未来岁月漫长，依旧值得期待人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到“这是你自己的人生”，只要活出自己，就会发现“人间值得”。

新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇（志邦家居）作序推荐，随书附赠真人实拍断舍离实践手册，扫码还能看精彩视频。 断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！ 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认

李思圆著的《生活需要仪式感》讲述了：仪式是把本来单调普通的事情，变得不一样。仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，总要找到一种新的方式，陪你度过无趣的今天。

要像个女孩 要在合适的年纪做合适的事情 要学会平衡职场和家庭 要成为贤内助 要做一个无私的母亲 你一定对这些话语不陌生，它们如同一张张标签，贴在她的脑门、我的胸前、你的背后。 然而，每个人的自我都是无限的，标签是来自外界的标准化期待，它们代表外界对个人的要求，却可能遮蔽掉标签之下的那部分真实自我。 如何跳脱出这些标签？这是作者井曼一直在思考并实践的事情。 她深入自我，了解到在已知的、 被标签 的自我以外，依然有很多被叫作禀赋、资质、潜能的东西没有被识别出来，而热爱往往存在于这些未经开采的自我当中。 她观察周遭，发现凡是自我价值感高、有趣有梦的女性，都有一个共同点 她们不曾考虑 作为一个女性，我要怎么活 ，而是 作为一个人，我打算怎么活 。 某些有失公允的要求、戏谑的玩笑，如果你也在经历

这是一本帮助读者减少精神内耗的心理励志读物。本书将心理偏误分为四大类：迈向成功与我认知之路的心理偏误、迈向和谐与同理心之路的心理偏误、迈向幸福与自我实现之路的心理偏误、迈向真理与世界认知之路的心理偏误，并总结了25种让人"脱序"的心理偏误，辅以贴近生活的事例和科学研究，协助我们发现那些不经意间阻碍自己的行为和思考。

在我们的生活中，各种消极诱惑层出不穷，如果不懂得节制自己的欲望，放任懒散成为习惯、不自律成为常态，那么我们终将沦为欲望的奴隶，我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待，值得我们对自己严格一点儿。本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状，运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性，进而引导读者摆脱浮躁，走出迷茫，克服自身惰性，做出意义深远的改变，最终成长为能自由掌控自己人生的强者。

《钝感力》是渡边淳一经典励志大作。所谓的“钝感力”，是一种大智若愚的人生态度和人生智慧。相对于激进、敏感、强硬等而言，拥有钝感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 文中，作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性，可以说是对人生的一种独特的解读，对生活和事业有全新的指导和启示作用。

人生时而流光溢彩，时而万般无奈，一饮一啄皆有定数，得到了许多，也会失去许多。你永远不知道下一页是万丈光芒，还是暗无天日。所能做的，就是勇敢地往后翻。 没有一种生活是突如其来的礼物，它早已在暗中标好了价格。 错过的都是天意，拥有的不必怀疑。*可把握的，便是洞彻此心。