本书为健康管理师考试三级辅导用书，由健康管理师核心考点与各章节高频考题两部分构成。
民谣原指不知作者是谁的民间歌曲或是作曲家依据民间流传的音乐形式及特质而创作的民歌。民谣歌词一般短小精湛，当然也有长篇歌词，如《她来听我的演唱会》，内容与生活有密切的关系，曲调极富原始情味，易学易唱，节奏也大多是自然简单。民谣在人们的生活中间流行，经常反映人们的生活、思想以及人们对传说和故事的看法。 本曲集收集的民谣吉他歌曲多以流行音乐为主，1～4级是以和弦伴奏音型的歌曲为主，F和弦可以使用小横按弹奏；5～9级是编配了前奏与间奏的演出型歌曲为主，5～9级的前奏与间奏必须弹奏。
