《DK自我管理之书（全彩）》内容简介：这是一本实用有趣的个人管理指南，以心理学研究为基础，帮助你提高自信、重构思维、整合资源、发挥潜力，让你通过科学的心理学理论和有效的心理策略来改变自我，从而在事业上、生活和人际关系方面获得成功。 从积极思考到工作与生活的平衡，再到学会如何说 不 ，本书通过精美、有趣的图表，帮助你进行有效的自我管理，从而提高效率、改变未来。如果你正处在人生或事业的迷茫期，或是正巧碰到挫折，请翻翻这本书，你兴许会从中找到前进的动力和方向。 本书顾问：黛博拉?奥尔森（Deborah Olson）博士，美国加州拉文大学商业与公共管理学院领导力和管理学教授，专注于研究基于优势的领导力发展和职业生涯中期及后期的成长。

《拖延症患者自救手册》 在接下来的5周时间里，每天跟练，一起摆脱拖延症吧！ 想做一件事，拿起手机一看17:16，心里想那我凑个整点17:30再去； 洗澡需要半个小时，准备去洗澡和洗澡需要三个半小时； 看见工作的未接来电不会立刻回电，能拖就拖； 一日事一日毕 计划永远明天开始实行； 任务拖到Deadline的*后一晚， *后熬夜敷衍完成； 一事拖一事，*终一事无成。 拖延症已经成为现代人的群体症候。哪怕我们的学习、工作、生活已被严重干扰，却也难以摆脱。其实，摆脱拖延症只需要把心态从想尽办法如何避免做一件事转换为想尽办法如何开始做一件事。作者将20年的时间管理经验融合成100%可跟练的5周自我训练法，从训练意念、构建上层结构、实现时间自由、高效利用大脑以及形成完整的动机链条5个层面入手，5周时间，每天1个训练，每个训练20分钟，终

人生路上会面对各种挑战——挑战财富，挑战事业，挑战美好的生活……而生命是个过程，经历比得到更重要。研究表明，一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下95%的行为是属于习惯性的。亚里士多德曾说：“人的行为总是一再重复。因此，不是单一的举动，而是习惯。”好习惯能让我们终身受益，而一个坏习惯将让我们付出无法估量的损失。n 习惯决定着我们的行为，也决定着我们的思想，更决定着我们的未来。因此。想要改变，就必须打破固有的习惯，突破思维的局限，养成创新的习惯。在成功的路上，不仅需要灯塔和航标，更需要一个正确的起点并注入源源不断的技巧和力量。

这本书中阐述的习惯领域理念改变了我的人生，我相信它也能更好地改变其他人的生活。可以肯定的是，正如全面质量管理一样，它将改变企业文化，企业中的个人亦能从中加倍受益。我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。因为当我们通过日积月累的学习。我们的思想、行为会落人习惯的模式。逐渐僵化，形成习惯领域。只有突破它。才能达到另一个斩的境界。本书将使你的人生充满智慧和喜悦。将你从思维的束缚中解放出来。不断提升自己的生活。进而拥有深层次的智慧、看法以及平静的内心。

职业是一个人的安身立命之本、成就自我之途，选择了一种职业，意味着选择了一种生活方式，选择了一种人生状态。人在职场，唯有因其固然，方能顺任自然；唯有顺任自然，才可成就斐然。本书对那些即将走向社会求职的大学生、对于在职场中遇到困惑的年轻人，都有着具体的、可操作的指导意义，它应该还能够真正指导人们全面、深刻地认识自己的职业性格，从而使人对自己负责任地作出正确的职业选择。

习惯究竟是什么？ 习惯就是在长时期里逐渐养成的，一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可以通过长时期接触，或有意识地去培养，它有好习惯和坏习惯之分。例如：定期锻炼、事先作计划、尊敬他人，这些都是好习惯；遇事总往坏处想、有自卑感、总是怪罪别人等，这些都是坏习惯。当然，有些习惯无所谓好坏，例如：晚上淋浴、用叉子喝酸奶，浏览杂志时从后向前看。由于习惯的不同，它不是造就你，就是毁掉你。无论什么样的习惯，都会在无形中影响着你的生活。 本书有别于同类书籍的的特色所在就是，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的方法与技巧，教他们怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而一步一步走向成功。本书从如何塑造气质、如何保持心态、如何保持身体健康、如保高效率做事及维护良好的人际关系五个方面进一步阐释，对那些

本书详细介绍了MBTI性格分析工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型，这种工具把人的性格分为8种职业类型：反应型、探索型、果断型、贡献型、缜密型、愿景型、分析型、关顾型。针对每种类型，书中介绍了该种性格的人感到舒服的工作方式，如何减小工作压力，职业和人生发展策略，以及领导、被领导、学习的方式、感兴趣的工作，并在最后给出了自我评估和职业生涯规划的建议。

他们是英雄中的英雄，但为什么结局却有的令人感叹，有的令人击节，有的令人扼腕，这其中最生动，最清晰，最深刻的互动关系在哪里？都在他们的性格与命运之中，剖丝解缕使读者深知其中三味。本书将三国人物与九型人格联系在一起，通过历史人物的命运轨迹，让我们用九型人格的探照镜、放大镜、显微镜不同程度地来认清性格与命运的深层关联，这样好有效地控制自己的情绪，调整自己的EQ，让性格所涉及的东西晾一晾，以理解、宽容和欣赏的人生态度来面对现实生活中的种种挫折和不幸，洞开心门，营造出一个个性十足的良性生命空间。

被誉为“现为绘画之父”的塞尚提出的重要艺术概念中，有关于圆柱体、球体和圆锥体及水平与垂直线的论述，而同时期哲学家、诺贝尔文学奖获得者柏格森也以文字和图片的形式讨论过类似问题。本书指出这种跨越哲学与绘画、文本与图像的关联，并深入探讨了塞尚与柏格森在思想和发展历程中的相似性与对比性，而进为塞尚晚年（1889-1906）艺术以及20世纪初的野兽主义、立体主义等艺术运动赋予了一种柏格森式的哲学诠释。

现代社会竞争越来越激烈，无论是在职场上，还是在生活中，男士要保持自己的核心竞争力，除了有过硬的个人能力、强大的社交、丰富的资源外，还必须在个人形象方面保持竞争力。可以说，男士管理形象是男士想要成功的能力之一。形象决定了他人对你认识的评价，影响着他人对你能力的判断。《魅力男士是如何炼成的：男性形象管理密码》将从以下几个方面入手：男士的着装打扮管理，男士的身体体型管理，男士的脸部及发型管理，男士的言谈举止礼仪管理，男士的情绪修养管理，等等，立足于男士形象管理，旨在帮助男士打造拥有强大魅力的形象气质，帮助更多男士在生活、职场中找到自信，发现潜力，赢得成功。本书适合职业经理人，中、高层管理人员，服务行业中各级主管，以及销售、公关、外事人员等需要提升自我形象及社交礼仪的男士阅读。

《性格与人格类型》治疗师是否关注性格类型的研究，以及他所采用的性格分类法（至少在某种程度上）更是一个有关个人偏好的问题。这可能与治疗师自己的人格类型有关。对于生命整体而言，在过程和状态之间进行选择是没有意义的：生命是依赖于两者的。平衡的状态是移动在两者之间的，但是我们不能选择一个，合弃另一个，只要不是处在具体的某个情境下，我们就不必这样做。

我要，我要整洁，我要守时，我要有条理……每个新年，我们都下定同样的决心，而每一年我们的决心都失败了。我们如何才能摆脱这个年年下决心、年年决心落空，又再下决心、再次落空的恶性循环呢？本书就将告诉你如何将宽泛的个人目标转化为可把控、能衡量、易于坚持的小决心，针对不良行为习惯发起进攻，并产生立竿见影的效果，从而最终性改变你的生活。 小决心可以轻松地在不经意间融入我们忙碌的生活，悄无声息地产生魔法效果。当你用好习惯取代坏习惯的时候，积极的新行为就会自然而然地出现。连续不断地每次实施一两个小决心，你将进入一种自我完善状态，并实现曾几何时对你而言可望而不可即、雄心勃勃的人生目标。 本书不仅详细介绍了小决心的原理和原则，还给出了大量实战案例，涉及大家关心的睡眠、健康、饮食与营养、整

爱德蒙?沙夫茨伯里因其气场训练法而广为人知，在从教的45年时间里，他不愿对自己的研究成果进行大肆宣传，而是通过气场俱乐部内部传授。近半个世纪之后，他才将自己的培训教程公开出版。公开吸引了更多的跟随者研习这门科学。他拥有400多万学员，这些人都是他曾经的学员的朋友或熟人，他们相互转告推荐，逐步成为气场研习者。本书对仔细研读或接受训练的人们的生活会产生积极而神奇的影响。沙夫茨伯里训练法一直被视为气场培训的标杆，这种优越地位来自其自身的优点：它恪守训练法的实用性，坚持让每名学员得到帮助，绝不让他们失望。跟踪研究表明，数百万名学习者在整个学习过程中，没有人表达过不满的情绪。本书的优点都经过了学员们的证实：1．课程更适合受过高等教育的人士，为他们带来无限快乐和成效。2．课程易于理解，并非神秘莫

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耳朵？五官中最不起眼的一个了！它能泄漏什么秘密啊？ 这么想你就错了！除了听觉和美观外，耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密，关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。 你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的—— 读懂了耳朵的秘密语言，即使是初次见面的人，你也可以通过耳朵了解这个人的性格，从而在人际交往中助你一臂之力。 读懂了耳朵的秘密语言，你就可以了解同事、上司，甚至是老板的性格，从而可以减少职场中的磕磕绊绊。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以判断孩子的天赋和特长，这样就不用为孩子的教育发愁了。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以预知身体的健康信息，你就可以做自己的保健医生了。 …… 当然了，这本书还有上百位名人的耳朵，爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔

收录卡耐基《人性的弱点全集》、李宗吾《 全集》！其中《人性的弱点全集》汇集了成功学大师卡耐基的思想精华，深刻剖析了人性中的弱点，同时引用了许多名人及普通人的真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，取得成功。

本书凝聚了当代发展心理学家杰罗姆·卡根教授数十年的研究成果，为我们解释了气质的本质——一种与生俱来的特质，而这种特质是我们所有反应和经验的基础。卡根教授借助当代心理科学与神经科学之力，为我们回答了一系列问题： 我们生来所具有的气质是如何影响我们的一生的？ 我们生来就是乐观主义者或悲观主义者吗？ 难哄的婴儿一定会长成一个焦虑的成人吗？ …… 本书为我们提供了确凿的科学证据，让我们了解到基因、性别、文化以及意外事件是如何影响气质的发展，又是如何影响并塑造出了我们最终的人格。