瞧一瞧、摸一摸、压一压、测一测,一学就会的4中观耳辨病法,通过耳朵了解身体的疾病红灯,让你不花钱也不吃药,对着镜子瞧一瞧,就能做到疾病早发现、早知道、早治疗,轻松应对常见疾病。 《一学就会观耳辨病与耳穴疗法》让你轻轻松松学会耳穴定位和4种观耳辨病法。
《经典中医启蒙》是李辛医师在2014年9月讲授中医启蒙课程的基础上进行改编而成。 本书通过对12组经典中医概念——精、气、形、神,神魂志意魄,三焦、气机与开阖,病机与邪正,经络与穴位等的的精辟阐释,系统讲述了中医的整体思维和学习方法,引导读者对日常生活、工作、人际交往等周围的一切进行感受、观察和理解,培养学中医乃至各门学科很基本的感知能力。 此外,李辛医师分享的中医临证经验与看法,对专业的医师也有所启发。本书内容浅显易懂,讲解活泼生动,还配有生活气息的彩图,对于普通读者是一本了解传统中医和传统文化的启蒙读物。
《图解中医入门一看就懂》是抱着普及中医基本理论和临床效验方法的志向,夜以继曰,多方查证编写而成的。《图解中医入门一看就懂》使用通俗易懂的语言,系统总结了中医的有关理论,包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等,使读者能够在较短时间内对中医基本理论常识有总体的了解。
中药是中国传统医学的重要组成部分,历经数千年的应用而不朽。随着现代临床医学的发展,中药的各种效用越来越多地被证实,人们对中药的认识和关注度也在大大提高,中药逐渐深入普通百姓的日常生活,除了被用于对症治病,还常被用到餐桌上,煲汤、煮粥、泡茶、泡酒……无论是养生,还是治病,选用中药最关键的一点是要辨证施治,只有用对中药,才能增强体质、提高免疫力、改善亚健康,起到防治疾病和养生保健的功效。那么,怎样才能辨证用药呢?这就需要我们掌握药物的四气五味、归经、升降浮沉、配伍、禁忌,懂得常见中药的功能、主治,懂得如何对症选择中药,懂得如何将中药加入药膳、药粥中去治疗一些小病小痛,增强体质,提高身体免疫力。生活中学一点中医,懂一些中药药理和基本常识,并不难。《学用中药养生治病一本通(全彩白金
《新编中医验方大全》以撷取精华、重在实效、简便易行为原则,精选了中医疗效一显著、针对性强、有较高实用价值的秘方、验方近两千首,内容完一整,涉及面广,可谓集各家经验之精华,成一家临证之特色。
随着知识的发展,本书不但通俗,而且注入了一些新的、有用的,又能让大家看得懂的医学知识。这不仅是增加大众的保健知识和就医须知,而且有助于提高大众的医学知识和防治月经失调时所必须具备的心理态度。此外,本书的治疗篇中也提到一些饮食治疗的方法,提供给病人及其家属参考,不妨一试。
《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论,构建了真气运行学说的基本体系;其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴,将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中;最后,以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证,上下呼应,前后印证。
手诊是中国特色的医学方法之一,是古人在长期生活实践和探索中发现出来的一种识病医术。虽传承千年,却并不高深,我们每一个人都可以快速学会手诊疗法,为自己和家人诊病、治病。《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册》即汇集了所有日常病症的手诊手疗方法,让你最快速度准确地找到相关信息,分析手诊技巧,打造健康身体。 《图解看手识病》从实用的角度出发,不但揭开了手诊的神秘面纱,详细讲解了手诊医学基础、掌纹、病理纹,更有50余种常见疾病的手诊手疗方法。特色的是,《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册》收集了近百例常见疾病患者的墨印掌纹,表示出具体的手部异常特征和按摩穴位,并运用清晰的手诊流程图以引导读者诊病、治病和防病。《图解看手识病:速效手诊家用自疗手册》内容丰富、图文并茂、版面美观,一学就会
中医药方神奇的疗效便是这一传统医术的集中体现。在这些有效、实用的药方里,包含着历朝历代诸多名医名家的智慧和心血,他们为我国人民乃至世界人民作出了不可磨灭的贡献。《医到病除名医名方祛百病》对各位名医运用名方的独特体会、心悟和医案均做了详尽、介绍,真实记录了名医们运用名方的思维过程和临床经验。名方者,常为大医家所创,卓有良效,经久不衰,经岁月磨砺而成。
同一疾病,可见数种不同的舌象;同一舌象,又可在多种不同的疾病中出现。 《舌诊图谱 : 观舌知健康》本书通过对7种不同人群的体质,到对39种舌象的分析,再到有效的调理体质方法,增强了舌诊学习的实效性。
《保健按摩 泰式》是专业按摩技师晋级范本,家庭养生自疗方案。源自泰国的瑜伽式按摩术,学习正宗地道的泰式按摩手法,消除疲劳.促进循环;抗病养生,增强体质。舒松筋骨,柔韧关节;美容养颜,。保健按摩: 泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,施术者从受术者的脚趾开始,一直作业到头顶,从足部向心脏方向进行按摩,能调节人体气血的运行,促进血液循环和新陈代谢,保持呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常,有着防病养生的神奇疗效。 泰式按摩十一种基本手法涵盖了掌压、揉捏、叩、指压、抚摩、揉搓、肘压、扳、背、踩、搂,脖颈180。旋转,柔道式大背跨……所有动作,十八般武艺让你的每一寸肌肉都舒展,舒筋松骨,气息通畅。 十条能量线全都与人体的能量中心(腹部)、感觉器官和排泄器官相连,泰式古法按摩术按摩这些
《夫妻按摩保健图解(新版)》以夫妻按摩为切入点,将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图,告诉您最天然的居家保健妙法,让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性,让浓浓的爱意在夫妻之间流淌。
多数灸法在形式上较温和,也是一种安全而有效的方法。因其易学易懂,所以自古以来灸法在民间的应用就十分广泛,以今天的眼光来看,灸法亦不失为家庭人人保健的良法。故《养生保健丛书:火》除介绍灸法的基本知识外、尤其侧重灸法在养生保健方面的重要穴位和具体应用方法,以期通过灸法,达到增强体质,却病延年的目的。
《灸除百病刮痧保健全书(全彩白金版)》用通俗易懂的话言讲解了艾灸与刮痧的医学理论,详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项,不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案,还有女性所关注的艾灸美容法、刮痧美容法等,融施治与调养于一体,内容科学实用,帮助读者轻松地为自己和家人祛除疾病,重拾健康。
《中国养生术-神州文化图典集成》主要内容养生即护理、保养性命的意思,也可称之为养性、摄生、保生。《中国养生术-神州文化图典集成》融儒、道、释、医为一体,介绍了中国古代有代表性的、共性较强的、效果明显的、实用价值大的、简而易炼的养生内容以及修炼方法。
如果胃气充足,人不仅能正常地受纳足够的水谷,而且脾胃的运化功能也会更加正常,人体的脏腑也因此而各司其职;清升、浊降,气血充沛,经络、筋肉和皮毛得到荣养,四肢才会有力,筋骨才会灵活,皮毛才会润泽,人才会祛百病而长生。人一旦生病,就会伤及脾胃,致使胃气虚弱,食量减少,膊胃的运化功能降低。因此,病中或病后调养,都须以扶胃气为根本。这就是为什么医家治病效果的好坏。均看施治后食量的变化情况。如果开始进食,或食量增加,就说明离病愈不远了。这即是所谓的“胃气生。则万病消”。善于调理脾胃,是少生病、不生病或病后很快痊
中医酒茶治病,由来已久。药酒药茶以不同药物与酒茶一起制作而成,既起到补虚扶正、笑容驻颜、抗衰益寿的作用,又有凋整脏腑、祛邪清利、和络通便的功效。本书阐释的药酒药茶处方均为古今医家常用,皆有典籍出处,炮制简单,服用方便。