《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
母乳是上天赐予新生儿的第一份礼物,没有任何食品能像母乳一样含有如此丰富的营养,如此适合新生儿尚未发育成熟的消化器官。由母亲亲自哺喂孩子,不但能增加母亲和孩子问的身体接触及情感交流,还能使母亲感受到与孩子间无法取代的独特关系,充分唤起母爱。同时,宝宝也可获得满足感和安全感,使宝宝心情舒畅,对促进宝宝大脑与智力健康发育极为有利。因此,世界卫生组织(WHO)提出母乳喂养至少应为4个月,中国也将每年的5月20日定为“中国母乳喂养日”,大力提倡母乳喂养。 然而在实际的生活中,不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确,许多新妈妈由于少乳或无乳,导致新生儿吃不到足够的母乳,甚至最后放弃了母乳喂养。这是非常令人遗憾的现象。相关研究表明,乳汁缺乏除了与产妇体质、营养、情绪相关外,最关键的还要看乳腺管是否通畅
这是一套概念和内容都较为领先的幼儿早期教育书籍。5Q即5商:IQ智力商数;EQ情绪商数;AQ逆境商数;CQ创造商数;PQ体能商数。全书共分五册,每册按照5商的五大板块分类编排,每个板块涵盖不同的内容,总体上涉及色彩、语言、生活常识、比较、推理、音乐、绘画、空间、组合、数学、成语、唐诗、游戏等内容,力求全面开发幼儿脑力,满足家长培养天才宝宝、全能宝宝的需求。
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这是一本用通俗的语言和大量的图表来普及新兴的围产期医学的大众读物。原书《图解围产保健实用指南》在日本深受广大读者赞誉,以它丰富、翔实、生动的内容及图文并茂的特点成为近年来东瀛的畅销书。本书更适合于我国广大新婚夫妇的一本很实用的卫生自学材料。
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本书分孕产妇营养须知;孕产妇各期食谱及孕产妇食疗等部分,对孕妇自怀孕到分娩前后的饮食调养及注意事项,做了详细阐述,对孕期如何合理进补给以了科学的指导。尤其对孕早、中、我各期的饮食进行了分类,并制订了具体菜谱,可供广大孕产妇参考。 本书向读者介绍了孕产妇如何进行合理膳食。内容涉及各种营养素的作用、进补的必要性、营养缺乏对胎儿的影响等方面的内容。全书图文并茂、科学性、实用性强,为广大孕产妇提供了有益的膳食营养指导。
时代在发展,生活在进步,不断更新、更完善、更及时地向人们介绍妇幼保健知识,是我们妇产工作者永久的责任和义务。为此我们结合多年的孕产妇幼保健经验,汲取近年来国内外*妇幼保健知识和成果,精心编写了这本《孕产妇婴幼儿保健护理大全》,全书从孕产妇保健护理到婴幼儿保健护理,层层深入科学而详细地介绍指导人们掌握妇幼保健知识,内容通俗易懂,一改以往同类著述学术性强、晦暗高深难以读懂的缺点,使准爸妈们能在很短时间内全面掌握必要的妇幼保健知识,为您的孕育和教养提供科学、优质的指导和帮助。 后,祝您拥有一个健康聪明的宝宝,祝您孕育的宝宝不仅是祖国美丽的花朵,更是国家未来的栋梁。
本书提倡一种健康适度、营养平衡的饮食文化,能够保证孕妇摄入充足合理的营养,保证宝宝健康地生长发育,同时避免发生一些对身体不利的并发症;告诉读者一些营养基础知识,比如孕妇对维生素、微量元素的需求量和如何进行食物选择;一旦发生了并发症或者在妊娠期间合并一些疾病时,比如妊娠合并甲亢、妊娠合并肾炎时如何调整饮食,帮助患者尽快恢复健康,减少对宝宝的不良影响;初为人母的还要了解如何调整饮食保证量足、质高的奶水哺育新生的幼苗,使他们茁壮成长。
温月平主编的《月嫂(职业技能培训教材)》从月 嫂服务市场的实际需要出发,首先介绍了月嫂服务人 员从业的基本常识,包括岗位职责、素质要求、仪表 礼仪等;接着详细介绍了产妇护理、新生儿护理、新 生儿保健、新生儿意外伤害的防范和处理等基本技能 。本书适合于各级各类职业学校、职业培训机构在开 展职业技能短期培训时使用,也可供月嫂服务相关人 员参考阅读。
本书针对产妇的生理特点,从心理、饮食、运动和日常生活等方面详细介绍了产妇身体康复与健美知识。内容丰富,通俗易懂,科学实用,是产后妇女及准妈妈的读物,也是广大渴望健美妇女的参考书。
本丛书之所以取名为《遥篮丛书》,是因为新生儿期和婴儿期均处于睡摇篮的时期,这个时期是孩子身体和智能发展快的时期,可塑性*,将影响孩子的一生。另外对每一个孩子来说,还有一个大摇篮,那就是家庭。孩子的感情培养、习惯养成、教育开始以及是非、好坏等信念的奠定,这一切均在家庭这个大摇篮里自然地进行。 本书主要讲述婚前准备、新婚期保健、孕前准备、怀孕征象、胎儿发育、孕期保健及产前准备、分娩等内容。目的是向男女青年、新婚夫妇、年轻父母介绍科学的,也是他们迫切关心的有关婚、孕、育等新知识,以期做好优生优育,做好孩子的早期教育和智能开发工作,让每个新生命均能做到既健康又聪明,成为父母和社会所期盼的有用人才。
从惊喜的个月开始。直到第十个月。每个月份都详细地讲述了准妈妈科学饮食策略,帮助准妈妈轻松解决营养搭配的难题。在每个月中还特别添加了关于胎宝宝的发育动态,以及准妈妈的身体变化,可以使准妈妈们更安心、更放心地享受这段奇妙的孕产旅程。 人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。
本书是一本专门讲述孕妇日常生活禁忌问题的大众科普读物。书中根据现代医学科学的基本原理,紧密结合孕妇的生活实际,从防病保健和优生优育的角度出发,全面而又详尽地介绍了孕妇衣食住行各方面必须注意的各种禁忌,同时传授了一些简便易学、行之有效的孕期保健方法。本书内容丰富,资料新颖,科学实用,易懂好学,是广大孕妇的良师益友,现代家庭的生活参考书。