这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括： 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量； 100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤； 100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心， 让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏， 它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片， 当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。

高人气治愈系作家卷耳新作。 用温暖的笔触和清醒的文字，为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。 没有不值得的人生，只有不值得的人生态度。你总会找到你真心热爱的事物，那就是你生命中的意义和值得。

现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是*的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们*经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂，是人们温暖自己的枕边书，是一本堪称经典的心灵励志书。

世上使用零极限进行清理最久的人，教你将“零极限”神奇的四句话成功运用于爱情、金钱、土地、身体、工作、人际关系…… 以荷欧波诺波诺持续清理了40年的KR女士在本书中透过自身经验，教你将“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”四句话全然运用于生活中！告诉你如何活用荷欧波诺波诺这套充满智慧的方法，解决日常生活中体验到的烦恼。书中还收录了简单易懂的实践方法、读者问答、KR女士与吉本芭娜娜的精彩对谈，使读者倍感亲切。

一位年轻的荷兰女子只身远赴以色列，跟随一名犹太拉比探寻生命的秘密。在旅途中，世界宗教典籍中的七位精神导师相继现身，为她讲述了隐藏于教、犹太教和基督教教义中的七个生命密码：上帝密码、亚当密码、夏娃密码、约书亚密码、米丽亚姆密码、摩西密码和亚伯拉罕密码。 这些密码是每个人内心深处最隐秘的欲望，深深影响着我们生命旅途上的每一个脚印，能够帮助我们打开创造之门、富足之门、康复之门以及爱之门。一旦了解这些密码，我们的身心就会沉浸在宁静、幸福和快乐的光芒中。

本书是全球的《生命的重建》一书的姊妹篇，进一步教给我们实现自我的方式。露易丝?海以生命演进的时间顺序叙述，从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样。露易丝?海还广泛探讨了我们应该如何改变负面的思维模式，植入全新的正面激励，选择更好的人生信念。爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来。

你的内心深处是否总有两种势力在交战？你所愿意的，并不去做；你所恨恶的，却偏偏去行。你的良心是否常常被这样一种情形所煎熬？即立志行善由得你，行出来却由不得你。你的良心提醒你不喜欢不义，只喜欢真理，可当你愿意为善的时候，隐藏在内心深处的恶就发起攻击，将你掳获。因此，你所愿意的善，你反不做；你所不愿意的恶，反倒去做。 两千多年前，使徒保罗的呐喊也是今天我们每个人的苦楚。我们心中也常常有两个律在纠结，肉体的情欲、眼目的情欲、今生的骄傲这致命的诱惑强有力地影响着我们的生活，常常将我们击倒在地，随从了罪性的意志。于是，真理没有了标准，生命迷失了坐标，心灵渐渐枯萎。 请跟随本书作者，一位敬畏上帝的人、世界知名心理学者加里?斯莫利博士一起，开启一段纯洁心灵的疗伤之旅。把上帝的话语深藏于心，用正

只有强健的躯体，并不算是一个完全健康的人。在强健的躯体内，必须同时具有一种正常而良好的心理，这才是我们获得幸福、取得成功的前提。我们每个人都可能遭受官场失利、情场失意、商场失败等各方面的打击；我们每个人都会经受幸福时的满足、顺利时的舒畅、委屈时的压抑、挫折时的迷茫，这所有的一切组合在一起就是我们的人生。 我希望看到的是，无论人生的滋味如何，我们都能够泰然地品尝，就仿佛它是上天的礼物，接受它，并且感恩。 《心灵财富智慧》这本书与《心灵财富训练》、《心灵财富教练》都是我关于“心灵财富”理念的一系列拓展和延伸。此书理念皆由“心者道之主宰”出发，主张用心去感受生命中的所有事件，以积极、健康、乐观的角度看待事物，不断地迁善、修正内在与外因和谐的能力，为自己走过幸福、健康、快乐、富有

这是华语世界深具影响力的身心灵作家张德芬解读亲密关系的经典，带你找到与所有爱的人爱人、父母、孩子、朋友相处的内在力量和智慧，学会接纳、臣服和放手，找到通往爱和幸福的桥梁。 成长真的就是一条自我认识的道路。这个自我认识不是单行道，而是多面的、360度的认识自己。因此，这本"爱到是放手"，就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人，以及和自己的关系，自行对号入座，看到自己多个角度的不同层面，对其他人的感受能够有个不同维度的体察和认识。

小野著的《改变力》告诉我们：弱者拒绝变化，强者不畏动荡。 认知： 连自己都未曾见过的人，有什么资格谈改变。 展望： 只有当我们真正面对内心的冲突时，我们才能成为自己的主人， 改变才开始发生。 行动： 我们之所以不敢挑战未知、害怕未知的事物，是因为我们的懒惰 和害怕失败。 坚毅： 自我成长的过程，其实就是一个不断推翻以前的自我认知，然后 不断建立新的认知的过程。 精进： 积累每一次的进步，才能成就一个一往无前的灵魂。