这是一本送给当代年轻人的快乐秘籍。 本书涵盖了学习、友情、亲情、爱情、交际、生活的方方面面。 内容包括： 100件谁都可以做到但经常被忽略的小事，让你快速恢复能量； 100个很容易完成的小建议，帮你赶走焦虑与悲伤； 100个能让脑子宕机的有趣问题，让你笑出声来。 100多幅温暖治愈的插画，让你心头一暖或者会心一笑。 本书既有赏心悦目的力量，也有疗愈心灵的良方。 帮你击退焦虑，赶走无聊，打败不开心， 让你发自内心地喜欢自己，认认真真地过好生活。 本书集浪漫、有趣、好玩、用心、礼物属性于一身。 需要你亲自完成的书。 不只是能读，而且还能写，能画，能记录，能撕，能涂抹，能弄脏， 它读起来有温度，写起来有质感，画起来有看头，撕起来有手感，涂鸦起来很出片， 当作礼物极其珍贵，尤其适合终生收藏。

《停止精神内耗，过不焦虑的人生》是一本教你如何摆脱拖延症、完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，重新找回自信、坦然面对生活的心理自助书。本书把心理和成功励志相结合，揭示出造成精神内耗的根本原因，以及如何通过改变思维方式和行为习惯，打破精神内耗的恶性循环，使自己建立起积极的心态。书中内文通俗易懂，分为不焦虑、不生气、不抱怨、不急躁、不迷茫等章节，适合所有感到焦虑、压力、无力、迷茫的人。阅读本书，将在潜移默化中提高自己的认知能力，以坦然的心态面对生活中的种种遭遇，从而实现停止精神内耗，过不焦虑的人生。

当思考的清晨与被生活捶打出阵痛的夜晚shou尾相接时，你的人生变得清澈明朗了。 解毒生活 绘本，一眼看穿生活的荒谬。以清醒通透的100个哲学金句为灵感，融合让你内心沸腾的解读和情绪值拉满的月亮人原创无字漫画，破解生活、工作、情感、人际交往中制造焦虑、影响心情、带来烦恼和困惑的 生活阴谋 ，用确信无疑抵御世间的种种无常。

人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有所质疑， 不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为， 终结果也会大不相同。 心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能 好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态，就是在限制自己掌控人生的能力。 本书解锁四大成功心态，帮助我们 恰当地看待自己与他人， 积极地面对工作与生活。

这是一本告白的书，写这千斤重情书，将这一份礼物，送给千千万万个孤独的你。全书共16个温情的故事，是继《这世界所有童话都是给大人看的》之后又一本全新的成人童话，用独特的手法诠释一个个漫画式的故事，又从漫画式的故事当中升华出对人生、对理想、对未来的思考。

一个母亲给女儿的人生指南，以及那些来不及说的爱与牵挂如果有一天，妈妈永远地离开了我……没有妈妈的陪伴，谁来提醒我收拾屋子？谁能煮出那熟悉的味道安抚我的胃？遇到喜欢的人时，谁能告诉我他是不是对的人？谁来帮我面对生孩子的恐惧？我又该怎么让孩子们认识外婆？我想，或许妈妈可以写一本笔记，教我如何适应她离开后的日子，解决即将遇到的各种难题……插画家女儿哈莉在某个失眠的夜晚，意识到母亲总有一天会比自己先走一步。她害怕地想象母亲死后的各种可能情况，想象她会错过多少重要的时刻。隔天早上，她要求母亲苏西写一本“妈妈离世指南”给她，逐步指导她如何度过没有母亲陪伴的日子，包括“让咖哩治愈你的心碎”“想念我时唱一首歌”，或是“记得对自己的身体好一点”。母亲苏西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真挚

高人气治愈系作家卷耳新作。 用温暖的笔触和清醒的文字，为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。 没有不值得的人生，只有不值得的人生态度。你总会找到你真心热爱的事物，那就是你生命中的意义和值得。

仪式， 让小小热爱变得浪漫， 将情怀变得真实可触。 本书收录了时尚轻奢生活***的九种场景，如穿搭、配饰、香水、花艺、茶道、西餐礼仪等，使读者在记录日常点滴之余，理解真正的格调，其实超然于等级之外的内涵。一旦懂得品味生活的每一种格调，心境便有了无尽可能

本书是心灵与科学领域颇具作家格雷格?布雷登的经典著作。1944年，量子理论之父马克斯?普朗克用“母体”这个词震撼了全世界，并提出是由它创造了星辰、生命及宇宙起始时的一切。近年来的发现不断证实普朗克所说的母体——无量之网——是真实存在的。它为宇宙提供了容器，为我们的想象和现实架设了桥梁，为我们在这个世界中所创造的信念提供了明镜。要在我们的生活中发挥出无量之网的力量，就要懂得它是如何运作的，并学会这种与之沟通的语言。前航空计算机系统资深设计师格雷格?布雷登为寻求这个答案曾深入探寻长达20年之久。在这部的著作里，格雷格分享了他的发现。 本书通过20个主动创造的关键，让我们可以看到自己想象的奇迹是如何被转译为生活中的现实。本书还通过通俗易懂的科学和生活中的真人真事，揭示了我们的局限皆来源于自己

现代社会人们压力巨大，焦虑情绪严重，很多人的心理都在崩溃的边缘。每个人都需要被被看到，被接纳，被理解。理解，是*的善良。 本书分十一章十一个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等，从人们*经常被指责、被误解的角度来劝慰读者，让读者有被理解的感受。 本书符合社会心理潜流，娓娓道来，充分与读者共情，抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂，是人们温暖自己的枕边书，是一本堪称经典的心灵励志书。