面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的 睡渣 ,几乎所有的新手妈妈都是手足无措的! 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发,并结合实际育儿经验,摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制,并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等,只需简单三步,就能改善母婴睡眠,让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时!
《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的 婴幼儿喂养指南 编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分: 辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配,还配有视频指导,新手家长也能轻松学会。
《协和医生 协和妈妈圈干货分享育儿: 有声版》以图 文 音频的形式讲解0~3岁宝宝每个阶段的生长发育特点、可能遇到的问题,爸妈如何面对和解决,宝宝关键能力培养、婴语解析,协和儿科专家给予科学的指导,育儿达人传授经验。
科学有趣:早教专家历经36年临床实践,宝宝百玩不厌省时省力:不用花时间接送,每天10分钟,在家就能轻松教就地取材:纸箱、瓶盖、吸管等常见物品就是 教具终身受益:抓住0~3岁宝宝发育黄金期,玩出未来竞争力1感知觉游戏:宝宝认知的基础、学习的通道感知觉是认知、社交、语言、运动等能力发展的基础。0~3岁的宝宝是借助视觉、听觉、触觉等感觉来认识周围世界的。 2运动游戏:让宝宝身体棒、 聪明大量研究表明,运动可以增强大脑神经元的连接,多运动人就越聪明。运动游戏不仅可以让宝宝身体棒,还能促进宝宝智力、情绪、自理能力的发展。 3语言游戏:提升宝宝的思维能力、社交能力语言是沟通与交流的重要工具,是思维能力的主要表现形式。语言能力发展得好,宝宝社交能力 强、情绪 平和愉悦。 4情绪游戏:帮助宝宝调节情绪,成为高
男孩通过失败来理解世界,男孩做事看似不得要领,但其实只是比女孩慢一拍而已,很快就能迎头赶上。对于男孩来说,学习力和社会生存能力是重要的。父母只有了解养育男孩的关键点,才能轻松地培养并提高男孩各方面的能力。 本书凝聚儿童专家20余年经验,是专门写给父母的0~6岁男孩的早期教育法。作者结合儿童发展心理学、儿童教育心理学、行为科学等,并顺应男孩在不同年龄阶段的成长特点,手把手教你7步培养出勇敢、自立的男孩! 书中明确了35个男孩教养重点,并将这些方法融于日常生活,一岁一个阶段,帮助父母阶段性地培养男孩未来所需的7大特质,全面开发男孩的潜能!
兰海是一位资深成长教育专家,通过优质专业背景、多年的实战经验,将孩子成长教育规划与管理的科学理念传递给更多的年轻父母。儿童成长教育强调科学、多元目标、开放式合作等,优质的理论体系支持,实操型的指导,让更多的父母在面对孩子、家庭、教育的困惑与难题时,可以缓解焦虑,放平心态,了解教育真正的意义,懂得寻求更加长远和有效的解决方案。本书是作者送给父母的一本成长规划手册,不仅从自身角度进行学习,在规划孩子教育发展的同时,懂得如何带给孩子更远的未来,做一份属于自己和家庭的合理规划案。
本书邀请北京协和医院产科主任医师马良坤、北京协和医院营养科副教授李宁和 月嫂培训师赵海霞共同编写。将分娩、坐月子、新生儿养护阶段可能遇到的问题,提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们,让孕妈顺利分娩,轻松坐月子,安心养宝宝。本书还告诉孕妈如何分辨真假宫缩,如何配合助产士缓解阵痛等知识,让分娩 顺利。 书中将坐月子时间安排为6周,根据新妈 身体情况, 、立体化给出了每周调理方案, 周甚至细化到天,并把顺产和剖宫产妈 调理分开来讲,针对性 强。为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适症状,作者还给出了实用、有效的调养方案。
一个成功的名字,能激励一个人奋发进取。名字对于人来说,不仅仅是一个符号,也和人生有重要关系。一个人能否取得成功,勤奋努力和能力固然重要,但一个好的名字会给事业带来意想不到的帮助。 名字是行走的人生名片! 好名好运伴一生!
小本书立足于宝宝健康成长,给宝宝搭配具有针对性的、适合不同阶段的健康辅食。 全书以宝宝的营养配餐为核心,重点推介0~3岁不同阶段的辅食食谱,涵盖辅食喂养基础,辅食制作基本知识,各阶段辅食添加全攻略,大人餐、宝宝餐一起做,宝宝功能性食谱等内容。 每个阶段给出一日膳食安排,以不同食材的不同添加时间为重点,让妈妈们作为参照。每样辅食的做法都简单易学,让新手爸妈们轻松上手。更有大人餐 宝宝餐一起做的省时辅食,以及宝宝功能性食谱,满足宝宝的食疗护理等需求。另外,喂养指导也是新手爸妈们重点关注的内容,采用总体指导 每阶段细节指导相结合。随书附赠3~6岁幼儿园成长食谱,更加实用和贴心。 希望所有宝宝能吃得好,长得壮,健康成长。
《婴儿成长日记》是新手父母的宝贵资源,除了提供充足的空间供您记录下对宝宝成长过程的观察之外,这本设计精美的日记还针对宝宝的头12个月给出了大量育儿要领和有用信息。 《婴儿成长日记》为宝宝头12个月的身体、认知和社交情绪的发展过程提供每日指引。在这个重要时期,初为父母的你也可以在此记录下自己的想法和所观察到的点点滴滴。本书根据宝宝的生日量身定做,设定了一个考虑到典型的婴儿成长发育大范围的框架,从而帮助你期待宝宝的下一步成长。另外,本书详细列出的对宝宝年的照看策略还为父母提供了优育指南(有任何问题或想法要随时咨询宝宝的健康顾问)。
本书作者辩证地运用《易经》的原理,从全新的角度对姓名与人生的关系进行了严谨深入的分析,并且结合自身多年的实践经验与大量实际操作案例,性地提出了一种简单种用、准确合理的“形音姓名学”原理,并在此基础上运用了“形音起名法”与“形音解名法”两种实用方法“,在目前的姓名学书籍与起名类图书中是很独物和突出的,是广大读者为孩子起名、自己改名以及了解姓名与人生关系的参考书,同是也是各大商业企业、公司、商店注册起名的道选备用指南。
日本儿童教育专家及培训师面向妈妈讲述的如何管理情绪,控制愤怒,不生气育儿法的经验总结。作者针对育儿过程中的种种矛盾,漫画绘出48种易让妈妈怒气冲天的场景,逐一整理出相应的解决方案,以便更多的父母、祖父母及老师能够掌握和实践的情绪管理训练,使父母和孩子之间的沟通更为顺畅。 另外,本书还用生动的图表揭示了人为什么会生气,生气并不是坏事,而是自己身体的一种应激保护反应,只是一种情绪而已。但是如果让生气这种情绪蔓延,说了不该说的话或做了不该做的事,则就会造成严重的后果。所以,又告诉你如何与愤怒如何和平相处,有13个控制愤怒的方法,还有8个可以和孩子一起做的愤怒控制法。这些方法不是密密麻麻的文字,而是配有日本超人气漫画家糕糕子的可爱插画,超级治愈且赏心悦目,让你快乐地学习哦!*后,上面还有如
《像我这样做妈妈婴儿辅食看这里》是陈舒、欧茜结合自己的育儿经历以及经验,参考外、最的儿童营养理念,针对数十万妈妈的辅食疑惑的总结之作。 小到为什么时候添加辅食、先喝奶还是先吃辅食、如何避免宝宝过敏;大到如何培养宝宝的进食习惯、不好好吃饭的解决方法、宝宝是否需要补充各种维生素,书中囊括了0~1岁儿童关于辅食和营养的方方面面。针对一些需要关注的内容,本书特别设置了“特别提醒”模块,从细节之处提醒家长。 根据不同阶段宝宝的发育特点,书中依据月龄呈现了79道辅食食谱,去粗取精,食材常见、做法简单、营养均衡,配以精美图片及详