大多数人都有拖延症,他们总是安慰自己:反正不忙,还有时间,明天再说。明日复明日,明日何其多,他们每一次都用完美的理由说服自己,拖到除了遗憾再无其他。解码拖延症,告别拖延,你会更加优秀。 《解码拖延症》从拖延症产生原因、现象剖析、告别拖延症等方面,阐述了如何解码拖延症。你有拖延症吗?如果有,希望你读完这本书后,不会再拖延,不会再懊悔,然后过上充实而又美好的每一天。
匆匆四载,稍纵即逝, 如何找到大学的奋斗目标? 如何抓住繁忙生活中的主要 矛盾?如何摆脱思维与心理 上的种种陷阱?如何有效地 向身边 的人学习而使自 己快速成长? 本书融合了作者十余年 一线教育工作的观察与思考 ,立足于 真实的大学生活 和几乎每位大学生都会面临 的 实际问题,从时间管理 的角度出发为学生指明了领 悟大学之道的可行方式。 良好的时间管理往往意 味着清晰的自我认知,真正 的知行合一。本书就大学生 的时间管理与自我规划将问 题做了成体系、有重点的分 析和探讨,是作者在大量学 生工作中沉淀与迭代的成果 ,是当今中国高校一线学生 教育工作者 将辛苦转化为 成果,将经验上升为科学 的有益尝试。 初来乍到的同学可以依 靠本书憧憬未来,遭遇瓶颈 的同学可以借由本书探索方 向,跑 程的同学可以通 过本书回顾
书《成功人士早餐前都做什么》《天天25小时》的作者劳拉?范德卡姆的新作《时间管理手账》从成功女性的真实生活取材,通过分析研究她们的时间日志,她发现,成功女性必须平衡工作和家庭之间的关系,这也是一项长期的考验。当她们有了孩子,又有事业心,想向前一步时,取舍就更加困难。几年来,无数研究和文章都在探讨这方面的话题,众说纷纭。范德卡姆是公认的时间管理专家,她在本书中提出了非常实际的问题,探讨了生活需要如何平衡、家庭事业如何兼顾。 每个人每周都有168小时,为什么有些女性能够兼顾家庭和事业?你会发现,这些成功女性的生活就像马赛克一样拼接在一起,其产生的结果也令人惊讶。如果你每周工作40个小时,睡觉56个小时,就还剩下72个小时可以留给其他的事情。范德卡姆告诉我们,应该如何利用这些剩余时间,以及为什么我
凯文·克鲁斯著的《高效15法则(谷歌苹果都在用的深度工作法)》介绍了如何管理时间,养成良好习惯,快速提高工作和学习效率。作者访问了全美有代表性的各界成功人士:亿万富翁、奥林匹克优选、名校尖子生和二百多名企业家――包括马克-库班(Mark Cuban,NBA达拉斯小牛队的拥有者),马克·平卡斯(Mark Pineus,啥佛大学MBA、企业家、亿万富翁),杰夫·威纳(Jeff Weiner,领英CEO)等等,详细而又生动地总结了他们的15条时间管理法则和高效工作的习惯,并且提出了自己独到的E-3C实用时间管理工具。该书还附录了100多条关于时间的励志格言,内容适用于办公室的商业人士、学生和自主办公人士学习运用书中的时间管理工具,以提高自己的学习和工作效率。
霍金发现了黑洞会蒸发,我们从中国古老《易经》中发现了管理时间的密码…… “如果你想造船,不应该只是给你的船员造船所需的锤子和钉子,而更应该唤起他们对辽阔大海的渴望!”基于这样的思维背景,本书一开始就讲述了8位主人公的“效能达人”状态,他们分别都获得了时间自由、财富自由和心灵自由。 但其实8位主人公在3个月前和普罗大众一样:被琐事纠缠,被梦想逼迫,被压力打垮……他们不过是你我中的一员,你我曾有的困惑和困难他们都有过。但他们又是如何获得3个月之后我们看到的富足人生的呢? 90天的游戏,3个月的蜕变,从思想到行动,从个人到群体,90天的同舟共济、风雨无阻,大家在日常的生活里掌握了时间管理的秘密。 作者励精图治十余年,学习并实践各类师出有名的时间管理方法,最终研发出这一套集哲学思维