她曾是孤注一掷的小女孩，想要凭借自己的努力，改变家庭的困境；她曾是日夜不休的工作狂，想要在闪闪发光的舞台上证明自己……后来，“他来了，她变了”。他的出现，让她学会了放轻松，学会享受当下。 她曾坐着轮椅主持节目；她曾差一点吐在舞台上；她曾连呼吸都感到困难；她戒掉了自己爱吃的火锅，想喝的可乐，不买衣服，不出门，甚至推掉自己心爱的工作……她有了自己小小的家，迎来了两个鲜活的小生命；性格大大咧咧的她，*次做妈妈，却做的让所有人都意想不到的好。 她从150多斤身材走样，坚持锻炼，练出马甲线，只为证明“她可以，你也可以！”；她白天录制节目，晚上飞回家照看宝宝，做到了家庭事业两不误；她想成为一个好女儿、好妻子、好妈妈，也想成为更好的自己。 300多个日日夜夜，80000字暖心手记，她说：“希望能够带给你们

生而为人，如何才能幸福度过这一生？罗素在历经丧亲、坐牢、成名、婚变后，写出了这本透彻实用的人生哲学读物，以哲学家的睿智和宏大视野，逐层讲透心态、竞争、情绪、财富、家庭、工作、教育、情趣、社交等人间法

《掌握“看家本领”》一书由哲学家、有名马克思主义哲学研究专家孙正聿教授撰写，是一本面向广大党员干部、高校思政教师和青年学生的通俗理论读物。全书主要阐述了如何系统地钻研马克思主义经典著作、如何真切地领悟

集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。 n 自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。 n 自我洞察，与深思 n 正念训练，提升专注力 n 激励我们更加深刻，走得更远。 n 读两页。停下来，思考。 n 停止涣散。 n 减少混乱。 n 使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

从观音山上下来的小女孩，总机小姐是她进寿险业前的工作经验，靠着亲切的笑容、坚定的信念，让她在28岁时就连续两年得到公司的，并在37岁时担任MDTR台湾地区分会会长取得终身会员资格，39岁时更成为台湾次站在人民大会堂演讲的特邀讲师。她的成功不是幸运，是坚持的信念让她站在这个舞台上屹立不摇，因为她知道，一旦倒下，理想将永远无法实现。本书将透过陈玉婷的成功路程，总结27个钻石心法，给以读者最深刻的人生启示，并让他们在最短的时间内找到走向成功的关键。

作者指出，退休之后的岁月应该是人生当中最美好的部分，卸下了谋生的重负，摆在眼前的是个人发展和精神成长的大好时机，是真正属于自己的日子，能否把握并且享受这一丰盛之旅全在于你。 书作者、“财富500强”之一的前执行官詹姆斯·奥特里阐述了进行有效努力、有益反思和积极展望之道，启发我们如何创造和维持有意义的退休生活，使之成为生命中最珍贵的时光。并且提出了迎接和规划退休新生活的许多重要方面，包括： 做好转变的准备： 决定你在余生中要成为什么样的人，如何实现； 与你所爱的人重新建立联系，珍惜自己的根，重燃往日的友谊； 留出时间发展内在的自我； 还有很多有价值的见解。 书中讲述了多位退休人士的故事，动人而意味深长。这些故事提供了很好的参照——退休生活应该是，并且会成为一段特殊的美好时

本书是哈佛大学心理学者刘轩的新作。书中剖析了大千社会中各种人等当下的现实心态，反映出当下社会的种种心理现象，比如追求、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足……作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制，比如糖衣效应、镜像效应、高自信的灰色人、感恩逻辑、瓦伦达效应、替代效应……作者以自己切身的体悟、运用心理学原理，寻求幸福的智慧，帮助读者认知自我、认知社会，从而找到心理调适的方法和秘诀，让我们在生活工作中走出心理问题陷阱，获得更多的幸福。

人们总爱假定幸福是有条件的，喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上，幸福快乐是一种主观感受，是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来，也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐，而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识，将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。 这本书从心理学的角度出发，深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素，包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等，方法既简单又不失深度，值得每个人细细品味。

《静心修心暖心》为人生哲学类通俗读物。内心宁静，才能享受生命的假期；修一颗好心，才能成一世好事；心暖，则万千皆暖。《静心修心暖心》在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上，从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量，做强大的自己。一个内心平静、温暖、强大的人，才能真正无所畏惧，也才会处之泰然、宠辱不惊。

本书是一位蒙古族女作家的自处之道，是一部解读生命的灵思妙语，是一卷心灵飞翔的精神足迹。其睿智的生命体验、诗意的情感笔触、隽永的人生感悟，为保养灵魂提供一个窗口，为相伴快乐提供一个视角，同时也为活好每个自己提供一个参照系。 个中三味，旨趣多端，幸福八卦，饱含感悟人生的哲思，承载着挚爱人生的深情，不乏提升人生的深邃思想。

英国哲学家贝特兰·罗素与后来的绝大多数分析哲学家不同，他对社会和人生的种种问题是极感兴趣的。他是一位流畅和多产的作家，他毕生的著作中绝大部分是属于社会思想和政治方面的通俗著作，而属于纯哲学的尚不及三分之一。强烈的社会责任感和对人类前途命运深切关注是罗素精神活动的重要方面，而对自由和幸福这两个人类基本生存价值的探讨就成了罗素为大众而写的通俗著作的主题。他对知识确定性的追求，他的重建社会的理想，以及他对战争、政治、道德、教育、信仰等方面传统观念的怀疑，其目的在于探求如何使人类摆脱愚昧和迷信，获得健全的理智和良好的生存环境，也就是如何获得自由与幸福。他对人类走向自由和幸福的必由之路的研究就是通过他大量的关于社会、政治、伦理和教育等方面的著述表达出来。罗素自己曾经坦言，他的非哲学的