超级龙球、幻影、江海队比赛用球……面对琳琅满目的悠悠球，你是否有过这样的困惑：如何挑选适合自己的球？如果想玩进阶花式，该用什么球？悠悠球出现问题了，怎么办？别急！继《玩转悠悠球》之后，拥有七年玩球经验的高手白水亲自对球进行测评，教你如何选球、配球，如何对球进行调试和改造，如何挑选配件。不仅如此，白水还介绍了国内知名、国外经典的各种悠悠球。更有悠悠球大赛中脱颖而出的八大高手——谢金伯、一贵、郑峥……公开自己的配球经验和练球秘诀，并在随书附赠的光盘中大展身手，让你尽享悠悠之妙！
全书共七章。章为绪论，主要阐述足球运动的起源与发展、足球运动的特点与规律以及现代教育理念与高校足球教学等内容；第二章为高校足球训练的理论基础，主要阐述生理学基础、心理学基础以及运动学基础等内容；第三章为高校足球教学与科学训练的现状，主要阐述高校足球教学的现状、高校足球训练的现状等内容；第四章为高校足球教学与科学训练的基本理论，主要阐述高校足球教学的基本理论、高校足球科学训练的基本理论等内容；第五章为高校足球运动技术教学与科学训练，主要阐述高校足球运动技术的教学、高校足球运动技术的科学训练等内容；第六章为高校足球运动战术教学与科学训练，主要阐述高校足球运动战术的教学、高校足球运动战术的科学训练等内容；第七章为高校足球运动学练效果的科学评价，主要阐述高校足球运动学练评价的基本理
