本册的主题是正确表达自己的感情和情绪。本书介绍了如何教孩子正确表达自己的感情和情绪。具体介绍了很多沟通技巧，例如：如何用自己的沟通方式与人交流、无障碍沟通的秘诀、如何减缓沟通压力等。这些技巧沟通好玩有趣的漫画故事呈现出来，没有枯燥的教条，让孩子在潜移默化中学到有用的知识。
本书打破理论灌输的传统教学模式，通过趣味漫画教授学生PDCA学习法，即计划（plan）、执行(do)、检查(check)、处理(act)，旨在让学生感受到学习的快乐，拥有自主学习的能力。 全书将 PDCA 的四部分具象化为四个性格各异的卡通形象 计划鲸、测验虎、分析长颈鹿、练习牛，书中的主人公是两个5年级的小学生，全书都是通过他们两人跟四个动物形象的互动展开的，另外还有一个反面角色 麻烦犀，代表了学习中会遇到的麻烦。 本书寓教于乐、诙谐有趣、简单易懂、方法多样、总结精炼，让孩子在轻松的氛围中发现学习的乐趣，从而摆脱抵触心理，从根本上培养孩子的学习力。
本册的主题是 这样才能交到好朋友 。通过这本书，小朋友们将会学到很多和朋友交往的知识哦。孩子的教育并不是完全来自父母、老师，而是在与和同龄人、好朋友的相处中不断学习、不断成长的。所以，孩子和朋友们的相处对自身的成长有很大的影响。从童年开始，孩子的教育就围绕着很多不可或缺的主题。比如： 学会自我思考 懂得明辨是非 学会关心别人 拥有坚强的内心 控制自己的情绪 学会包容 ，等等。
即将步入或正处于青春期的女孩，可能比以往更加在意自己的外貌、别人的眼光。照镜子时，也许你总能找出不满意的地方，也许你会发现 自信 爱自己 并非易事。近年来世界各地掀起了身体自爱运动，其核心建议是专注于自己身体的功能，而非外形 研究表明，这是缓解外貌焦虑的有效办法。 《女孩，你很OK》帮助女孩转念，把注意力从 我看上去怎么样 转向 我能干什么 我感觉怎么样 我是什么样的人 ，鼓励女孩把身体看作自己强大的工具。读这本书时，你会发现， 漂不漂亮 从来不能定义你，你是如此生动、自在、有力量。不止于此，本书温柔阐释何为自爱，并提供10个自我关怀的具体方法，给处于自我认同关键期的女孩以慰藉、指引和力量。 澳大利亚社会活动家杰西卡 桑德斯娓娓道来，从认识身体的独特性，到关注身体的功能，再到如何进行自我关怀，
本册的主题是 自己也能做的整理 。即使长大成人，整理也是烦恼之一。为什么需要整理呢 ?整理后会更有自信； 培养决断力 判断是否是无用之物；变得能承担责任；培养掌握全局的能力。
本册的主题是不管是学习、运动、还是生活中都很重要的 干劲 。本书介绍了从产生干劲的心态，到持续下去的技巧。从而通过努力克服一个又一个难题。 干劲 在儿童的教育中是不可缺少的重要要素，为孩子的成长提供能量。
本书是《你在为谁读书》系列的第五部，承接了前四部的故事情节。 一说到读书，我们容易想到悬梁刺股，想到苦其心志饿其体肤，似乎读书是痛苦之事，只有成功之时方可快乐。但心理学研究发现，负面情绪令我们思维迟钝、目光短浅、人际关系紧张，更不容易成功；而快乐则能令我们心胸开阔、思维敏捷，进而激发成功。 可是在校园里，负面情绪正笼罩着广大青少年。在本书中，杨略、葛怡、陶坷坷等人在高考的压力下，都出现了焦虑、自卑、浮躁、松懈等情况，干扰了学习，也影响了幸福感。女生祁月长期抑郁，忽有一日，她幻想自己是从高考后穿越而来，拥有所有答案，引起全校震惊。 杨略父亲结合青少年常见心理问题，认为快乐不只是感觉，而是一种世界观，并提出增强快乐的7原则： 1.锻炼正向思维的乐观大脑； 2.追求有意义的人生与学业目标
帮助孩子树立正确的价值观，内容由浅入深，培养孩子正确花钱意识，增强生活自信感和自我管理能力。灌输投资和风险意识，深入浅出地讲述经济学知识点。助孩子建立正确的金钱观念，从容面对金钱问题。
