随着广大群众生活质量的普遍提高和对身心健全发展的热切追求，心理咨询在我国受到全社会的高度重视，如何界定心理异常及其表现，以及准确地判别诊断并科学地调整矫治各种类型的心理异常，已越来越成为人们共同关切的现实问题。当前我国心理咨询中存在的主要问题，一是社会上专门的心理咨询机构，尤其是设在各大医院中的“心理门诊”，更多地是从专业角度自觉不自觉地套用精神医学的诊疗模式，常给人以“院”或“精神科”的错觉，使人望而却步；二是各级各类学校的“心理咨询中心”，则又往往有意无意习惯性沿用思想工作的方法，使人感到缺乏针对性和实效性。之所以会出现这种倾向，根本原因之一就在于未全面准确地把握表现各异的各种心理异常的不同性质、不同判别诊断标准和不同调整矫治方式，未熟练地把握心理咨询的特点和规律。同时

书中近百个纵横古今中外的心理故事告诉你：即使是曾经叱咤风云的“大人物”，也会不自觉地陷入某种心理困境，这是人类普遍的现象，你无需为自己的现状忧虑不已。然而，是否拥有心理自助的能力，不仅决定了你的心理健康度，也决定你的生存状态与生活品质。 本书堪称为忙碌的现代人量身订做的心理高速完全指南，书中对人们最常见的五种心理困境提出了妥贴而详实的解决之道。其中包括： 压力篇：压力的全解决方案 焦虑篇：摆脱焦虑的28个心灵处主 抑郁篇：抑郁症的自疗规则及认知疗法 心理疲劳篇：如何解除心理疲劳 生命的较量其实就是一种心理较量，当你运用本书中介绍的方法，掌握了相应的自我心理调节术，就可以摆脱五种常见的心理困境，并获取快乐。

林肯在1860年的美国总统竞选中，对民众发表了一篇简短且极富幽默感的演说：“有人问我有多少财产，我的回答是：‘我有和三个儿子，他们对我来说是无价之宝。我租了一间房子，房子里面有一张桌子和三把椅子，墙角边有个柜子，柜子上的书值得我读一辈子。 我的脸不但又瘦又长，还长满了胡子，我不会发福而挺着大肚子。我也别无庇荫，而我惟一依靠的就只有你们。’”这一番演说博得民众的笑声及热烈的鼓掌，林肯也因此深深打动了选民的心，并以真诚赢得了民众的信任与青睐，从激烈的选战中获得胜利，当选为美国第十六任总统，也成为美国人喜爱的总统之一。

抑郁症是困扰现代人的重大健康问题，抑郁发作临床上以情感低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主。 本书是心理学和精神卫生学的科普读物，重点介绍了抑郁症的常识、病因、症状、诊断与鉴別诊断、治疗以及预防保健。本书内容系统、详尽、实用、深入浅出，可供临床医生、心理从业人员以及抑郁症患者和家属阅读。

这本《看这本书巧治失眠》由李艳、慈艳丽主编，针对不同人群的不同体质，从生活习惯、居室环境、工作状态、心理状况、用药情况等各个方面阐述了治疗失眠的方法。帮助大家了解睡眠的真实面貌，确定自己失眠的类型，并根据失眠者自身失眠的情况，选择适合自己简便易行的治疗方案，摆脱失眠困境。《看这本书巧治失眠》适用于失眠患者及其亲属，以及社区医务人员阅读参考。

这是一本非常有趣的介绍儿童心理学的书。儿童心理学是研究儿童的行为发生发展的科学。心理学家力图描述和解释儿童的行为及其变化发展方式。它在过去的半个世纪有了长足的发展。本书的语言浅显易懂，深入浅出，即使没有任何心理学知识的读者，也会饶有兴趣地从头到尾读下来。 本书对这门学科现有的发现和成果做一个介绍和总结，回答了近些年来家长、老师和社会都广泛关注的儿童成长方面的问题，比如：有没有一些正确的抚养孩子的方法？如何充分挖掘孩子的潜能？孩子的哪些问题是家长和老师需要了解和矫正的？儿童每天应该看多长时间的电视？能够从儿童期的行为预测长大后的智力吗？等等。 无论是选修心理学课程的学生，还是各级教育工作者，或者是想知道孩子为什么不高兴了？的家长，都会发现本书不用，而且有趣。

陈生弟等编著的《脑卒中(第2版)》是《名医与您谈疾病·脑卒中》的再版修订。脑卒中是一组由不同病因、危险因素和病理改变引起的脑血管突发事件，是常见的老年性疾病，严重影响人类的生活质量和生命安全。《脑卒中(第2版)》从脑卒中的常识、病因、症状、诊断、治疗以及预防康复六个方面切人，采用患者问、专家答的方式，对脑卒中进行了系统介绍，将疾病的相关知识和健康理念传播给读者，让更多的患者能够得到早期发现、早期诊断和合理治疗。本书可供患者、家属及基层临床医生阅读使用。

本书特色：内容撰写采取多元取向。系统介绍当代主要流派，翔实提供一手研究资料，密切配合发展需求。问题探讨兼重理论实践。学理阐述，观点清晰，层次分明。实例举述，印证学理，反映现实。引导研究，实际问题，深入探讨。 社会心理学是一门研究与社会有关的心理学问题的学科。人的心理既是自然的产物也是社会的产物，生理心理学研究产生人的心理的生理机制，而人的社会生活、社会关系以及诸种社会现象都对人发生影响，成为产生人的心理的社会泉源。所有的社会现象中都包含有心理的问题，而人们一切心理活动又几乎都受着社会因素的影响，这都是社会心理学所要研究的。 社会心理学是一门新兴的边缘学科，它吸取了心理学和社会学知识而建立起来，从而使它成为这两个学科交叉点上具有广阔发展前景的新学科。它的历史虽较短暂而生

习惯领域简称HD，是英文Habitual Domains的缩写。我们每个人在成长的过程都会遇到无法突破的瓶颈，因为当我们通过学习，我们的思想、行为会落入习惯的模式，逐渐僵化，形成习惯领域。唯有突破它，才能拥有新的力量，达到一个新的境界。 习惯领域的运用范围很广，用在日常生活，它会呈现生活新貌；用在学习，它会带来学习新境；用在企业，它会开创企业新篇……读完这本书，你的人生将充满智慧和喜悦。 习惯是一种无形的力量，成功是一种习惯，喜悦是一种习惯，打开智慧也是一种习惯，读完本书，拓展我们的视野将会成为我们的一种思维习惯！

《脑卒中防治》是科普读物。为帮助人们认识中风的危险，使更多的人远离中风享受健康生活，本书以通俗易懂的语言、生动翔实的内容详细介绍了防治中风的科普知识，着重介绍了导致中风的五大危险因素和干预措施。全书由“认识篇”“疾病篇”“治疗与药物篇”“卒中并发症篇”“康复篇”“预防篇”“医学研究资讯篇”“附录”等部分组成。由专家主编、主审，具有较高的科学性、实用性和可读性。

很多人看到“心理学”的个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下，专业人士都会给出教科书中的标准答案：心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你会接着问，心理现象指的又是什么?人们要怎样研究心理现象的发生规律呢? 本书的内容围绕着心理学的研究对象——心理过程和人格来展开，在每一章里，将心理学概念的来龙去脉、前世今生做了详细地介绍。通过妙趣横生的70堂心理课，让您充分掌握究竟什么是心理学。

21世纪威胁人类健康的不再是生理疾病，而是心理疾病。21世纪是人类心理重负的时代。科技和文化的高速发展，社会竞争的日趋激烈，使人的心理压力不断增加。心理卫生工作要解决的恰恰是当今时代的这类问题。心理卫生泛指运用心理学的知识，经由教育性历程，以保持并增进个人心理健康的一切措施。对个人来说，研究心理卫生之道可以使自己保持身心健康状态，并可协助、增进他人的心理健康，使人人享受幸福美满的人生。切记：心理健康是一切的根本！

抑郁症是一种严重的，也是目前发病率极高的疾病。很多年来，由于人们对其认知程度有限，以及疾病发作时的隐蔽性，人们对此往往有所忽视。特别是对于疾病缠身的老年人来说，更是如此。本书针对老年人有别于其他人群的、特定的躯体和心理状况，从不同角度阐述了目前国际上的识别、治疗和预防老年人抑郁的方法。本书的作者是当前美国最为的老年人精神健康研究专家，文章内容深入浅出，案例详尽，并附有多幅自我测量表，是普通读者及精神卫生从业者非常有实用价值的指导性手册。

本书结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情，让读者可以通过灵活运用微表情心理学，从体态上辨识人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心理，从细微处洞悉人的气质，从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜！

《终于学会爱自己》作者苏绚慧是一名资深心理咨询师，同时也是心理学书作家。 专业解读，为内心注入能量：作者的文字娓娓道来但又不留情面，专业的分析指出你承认或不想承认的负面循环，告诉你为什么陷于其中，为你的内心注入新的能量，督促你发现真正的自我，建立真实而平衡的关系。

心理障碍是一种十分负杂的心理现象，其表现的多样性更加加大了人们对其了解的难度。 本书的编写的目的是为了普及心理健康知识，让更多的人了解有关异常心理现象的知识。了解什么是异常心理，异常心理的表现是怎样的，心理异常的原因及预防方法有哪些，旨在提高大众的心理保健意识，提高人民的心理健康水平。同时，通过本书的阅读，读者可以对心理异常有一个正确认识，消除误解，把心理疾病当成像普通的躯体疾病一样去看待，“看心理医生”像看“感冒”一样平常。当人们患了“心理感冒”以后，不再像今天这样躲躲闪闪，不敢见人，而可以坦坦然然地走进心理门诊，看心理医生。

这是一本强迫症病友和家属都能看得懂的书！ 案例分析，帮你识别强迫症的早期征兆；专家支招，教你如何远离强迫症；病友畅谈，与你分享成功走出强迫症的心路历程；多方动员，充分发挥家属在治疗中的积极作用。

《社会心理学（第五版）》为普通高等院校社会心理学课程教材，其主要任务是使学习者了解当代社会心理学的现状，包括它的研究对象、方法、理论派别，以及相关领域的一些实证研究和探讨，并引导他们应用这些知识去解读、研究或解决某些现实的社会问题。全书在内容上尽量贯彻四个统一，即思想性和科学性的统一、继承性和创新性的统一、理论性和应用性的统一、学术性和可读性的统一。

日常生活中，我们每说一句话、每做一件事都受到的心理状态和心理活动的影响和制约，尽管有时候我们觉察不到。说一个人发脾气、闹情绪，这就是一种心理活动；说一个人洋洋得意、意气风发，这也是一种心理状态；说一个人品行不好、思想消极，这其实还是心理活动的一部分。事实上，人的表情达意、一举一动都是心理反应，都遵循的心理规律。 本书择取了对人们影响重大的77条心理定律，这些心理定律是前人经验的总结，也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理学定律都是人类心灵的秘密，都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理学定律，能让你说话办事有的放矢，避开冲突和尴尬。

幽默是一门有趣、生动的说话艺术，是语言艺术中的一朵奇葩。会幽默是社交的一笔无形资产，会幽默的人，可以更灵活地处理各种事情或解决困难。而要运用好幽默，必须要懂得心理学，在沟通中摸清对方心理，将幽默的话说到对方的心坎上。 n 本书生动地阐述了幽默的效应和运用幽默的方法和技巧，由此帮助读者学会在不同的社交场合中说幽默话，做幽默人，从而在人际交往中左右逢源，广受欢迎。

本书不仅是有关躁男症的本著作，也提供了切实可行的预防、诊断与治疗的方案。它也会让我们对男性忧郁症的了解、诊断和治疗有了崭新的认识，并将带给无数的男性和他们所爱的人解脱与快乐。 实际上，有高达30％的男性（尤其是青少年和中年男性）会出现躁男症的症状，轻微的话可能变得情绪不稳定、暴躁易怒，严重的话则可能令人做出暴力甚至自杀的行为。此外，其所造成的痛苦与伤害，不仅会影响躁男本身，更会波及他的家庭、社区甚至整个社会。 为什么原本慈爱的丈夫、父亲或儿子一夜之间却变得如此暴躁、愤怒与自闭变得让你不再认识他们？

本书是心理学知识普及读本，主要从人的面部表情、手部动作、腿脚动作及其他肢体动作入手，从心理学角度解释人的各种微表情所表达出来的隐藏含义，探索各种微表情之下的心理秘密。 希望通过阅读本书，能够启发读者读懂心理学，读懂微表情，了解交谈和交往对象的喜怒哀乐和所思所想，从而更好地进行人际交往。