不同于国内传统的素食食谱,本书介绍了法式素食餐的方法。从前菜、主菜到甜点,道道美味,道道新颖。菜谱中每种食材均配备相应的图片,步骤更是一步一图,详细引导。此外,每道菜、每个步骤给出了确的烹制时间,并添加了许多指导细节的小贴士,证让身为初的您成功做出美味、营养的创意素食大餐。 食谱所用食材种类丰富、新颖,一般每道菜用到20种左右的食材。在食材搭配上,不仅考虑了营养均衡,更着重加入了素食者容易缺乏的营养素,如蛋白质、维生素B12等,并且引入了核桃油、葡萄子油、牛油果、奇亚籽、鹰嘴豆粉等多种天然健康的新型食材,让您在享受营养美味的同时,身体又多了一份健康障。
宝宝的每一口辅食备受新手爸格外关注,怎样吃的健康?吃的?吃的舒心?吃的放心?……总是有无数的疑问和纠结盘旋再眼前,这里有详细的喂养经验为爸指点迷津,从6个月开始的一两口的泥糊状到3岁上幼儿园前的饮食,从补铁米粉糊逐渐分次添加蔬菜、水果、肉泥的各种辅食,质地软硬兼备,干稀搭配,饭菜合一,食材健康、、营养,简单上手,在合理的时间培养宝宝吃饭的好惯,提早避宝宝挑食厌食,减轻新手爸的喂养负担。
日益深化推进的新将会对业,以及对拴在同一条绳子上的 蚂蚱们 ——经销商、厂家的商业逻辑产生什么样的重构? 怎样影响中国市场的业,以及形成什么样的新格局? 基于新对消费端、商品的流通通路端的线上、线下打通与融合,等新起航的新制造乃产业互联网的新可能,又将从新中收获什么,又将反过来对新产生什么样的影响? 它们在这本书中,呈你我的面前。 预先复盘新及商业的未来,自然就是为了找到与所谓正确及明智更接近的未来方向,以及面向未来调整行动、化布局。希望作者的这些思、辨,既能够让你多一份视野、多一个角度洞察到新的未来,也能够对你当下的行动有所裨益。
本书内容以生活为重点,指导孩子分辨日常生活情境的性,同时让孩子学面对危险和紧急情况的处理方法,还讨论了药物对身体的影响与正确的使用方法。通过生活化的举例,让孩子同时具备预和处理的,提升子午和人的生活障。
你是不是经常会遇到这样的情况:常常心血来潮地买了一堆纸胶带,你却只会用它们进行整条拼贴,用几次后便把它们搁置在一旁。 ,你再也不用担心它们会被闲置了!结合色铅笔手绘,变换纸胶带的色彩和图案,你会发现更多的惊喜。 跟着南国的孩子Susan一起贴贴画画,玩儿转纸胶带与色铅笔吧!
孕吐严重留下遗憾、孕期并发症留下遗憾、孕期营养不良留下遗憾、孕期补充过多导宝宝出生时巨大儿……这本书告诉您如何有针对性地避因孕期营养问题导的各种各样的遗憾,还交给您合?补充营养利于母胎健康!
16款沙拉酱:沙拉好吃酱为魂 80款美味沙拉:荤素奶蛋肉,满足不同的味蕾需求 有料又省事,沙拉是既可当菜,也可当主食的全能餐。 沙拉属于外来饮食,主要以生食的蔬果为主,因为颜色漂亮,简单很受喜爱。尤其是对生活品质有要求的人群、健身爱好者追捧的美食。但因为传统上认为沙拉只是一道配菜,对于饮食结构以碳水化合物为主的中国人,沙拉不是须品只能锦上添花。本书推出主食+沙拉的概念,推出80道沙拉。在这里,沙拉不仅是一道配菜,而是一份简单、外貌美好、健康美味且能吃饱的全能餐。符合中国传统饮食结构中不能缺少主食的惯,又结合了多吃蔬菜、水果的健康饮食理念。
《领导三策:用人 识人 会管理》内容简介:领导者的能力直接关系到团队的成败与否,这种能力不仅仅是专业能力,更重要的是驾驭专业和专业人员的能力,尤其是要有用人识人和管理的能力与策略。领导者不样样都行,样样才干过人,但他必须善于识人用人和管理。只有把合适的人放到合适的岗位上,做到人尽其才,合理适用,才能硕果盈枝,开辟出一片广阔的蓝天。的领导者总是能带领他的团队越过一个又一个的,创造一个又一个的记录。分析起来,的领导者除了有前瞻性的眼光外,另外一个重要特质就是识人善用会管理。善于用人的领导,以赢得人心为,善于识人的领导,以挖尽人才为,善于管理的领导,以全听指挥为。 《领导三策:用人 识人 会管理》告诉领导者如何运用自己的智慧,发挥用人识人和管理的策略,把上上下下拧成一股绳,让所有下属都能尽