人们只看到我的与众不同：一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩，却戴上一顶学历的高帽，熠熠生辉。 只有我知道自己的真面目：我来自一个极少有人能想象的家庭。我的童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，那里没有读书声，只有起重机的轰鸣。不上学，不就医，是父亲要我们坚持的忠诚与真理。父亲不允许我们拥有自己的声音，我们的意志是他眼中的恶魔。 哈佛大学，剑桥大学，哲学硕士，历史博士 我知道，像我这样从垃圾堆里爬出来的无知女孩，能取得如今的成就，应当感激涕零才对。但我丝毫提不起热情。 我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天。 直到我逃离大山，打开另一个世界。 那是教育给我的新世界，那是我生命的无限可能。
2010年末，李娟跟随哈萨克牧民居麻一家深入北疆阿勒泰地区沙漠深处的冬牧场，度过了一整个冬天。在漫长的寒冷世界里，李娟详实地记录下这块古老、贫瘠又广阔的土地上的所见所闻：牧民们迁徙、放牧、背雪、绣花毡、整地窝子清理蓄圈，隆重豪华地串门拜访 艰辛繁重的劳动是日常也是阔大寂寞生活的乐趣与尊严。这是哈萨克族逐水草而居的游牧生活中动荡艰难的一个季节，随着时光流转与外部世界物质的丰富，这种生活方式行将逐渐消失。所幸李娟的文字真实还原了这个场景 牧人们的冬天和牲畜们的冬天， 羊的一生是牧人的一年 。
重磅推荐： 本书是漫画家拟泥nini的作品集。312页暖心疗愈故事，集结代表作《带壳的牡蛎是大人的心脏》、人气连载《向日葵花园》系列及17个暖萌短篇。 从可爱温暖的故事到疲惫无奈的现实，拟泥nini收录了一些对爱与梦的记录，是一些破碎后的自愈，是一些对命运和希望的小小思考，更是对日常生活颇具勇气的复盘。 拟泥nini给总是隐藏情绪、被迫长大的成年人一丝勇气，脱掉坚硬的外壳，短暂逃离现实，像个孩子一样，在漫画里做一个美妙又充满力量的梦。愿我们都成为足够强大、还依然温柔的大人。
《Vlog短视频创作从新手到高手》通过8章 干货 内容剖析如何进行视频创作，包括如何把Vlog当成让自己成长的工具；如何用剪辑思维拍好Vlog；人物出镜和空镜到底怎么拍才有质感；Vlog剪辑如何做到节奏不拖沓；视频调色如何不用只靠LUT；Vlog如何 引流 和 增粉 ；如何和粉丝保持更好的互动关系等。 通过对本书的学习，搭配作者的教学视频，可以快速掌握制作Vlog的拍摄、剪辑及运作方法。 《Vlog短视频创作从新手到高手》特别适合摄影爱好者、短视频创作者、自媒体工作者，以及想开拓短视频领域的人员阅读，还可以作为各类培训学校和相关院校的教材或辅导用书。
马歇尔 卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是 非暴力沟通 。 做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和 暴力 扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够： ? 疗愈内心深处的隐秘伤痛； ? 超越个人心智和情感的局限性； ? 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式； ? 用不带伤害的方式化解人际间的冲突； ? 学会建立和谐的生命体验。
非虚构长篇散文。 《羊道》三部曲分别是：《春牧场》《前山夏牧场》《深山夏牧场》。 记录作者李娟跟随哈萨克族扎克拜妈妈一家，历经寒暑，在新疆北部粗犷、苍茫的阿勒泰山区游牧、转场、迁徙生活的日子。此为《羊道》三部曲之第三部。 这是世界后一支真正意义上的游牧民族。甘愿沉寂在世界上遥远的角落，逐水草而居。从南面的荒野沙漠到北方的森林草原，绵延千里的跋涉。一年365天，几乎得不到片刻停歇 进入雨季，扎克拜妈妈一家转场到阿尔泰山脉高海拔地区的吾塞夏牧场，那是一片林海中的孤岛，空气透明凉爽，草木葱茏茂盛。人的生活和羊的生活全都围绕着山顶的白色木头房子展开。在一个个漫长寂静的白昼和深夜，扎克拜妈妈大管家一样忙碌照顾着一家老小。羊群悠闲漫步在肥美的绿草山包间，放暑假的孩子们也回到牧场尽
这是世界后一支真正意义上的游牧民族。甘愿沉寂在世界上遥远的角落，逐水草而居。从南面的荒野沙漠到北方的森林草原，绵延千里的跋涉。一年365天，几乎得不到片刻停歇 非虚构长篇散文。作者李娟跟随哈萨克族扎克拜妈妈一家，历经寒暑，在新疆北部粗犷、苍茫的阿勒泰山区游牧、转场、迁徙生活的日子。此为《羊道》三部曲之第二部。 《羊道》三部曲分别是：《春牧场》《前山夏牧场》《深山夏牧场》。 晚春时节，扎克拜妈妈一家转场至紧傍森林的夏牧场冬库尔，把毡房驻扎在一处背靠白桦林，草嫩汁多，水源充沛的地方。此时，进入了一年中牧场上喜悦热闹的时节，羊羔们长势喜人，牛奶产量猛增。宁静的时光中人们漫长地补眠、串门，出席琳琅满目的深夜舞会，在油光闪闪的草地豪情赛马，筹办华丽盛大的草原婚礼 李娟以平和悠
《白夜行》被普遍视为日本作家东野圭吾作品的无冕之 王，一经推出即成为东野圭吾的长篇小说代表作，中文版发行量超600万册，与《嫌疑人X的献身》《恶意》《解忧杂货店》并称为东野圭吾四大杰作。 《白夜行》是东野圭吾当之无愧的鸿篇巨制，全书故事跨越19年时间，登场人物超过50个，草蛇灰线伏脉千里，情节线索纵横交错又丝丝入扣，用一桩离奇命案牵出案件相关人跨越19年惊心动魄的故事、悲凉的爱情、吊诡的命运、令人发指的犯罪、白描又生动的社会图景、复杂人性的对决与救赎，读来令人叹为观止。 1973年，大阪一栋废弃建筑中发现一名遭利器刺死的男子。警方怀疑一个叫西本文代的女人，但缺少证据。不久西本被判定因意外事故死亡，从此案件成谜。此后19年，众多案件相关者的命运出现了离奇的转折，有人走向上层社会，有人在暗夜中游走挣扎
《解忧杂货店》是东野圭吾的奇迹之作，运用巧妙的构思和奇幻的设定，让温情、惊喜与感动悄然渗入读者心中，回味无穷。《解忧杂货店》的销量已突破1000万册，为此，东野圭吾特别寄语中国读者： 《解忧杂货店》能在中国拥有这么多读者，对我而言既是荣幸也是鼓励。我想在这本书中写的，是无论身处哪个国家、哪个时代的人都一定会抱有的 梦想 与 烦恼 。人之所以为人，正是因为这无尽的梦想与烦恼吧。 内容简介： 僻静的街道上有一家杂货店，只要写下烦恼投进卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。 因男友身患绝症，在爱情与梦想间徘徊；为了音乐梦想离家漂泊，却在现实中寸步难行；面临家庭巨变，挣扎在亲情与未来的迷茫中 他们将困惑写成信投进杂货店，随即奇妙的事情竟不断发生。
《经典中医启蒙》是李辛医师在 2014 年 9 月讲授中医启蒙课程的基础上进行改编而成。 本书通过对 12 组经典中医概念 精、气、形、神，神魂志意魄，三焦、气机与开阖，病机与邪正，经络与穴位等的的精辟阐释，系统讲述了中医的整体思维和学习方法，引导读者对日常生活、工作、人际交往等周围的一切进行感受、观察和理解，培养学中医乃至各门学科*基本的感知能力。 此外，李辛医师分享的中医临证经验与看法，对专业的医师也有所启发。本书内容浅显易懂，讲解活泼生动，还配有生活气息的彩图，对于普通读者是一本了解传统中医和传统文化的启蒙读物。
本书是继畅销书《儿童健康讲记》后的一部关于如何提升精神健康的著作，根据李辛医师2015年来开设的6次 精神健康话题 课程的内容改编而成。 本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因，并根据患者与学员自身的讲述，现场进行一问一答式的分析，从个体的生活状态、认知和能量水平等方面，帮助他们理清调理、治疗思路，回归健康的正道。此外，还重点讲述了家庭、环境对儿童身心的影响，以及儿童教育和精神健康的关系。作者指出，父母要训练自己的心身，提高精神的稳定性、清晰度，建立自己的内心主体，才能与孩子在高水平上互动。 在书中，作者以自身的实践经验和学习经历，分享很多有益心身健康的觉察练习，比如静坐与全观等，帮助我们从熟悉自己的身体入手，保持独立的观
本书为大学英语6级考试真题系列。 1. 本试卷包含12套真题精练、8套真题刷题卷、5套标准模拟题、12套听力、30篇预测作文、词汇自测。 2. 真题解析讲解透彻，总结考点，揭示命题规律；阅读文章附全文翻译，扫除考生的阅读障碍。阅读答案划线点评，从定位到解析，培养考生的答题技巧。模拟试题，设题标准，题源选材，考点准确。 3. 《标准模拟》和《集训刷题卷》，方便考生进行自我检测。 4. 听力和写作重点突破：《专项特训 30篇作文 12套听力》合订成一册，方便携带。 5. 《词汇自测》包括高频词汇、高频词组和翻译词汇，便于考生夯实词汇基础。 6. 本书配套电子试卷，在星火英语App图书配套板块免费获取。
《图解零基础英语语法》包含30个语法大类，114小节，基本囊括了英语语法的重要知识点。每一小节都将复杂的语法体系进行拆分，每次的学习任务较少，就像小点心一样，容易入口。一页图解，一页练习，只要10分钟就能轻松完成。每天抽出一点时间，积少成多，持续学习，适合忙碌的学习者。此外，针对大多数学习者对于 语法难学 的痛点，利用简单的漫画，再加通俗易懂的解说，避免使用难懂的术语，让学习者快速理解语法重点及难点。再加上及时练习，辅助读者轻松掌握语法！无论是零基础想快速入门的学习者，还是想系统学习语法的初高中生，甚至是曾经学过语法，想再巩固以及提高的学习者，都可以使用本书。
1. 本试卷包含12套真题、5套标准模拟题、8套刷题卷、12套听力、30篇预测作文、高频词汇。 2. 真题解析讲解精准，总结考点，揭示命题规律；阅读文章附全文翻译，扫除考生的阅读障碍。阅读答案从定位到解析，培养考生的答题技巧。模拟试题，设题标准，题源选材，考点准确。 3.《标准模拟》《集训刷题卷》胶订成册，方便考生集中进行自我检测。 4.听力和写作重点突破：《专项特训 30篇作文 12套听力》合订成一册，方便携带。 5. 《词汇自测》词汇从高频到低频排列，有助于提高学习效率，夯实词汇基础。 7. 本书配套电子试卷，在星火英语App图书配套板块免费获取。
青少年父母急需的教养指南 了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪， 支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。 亲子间如何从对抗到共情，从看不惯到越看越欣赏？看见每一种情绪背后的成长力量！ 强烈的情绪是青春期孩子的特点，而不是缺点。这一时期，青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争，同时又充满了对未来的担忧，这让他们喜怒无常，甚至像一座随时可能喷发的火山。然而，作为父母，千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑，与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手！ 阅读本书，你将了解到： 什么是青少年正常的情绪发展过程，父母何时该担心，何时不必大惊小怪； 为什么说心理健康不是 感觉良好 ，而是拥有与当下情境相适合的感觉； 如何支持受情绪摆布的青少年，让他
本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起持久震荡，深深触动和改变了千万人，堪称中国家庭问题第1书。本书中，作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，用*温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借25年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
基层迎检、开发纷争、征收税费、产业调整、征地 种房 、维权争利 喧嚣 一词，释尽乡镇日常政治种种人事与结构交织碰撞的众声嘈杂。本书以后现代叙事策略，围绕基层政权、村级组织和农民在复杂的乡村权力场域中博弈共生的过程和状况，深度阐释了21世纪初中国中部地区某乡镇 乡域政治 的运作实践与支配逻辑。 本书出版十年来，获得学术界内外的广泛好评，被誉为数十年来少见的以 抵近现场 深度描写 的方式、以 比小说还精彩 的叙述来 复杂化理解 中国基层社会的作品。重读此书，不难发现，虽然它研究的是十多年前的乡镇，但是，对于 故事 背后种种复杂因素的颇有见地的理论探讨，让它在今天仍然极具启示。
人生的意义，人们向往的自由和公平的价值，人类文明的复杂冲突与未来趋势 这些让你困惑的大小问题，过去也困扰过韦伯、尼采、萨特等杰出的头脑。他们尽*努力做出阐释，为后人提供了宝贵的思想标识。 在这部讲义里，刘擎介绍了现代视域下的19位思想大家，广泛而系统地讨论工具理性的利弊，如何面对虚无主义，消费主义对人的异化，财富分配的公平正义和全球化等议题。 思想不惑，精神明亮。你将在这19位大家的生平故事中，理解他们建构思想大厦的地基与框架。你还会在思想大厦之上，直面个人生活和社会公共领域的诸多难题，收获审慎而真诚的回答。
《老夏说公务员面试：100真题摆平面试》共分为五个部分，总计100道真题讲解和模拟。部分是综合分析题，共30道；第二部分是组织管理题，共20道；第三部分是应急应变题，共20道；第四部分是人际关系题，共15道；第五部分是其他类型题，共15道。所选题目都是近年来的经典面试真题，具有代表性。每一道题均由 题目、讲解、破题、模拟 四个部分组成，讲解深入浅出，直指面试根本，模拟则回归到生活和工作中，既有高度又接地气，且具有鲜明的特色，是决胜面试的利器。《老夏说公务员面试：100真题摆平面试》适合参加公务员和事业单位面试的考生使用。
依据部编版小学语文教材进行编写，并融入2022年的理念，在编排上强调夯实学生写作基础，提升学生综合素质，同时注重积极向上的价值导向，是一套适合小学生查阅、学习的作文工具书。本书不仅收录了大量不同类型的写作方法、优秀范文、写作素材、百科知识，而且科学、细致地进行了分类整理，为小学生搭建了清晰、实用的写作网络。本书目录后特别设置了5种便捷的索引，小学生可以根据自身的学段、能力、习作要求，快速、精准地找到自己想要阅读、借鉴的作文类型，以及有针对性地检索、学习写作方法、写作知识，积累写作素材，锻炼写作思维。此外，书中还融入了小学生感兴趣的思维导图、手账笔记、卡通人物等元素，搭建了丰富多样的趣味情境，充分调动学生的积极性，可以更加有效地提高写作能力。
1. 10套真题 2套预测，分册装订； 2. 英语六级听力基础训练8套； 3. 英语六级阅读基础训练32篇； 4. 英语六级翻译与写基础训练40篇； 5. 128张词汇卡片，含音频； 6. 六级口语考试备考指南； 7. 六级精选备考视频课程。
《做*勇敢的自己》是英国作家妮古拉 金尼尔创作的全新绘本。洛根是一只胆小的兔子，他*的爱好是在家养花做饭，而他的好朋友露娜却是个冒险家。每当露娜邀请洛根一起去冒险，洛根都会说： 我不要出家门，我害怕！ 终于有一天，露娜对洛根彻底失望了，生气的露娜夺门而出。独自一人的洛根依然呆在家种花烤饼干，但是这次他总觉得缺了点什么，*后他决定要去找露娜 为了找到露娜，洛根去了许多他从未去过的地方 正当洛根逐渐喜欢上外面的世界时，在他眼前出现了一只大恶狼！胆小的洛根会怎么做呢？他可以战胜自己的恐惧吗？他会找回好朋友露娜吗？
化情绪问题为情绪优势 以积极情绪创幸福生活 用道德情绪铸意义人生。 学习情绪知识，思考情绪问题，致用情绪场景 人生不如意十有八九，而这些不如意背后往往都存在着非常关键的,不易觉察的情绪动因。本书将帮助读者经由心理科学了解各种情绪的本质，在了解心理学家们精心设计的情绪实验，以及由这些实验成果诞生的应对策略之后，就会有醍醐灌顶的感觉。而一旦学以致用，人生的不如意便自然迎刃而解了，
《东晋门阀政治》以丰富的史料和周密的考证分析，对中国中古政治中的门阀政治问题作了深入探索，认为严格意义上的门阀政治，仅存东晋一朝；门阀政治即门阀士族与皇权共治，是皇权政治在特定历史条件下出现的变态，具有暂时性与过渡性。本书以江左几家侨性士族与司马皇权结合的历史兴衰为线索，从政治史角度对我国中古政治史中"东晋门阀政治"这一重要问题进行了独特考察。
