《心理控制方法》是美国著名演讲大师、作家麦克斯威尔?马尔茨博士所著的经典心灵成长图书。自1960年问世以来,享誉全球,激励和改变了众多读者的生活与人生,是具有划时代意义的心理书籍。本书将心理控制术的运作机制、使用方法等进行了详细的阐述。读者可以学习如何通过想象力、理性思考、“情感整容”等方法改变个人的自我意象,唤醒自身的成功机制,从而更好地面对生活中所遇到的压力、沮丧、失败,过上更加充实、更美好的人生。 通过本书,你将学会:如何唤醒内在的自动成功机制;如何学会自信、有效地推销和谈判;如何从错误信念的催眠中苏醒过来;如何培养意志力并学会真正的自控;如何摆脱拖延症和自我否定的恶习;如何从失败的人际关系中获得解脱;如何与自己的内在对话,与焦虑和平共处……是时候重塑“内在自我”意象,做
本书是一本大学生通过绘画心理技术自助心理成长的书。 全书分为三篇:上篇“历历如绘”,讲解绘画心理学理论基础、实践应用、基本的绘画解读流程等;中篇“自知之明”,通过引导大学生在书中绘制丰富多样又有针对性的主题画了解自己心理的认知状况、情绪状况、意志力行为状况、人际关系状况等,在了解的基础上引发思考;下篇“知行合一”,在上篇绘画心理学知识以及中篇自我了解的基础上,进一步通过绘画以及相关心理技术指导大学生调整心理状况,在绘画的过程中调整内心,包括改变认知,改善情绪,提升专注力,增强意志力、行动力和提高创新能力,全面提高大学生的心理健康水平。
科学心理学产生于19世纪70年代,一开始就表现为两种理论形态,即科学主义心理学和人文主义心理学。科学主义心理学的第一个学派是冯特创立的内容心理学(主要是实验心理学),人文主义心理学的第一个学派是布伦塔诺创立的意动心理学。冯特无可争议地被称为“科学主义心理学之父”。正如波林所言:“在冯特之前有心理学,但没有心理学家。”心理学得以摆脱哲学的怀抱,成为一门独立的学科,为人类的发展做出巨大贡献,这是与冯特为科学心理学开创了一个良好的开端、为现代心理学确立了科学的实验精神分不开的。因此,尽管有不少人批评冯特,但都无法撼动其“科学主义心理学之父”的地位。 《意识的分析:内容心理学》,在考察科学心理学诞生的历史条件的基础上,分别阐释了内容心理学的创始人冯特及其同时代的内容心理学家艾宾浩斯、缪
从本质上讲,人类是自私的吗? 心理治疗师能够使人们回忆起他们遗忘了多年的性爱虐经历吗? 月亮会使人们发疯或犯罪吗? 通过感觉,我们对世界到底能“知道”些什么? 以上只是本书回答的有趣题中的一小部分。这在本教科书中,作者运用批判思维领域中的成果,指导学生以富于逻辑性、理性和批判性的方法,研究,思考和回答心理学问题。全书论述严谨,语言浅显,各章中的练习有助于培养学生成为更有效的思考者。
人性的善与恶,幽暗与复杂,理智与情感,真的经不起考验吗? 读懂人性真相,从读懂这本书开始。本书以20个经典心理学实验现场为切入点,剖析人性背后的规律。了解自己,读懂人性。 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶……用生动有趣的案例,探寻记忆的秘密、揭开人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为,探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。
心理产品不和源于何处,都可以看作是不规范的行为和思维模式,或者说是需要控制或限制的行为和思维模式,因为它们有可能打乱个人和集体的安排。 本书的编者对心理健康社会学家们依照“压力过程”模式所做的研究工作进行了概括总结。这个模式建立在这样的理念之上,即人们面临急性的和慢性的两种应激源,这两种应激源都能预示个人的幸福或痛苦程度。书中进一步指出,每个人面对应激源和遭遇不良性应激的机会并不是对等的,相反,接触应激源的可能性以及应对它们的能力都与社会地位密切相关。
数字化信息交流和网络社交平台占领了我们的生活。 被数字化了的生命实际上导致了社群、公共空间的坍塌,也慢慢侵蚀了政治行动的可能,妨害了有意义的政治议程。 数字化交流激发了瞬间的冲动性反应,发送和接收这种信息的民众,变成了一个(个)数字化的(蜂)群。这不是大众,而不过是一些被相互隔离的个体;不足以称为“我们”,不能形成解决问题的性力量,不能筹谋未来,因为他们深陷当下。 数字群是一个破碎的整体。 当信息胜过思想,一切按照脸书、股市和情报机构的法则运行,民主将受到威胁,自由将受到损害。