从幼儿园开始,孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后,不再能自由玩耍,而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动,*的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代,大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年,美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增,自杀率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑,已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为 脆弱的一代 。这不能简单归咎于父母和教育管理者,更不能归咎于 娇惯 的孩子,全社会应共同反思和努力做出改变。
积极心理学是研究人类幸福的科学,它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨,致力于将积极向上的心理传递给众人,在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而如何将这一门科学与教育相结合,为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢?教育者还应该如何改革自己的教育方式呢?本书将积极教育所提倡的 非认知教育 与当代只关注 智力、知识、技能 的认知教育相结合,旨在将当代教育与积极心理学有序结合,帮助莘莘学子认识自我,丰富内心世界,感悟生命的美好,* 终实现自我价值,拥有蓬勃发展的人生,同时帮助每位老师都体验到主观幸福感、生活满意感和事业成* 感,从而使他们致力于积极创建积极和谐的校园,培养乐观、积极向上的好孩子。本书作者是国内积极心理学领域中的领军人物 曾光、赵昱鲲等。本书适
积极的心理品质决定个体的行为方式,能帮助个体对抗心理压力、心理疾病,促进个体发展和进步,是个体拥有幸福人生的基础。因此,孩子健康成长中至关重要的一步,就是养成积极心理品质。高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。 本书主要展示四堂积极心理品质训练课,*堂课唤醒学生培养积极心理品质的意识,增强自我认同感,后面三堂课的主题分别是感恩、幽默和赞美。感恩提升人际交往能力,幽默提高情商和社交应对能力,赞美帮助学生增强自信,发现别人的优点并从中学习和进步。通过这四堂课的学习,学生可以更好地认识自我、与人交往,发挥性格优势,实现健康成长,为职业发展和生活幸福奠定基础。
本书译自奥地利心理学家阿德勒的“The Education Of Children”,既是阿德勒个体心理学的代表作品,也是世界儿童心理学、教育心理学研究的重要著作,具有广泛深远的影响力。 本书主要阐述儿童的人格形成以及由此展开的教育意义。作者将儿童教育问题的根源,划归为“追求优越”“自卑情结”“社会情感”三个方面,并一一用案例与理论展开解析。书中针对儿童的教育方式,又展开为“家庭的影响”“学校的影响”“青春期与性”“教育中的错误”“对父母的教育”来进行解析与提供方法,为家长和老师解惑。
美国心理学博士格林豪斯根据人在不同年龄阶段所面临的主要任务,将职业生涯划分为五个阶段,其中*个阶段为职业准备阶段,对应年龄为0~18岁。在这个阶段中,学生能否全面认识自己,明确发展目标,建立起职业想象力和与选择能力,将决定着自己所获成就的高度以及对生活的满意度。 本书立足于学生的终身发展和自我实现,从梦想、个性、价值观、兴趣、意外影响因素等方面,从学生、家长、教师三方角度,对学生的生涯规划进行专业而详细的指导,让家长和老师能够更准确地帮助学生全面认识自己,找准奋斗方向,提高学习的积极性和主动性,为职业奋斗积蓄力量,为终身发展奠定基础。
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人*终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与限制,更好地融入社会。 其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。 再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。 *后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。 《可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生
本书选出的20项研究涵盖了儿童的认知发展、知觉发展、语言发展、社会性发展以及家庭教养和临床问题等多个方面。 对于每一项研究,作者都先从现实场景出发,用生活化的描绘,引出研究的主旨,使得读者对那些原本看起来十分缥缈的理论问题,有了具体、切实的理解。随后是对研究方法的介绍。作者根据不同研究的不同情况,对研究的对象、材料、程序,做出了生动的解释和说明。让读者对那些看似古怪、复杂的研究设计背后隐含的逻辑,有了清晰、直观的印象。接下来,对研究结果的阐述和讨论,又帮助读者将对儿童心理的认识,前前后后贯通起来。 可以说,虽然本书选取的20项研究彼此独立,但通过作者幽默犀利、深入浅出的解说,它们成功地结成了一张儿童心理学的彩色知识地图,其中每一项研究,都是地图上的一座关键城市。跟随作者,展开本书
体验式家长会是依据家长进行家庭教育的需要,通过体验式心理教育技术,在团体动力的推动下,围绕教育主题而开展的体验、成长和学习活动。 本书深入浅出地阐释了体验式教育的内涵、应用及价值,并在此基础上引出体验式家长会这一集创新性、灵活性和实用性于一体的科学的家庭教育方式。作者以4个班会实录为例,完整呈现班会中教师的引导、情境的设置、技术的操作和家长的反应,对于家长暴露出来的认知误区、错误的教育方式和忽视的言行影响,提供了直接的修正建议。体验式家长会关注现实的家庭教育要求和家长的心理需要,创设不同的教育情景,引导家长在体验中感悟和反思,通过成长和学习,成为自己和孩子的心灵导师,有效改善亲子关系和家校关系,形成和谐的家校合作。
林崇德教授用心修订《发展心理学》,他结合自己*的理论观点与实践成果,在首版的基础上增加了不少前沿研究成果,让这部经典著作再次焕发光芒。此书的结构体例乃发展心理学教材之典范。全书十章共分为两个部分,前两章是*部分,研究发展原理,并评价诸多心理学派关于心理发展规律的理论;后八章为第二部分,系统地论述个体心理各个发展时期的特征。由于发展心理学研究发展心理的原理和研究各年龄阶段心理特征是相互交叉的,因此,前两章也涉及各年龄阶段心理特征的问题,后八章在讨论每个年龄阶段心理发展的特征时,也作了一定的理论阐述。
《你好!少年:青春期成长自画像》一书阐明了当今围绕青少年发展的当代理论和研究。这本书是一部引人注目的选集,由各位顺利通过了青春期的大学生以*人称叙述。文中呈现的现实生活案例向我们呈现了一个个迷人的、不同特点的当代青少年,涵盖了各种问题,包括与家庭和同龄人的关系、饮食失调、自我形象、性取向、疾病和残疾等。第7版增加了新的案例,以反映该领域的*理论和研究。本书不仅适合青少年读来了解自我、探索青春期的心理特点和应对危机的方式,也适合教师和家长读来更好地了解青少年的心理动态,更好地与他们沟通,帮助青少年顺利度过人生这一特殊时期。
《中学历史教育心理学》由王雄著,中学历史教育心理学关注的中心是学生,探寻其学习历史的心理活动规律及其特点。教师教学的根本目的是为促进学生的学习,这就需要教师在教学过程中依据学生心理活动的规律和特点,以及师生互动过程中的心理活动规律,进行教学设计,将思考问题的角度和方法完整地展现出来。基于此,作者从如何做一个有智慧的历史老师入手,在结构建构上着眼于学习理论、教育理论与教学实践等三个层次,并从学习中的多重因素、认知心理基础、历史知识表征、课堂教学模式、学生思维能力和和学科能力培养、教学实施、学习指导及教学评价等九个方面对以上三个层次进行详细阐释,从而为中学历史教学体系建构奠定了心理学基础,也为中学历史教学提供了新的视角、方法及策略。 《中学历史教育心理学》特点:这是国内**本关于中
你的孩子是否存在这种情况: ◎ 常会被外面的声响吓一跳,哪怕只是一只鸽子飞过; ◎ 与母亲分离时会感到害怕并大哭; ◎ 害怕陌生人和初次见面者; ◎ 写作业时总是担心会做错; ◎ 考试前会紧张得发抖; ◎ 为父母的健康担忧,更害怕他们会遭遇不幸; ◎ 担心家里的宠物死去; ◎ 不敢独自身处黑暗环境之中,幻想床下有怪物或门口有窃贼; ◎ 面对新事物,总是向后退缩; 每个孩子都曾感受过焦虑,且约有10%的孩子会被诊断为焦虑障碍(如特定恐惧症、分离焦虑、惊恐症、社交焦虑、强迫症等)。每个孩子在生命的特定阶段都会经历担忧、恐惧、焦虑,它们会以不同的形式在孩子身上出现,这也是孩子成长过程中的正常现象。只不过,有的孩子能快速渡过难关,有的孩子则会常常忧心忡忡,总认为世界充满危险,使得他们错过了很多好玩的
本书主要是由从事学生管理工作一线的辅导员,团委老师根据大一新生适应过程中遇到的实际问题整理而成,其主要内容包括:定位自我,开启大学生活新起点;适者生存,领略大学生活方式;时间管理,遨游精彩大学生活;学习心理适应;人际心理适应;消费心理适应;恋爱心理适应;职业生涯规划心理辅导;常见心理问题应对。共九个章节。
该书稿是作者根据自身多年的教学经验,结合心理学的专业特点所写的关于孩子心理健康的文章合集。内容包括解答孩子成长中遇到的种种问题和困惑,比如学业、亲子关系、同学关系、师生关系、未来理想等等面向,以及和女儿的通信。作者以循循善诱、深入浅出的语言和有针对性、实效性的案例给孩子们提供了解决问题、面对问题的建议和方法。书稿真实感人,充满积极向上、健康乐观的精神,体现了一个教师和一个父亲对教育的思索,对孩子的关怀和慈爱。
随着互联网的兴起,人们对任何事的关注度却越来越短暂。从而忽略某些生活中值得我们去珍视的东西。盖伊 沃森对许多学科和生活方式进行了探索和关注,从神经科学到互联网, 本书通过对约翰 路德 亚当斯、斯蒂芬 巴彻勒、苏 布莱克摩尔等人的采访,说明了生活中一些容易被我们忽视的极为珍贵的东西,以及如何找回我们的关注度。
版的《发展心理学》在前一版的基础上,内容更加丰富翔实:从生到死,从孕育期胚胎的成形到老年期疾病的来袭。书中既有经典研究的介绍,又有研究成果的及时反映;既可以作为学生的课外补充读物,其深度与广度也足以充当课堂教材,能够为学生奠定较好的学科基础。 《发展的多样性》、《从研究到实践》和《成为发展心理学知识的明智消费者》三个专栏,对于我们将心理学知识运用到生活中,非常有帮助。尤其《成为发展心理学知识的明智消费者》这个专栏,更是和我们每个人的生活密切相关。
作为家长,当孩子还在我们的羽翼之下时,我们应该做什么,来帮助孩子有能力应对今后可能遇到的困境?作为老师,我们要怎么做,才能让学生不仅学习好,而且不会有“玻璃心”或者成为“空心人”?作为普通人,我们能帮助自己、我们的孩子或学生成为 坚韧的人吗?心理韧性是每个人都需要具备的素质,这是一种能通过后天的训练得以提升的能力。本书首先讲解了心理韧性是什么,然后根据“Toughen up”(强悍化)模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性,并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 希望家长和老师通过学习本书中的内容,引导与培养孩子拥有强大的内心。
曾跃霞、刘运芳编写的《学与教的心理学(教育学相关专业高等院校精品规划教材)》根据教师教育课程质量标准、教师资格考试大纲、学生的心理特点和教师的教学需要,按心理学基本原理、学习心理、社会心理、健康心理、发展心理5大模块组织内容,具体包括12章,即心理学概述,心理的实质,心理动力——需要与动机,心理操作——感觉、知觉、记忆、思维,心理体验——情绪与情感,心理状态与调控,个性差异——智力,个性差异——人格,学习心理,社会心理,心理健康与心理咨询,毕生心理发展。 本书可供教育学相关专业的学生学习使用,也可供其他心理学学习者使用。
作者作为一个母亲和教育专家,对\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"天赋优势教育”有着理论+实践的探索。这一教育理念和方法强调在科学观察和判断孩子的优劣势所在的基础上,对孩子进行教育规划和引导,真正实现精准规划、因材施教。6年来,这一教育理念已经被实践所验证,受到越来越多家长的认可和信赖。发现孩子的天赋特质,并顺应其先天优势去引导,遵循教育的规律,可让无数焦虑的父母放下对未知的担忧,让教育变得 简单, 愉快, 有效。书中所有案例均来自于真实教育实践。
本书聚焦于教师在教育教学过程需要遵循的心理活动规律及心理机制,将心理学的知识性与实用性有机结合。本书分为了解学生篇、认识自我篇、教育与教学篇、管理与沟通篇,共十六章,涉及人格发展、情绪情感、学习、记忆、激励、课堂、德育、沟通、网络等多个领域,每一章均以典型案例导入,然后对案例进行理论分析,进而提出有建设性的对策与建议。所以本书以案例的方式向读者提供了多种思考情境,既有对经典理论的论述,又有 研究领域的介绍,有助于一线中小学教师将本书的知识和自身实践融会贯通,有效地应用于自己的教育、学习和生活中。