把饭菜没吃干净、水龙头一直开着、把只写几个字的纸要扔掉，怕浪费婆婆都过来骂一顿，告诉我们变废为宝的创意 日本热销40万册的畅销图画书。 盘子里的剩菜，碗里没吃干净的饭粒儿 等着吧， 太浪费 要来啦！ 剩了这么多，太浪费了！我来吃掉吧！ 怕浪费婆婆每当看见孩子浪费东西，都会唠叨着： 太浪费了！ 之后提出神奇的创意：废纸可做成好玩的恐龙纸偶；短短的铅笔头能变成彩虹笔；橘子皮会带来热烘烘的橘子浴 在滑稽、有趣的故事中，传达勤俭节约的精神和变废为宝的乐趣。
苏菲生活在一座平凡的小城里，她似乎做每件事都比别人困难：其他孩子爬树的时候，她不敢爬；其他孩子去湖中心游泳的时候，她不敢去 因为苏菲的身上总是背着一个特别的东西 恐惧，它甚至能被人看见。没有人知道为什么，没有人能够帮助她，没有人愿意仔细去看。有时候，索菲总是独自一人，和她相伴的只有她自己 还有那个东西！这是一个关于勇敢面对自己内心恐惧的故事。
