学好五笔字型并不一定要熟背字根口诀，关键在于练习。本训练卡是新一代多功能五笔学习工具，系统科学地归纳了五笔初学入门时所遇到的各种问题。它字根选择合理，键盘设计精美实用，便于初学者轻松快捷地学习训练，高效掌握五笔输入法技能。此外，本训练卡更有多项创新设计，是没有任何打字基础或不愿死记硬背字根口诀及编码规则的读者的*选择。

《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题，更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见，将会造福您的全家，为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。 谈到温度，大家并不陌生。虽然温度无处不在，而且时时刻刻影响着我们的日常生活，但对于大多数人来说，它只是一个气象学上的概念，只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用，温度怎样决定我们的生老病死，我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病，恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。 点击浏览热门家庭保健用品

如果： n 你是零基础PPT“菜鸟”，又想用短时间成为PPT高手，这本书适合你； n 你是Office2003版的用户，现在想学习Office2013/2016版的功能，这本书适合你； n 你是常年被老板“虐”稿，熬夜重做PPT的职场人，想又快又好做出工作型PPT，这本书适合你； n 你是想选一本知识点齐全的图书作为案头的PPT操作教程，不用挑了，这本书适合你。 n 本书帮你解决了3个问题： n 快速掌握PowerPoint新版本的功能操作； n 快速领悟PowerPoint页面美化的思维方法； n 快速查找PowerPoint构思需要的各种素材。 n 我们不但告诉你怎么做，还告诉你怎样操作又快又规范！ n 我们不但告诉你如何做，还告诉你怎样构思又妙又有创意！ n

《Excel疑难千寻千解丛书：Excel 2010操作与技巧(含CD光盘1张)》是“Excel疑难千寻千解”丛书之一，展示Excel2010新界面下的操作方法与技巧，对众多用户在实际应用中遇到的疑难问题进行答疑解惑。本书侧重于“解决问题”，主要展示诸多常见疑难的解决方案。 《Excel疑难千寻千解丛书：Excel 2010操作与技巧(含CD光盘1张)》共包含217个疑难案例，每个疑难都包含一个或多个解决方案，并融入了一个或多个知识点的讲解，内容涵盖文件管理与个性化设置、打印、单元格和工作表操作、排序与筛选、条件格式、数据有效性、名称、数据透视表以及方案管理器、单变量求解、规划求解、模拟运算表等数据分析工具的应用技巧、综合应用等。阅读本书，可以解决工作中的诸多疑难杂症，有助于提升对Excel的操作能力，提高工作效率。

??本书是因特网（Internet）应用培训教材，供各地在开展Internet应用的培训时使用。 ??本书首先介绍了Internet的主要应用，以及接入Internet的方式；然后介绍了网络上常用的功能，使用浏览器浏览和搜索信息，收发电子邮件；还介绍了网络交流的其他渠道，如QQ、MSN、论坛等；介绍了网络上的其他应用和服务，如网上新闻、网上购物、网上娱乐等。 ??本书在编写中，通过详细的操作步骤和一一对应的图片，来介绍如何应用Internet，便于受培训者学习和掌握。 ??本书适合于职业技能短期培训使用。通过培训，初学者或具有一定基础的人员可以较为熟练的使用Internet。本书也可供初次接触网络的爱好者自学。

您了解自己的身体吗？ 您跟您的身体生活了30年、50年、70年，甚至更长的时间，您当然知道腿能让您行走，胃和肠道能容纳并消化您吃下的食物，心脏能够不停地收缩舒张供给全身新鲜血液……但是，我们却认为您可能并不像您想的那样了解自己的身体。 人体是非常复杂的，可以说人类存在的时间有多长，人类对自身肌体的研究历史就有多长。然而，直到今天就连最的医学专家也很难说对人体了如指掌。 诚然，我们不可能也没有必要像医学专家一样深入探讨人体的奥秘，然而了解一些基本的人体常识却是非常有必要的。 如果我们对于人体常识毫无所知，只是每天都在使用自己的身体，透支脑力和体力，而不知道爱护和保养，那么身体就会吃不消，就会生病。待到生病时再找医生，就像临渴掘井一样，有些晚了。而了解一些人体常识之后，就能适当地改善

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以源自生活的实际应用为背景，通过介绍常用的文字处理工具Word 2003的使用方法，深入浅出地讲解了在创建各类应用文档时所涉及的常见中文输入法的使用、文档的编辑与修改、文字及段落的格式处理与美化修饰图文并茂的文档制作，以及各类实用文档如求职表、办公公文的快速生成方法等诸多方面，并给出了翔实有效的应用范例。 通过本书的学习，你会看到在强大的字处理工具帮助下，编排制作各类图文并茂的文档并不是困难的事。

本书版以其出色的销售成绩位列网站书榜,并且凭借其影响力成为《纽约时报》、《华尔街日报》和《洛杉矶时报》的头版头条。本书在经过之前几年对团体及个人关于BBP（Beyond Bullet Points）的大量教学、测试，以及应用后，获得了许多宝贵的手资料，有了进一步重大改进，强调了许多读者急切需要了解的重要问题，并将等待深入详述的材料进行了充分扩展；同时，对所有实例进行了更新与改进。此外，本书还重点讲解了如何借助PowerPoint 2007应用BBP方法，以及利用PowerPoint 2007软件新功能加快图片设计过程，消除大部分用户可能存在的疑惑。 本书内容丰富、语言简练，通过理论和实例的综合讲解，帮助读者进一步学习如何颠覆常规，借助BBP以全新方式使用PowerPoint 2007制作演示。本书既可帮助PowerPoint初级用户掌握PowerPoint的各种工具和各项基本功能，又可以作为中级

《细节决定健康》（细节369健康久久久）》从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的369个健康问题：饮食健康细节、良好睡眠的关注细节、居家健康、职场健康、两性健康、运动健康，并且每个问题均附有一个温馨提示，从理论和实际出发，给读者最通俗、体的忠告。

《图解家庭医学大百科》是由具有百年历史的英国出版社DeAgostini，组织数十位项尖的医学专家编写的一套医学知识普及读物，内容涉及人体生理和心理的各个层面。 《大众健康丛书：图解人体使用手册》以《图解家庭医学大百科》为基础，由全国健康教育首席专家洪昭光主编，北京大学医学部博士曹晓光、胡小凤、陶勇等医学专家审订。 《大众健康丛书：图解人体使用手册》用生动丰富的图片，深入浅出地讲解了人体七大系统各主要脏器的结构功能，不同的器官、系统之间相互联系、相互协调的规律，正确的人体使用和人体保健常识，各种常见疾病的预防和治疗方法，在突发疾病面前从容应对、急救处理的技巧，健康检查机构与项目的选择，体检前后注意的事项，常规化验栓查值的意义及其异常情况的相关建议等。 正确使用身体，从容把握健康，需

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

《斯飞日历（公历二零一七年农历丁酉年）》根据批至第七批全国重点文物保护单位（简称“国保”）名单进行拟定，先后对图片进行收集、筛选，为每日页面添加150字注释解读。其中日历正页前，为16页以历史轴线为顺序的插页。全年365天的日历页以直辖市、省、自治区为单位进行排版，每日历页选取精彩的建筑、彩塑、壁画、遗址、墓葬、石窟等附以1至5张图片。

中文版Word 2003是目前最常用的文字处理软件之一，本书结合Word 2003的实际用途，按照系统、实用、易学、易用的原则详细介绍了Word 2003的各项功能，内容涵盖Word 2003的基础知识和基本操作、文本的输入与编辑、格式编排与打印输出、文档的高级格式设置、插入图片、插入艺术字、插入图形与文本框、制作表格、长文档的处理、邮件合并功能、检查文档、审阅文档与输入公式，以及一些Word中常用的技巧。 本书具有如下特点：(1)全书内容依据Word2003的功能和实际用途来安排，并且严格控制每章的篇幅，从而方便教师讲解和学生学习；(2)大部分功能介绍都以“理论 实例 操作”的形式进行，并且所举实例简单、典型、实用，从而便于读者理解所学内容，并能活学活用；(3)将Word 2003的一些使用技巧很好地融入到了书中，从而使本书获得增值；(4)各章都给出了一些精彩的综

这是一本包含中医专家30年养生保健智慧的气血双补大全。 中医教你“五看”判断气血是否充足，“望闻问切”辨别自己的体质，简单明了，人人学得会。 打破你对的常规认识，不陷入误区。十种广受大众喜爱的，以表格的形式罗列成分、功效、适应症，特别强调所针对的特定人群及应慎食的人群。 常见食材和药材，360度超详细解读。从选购、储存、成分、功效、禁忌……到食谱，每种红肉、素菜、中药都列举十个方面的内容，助你食疗、药膳得心应手。尤其还列举了该食材和药材的“气血双补搭档”，告诉你什么样的搭配使补气血功效加倍，不再吃错耗气血。 中医开方，在家也有小药房。详细介绍不同人群的常见病症，糖尿病、更年期综合症、前列腺疾病、小儿感冒……都与气血相关。辨证治病，开出补气血方，四种方法有效调理疾病。配以

《化验单一看就懂》是由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科，通过阅读本书，没有医学背景的普通百姓也能： 听懂医生讲解病情的专有名词 ；看懂化验单背后的病情真相 ；没有医生的协助也能发现自己的健康信号 ；提前掌握身体病变的发展隐患 ；高效地与医生进行沟通。

《舞台影视表演道具设计与制作》是一本较为全面地介绍戏曲、话剧、曲艺、歌舞、相声、小品等舞台表演道具设计、制作租赁和管理的专著。作者结合多年从业经验，针对不同表演艺术门类中所使用的道具，首先从其概念、分类、功能及与舞台美术的关系入手进行录音为全面的介绍，重点讲解传统道具的设计和制作有传统工艺，新材料的使用等，并提供大量实际设计制作案例加以分析演示，并延伸到剧团和影视道具的租赁、管理与使用。

你买的所有东西，构成了你的人生。过上美妙的人生并不难，关键在于你能迷上什么好东西。好的东西会让你努力成为更好的人。好物予以认真生活的你。 日本超人气模特、插画师，日用品牌Lota Product创始人兼设计师，两个孩子的妈妈香菜子围绕日常生活，分享了自己钟爱的好物——杯杯盏盏，花花草草，茶器酒具等，涉及厨事、家居、穿搭、手作、旅行，香菜子喜欢购物、恋物也惜物，懂得物对于人的意义。倾注热情，极尽用心，把每一件物品，都放在离生活最近的地方。生活，就是和喜欢的一切在一起。聪明购物，也要擅用好物，好好维护，好好巧用，珍惜地用，才会成为自己的好物。愿你拥有的，都是珍爱的。 好物相伴的日子，给人一种平和安稳的生活滋味，好物让人上瘾。和喜欢的一切在一起，去过一种丰富、有趣、悦己的生活。

过去人们认为肠道不过是消化器官，尤其是结肠，人们认为这仅仅是个吸收水分、贮存和排泄废物的场所而已。但微生态学家研究证明，肠内细菌与人类的健康、美容、老化、抗肿瘤等休戚相关。《光冈知足说肠内革命》是一本改变人们陈旧观念的巨著。 本书作者是世界微生态学会主席、东京大学教授光冈知足，他将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。指出，过去大家不屑一顾的大便，其实是人体健康的测量计，一个人的健康程度可以从大便的气味、形状、颜色等来判断；肠道疾病是“万病之源”，健康的身体应从肠道健康开始，并告诉我们肠道是如何被污染的，年轻女性的皮肤如何受便秘的影响，如何用简易的方法检测自己的健康状况，以及如何使肠道保持健康。对于那些爱美的女性，光冈知足则建议：要想容貌年轻美丽，首先要做个“肠内美人”，肠

《P神微力：PPT微动画》涵盖了PPT 微动画的基础认识、组合特性、实操方法、系统思路、辅助技能等内容，内容布局清晰成体系。内容呈现分为3 大模块：动画制作原理说明（做到心中有数）；动画制作示例分步骤图文解说（易学易上手）；实操问题概括强调（小贴士提醒）。 《P神微力：PPT微动画》适合在校大学生、职场新人和对PPT 动画制作感兴趣的人士，尤其是90 后的你。千金难买早学会，赢在起跑线、建立自己的核心竞争力，会让我们在职场上大放光彩。 《P神微力：PPT微动画》配套资料涵盖了本书的所有操作示例的样本文件，赠送的模板可供读者持续练习用。本书的操作原理说明部分有理有据，会让读者制作PPT 时有清晰的思路。只有真正去操作，才能掌握本书的所有示例，操作的过程既是锻炼基本功的过程，也是掌握制作思路的过程。希望读者朋友切勿只

颠覆传统 动画理念 P P T 演示已进入动画时代。精美的P P T 动画， 会赋予P P T — —更清晰的逻辑、更帅气的画面、更动感的效果、更专业的形象。 突破常见 动画瓶颈 8 大绝技，全面破解P P T 制作中连贯、简单、自然、素材、效率、效果、单调、创意等难题， 让您轻松上阵、游刃有余。 剖析商业 动画技巧 4 种开场动画， 6 种转场动画， 2 0 种内页动画， 4 种结尾动画，再现设计师创意、构思和制作过程，让您一学就会、一用就灵。 解密锐普 动画实例 1 0 0 件商业P P T 动画案例首度公开， 每件都经过实践检验并受到客户好评，您只需同步演练甚至直接套用，效果立竿见影。 掌握专业 动画精髓 炫的、奇的、帅的、复杂的P P T 动画并不是的动画。遵循6 大要诀， 您的P P T动画才能征服观众、赢得掌声。

对于Google，有很多东西是一般用户所不了解的。看起来简单、明了的 Google界面掩饰了它下面深藏的Google索引、引擎的源动力和搜索语法的灵活性。Google Hacks义无反顾地潜入到深层的Google世界中，程度地挖掘了Google的潜能；挖掘信息而不仅是搜索，执行有效完成上作的任务，使用Google API自动执行复杂或者重复性的工作，想尽办法挖掘出每个搜索结果的价值。 考虑到超过80亿个网页，Google索引的规模已经是“Google Hacks”版出版时的四倍了。既然Google发展得这么快，本书也同样要发展，以收录进新的Google服务和用于原有功能的新hack程序。除了将过去的内容完全更新和重组外，这本“Google Hacks”还将继续给用户提供很多令人叫绝的 G00gle技巧。 通过Google的更具灵活性的搜索语法进行更巧妙的搜索； 使用Google Web API和一点Perl、PHP、Python、Java或．NET程序找到那些很难