如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书从中医饮食方面为孕妈妈提供更加科学、合理饮食的全面指导,使优生和优育更有保障。本书针对孕期每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适食疗方法。让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的,并提出了日常生活中常见的饮食禁忌及中医调养。
本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
《怀孕 天 页》 由马良坤编著的《怀孕 天 页(第2版)》是 本比孕期APP更 业、更 、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看 页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每 天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准 都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕 感受到如同妇产 家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健 发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世 、 季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情 ,潜移默化地塑造了 个性情温和、乖巧的健 宝宝。 准爸爸也可以 起阅读。每月都有 准爸爸能做的事 ,让胎宝宝不再疑惑 爸爸去哪儿 了,陪准 产检、给胎宝宝做胎教 让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。 《怀孕每周吃什么》 很多人都知道孕期需要补充营养,但知道怀孕的那 刻,却突然觉得自己
本书是专门的月子饮食书籍,从传统中医角度指导产妇在月子里吃什么、怎么吃促进身体恢复,提高乳汁质量,缓解常见产后不适症。 全书以8周为期,每 1 周都有养护重点,根据每一周产妇的身体状况给予恰当的月子方案,帮助产妇通过补血养气、调理脾胃、补肾强身等方法来恢复身体元气,并且把关键的产后第 1 周细化到每一天,给出*体的饮食指导。 同时,还以专题 中医坐堂 形式,提出有针对性的指导,如不同体质月子调理不一样、月子调补离不了的滋补药膳汤等,全方面地帮助产妇坐一个满意的、不后悔的月子。
本书解释了即使蕞普通的事件也能引起婴儿的一系列生物变化 不仅包括大脑,还包括免疫系统和身体。孩子的每一次经历,从婴儿的产道之旅到他被抱或被说话的方式,都能塑造他的健康和个性。沃尼博士是国际公认的早期人类发展专家,他向父母们展示了如何利用这些新信息为他们的孩子创造一个理想的环境,提高孩子的智力和社交技能,并通过 有意识的养育 成为更好的父母。非常适合准备要孩子的父母、准父母、有新生儿的父母及早教专业人员阅读。
月子期的饮食好坏,关系到女人一生的健康。本书详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项,配合生理机能,采用阶段性食补,帮助新妈妈排除产后恶露,恢复气血,增进食欲,促进乳汁分泌,确保月子期营养的均衡和科学搭配,让新妈妈在享用美食的同时,迅速恢复产前的身体状态,吃出健康窈窕好身材! 本书共分六章,分别为:《坐月子,吃是头等大事》《吃什么,明星食材大盘点》《怎么吃,原则、禁忌细梳理》《月子营养餐 每日搭配与制作》《治疗性食谱》《不同职业新妈妈月子餐》。
本书精选世界名画(人物)20幅,所选名画知名度高、意蕴美好、画面赏心悦目,值得反复欣赏、永远珍藏。 每一幅图都配上了一首清新优美的原创诗歌,将名画的特色与含意巧妙的暗含其中,读之,如沐阳光、欣然有悟。每一幅画还配有一篇行云流水般的赏析文字,从名画的全貌到细节,从构图到色彩,从含义到创作背景皆不急不缓、娓娓道来。 同时,本书的诗歌和赏析都配有专业播音员的深情诵读。别具匠心的二维码扫描,手机一扫就能播放,人声柔和、曲声悠扬、闻之愉悦。 伴着优美曲子,听着温柔的朗诵,循着作者灵动的笔触,抚着胎中的宝宝,走进大师名画特有的精神领地,为孕期留下温馨的回忆。
按照280天的胎儿孕育过程,给出每一天的胎教细节,针对准妈妈实际体验给出专业贴心指南,同时将优生方略的指导理念贯穿内文,从胎教形式、内容、时间安排、方法、作用、营养等方面详细地介绍了280天的完美胎教方案。本书还特别地为准爸爸开设了课堂,让准爸爸学习了解胎教的重要性和具体的操作事项。
如果你是一位准爸爸,你的奇妙旅程将处处遇到 惊喜 从你**次听到消息,知道自己要做爸爸了,到 **次在超声波检查中看到宝宝,**次感受到宝宝 在踢妈妈的肚皮,到见证分娩的过程,直到带你们的 宝宝回家的**夜,你们夫妻所遇到的一切状况,在 本书里都有详尽的描述,在众多关于介绍孕产历程的 书中,哈兰 科恩*,谢礼花、曾方圆译的《超级奶 爸陪孕记》**是一本出类拔萃,诙谐幽默而又充满 智慧的实用指南。 这本不同凡响的指南集结了众多专家的科学建议 ,并收录了大量已经为人父母的人们的**手经验, 可以为准爸爸妈妈们提供孕产方面的*佳建议。本书 的一大特色就是以妙趣横生的小故事、小贴士的形式 带领你们走过人生中*兴奋、情绪变化*复杂、*紧 张恐惧的历程。
亲爱的老婆: 你好! 看着你在我身边沉沉睡去的安稳模样,我内心波涛汹涌,思绪万千,于是在这个灯火阑珊的午夜,提笔给你写这封信。 我们是这个城市千千万万对普通夫妻的一员,每天在高楼大厦的水泥森林里奋斗,迎难而上,努力拼搏。我何其幸运,碰到了你 一个愿意与我共度余生的美丽女人,让我在茫茫人海中有了一个真正属于自己的角落 我们的家。 我不知道怎样用语言来表达对你的感谢,只有无数次默默在心中感恩上天的安排。上天那么慷慨,它一定是听到了我的心声,如今,又把一个小天使送给了我们。我们将要拥有自己的孩子!亲爱的老婆,你叫我如何不激动得颤抖? 接下来的10个月,这个小宝贝将会在你温暖的子宫里悄悄地成长。我知道,这将是对我们的一次考验,考验我们是否能真正承担起为人父母的责任。对
本书是系列丛书中的一本,是一本针对坐月子与新生儿护理宜忌速查百科全书,内容覆盖坐月子和新生儿的护理和预防。本书内容详实,知识科学严谨。目录以疾病名称呈现,读者只需要了解该病的关键词,就可以很快找到其相关的护理和预防宜忌内容。本书注重从细节入手,针对性、实用性强,语言简洁,是帮助妈妈们的百科全书。
实用、全面的怀孕分娩育儿分阶段全书,内容包括:怀孕的基本知识、十月孕程每个月应该注意的事项、健康孕期生活应该注意的问题、科学胎教方案;产前准备,安全分娩的介绍、健康坐月子指南;如何护理新生儿、母乳喂养的注意事项、宝宝每个月的成长过程分析、断乳食品的喂养、新生儿常见病百科。详细讲述了怀孕分娩育儿过程中可能遇到的日常问题,非常适合计划要孩子和正在培育孩子的家庭参考使用,具有很强的指导意义。
本书详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿急需的护理知识及具体方法,包括分娩的准备与应对,新手妈妈的生理变化,月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治,新生儿生理、心理发育特点,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。帮助新手父母及其家人轻松应对坐月子以及新生儿护理过程中的种种问题。
本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南,旨在帮助新手妈妈们科学坐月子,拔除老病根,养出好体质,健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们*关心的问题,例如,如何在月子期间调理好身体;如何解奶水不足、涨奶问题;如何喂养和护理新生儿等。另外,本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导,是一本操作性极强的坐月子指导书。
本书遵循科学的胎教理念,将营养胎教、情绪胎教、语言胎教、音乐胎教、运动胎教的内容以轻松的语言、赏心悦目的形式呈现给幸福的准妈妈们,让她们在美好的胎教体验中,对胎宝宝起到潜移默化的教化、感召作用。系列图书囊括了整个孕产育的过程。选题方向分别为孕产期保健、孕期饮食指导、胎教方案和婴幼儿喂养、辅食添加,都属于孕产类图书中市场绩效较高的选题品种。系统图书投放孕产类市场将会呈现一个规模效应的优势,除了内容上新意编排、针对性和实用性强外,本系列图书性价比较高。。
《爱尚健康生活:让孕产期饮食更科学》详细地介绍了孕产期妈妈们所必需的营养素,为妈妈们提供健康菜肴,包含孕期和产期两大重要阶段,让妈妈们一书在手,不再担忧,让聪明的宝宝健康成长,让充满爱心的妈妈健康哺育。一个健康生命的到来,离不开母体营养的提供。