内在成长：心智成熟的四个思维习惯 看到“成年人的生活没有容易二字”深有同感？ 看到“成年人的崩溃都要讲究”双手赞同？ 看到“成年人的世界只有互相尊重，没有自己开心”激情转发？ 看到这些话题就深有共鸣的我们，已经焦虑不已了。 那么深陷焦虑情绪后，我们是否会对生活与自我产生不满，渴望进步却无门？ 本书关注的正是面对焦虑与困境之后怎样成长的问题。 在本书中，作者提出了四种思维方式，分别是深度思考，了解本质；理性分析，从容应对；内观思维，修炼自身；多向理解，终身成长。 这思维方式既是独立的，也是进阶的，是一个人内在成长的完整过程。 本书将帮助读者完成内在的成长，从焦躁、焦虑过渡到从容淡定，成为心智成熟之人，成长为“成年人”。

不管别人怎么说，我都是有价值的。 玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困扰，并因此大量消耗心理资源，让自己长期处在疲惫中？ 心理咨询师丛非从运用十几年心理学专业训练，在这本书里面，针对你关心的这些问题一一列出解决方式。并且告诉你，没有人生而，坦然面对自己的不，才能不压抑，不内耗，不自惩，不自责，不自卑。 舒服做自己，才是我们一生要做的事

蕞美中英双语诗经诗画集：中英双语诗经+书作家唯美赏析+重点难字注音+唯美古风插画 惊艳三千年的中国人赤诚性情与美学家书，诗三百，一言以蔽之，思无邪。书作家闫红新作，描摹诗经蕞美“思无邪” 诗经英译：中国翻译界人，诺贝尔文学奖候选人，许渊冲教授亲自翻译，将诗歌与语言文化密切联系。 诗文赏析：化解字句难点，细细剖析典故，浪漫唯美的语言，带领读者走进诗的国度。 深度解读：时代背景、历史典故、现代价值……每首词都有其独有的意义，值得品味和阅读。 重点注释：诗经中难字颇多，将重点难字加上注释，不仅能让读者轻松读懂诗，还让读者了解诗歌背后的故事。 难字注音：将诗歌中的重点难字加上拼音，让读者们轻松阅读无障碍。 许渊冲，99岁高龄的北京大学教授，翻译家，笔耕不辍60年。《朗读者》《开学课》上董卿“蕞美一

本书为席慕蓉亲自编选的散文精选。 此次撷选的范围纵横整个创作生涯，亟欲综合早期、中期、现今的散文创作，刻划个人的散文观和生命风貌，记录了作者对爱情、乡愁、人生、艺术等的感悟和思考。 全书共分七篇，从早期的《初为人师》《写给幸福》，到初履蒙古大地的感动，到追忆父亲生平的《异乡的河流》，再到写给蒙古族的《聆听大地》《乡关何处》；诗人虽自谦“细碎波光”，但其庄严感性的姿态，其实蕴涵生命流离的史诗，波澜壮阔，感人至深。 ------------------------------------------------ 激动与澎湃，辗转与彷徨 波光细碎，温柔慈悲

本书虽然以精神病院为主要事发地点作为开端，但内容文体与插曲繁多，除了故事主轴外，还加入了精神分析的论文、新闻报导体、民俗学、考古学、遗书、回忆录等等文体与故事，就像是一场作者与读者互相挑战的过程，值得让人读了再读，每次阅读都会产生新的想法与体会。 一名男子，在陌生的房间中甦醒，同时，也忘记关于自己的所有事情。这时隔壁房间的女子传来凄厉的叫喊，并说明两人之间的关系，但这惨绝人环的过程让他更加恐惧。此时，一位名叫若林镜太郎的医师现身，说明他跟ㄧ宗离奇的杀人案件有关，只要他的记忆恢复，就能够解开这个案件，若林医师并将另一位正木教授整理的以这位男子为实验对象的「疯人解放治疗」论文，以及这件杀人案件相关资料交给他阅读，看是否能因此让他恢复记忆。男子阅毕后发现，这起案件的发生，是源自于一

《领导就是让人追随》中，领导力大师约翰·科特提出“领导力提升8步法”： 营造氛围 组建领导团队 制订计划与战略 有效沟通 授权行动 创造短期成效 建立体系 打造文化 追随这8个步骤，别人就会追随你！

《福布斯》“中国 /ju影响力工业设计师”、全球设计大奖“大满贯”得主、YANG DESIGN和羊舍创始人杨明洁，通过文字和作品两个维度，首次完整呈现25年来的经典案例和经验。 在书中，他探讨了东西方不同国家的设计起源， 终回到中国，直视中国存在文化与设计的断层，在此基础上思考设计。从功能、视觉、精神、形式、美学、标准化6个层面阐释优良产品的标准，以不同的经典案例阐述每一层面。分享设计师面对人类、社会时的思考，提出优良的设计应遵循可持续发展的原则，向公众传播正面的启迪意义。 《做设计》是一张能够启发设计从业者、创意人、品牌人思考的设计地图和创意地图。

问题像有隐身术，知道它存在，就是找不到； 发现了问题，却总是不停开错药方，始终都跟西西弗斯推石头一样； 有解决办法，但找不到着力点，宛如陷入沼泽，有劲使不上； 老问题看似解决了，新问题却跟着冒了出来，头发被折腾掉了500根； 问题就像溃疡，总是不停地反复发作； …… 现实中，问题总爱扎堆，麻烦喜欢抱团。显然，之所以出现这种情况，完全是因为人们缺乏把握本质的本领。把握本质的能力和解决问题的能力实际是一枚硬币的正反两面。如果不能以本质为支点，那么任何解决措施都将失去精准度，成为纯靠运气的“无的之矢”。 不过，通往“本质”的道路却布满着陷阱，它们隐藏在认知模式中，本能习惯中，情绪中……米泽创一教授发现，在执行计划或解决问题的各个阶段，存在9种普通人容易“中招”的陷阱。一旦被困于其中，人们就会

在新媒体时代，文案写作能力变得越来越重要。通过公众号销售商品、在电商平台介绍商品等新的销售模式改变了文案的创作方式。如果你想要把握住这个时机，就必须掌握一个系统的文案思路，并学会具体的写作方法。这本书的作者叶小鱼拥有10年文案实战经验以及2年文案训练营、企业内训的教育经验，她提炼出来“说什么”“对谁说”“在哪说”“怎么说”4个写出有效文案的黄金步骤，运用这个文案思路，能解决大部分文案工作中的问题。在内容上采用原创叶小鱼漫画形象以及抢先发售公开文案训练营内部的沟通资料，叶小鱼将文案创作的头脑风暴可视化，带给你的浸入式体验。帮你有效而系统的认识文案，并获得创作文案的落地方法。