你是否总在讨好别人、满世界找问题、 脑补 和 对号入座 、追求完美主义 这是一种内耗的生活方式，过度付出会让你产生疲惫、焦虑、内疚、嫉妒及很多种形式的痛苦， 还会引发高血压等身体疾病。 本书作者通过对脑科学的深入研究帮助你对负面情绪追根溯源，让你认识到自己是如 何被潜意识中负面信念操控的，从而导致逃避真实的情绪、陷入困境、拥有不安全型依恋 人格和自我价值感严重缺失等。在本书中，你将学习获得自我意识、爱和幸福的八个有效 步骤，帮助你摆脱消极的行为模式，同时逐步建立自我价值感，使之成为新常态。每个步 骤还配有练习日志，让你得到从大脑到内心的深刻而持久的转变，用 幸福的语言 指导 自己的工作与生活，接纳自我，让情感自由，拥有富足人生。
全书分为三个部分，一是关于自我认知的，即 我是谁 ，二是关于成长的，即 成为谁 ，三是关于和谁在一起，即 与谁同行 。杨澜通过20篇文章，将内心对于 大女生 的定义详细讲述，并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性，无论在哪个年龄，都要像大女生一样，拥有更大的世界与格局，突破自己的局限，大胆做自己，大步走四方。
人生意味着什么？ 人为何而生？ 什么是自我？ 如何才能活出自我？ 这些对人类而言为本质的问题，正是边缘型人格障碍所针对的问题。 所以，本书致力于使读者形成这一点认识，鼓励读者思考有针对性的应对措施。 本书旨在为正苦于边缘型人格障碍的患者或其家人、老师、朋友等身边的人提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。 本书是日本心理学家冈田尊司讲解边缘型人格障碍的心理学普及读物。 书中系统介绍了边缘型人格障碍的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司从大量的临床实践总结出适合于大众识别边缘型人格障碍的方法，并详细地讲解了边缘障碍型人格的基础知识、具体的分类、研究成果、科学诊断标准，以及如何在实际生活中应对等问题。
《人性的弱点大全集》内含完整版《人性的弱点》和《人性的优点》。《人性的弱点》是1937年版本原汁原味的复刻，收录了卡耐基本人、他的朋友为此书所写的内容推荐与背景介绍，并完整保留卡耐基对婚姻与家庭的真知灼见。此外，本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好，在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作，从人性本质的角度，挖掘出潜藏在人们体内的弱点，使人们能够充分认识自己，并不断改造自己，从而能有所长进，直至取得很后的成功。在过去的77年里，戴尔 卡耐基的忠告带领着上千万名读者攀登上成功的阶梯，无论在事业方面还是个人生活上，他的箴言不断被一代代人实践与验证。在出版目前，本书创造了全世界图书销售少见的记录。在经济萧条时期之后，本书满足了普
《人性的弱点》为戴尔·卡耐基经典之作，于1937年首次出版，80年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。亦言翻译的《人性的弱点全集（完整全译本）》汇集了成功学大师卡耐基的思想精华，深刻剖析了人性中的弱点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。
渡边淳一从一个医生和作家的角度，探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等，对人性和人生进行思考，认为所有的事情都不要过分认真地去想，柔软而坚韧，把好人生的方向盘。
《九型人格》为应用心理学的经典之作。深入分析了人类性格的典型特质，将其分成九种迥然不同的性格类型，每一种性格类型都对应一类人群的深层心理需求。 让读者在多维、辩证的分析中学会探寻自我、洞悉他人。在人际交流中主动发挥自身性格的应用价值，以真实的外在表达赢得更优质的人脉关系。
几千年来，人类一直自诩为独一无二的存在，认为自己是地球上同时拥有非物质的灵魂和物质的身体的物种。这种观点并非只有优点，身体和灵魂在很多方面都不可共存，它们总是将人类朝着两个相反的方向撕扯--这就为我们理解人性提供了基础的观点。 到了21世纪，生物学研究让人们意识到，过去那种一成不变的、决定论的人性学理论不再适用，一种运用物质来解释人类本质、帮助人类认识并了解自己的全新观点出现了。正如作者所说，现在我们可以更好地解释多变的人性，解释我们有时候肤浅无聊的期许，以及我们越来越明显的放纵行为。
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韩非，后世尊称为 韩非子 ，战国时期韩国新郑人（即河南郑州），师从荀子，与李斯师出同门，被秦始皇引为知己，甚至为了他攻打韩国。 韩非子看到了当时社会竞争的残酷与混乱，看到了人际交往的复杂与变换，看到了人性的弱点如何拖累政治集团，看到了小人如何将局面全部搅乱。 受到这样的刺激与启发，他写下了让两千两百年后的读者读来依然震惊、流汗、拿起来就放不下的经典权谋名作《韩非子》。 韩非子深刻地看透了君臣这种典型的上下级博弈的人际关系，也为后人奉上了君主、贤人、小人等多方博弈的规律和技巧 而这一切的本质，其实是为了帮助人们找到解决问题的最优方法，用最具效率的手段，处理复杂的局势、应对人性的困局，最终成就一番事业。 韩非子想让我们明白，在尔虞我诈的社会中，能成事的人从来不是单纯的理想主义者，而是懂
谁说成长就要丢了个性、少了锋芒？ 谁说成熟就要经历沉默的时光？ 顾虑多了，容易麻木；压抑久了，难免颓丧。 不要以失去自我为代价与世界和解， 更不要活成自己讨厌的模样。 年轻时，请一定尽情尽兴。 相信未来可期，保持很多的热爱和一点点野心。 愿你一直如少年，干净 纯粹 心安。
戴尔·卡耐基(1888—1955)，20世纪最的心灵导师，被誉为“成人教育之父”。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。主要代表作有《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》等。
智慧而豁达的人生来自于完美品质的塑造，它是一个人能力的体现，魅力的展现。出色的洞察力为你搭建成功的阶梯，良好的沟通能力为你扫清人际交往的障碍，超强的专注力则能帮你把潜力发挥到极致。 人生是一个不断攀登和自我超越的过程，在一次次的自我否定中吸取失败的教训，汲取成功的经验，一步步走向成功的*。成功是一种心态，是一种目标的实现，是一种持之以恒的坚持，是一个人智慧的凸显。
九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧，也是一门实践学问。 它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型：完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列，彼此相近、相似，并在紧张和放松的情境下相互转化，不同类型的人在不同的状况下会产生不同的行为。 如今，九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域，渗透在人际交往的方方面面。人们对九型人格的热情此起彼伏，全球管理领域掀起了一股“九型人格热”，甚至有人称九型人格是“识人的圣经”“人际沟通的钻石法则”“企业管理的金钥匙”。 《九型人格（超值白金典藏版）》以浅显易懂的语言，描述了九型人格这种准确、科学
《人性的弱点》20世纪初期，是美国经济的梦魇时代，再加之战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往；此时，卡耐基另辟蹊径开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。《人性的弱点》中所说 弱点 ，不是指客观的生理条件，而主要是指人的性格、意志、品行等方面的精神特质，谈论的是人的心理和精神等主观方面。《人性的弱点》的魅力就在于汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容，是作者成功的励志经典，一出版立刻席卷全球，获得国内外一致好评，比这更动人的事情是，那些无数普普通通的人们通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出迷茫和困境，而且通过自身奋斗获得了成功，有些还成为世人仰慕的杰出人士。 《人性的优点》作为《人性的弱点》的姊妹
本书是一本系统讲解九型人格学及职场交往、两性相处技巧的实用类图书，从九型人格基本知识讲起，详细讲解各种性格类型及其成长策略，对于判断自己及周边人的性格，在职场和两性关系中与不同性格类型的人融洽相处，发挥自己的性格优势，规避自己的性格缺陷，使自己变得更加优秀，实现自己的人生价值，具有较强的指导意义。
《九型人格：经典版》想了解自我性格吗？想洞察他人人心、探寻人性幽微之处吗？想知道如何发挥自己性格优势，在职场和生活中更加如鱼得水吗？那么，你可能需要这本《九型人格：经典版》。 这本书是当代九型人格大师瓦格纳的代表作，凝聚了他30余年研究九型人格的精华。它涵盖了九型人格的方方面面，是一本兼具理论和实践、深度和广度的经典之作。 全书共分为两篇。你可以从*篇开始阅读，快速在头脑中构建起九型人格的框架体系，感受它对人类性格心理的深刻分析。你也可以直接翻开第二篇，测试你是属于哪一种性格，然后对号入座，发现真实的自我。 不管哪一种方式，你将发现，你对自己、对他人的认识得到深化，世界在你眼中呈现出更清晰的面貌。
《卡耐基成功之道》由《人性的优点（节选）》《人性的弱点（节选）》《语言的突破（节选）》组成，汇集了成功学大师卡内基的思想精华，深刻剖析了人性中的弱点和优点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。
