本书是市面上本8开的经络穴位大图册,超大的开本,让本书同时具有了挂图的功能,看图找穴一目了然。大图和大字号,非常方便中老年人阅读。 书中完整地收录了人体十二正经、任督二脉上的所有穴位,以及所有常用的经外奇穴,内容非常全面。 书中采取在真人图上套骨骼图,并用标尺和图注标明穴位位置的方式,解决了手绘骨骼定位图不够直观,不好找穴的问题,找穴更直观、更准确。 附赠“按摩祛百病”在线下载视频,手把手教会你如何按摩治病,极高。
《耳穴疗法治百病(第3版)》在第2版的基础上修订而成,分上、中、下三篇。 上篇为概论,阐述了耳穴疗法的基本知识,包括耳穴疗法的历史、理论依据、作用原理、治疗范围,耳穴治病的三个关键,耳郭的形态和结构,标准耳穴和操作方法等;中篇为治疗篇,介绍了内科、妇科、儿科、男科、骨伤科、外科、皮肤科、五官科等200多种常见病症的耳穴针刺、注药、埋针、放血、艾灸、贴压、按摩等治疗经验;下篇为保健篇,简要介绍了耳部保健按摩法。本书是作者长期临床实践和四代家传、师授经验的总结,并参考了大量的医学文献,内容丰富,实用性强,可供临床医师、基层医务人员、中医药爱好者及城乡家庭自疗者阅读参考。
本书是对针灸医家王富春教授学术思想与教学成果的总结,体现了医家学术上精益求精,教学上治学严谨的科学态度。全书分部分。针灸基础篇主要探讨了经络、腧穴、经典理论等方面的问题,针法灸法篇主要探讨了古今剌灸法及技术操作等方面的问题,针灸临床篇主要探讨了针灸辨证、取穴、治疗及机制研究方面的问题,是一部学习与提高的学术性专著。 本书适用于临床中医师和医学院校学主,也是广大针灸爱好者的良师益友。
杨树文编著的《图解常见病自我点穴疗法》是一部自我点穴按摩治疗常见病症的专著。作者根据祖传宝贵按摩经验和40多年从事按摩医疗实践经验,详尽介绍了40种常见病症的自我点穴按摩方法。《图解常见病自我点穴疗法》内容通俗易懂,275幅插图精美直观,方法简便易学,实用有效,无任何痛苦和副作用。每一个点按穴位,每一种按摩手法,都配有插图。读者一看就懂,一学就会,一用就灵。本书特别适合广大读者照书自学,为自己进行点穴按摩治疗常见病症,也可供广大专业按摩人员和业余按摩爱好者参考和借鉴。
《耳穴疗法治百病(第3版)》在第2版的基础上修订而成,分上、中、下三篇。 上篇为概论,阐述了耳穴疗法的基本知识,包括耳穴疗法的历史、理论依据、作用原理、治疗范围,耳穴治病的三个关键,耳郭的形态和结构,标准耳穴和操作方法等;中篇为治疗篇,介绍了内科、妇科、儿科、男科、骨伤科、外科、皮肤科、五官科等200多种常见病症的耳穴针刺、注药、埋针、放血、艾灸、贴压、按摩等治疗经验;下篇为保健篇,简要介绍了耳部保健按摩法。本书是作者长期临床实践和四代家传、师授经验的总结,并参考了大量的医学文献,内容丰富,实用性强,可供临床医师、基层医务人员、中医药爱好者及城乡家庭自疗者阅读参考。
中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,如何能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒?如何使百脉调和,记忆增强,血脉疏通?如何降低血压,预防脑溢血等疾病的发生?如何健脑提神,解除疲劳失眠,防止大脑老化,延缓脑部衰老?如何改善头部血液循环,使头发得到滋养,黑发润发,防止脱发? 让我们跟随卜老先生学习最简单、最实用的八步经穴按摩保健之法,体验其独特而神奇的效果,以妙手除顽疾!本书内容深入浅出,包含了实用的养生内容,兼具温馨易学的“小贴士”。
《健康我应该相信谁》内人包括:全书由医学专家和健康教育专家对目前人们最关心的健康问题进行了科学、简明、生动的讲解,全书从日常生活保健、饮食养生、寻医问药等几大方面人手、结合实例的讲解了维护自身健康的科学的健康养生观及其方法,介绍了目前伪医学常见的表现形式以及识别的方法。目的是提高大众的健康知识水平和自我保护意识和能力。我们相信《健康我应该相信谁》对所有向往和关注健康的人都会有所启迪和帮助。健康教育专家洪昭光教授教你识别伪医学的三招:其一,看其是否受过系统的医学教育;其二,看其在学科中的地位;其三,其诊断治疗结果是否合乎循证医学的原则。如果第二条和第三条稍微难为了你我等普通人,条似乎十分容易,看他是不是医生,有没有行医资格。
将为您从头到脚一一说起。世界卫生组织指出:每个人的健康与寿命,60%取决于自己。也就是说,我们要想拥有健康的身体,主要还得靠自己。疾病并不可怕,可怕的是对人体的无知。《从头到脚说健康全集》将从日常生活中的诸多健康细节入手,用全新的视角以及通俗严谨的语言,科学细致地帮助您认识和使用人体从头到脚的各个部位,贴心地帮助您解决方方面面的健康问题,为您打开人体健康之路的绿色通道。生活恶习、养生误区、保健核心、病体复原……我们到底该做什么,不该做什么?生活中哪些器官在人体健康中起着关键性作用,哪些器官在人体复原中最容易引发疾病?
中央保健会诊专家吴中朝手把手教你找穴用穴。用精准定位和快速取穴两种方法准确而快速地找到穴位,然后详解穴位的养生和治病功效,加上穴位的按摩、艾灸、拔罐、刮痧等多种用法,不管是找穴还是用穴都可以统统搞定。 对付中老年人常见病,关爱家人健康,呵护孩子成长,滋养五脏六腑,改善亚健康,驱赶小病小痛都能通过穴位按摩来解决,小穴位有大疗效。 本书还给出了一些能救命的穴位,关键时刻可以发挥大作用;还有穴位使用小妙招,用起来方便快捷;除此之外,穴位禁忌也是本书的亮点,让读者用起来更加放心。 随书附赠标准经络穴位挂图,增加。
神奇的经络是中医经典巨著《黄帝内经》的主要宝藏。经络是一种网状结构,是生命信息的高速通道,因而它拥有“内属于藏府,外络于肢节”的重要桥梁作用。经络具有“行血气而营阴阳”的作用,所以经络有“决死生,处百病,调虚实”的神奇能力。经络有三百六十五个穴位,这些穴位与人体脏腑密切相关,所以经络穴位有特殊的诊断治疗效用。十二经脉分别与十二脏腑相关,十二经络的循行时辰也与十二脏腑紧密相应,从而奠定了《黄帝内经》十二时辰养生的物质基础,这些都是经络养生的瑰宝。经络不但可以诊疗疾病,更可通过经络、经穴防病,养生及延寿,所以中医的养生不可不通过经络养生,经络养生是中医养生的重要瑰宝。经络用当前的实验科学尚不能证实它的物质结构,因为经络是一种象数物质,只有用象数科学的境界才能证实它的光辉形象。有
《中国刮痧健康法大全(典藏版)》介绍了刮痧基本知识、刮痧基础理论、临床病症的治疗,内容包括:刮痧基本手法、刮痧(治疗)操作步骤、刮痧正常反应及不良情况(晕刮)的处理、脏腑学说、经络腧穴学说、腧穴各论(刮痧各部位常用腧穴)、内科疾病、消化疾病、泌尿疾病等。
这是一本全身按摩的完整指南。作者彭增福博士运用传统中医经络和穴位按摩理论,认为“人体就是一个大药田”,详细解析全身368个穴位,选取近百种常见病例,将各种病症的按摩步骤清晰地呈现给读者。作者扎扎实实地传授按摩方法,不求哗众取宠,只为有病医病、无病。一步一穴,一穴一图,左右对照,只看图片,就能轻松完成取穴和按摩治疗。
本书收载370多个临床常用穴位,配有600多张取片,全方位图解穴位的取穴过程。全书按部位分类,介绍了临床常用370多个穴位的快速简易取穴方法。所介绍穴位,均是临床上常用的穴位;介绍的取穴方法,均是作者经过20多年临床实践证实准确可靠的简易取穴方法,同时每一取穴步骤均配有真实彩照,形象直观,让您一看就懂、一学就会。
本书是1980年起每5年修订一次,*的修订版《2005年美国膳食指南》于2005年1月由美国卫生与公共服务部、美国农业部联合发布。《美国膳食指南》依据的是*的科学证据以及对国民健康状况的调查,其提出的建议和推荐考虑了各种人群,包括性别,种族、年龄以及其他特殊的群体。因此,具有无庸置疑的科学性、权威性、适应性。为了我国读者的方便,我们将英文版中采用的英制计量单位都换算成了公制单位,或者在英制单位之后标注了公制单位。另外,我们将美国卫生与公共服务部和美国农业部依据《2005年美国膳食指南》。制订的《找到让自己更健康的方法》也收在了本书中。
灵枢易筋经功法渊源于我国现存最早的中医经典著作《黄帝内经》。灵枢易筋经功法的具体修炼和疗疾中的程序、步骤都是以此经典著作的理论作为指导。该书是中医界秘传的养生疗疾练功法。练气上融内家功法于一炉,它与当今武术界、医学界流传的“易筋经”有很大区别。以上两种流派,都力求改变或改善人体的筋与经的状态,达到人体内的阴阳平衡,适应人体是个小天地之谓也。诚如该书提示:现今流传各种传本的“易筋经”,偏重于筋的锻炼,即多条经脉笼统的锻炼,缺乏具体的分经锻炼,这是美中不足之处。而本书则着重提出:“易筋经”既有以力引气的“易筋”功法,又有以松柔为修炼秘诀的“易经”功法,更突出按十二经分经修炼法,使有志者易于领会学习。
穴位用处如此多,光说不用岂不可惜?可是穴位在哪里?生病了该怎么按?用好、用对才是关键。本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法,即使是对中医经络穴位一概不知的你,也能拿来就用,迅速用会。全书3步按摩法,指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手,不仅自己用得到,还能惠及家人和朋友,让人人都能得健康。