被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”;与陌生人打交道时因为不好意思“吃哑巴亏”…… 人生太多被动的时刻,让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不! 10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课,教你一步一步实现你的强势! 强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 强势法则二:坚持你要做的,不必解释 强势法则三:帮不到别人,也不用内疚 强势法则四:你有权改变想法 强势法则五:犯错不可怕,但要承担后果 强势法则六:你有权说“我不知道” 强势法则七:要与人交往,但不要刻意讨好 强势法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定 强势法则九:你有权说“我不明白” 强势法则十:你有权说“我不在乎
幽默是多样的,它不仅呈现在戏剧的舞台上,也呈现在更广阔的人生舞台上。幽默在无穷尽的情境中上演。所以你还在困惑为什么自己说笑话总是冷场、总是讲出不合时宜的笑话吗?到底什么样的情境下适合说笑话?我怎么才能拥有幽默感呢? 从古希腊喜剧大师阿里斯托芬到文艺复兴代表人物莎士比亚,从默片之王卓别林到当代电影导演伍迪 艾伦,从“反转”到“节奏”再到“联想”......本书作者通过对68部喜剧作品,52位喜剧作家的研究,总结出6种幽默套路,为你解答这些关于幽默的疑惑,帮你快速掌握幽默感的套路,成为一个有幽默感的人!
本书通过冷读术的真相、开启冷读系统、瞬间赢得信任、顺利启动交谈话题、内向和外向人的交流技巧等章节内容逐次解读了冷读术的奥秘以及运用方法,同时在本书的最后一章,集成了在人际关往中最为关键的9种冷读语言模式。读者只要学会这门技术并熟练运用它,就可以在见面瞬间说中不曾听说也不曾谋面的人的现在、过去和未来,轻易打开对方的心扉,瞬间获得对方的信任。
《间谍读心术》共分为上下两部分,部分“间谍怎样快速看透别人心中的秘密”,第二部分“间谍怎样快速得到别人的信任”。全书内容丰富,可读性强。为第这提供了操作性较强的“间谍快速读心法”,通过理论联系实际,以生活中的实例作为佐证,循序渐进地介绍了心理学的基本知识与运用心理学的方式方法。
总有一些目标,我们渴望达成,却无法单凭一己之力。它们可能是: 帮助孩子戒掉网瘾。 让患病的亲人或朋友保持更健康的生活方式。 让不思进取的下属超额完成任务。 带领团队做到行业靠前。 为什么有的人能轻松影响他人的行为,调动他人积极达成目标,而有的人却对此充满了无力感? 不管你是为人父母,还是一位管理者,或者只是一个想有所作为的人,你都可能希望在生活中拥有更多的影响力。影响力不等同于权力,权力可以迫使他人行动,而影响力却让人心甘情愿地自觉改变。 本书作者团队详细阅读了17000多篇文章,寻找具有不同影响力的学者和人物,密切观察他们的工作方式,并从中寻找普遍规律。令人鼓舞的是,很好的影响者确实存在,并且他们的所作所为是可以习得的。约瑟夫·格雷尼、科里·帕特森、戴维·马克斯菲尔德、罗恩·麦克米兰、艾尔·
“不听老人言,吃亏在眼前”——老人的唠叨也许年轻人不爱听,但现在有一千多位长者告诉你相似的话,你怎么可以不听呢? 老人的老,不光体现在年龄的增长,更体现在智慧的古老、经验的老道、洞察世事的深刻。而在生活中,青年朋友往往受到阅历、经验、知识、时事的限制,很容易囿干某种情结而做出蠢事、错事来。例如,为一点恋情,为一点钱财毁名,为一点义气丧身……这时如果能得到长者的帮助,那就太好了。他们能以过来人的身份,现身说法,以他们达观的人生境界来化解你的偏执。让你茅塞顿开,闯过那些激流险滩。 老人已经作古,但这些“名言”却值得我们珍藏一生,并代代相传!
《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》内容简介:人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤,或许你从来都不曾知道,它们背后隐藏的真正原因在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避??在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是
面对日常生活和工作中的冲突,一般人会有以下几种反应: n (1)回避:消极地回避冲突 n (2)迁就:抑制自己的需求去满足他人的需求 n (3)强迫:迫使对方满足自己的需求 n (4)妥协:双方各让一步,采用一种中庸的方案 n 在美国公共对话专家达纳 卡斯帕森看来,以上反应都是“无效社交原则”,只会让冲突更加激化。真正有效的解决方式是“协同”,即通过坦诚沟通,了解双方的差异所在,并努力找出双赢方案。 n 本书从“有效社交的17原则”(正向/反向)出发,展示了创造性谈话和破坏性谈话可能造成的两种后果,并提供正向沟通的练习,帮助人们转换在冲突中的表达方式,在困难的沟通环境下促成有效对话,从根本上解决冲突。
我们是否已经做好准备?我们乐意关注他人吗?我们是否可以建立彼此的信任?我们是否愿意投资他人?我们能否建立共赢的人际关系?……通过学习和实践《社交力决定成败》中的社交力法则,你将能够正确回答这些问题,借此你将会拥有成功的人际关系。你将能够建立起健康、高效、圆满的人际环境,你也能成为帮助别人成功的人。还有什么比这更让人惬意的呢?