《体能训练》是根据全国体育院校教材建设的总体目标,即逐步建立适应培养社会主义现代化建设者和接班人、面向未来、能反映当代体育科学技术水平、具有中国特色的体育教育教材体系的精神组织编写的。 体能训练是研究和揭示体能训练的一般规律和基本方法的一门综合性技术理论学科,是我国高等体育教育的一门课程。现代竞技运动的一个重要特征,是不断发掘运动员竞技能力的潜力,以不断提高运动技术水平。而作为竞技导因素的体能发展水-y-,对运动成绩的提高起着决定作用。因此,探索和研究发展运动员体能的基本理论与方法,寻求体能训练的理论模式与途径,使体能训练系统化、化和科学化,是现代运动训练孜孜以求的重要目标。 对体能的探索,是伴随着竞技运动的产生而发展起来的。从l896年第l届夏季奥运会到现在,运动训练经历了自然发展阶段
在电脑前一坐一天,低头紧盯着手机屏幕,上下班途中困于地铁,回到家窝进沙发追剧……我们生活中的静态时间过多是各种慢性疼痛产生的根源。不良姿态使我们的身体失衡,逐渐累积的压力会损伤关节、压迫内脏、弱化肌肉。我们的举手投足决定了我们的整体健康。这本书带你发掘身体伤痛、失衡和虚弱的根源,系统教授你整套核心基础运动训练方法,并帮助你应用到日常生活和训练中,让你重获力量、健康和运动的自由。 核心基础运动是脊椎康复训练的,将原理和训练方法融为一体,是全球不多的聚焦脊椎、关注核心的训练型康复方法。它介于医疗和健身之间,帮助康复,并授人以渔,让人们掌握之后可以终生受益。
《健身健美运动教程/高等教育体育学精品教材》作为体育院校开设健身健美专业必修课程的教材,适用于社会体育、体育教育、表演专业、休闲体育专业必修课程以及其他健身健美选修课程,也可以作为体育教师、健身教练、私人教练、健身健美运动员以及健身健美爱好者重要的参考书。
《常见病康复体育运动处方》包括心血管病康复体育与运动处方、呼吸系统常见病康复体育与运动处方、消化系统常见康复体育与运动处方、代谢性常见病康复体育与运动处方等7章内容。
统计表明,美国多数职业球队倶乐部的媒体服务人员已经占到俱乐部工作人员总数的10%以上,媒体服务的内容和形式更是丰富而规范。与些同时,各类大型国际体育赛事新闻中心的设置与运动也成为常态。北京2008年奥运会以及由此掀起的中国举办国际体育赛事的热潮必将加速中国体育赛事管理的国际化和规范化进程,媒体服务理念、制度和形式的嵌入是这个进程中不容忽视的重要环节。中国体育媒体服务系统的构建已经刻不容缓!
《体育赛事运作管理手册》以体育赛事筹备组织工作的时间为脉络,按照体育赛事运作的不同阶段进行编排。论及赛事每个阶段时,都包括了该阶段的主要工作目标、重要工作内容、开展工作程序、需要注意的事项等,并附上了我亲自参与的许多大型赛事的手资料或文件,务求真正做到“从实践中来,到实践中去”。 《体育赛事运作管理手册》包括以下5个组成部分: 章是体育赛事选择。选择是体育赛事运作工作的起点。选择合适的体育赛事,是赛事筹备组织者,包括国家、组织、单位、个人,根据政治需求、经济需求综合考虑作出的判断与决策。对赛事的选择到决定是否申办,是从调研、判断到递交《申办报生》或者《办赛申请》的阶段。在这一章里,着重介绍不同组织机构在选择体育赛事时需要考虑的因素。 第二章是体育赛事申办。体育赛事申办
在《风雨六载》中徐根宝首次披露了大量鲜为人知的亲身经历,淋溯尽致地剖析了许多球场内外的事件、争论及其他。更难能可贵的是:直面风雨交加、方兴未艾的六年甲A,他毫不掩饰地敞开了复杂的内心世界,倾诉了自己的欢乐和痛苦、执着和迷茫,以及孜孜不倦探索、永不言败的心路历程,从而使这本独树一帜的中国足坛反思录以其激情和理智、翔实和生动,引发即将跨入新世纪的广大球迷的震憾和思索。
本书是作者近年来通过带国家队教练员出国培训和聘请外专家专题讲座所学内容,根据广大教练员需求而编著的,本书能够在现代体能训练理念、思路、训练方法及手段上对广大教练员、科研人员、教师等提供帮助和参考。
川村昌嗣著的这本《走路瘦肚》以走路瘦肚为核心,针对没有耐力也不愿意花费过多时间的读者群,川村昌嗣发明的这种方法。运动者在走路时,配合走路的幅度和频率,控制腹部肌肉做收腹、挺肚的动作。这套方法的亮点并不仅仅在于不反弹,而是有效利用上下班通勤、排队和洗澡等空余时间,进行肌肉锻炼。利用此法,膝盖疼、腰疼也能进行训练——这个方法适用的人群很好广,也不受空间、时间的限制,对于工作繁忙的都市白领,身体欠佳的中老年,都同样适用。
《体育心理实验与测量指导手册(X)》不但收集了大量和体育心理学课程教学与研究有关的心理学实验和心理测量量表,还对心理实验和心理测量的基本知识,以及如何撰写心理实验报告,如何开展体育心理学研究进行了概括的论述,同时还对体育心理学研究领域进的科学仪器做了简明地介绍。 本书是《体育心理学》(刘淑慧,2005)的配套教材,是体育专业学生学习体育心理学课程,进行体育心理学实验与测量,开展体育心理学研究的简明指导手册。同时,本书也可作为读者朋友了解体育心理学实验与测量基础知识的参考书。
本书理论部分共六章,较为系统地阐述了体育游戏的基本原理。从游戏的起源、发展与分类开始,分析了体育游戏的概念、特点与分类;论述了少儿参加体育游戏活动的生理、心理依据;讲述了体育游戏的教学与运用;叙述了体育游戏的创编与竞赛工作。
这套《体育学科研究生通用教材》力求体现“五性”:1.前沿性。给研究生介绍前沿知识,力求引导研究生进入学术前沿。2.创新性。力求给研究生进行研究创新以启迪。3.拓展性。适应当今科学发展交叉渗透的特征,拓宽知识视野。4.实践性。力求紧密结合当代体育科学的发展,为体育事业服务,处理好知识和能力的关系。5.可读性。努力提高教材文字水平,既科学严谨,又兴味盎然。
统计表明,美国多数职业球队倶乐部的媒体服务人员已经占到俱乐部工作人员总数的10%以上,媒体服务的内容和形式更是丰富而规范。与些同时,各类大型国际体育赛事新闻中心的设置与运动也成为常态。北京2008年奥运会以及由此掀起的中国举办国际体育赛事的热潮必将加速中国体育赛事管理的国际化和规范化进程,媒体服务理念、制度和形式的嵌入是这个进程中不容忽视的重要环节。中国体育媒体服务系统的构建已经刻不容缓!
《全国高等学校公共体育课教材:体育与健康》讲述了大学生是未来祖国现代化建设的栋梁之才,担负着我国在21世纪伟大复兴的历史重任。只有体魄强健,才能精力充沛地从事学习和工作,也才能为国家作出更大的贡献,因此牢牢树立健康的意识,养成锻炼的习惯,形成良好的生活方式对袪病健体、增进健康和生活幸福等具有长远的重要影响。
《私人教练成单》中总结了作者田元棋从事八年多私人教练工作的经验,即从巡场教练开始,历经私人教练、教练主管、教练经理、教练总监直到创办“健身中国梦”平台等这一历程中的经验,也分享了美国著名的推销员乔 吉拉德、美国前总统克林顿和美国情感专家哈维 麦凯、美国人际关系专家约翰 格雷和一线销售培训导师刘一秒等人的销售心得。全书共有十三章,主要讲述了私人教练成交客户的方法和技巧,并突出强调在成交客户过程中的心理因素这一核心要旨,有理论,也有实战,一书在手,面面俱到。
本书是中国部、也是一部有关体育美学的论著。《体育美学》是作者多年的著作,现增订再版,增加了一组“体育文化访谈录”等内容。
《体育场馆智能化基础教程》将详细介绍体育场馆智能化发展历史,体育场馆智能化的运用和发展,体育场馆的基础知识,体育场馆智能系统,智能游泳计时系统,智能田径计时记分设备,网络化智能网球计时记分设备。 通过对《体育场馆智能化基础教程》的学习,能让读者了解体育场馆,体育场馆智能化系统,体育场馆智能化系统的历史、应用、未来发展方向;掌握体育场馆智能化系统的配置组成,使读者对体育场馆智能化系统有较全面的认识,并延伸到对其他各种不同行业的场馆智能化的认识和了解。了解支撑整个智能化的最基本的体育智能设备的设计思想和设计原理,拓展读者的视野,启发读者的思维,使读者了解并掌握智能化控制的基本工具和基本方法,提高读者应用和开发计算机、单片机网络技术等的能力。