该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
转眼之间,那些淘气、调皮的小豆包们突然间长大了。看到这样的场景,很多父母会觉得惊讶不已,如果你也是他们中的一员,那么这本书适合你买下来,读给你的男孩听。因为通过这本书,你能够了解许多从孩子嘴里无法得到的事情,你会懂得他们看待事情的角度和内心态度。可以说,阅读本书,可以帮助父母和孩子了解并获得一些双方都认可的交流方式和有效方法。
意林合订本,小故事大智慧,小幽默大道理,小视角大意境
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
《做自己的神 :爱默生送给年轻人的自救书》一书从自我独立、相信自己、自我帮助、自我完善、自我控制、自我实现、自我拯救七个层面、层层递进,讲述一个人如何实现自我价值、如何自救的过程。本书借助爱默生的至理名言配备案例,告诉年轻人“不要悲伤,奋发向上吧”。
这本《送给青少年的心灵鸡汤》将带领你从打开心窗开始,摆脱心理顽疾,学会调节情绪,躲过人性的暗渠,感悟爱与善良,懂得感恩、宽容,理解选择与放弃,直至寻觅到快乐和幸福。这一路,有短小精悍的故事陪伴着你,有充满人生哲理的心灵感悟启迪着你。无论何时何地,只要你想起它们,就能够得到心灵的启发和精神上的洗涤。用心去读,你会发现每天升起的太阳都有新的意义,平凡的生活中其实充满了新奇与感动。 行为的改变来自心灵,换一种态度对待生活,即是获得了一次重生。 阅读本书时,把你的心灵感悟与体会及时和家人、朋友一起分享吧!你将会欣喜地发现:这些故事、感悟与体会,是贴心的祝福,是好的礼物,可以润泽生命,感动心灵。
阅读精美的哲理故事,品味其中闪亮的智慧,坚定你的人生目标,感受美妙决乐的生活境界。这是一本带给中学生智慧的书。这里的故事饱含了生活的智慧和对人生的思考。随时览阅一页,既有灵光一闪的感悟,又有日久弥香的魅力,相信会带给你阅读的快乐,心灵的幸福,成就你不一样的人生。
《心灵书》由《意林》编辑部编著。 一个人自己的心灵,还有他心灵当中丰富的内涵——这是生活中有魅力的东西。因此,让我们的心灵拥有闲适的空间是非常重要的。我们可以不断追求梦想、爱情、权势、名誉和财富,可如果略掉了心灵当中丰富的内涵,尤其是心灵的宁静,那所得的种种,就都会成为可怕的负累。 心灵的宁静是命运之神保留给她特别眷顾之人的礼物,也是她至爱的表征。假如我们永不停息地追逐渴望的一切,却始终得不到想要的充实和快乐,只说明我们尚未获得解放心灵的技能。《心灵书》精选全球知名媒体有关心灵成长的精彩故事,告诉读者如何经由心灵的修养,保持良好的心理状态,终获得命运之神的褒奖。 事实上,一个人心理素质的高低,直接决定了他人生过程的苦乐。只要我们能有效控制自己的心灵,在生活面前表
作者带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐,也讲述如何拥有更好的自己,在提升素养、阳光心态、完善性格、洗涤心灵的同时带给你前进的动力。 逝去的不会再来,珍惜当下是明智的 ,多一点理解和宽容,少一点抱怨和冷漠,多一点淡定和微笑,少一点烦躁和不安。人生重要的领悟,都在这些文字中,等你去体会。
活着,除了需要金钱、工作、机会和快乐以外,还要一份精神力量——心灵上的完善。 生涯探索,是关于心灵奥秘与人生归宿的问题,是关于如何自我实现的问题。 《心理成长与生涯发展》以大量理论与实例的结合,深入浅出地阐述了当代青年人生涯抉择与发展中遇到的典型问题,并对生涯和谐发展做出合理规划,确立基本的理念与信念,以指导自己的生涯探索行为,因些《心理成长与生涯发展》分为理念篇、探索篇和提高篇。
张俊红编著的《感悟生活的美》是“青少年心理 品质丛书”系列丛书之一。 《感悟生活的美》内容精彩,属于类似于心灵鸡 汤的励志小品和短篇故事,非常具有教育意义。选取 一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考,启迪青 少年面对生活学习要积极向上,以培养良好的心理品 质,非常适合广大青少年朋友阅读收藏,是广大青少 年朋友们心灵的良好导师。
好好学习,用功读书,是每一个家长对孩子的期许。而 你在为谁读书 不啻为亿万学生、家长深思的好问题。本套图书讲述了一群初中学生,如何在 神秘来信 的指导下,在人生规划、性格塑造、学习方法,以及心理健康方面,独立成长,自主学习,充分发挥潜力,管好自己就去飞,一步步接近梦想的故事。小说加书信的形式,读起来轻松自然,寓教于乐。经典版本已畅销200万册,现重新升级,全彩美绘,内容不变,形势清新,更贴近青少年阅读和审美需求。
作为女孩,要想获得幸福的一生,尤其要借助这个能量库。当我们只遵从内心的声音,就不会再受社会文化的感染,就不会再为了某个人或者某一群人 战斗 的目标而活,而是去发现自己的使命,用这个使命来规划只属于自己的未来――能让此生获得*幸福感的未来。 为了找到自己的使命,每个女孩都需要问自己两个问题――我是谁?我此生要成为谁?为了回答这两个问题,需要不断审视自己的心理,不断倾听内心的声音,不断寻找完善自己的方式。当你能够看到自我的真相时,你就能超越和克服自身不适应的痛苦,你会与整个世界融合,并从自己所在的任何一个整体里吸收能量。 亲爱的女孩,你不是弱者,但也不是一个圣斗士,你是一个拥有小宇宙的天使,你此生有不同于他人的使命,你有区别于常人的潜能。发现使命,发掘能量,你就能成为世界上*美丽、*秀
本书精心选编了,128篇关于调适情绪的精彩故事,每一篇都配有简洁生动的“情绪小语”。阅读本书,我们可以认识、了解情绪,懂得如何控制心情的钉子,如何面对困难、挫折,如何对待赞赏、成功,让积极情绪为我们的青春年华助力加油。
本书分为上、下两篇。上篇从自我审视、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因,下篇则从多方面讲述解决方法,从改掉否定自我的习惯、了解自己的优点、在学习中不断提升自己,以及交际、心态等方面提出意见,帮助青少年尽快地走出自卑,更加自信。
本书通过对现实中困扰青少年成长的具体事实的深度分析,结合大量翔实的资料和统计数据,生动而具体地向您展现青少年“青春的敌人”之成因、发展、预防和应对方法。本书具有四大特色: 能够比较客观、全面地反映困扰现代青少年成长的主要问题,并且在合理分析的基础上提出具体的解决办法和恰当途径。 从青少年心理的角度出发,结合大量具体的事例告诉青少年及其家长如何培育青少年战胜他们青春的敌人的综合素质和综合技能。 大量具有哲理的故事和名人成功经验,不仅通俗易懂,而且会给您带来启迪性思考。 本书结合具体章节所精心引用的名人名言,不仅让您体会到它固有的激励性一面,结合本书的具体事例和深度分析更会让您有一番受益匪浅的感触。 愿本书能够为青少年的心理困惑提供有用的自我调适之道,成为他们随身携带的
你可以操纵自己,而不被别人操纵。 中学男生心理读本:拥有这个年龄段的情感,并不能说明你已经拥有了情感这种东西,而是你的意识从一只乳房跳往另一只乳房的过程。你认为自己长大了,有自己的权利来选择或者是逃避,可是你不负责任的行为总是你行为的总结。
大学四年,学生们不仅要在学业上有突飞猛进的发展,也需要在人格完善上有长足的进步,这突出表现为大学生培养个人心灵和谐的能力。在本书中,笔者提出,大学生欲培养心灵和谐,需要在以下八个方面狠下功夫,它们分别为:压力反弹、人格完善、自信树立、创新培养、爱情成长、生涯规划、幽默开发、爱惜生命。
生命是灿烂的,是美丽的;生命也是脆弱的,足短暂的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们存生命中的每一天,都更加充实,更加精彩!