本书为人文类图书。在解析季羡林、周国平、鲁迅等北大人文大师智慧的基础上，深入探寻各个领域里深藏着的人文力量，包括生活、事业、交际等各个方面，让读者沐浴人文气息，修养人生智慧。读者可以在大师思想的指引下不断前行，提高人生境界。
本书对历代名家关于《止学》的多种解读进行系统分析和整理，并将 止 的内涵更多地与现代社会生存环境相结合，使读者能够更好地把握人生方向，做到志有定向、外急不动、不急于求成，在充满诱惑的尘世中，怀有一颗安定从容之心。无论是为政者还是从商者，或者学生，乃至为人父母者，都能从这本书中有所感悟。
