本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。 内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,为什么人们容易犯脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。
通过手绘漫画的形式,陈磊(笔名:二混子)及其半小时漫画团队向读者介绍了十二种常见病的发病机理,以及要想预防这些疾病,我们的生活习惯需要做哪些小改变。 饭前便后、外出回家,如果能洗一次手,就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险;预防小儿麻痹症和禽流感等疾病,切记不吃生食不喝生水;不要胡吃海喝,小心糖尿病和酒精肝找上门;不要熬夜,充足睡眠,提高免疫力,流感就会绕着你走 幽默漫画为你讲透疾病机理,翻开本书,摸清常见病成因,做自己的医生。
本书采用问答形式,精选200个糖尿病门诊常见的问题,大部分糖尿病患者都会遇到,由北京协和医院内分泌专家详细解答,耐心支招,涵盖了糖尿病的预防、治疗、饮食、运动、体重管理、自我监测及用药等全方位控糖要点,针对性强,便于查找;每章开头设置了思维导图,一张图读懂一整章的内容;实例分析 延伸阅读,感同身受,帮助读者早点轻松领会糖尿病防治要点,扎实掌握科学、靠谱、管用的控血糖办法,平稳血糖,远离并发症。全书配有音频,扫一下就能听,解放双眼,随时随地轻松解惑。
三五 防糖法,是向红丁教授根据自己多年从事糖尿病防治研究的经验体会而总结出来的理念。本书以 三五 防糖为主线,按照预防糖尿病、治疗糖尿病的逻辑展开,对 三五 防糖法进行深度解读,旨在对糖尿病前期、糖尿病患者以及有并发症者进行实际的行之有效的指导。
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。 内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,为什么人们容易犯脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好脾胃。 内容包括中医对脾胃病的认识,脾胃与健康的关系,为什么人们容易犯脾胃病,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好脾胃。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的脾胃调养方案。
通过手绘漫画的形式,陈磊(笔名:二混子)及其半小时漫画团队向读者介绍了十二种常见病的发病机理,以及要想预防这些疾病,我们的生活习惯需要做哪些小改变。 饭前便后、外出回家,如果能洗一次手,就能降低手足口病、新冠肺炎等疾病的感染风险;预防小儿麻痹症和禽流感等疾病,切记不吃生食不喝生水;不要胡吃海喝,小心糖尿病和酒精肝找上门;不要熬夜,充足睡眠,提高免疫力,流感就会绕着你走…… 幽默漫画为你讲透疾病机理,翻开本书,摸清常见病成因,做自己的医生。
本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇,分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上,本书*的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来,将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来,读者可以一看就懂,一学就会,自己在家就可以照着书上所说的去操作,及时减轻病痛的折磨,真正做到小病痛,不求医。
你是否知道超过90%的湿疹患者对一系列化学物质敏感,不仅包括人工合成化学物质,还包括食物中的天然化学物质。这就是为什么尽管你已经很严格地忌口了,但湿疹还是会反复发作,瘙痒、发红、脱皮等皮肤问题还是
《癌症不是病》一书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作。书中作者结合自己行医30年的经历,推出了惊人的观点:癌症不是病!癌症是不爱自己的结果!先进的西方技术无法成功治疗癌症,并不表示东方的方法就无能为力!永远记住,癌细胞是你体内的细胞,要给与它更多的爱和热情,谢谢癌细胞为了你的生存而努力。一旦癌细胞感受到被接纳,它就能恢复为健康、正常的细胞等观点。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗,应该有的意义。