没有一代人的青春是容易的，关于青春每个人都有一段长长的独白。从大的范畴而言，我觉得逆袭适合于一类人群，就是愿意为了自己的目标不断地学习、反省、努力、坚持、改进的人。我们永远都等不到完美的那一天，生活总要延续。所以，如果有什么预备要无限期延后、等待完美的一天再开始的计划，就直接开始好了。纵然这个社会有很多旁门左道，有很多捷径可抄近路，有时候我们羡慕，甚至也曾想效仿，但真正支撑人走向杰出的，*还是美德和良习。
这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括： 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量； 100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤； 100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心， 让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏， 它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片， 当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。
你看哪，今天夜也温柔、月也漂亮！ 风来拥抱我，雨来贴近我， 阳光亲吻我，云来陪伴我， 我内心一片晴朗！ 允许坏情绪的汹涌而来， 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册， 内含三章可参与互动的 人生体验篇 ， 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静，去接受我们无法改变的； 希望我们还有重新出发的勇气，去改变我们可以改变的。
司马懿(179-251年)，字仲达，三国时期曹魏权臣、西晋王朝的奠基人。他凭借超乎常人的隐忍、对人性的深刻洞察以及对时机的精准把握，在乱世中从一名普通士族子弟蜕变为掌控天下的权臣。他的成功既是对人性的巧妙利用，亦是权力对人性的深刻腐蚀的写照。 他深知在权力斗争的漩涡中，锋芒毕露往往招致灾祸，因而选择以退为进，将时间转化为武器。曹操曾因其 鹰视狼顾 之相欲除之后快，但司马懿通过勤勉低调的工作态度与曹丕的庇护，成功化解危机，甚至逐渐获得曹操的信任。在曹丕、曹叡两代君主时期，他虽屡遭猜忌(如被贬回乡)，却始终以退隐蛰伏的姿态等待时机。面对诸葛亮送女装的羞辱，他不仅泰然接受，更以幽默化解，展现了对人性中情绪弱点的克制与利用 。这种 善败者不亡的哲学，使他在一次次政治低谷中存活，终于熬死了曹操、曹丕、
意林合订本，小故事大智慧，小幽默大道理，小视角大意境
马歇尔 卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出 非暴力沟通 的概念，非暴力沟通不仅是一种沟通方式，更是一种语言、思维和生活方式，它能促使我们与自己、与他人建立真诚的联系，终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔 卢森堡继《非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴力沟通的要义，但思想更成熟，系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。通过咨询实例，以角色扮演的形式展示了非暴力沟通的使用步骤和方法，更具指导和实践意义。阅读本书，读者能学会如何积极有效地化解冲突、治愈旧日创伤、管理愤怒等。学会非暴力沟通，我们在任何场合，面对任何人都能既理解对方，又充分表达自己，在和谐的环境中顺利达到沟通目的。
本书内容以 青年励志 自我管理 为主旋律，分为情绪管理、心态管理、认知管理、目标管理、行为管理、习惯管理等六大部分，文章兼顾时代性和实用性，为青少年提供发展建议、树立青春榜样、拓宽前行视野，让孩子们在精彩的阅读中感悟人生，踏上追梦之路。数则人生故事，贯穿一个人自我管理的方方面面，助你管理好自己，成就更好的人生。你心之所向，必及远方！
所谓降维沟通就是 上下兼容 和 左右调和 。随时调整自己的沟通维度，和不同层次的人进行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听：倾听别人想要表达什么，倾听谈话的气氛，倾听对方语言中的意图，真正实现所谓的听话听音。观察：不仅要听别人说了什么，而且还要观察别人真正的内心想法，验证对方的真实意图。感知：设身处地地对他人的情绪进行感知，来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求，从而做出更得体、更有效的沟通。提问：用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息；用选择式提问与他人达成共识；用启发式提问令他人获得收获，令自己获得尊重。思考：一次失败的沟通发生后，分析到底失败在哪里？思考什么不必再做，什么可以继续，并改变沟通方式。表达：好的表达
. 《意林18周年纪念书》是《意林》编辑部庆祝创刊十八周年特别推出的精华小品文集。内容丰富，取材广泛，内容涉及心灵、智慧、亲情、友情、国学、知识等多个方面。 既有大家精品，也有中高考热点作家、新锐作家的文章，帮助青少年读者增加课后阅读积累，于阅读中拓宽视野，提升自我。 文章短小精悍是本书的主要特色，符合青少年的阅读习惯，几分钟就可以读完一篇，有助于青少年学生快速阅读，有效利用碎片化阅读时间，快速积累写作素材。 本书内容励志，题材丰富，风格清新隽永，是青少年阅读市场难得的精华优质读本。
《意林18周年纪念书》是《意林》编辑部庆祝创刊十八周年特别推出的精华小品文集。内容丰富，取材广泛，内容涉及心灵、智慧、亲情、友情、国学、知识等多个方面。 既有大家精品，也有中高考热点作家、新锐作家的文章，帮助青少年读者增加课后阅读积累，于阅读中拓宽视野，提升自我。 文章短小精悍是本书的主要特色，符合青少年的阅读习惯，几分钟就可以读完一篇，有助于青少年学生快速阅读，有效利用碎片化阅读时间，快速积累写作素材。 本书内容励志，题材丰富，风格清新隽永，是青少年阅读市场难得的精华优质读本。
在四十岁停下来思考时，首先要做的事就是 客观地认识自己 作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离 母亲 这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。 这本书包括 要是能早点开始就好了 的懒人生活术、想要培养的新习惯、一直想做且终于做到的事，以及 做了真好 的人生新体验等。 不论你正迎向哪个年纪，终有一天，你要从好太太、好妈妈的角色毕业。 40岁以前，为了家庭、育儿、婚姻和工作只能拼命向前。 40 岁以后，不再为了谁，一切只为了自己过得更舒服、更自在。 生活中不断累积的负载，都会消耗我们身心的能量。 40岁对人生重新整理，就像是旅途
