医学研究表明,卵子质量对受孕成功率和流产风险有很大影响。卵子质量差是导致高龄不孕、反复流产和体外受精 胚胎移植(俗称 试管婴儿 )治疗失败的常见原因。 本书以大量科学研究成果为基础,全面阐述了一套以三个月为周期的卵子质量提升方案。书中包含全面、科学的营养策略,如尽量减少接触常见的环境毒素、选择正确的维生素和补充剂来保护发育中的卵子,以及通过经科学研究证实的营养改善方案来提高受孕成功率。书中还提供了在女性患有各种生育类疾病(如子宫内膜异位症、不明原因不孕症、卵巢储备减少、多囊卵巢综合征、反复流产等)时的特殊备孕建议。 本书中的营养方案受到美国各大医院及生殖医学中心的认可和推荐,可切实提高自然受孕及试管受精成功率,帮助你更安全地生产一个健康的婴儿。
本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容,帮助备孕夫妻把身体调养到 造人 的 zui 佳状态,给出具体的饮食指导。同时,还随机设置专题 中医坐堂 ,以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外,本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容,备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。
随着怀孕年龄的提高,卵子老化成为很多备孕女性不得不面对的实际问题,而身体的营养状况与卵子质量及易孕与否有着紧密联系。 书中以分子营养学的角度全面讲解了从备孕期、妊娠期到哺乳期各阶段所需的12种营养素、食物选择以及低糖高蛋白的抗糖饮食策略,教你靠营养摄入提高卵子和精子的质量、控制卵子数量下降速度,精准抗击卵子老化!帮助准备备孕、备孕很久却没有怀上、流产后再次备孕、考虑或正在接受辅助生育治疗或其他不孕治疗的夫妻顺利生出健康宝宝。 科学养卵,高效备孕,轻松养成易孕体质!
本书以手账的形式陪伴孕妈妈度过十个月的孕期,图书内容丰富,既有每个月孕妈妈与胎宝宝的变化、饮食营养搭配、孕期检查项目、注意事项,还为孕妈妈留有记录和粘贴的位置,可以记录孕妈妈的心理活动、对宝宝想说的话和体重、腹围等信息,粘贴B超影像的图片,孕妇照,以及宝宝出生的照片等,希望孕妈妈能快乐地度过孕期。贯穿图书的是一只可爱的红色小狐狸,它叫阿狸,有了这只小狐狸的陪伴,相信你会感受到生活中的快乐与幸福,感受到作为母亲的喜悦。
怀得上,生得下.1 孕育,是一件神圣而又平凡的事情,也是一个充满了复杂因素的神秘过程,有太多的生命密码还没有破解,许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学附属医院妇产科主任医师叶敦敏,继《怀得上,生得下》1之后,继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来,助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课! 十几年来,几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在,他想帮助更多人。 怀得上,生得下.2 不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下 一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了 怀孕 这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了
孕期饮食真能做到好吃不胖吗?当然!从周一到周日的美食清单,一次列全,让你再也不用为今天吃什么而发愁。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著,所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品,每周食谱均严格计算食物的热量及营养物质的摄入量,科学严谨、营养均衡,给你权威、实用的指导。全书共含400余种菜品的做法要点,种类丰富,营养全面,让你放心轻松吃,宝宝营养全,妈妈不长肉。 从备孕到怀孕是个美好而幸福的过程,希望这本书能陪你度过所有暖心的日子。
在40周的孕期生活中,孕妈妈的身体会发生怎样的变化?胎宝宝会按照怎样的轨迹成长?本书将详细介绍,并针对这些变化提出全面而实用的孕期生活指导方案,提醒孕妈妈应该注意的生活细节,指导孕妈妈吃得科学、吃出健康。本书还提供了安全有效的孕期运动方案和切实可行的完美胎教方案,帮助孕妈妈平稳、愉快地度过40周孕期。特别增加了高龄、二孩怀孕需要注意的事情。
孕育,是一件神圣而又平凡的事情,也是一个充满了复杂因素的神秘过程,有太多的生命密码还没有破解,许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学第一附属医院妇产科主任医师叶敦敏,继《怀得上,生得下》1之后,继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来,助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课! 十几年来,几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在,他想帮助更多人。 不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了“怀孕”这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着
孕前准备,你知道多少?备孕是优孕的关键,与意外惊喜相比,期待中的宝宝寄托了父母所有的爱。科学恰当的备孕可以帮助宝宝赢在起跑线上,《好孕优生钻石系列:孕前准备*方案》从多个视角解读备孕,为您制订了一份详细的备孕方案,帮助你掌握受孕知识,了解妊娠过程。有了这样的心理准备,你的孕前生活必将在快乐中度过,宝宝也会在大家的期待中走进你的生活。
1.本书主编马良坤教授联合北京 协和 医院 妇产科、内科、内分泌科、心内科、消化内科、乳腺外科、血管外科、皮肤科、肾内科、营养科、血液科、神经科、风湿免疫科、变态反应科、口腔科、中医科、检验科 的医务人员组成的多学科团队,诸位作者结合自己丰富的临床经验,将临床中准妈妈们经常咨询的以及通过百度检索仍弄不明白的问题提炼出来,在查阅了大量的文献资料的基础上,用自己的语言科学地、通俗地阐述给各位;另外,还特别邀请 发展心理学、运动医学、瑜伽、护理、健康教育、移动医疗 相关的专业人员,他们分别从各自的角度,将*精华、*实用的内容提供给准备怀孕的夫妻;为了把晦涩难懂的医学专业术语变成大众能够明白的说法,书中尽量将知识点转化成通俗易懂的插图,让语言和知识更接地气。 2.除了书中已有的内容外,细心的作者
上海市名中医李祥云以中医药治愈了很多子宫内膜异位症、输卵管不通、排卵障碍、多囊卵巢综合征、月经不调等不孕病人,甚至子宫畸形、过敏性紫癜、染色体异常、复发性流产、试管婴儿失败的病人,也使她们怀孕了,给他们的家庭带来了幸福。他的病人来自祖国各地,甚至很多是国外的。大量的临床实践中,他了解到广大病家普遍缺乏医学知识,或一知半解,或道听途说,结果受害很深。所以,想到写这本通俗易懂,适合育龄男女,尤其是求子心切的不孕症夫妇阅读、理解的科普书籍。这些知识,都以一个个病例故事的形式展开。各位读者可以看看故事里主人翁艰难的求医路,从而树立信心,激励自己不要半途而废。同时,可针对某些疾病作早期预防,做好治未病。
本书是一本夫妇准备怀孕前极富突破性的指南。本书由两位富有经验的妇产科专业人士撰写。书中不仅详述了孕育健康宝宝应注意的各种事项,还提供了卓有成效的指导。作者为每位准父母详细介绍了孕前90天要做的事情,包括:男性的健康状况女性的健康状况医生的选择孕前营养 孕前健身计划 药物注意 环境条件 经济预备。
《小孩儿,来啦》作为女孩儿的你,是否憧憬或是惧怕过那神奇的孕育过程? 《小孩儿,来啦》作为母亲的你,是否还记得那条小鱼在你身体里畅游的神奇感受? 《小孩儿,来啦》两册装,送给即将成为母亲和母亲们的精神SPA。 《小孩儿,来啦》是一本送给所有准备当妈妈、刚刚当上妈妈以及不知不觉已经走到“已婚育龄”人生路口女子的书。当肚里的宝宝,如同小鱼儿般游入你的生命,你的生活将会发生怎样的变化?有怎样的烦恼、欢欣、苦痛以及你始料不及的美丽与力量?保冬妮用她诗意而柔软的笔触,再现了这个过程,弥足珍贵的是,她用心理咨询师的睿智,娓娓道来生产、孕育的一系列心理变化;用文学家的优雅,让原本琐碎、庸碌的生活如雨后初霁的天空般清朗。这是为所有妈妈和育龄女性量身定做的精神SPA,在音乐般流淌的
《全护理好孕安产百科》旨在让准妈妈准爸爸们放心备孕,了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题,提高自我监护的能力,安全度过妊娠、分娩和产褥期,教会孕妇掌握哺乳知识和技巧,养育聪明健康的宝宝。全面收录分析解答孕期的常见问题,全面介绍孕期常见病的预防和保健,提供孩子出生后的育儿经,帮助读者安全养育健康宝宝。精心筛选内容,结合实例,通俗易懂,便于孕妇接受、效仿和自我观察。
广州妈妈网编著的《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》依托广州妈妈网这一强大火热的网络平台,撷取其中*质的博文,从备孕、孕期护理、产后护理、育儿护理、带孩子妙招、早教幼教等领域成篇。从备孕护理一直到养育早教,完整地囊括了妈妈们需要的所有信息点。《人人都是好妈妈(500万妈妈的孕育宝典从备孕到护理)》内容鲜活真实,信息含量丰富,*是父母们收到的一份意想不到的育儿大礼。
《备孕·孕产·坐月子全典》涵盖了从备孕、怀孕、分娩到坐月子期间,新手父母遇到的方方面面的问题。尽管它不能取代保健医生提供的个人健康检查、治疗和护理,但它可提供积极的建议,讲解整个过程,给予必要的提示,并回答许多人可能还没有想到的问题。上篇:备孕篇孕前准备是优生优育的关键,却往往容易被忽略。与意外惊喜相比,期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上,孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。所以,在这里,我想大声地呼吁:为了你的孩子能如约前来报到,为了让你的孩子赢在起跑线上,请重视孕前准备吧!我们的专家团队倡导:完整的怀孕期应该扩充到13个月,其中包括至少3个月的怀孕准备期。中篇:孕产篇为孕妈妈40周孕期生活全程护航!以怀孕10月
孕前调适,宝宝未来,受益无限:孕前检查,排除影响怀孕的常见因素,有备而孕,怀上幸福的宝宝 完美孕期,好心态,好身体,孕育健康宝贝:胎宝宝成长档案,各阶段禁忌提醒;胎教的十种方式,促进宝宝健全发育; 孕妈咪健康升级,生活,饮食、运动全指导,常见不适与应对方案,以优率的状态度过孕期。 产后百日,妈妈恢复得好,宝宝才能得到更好的照顾:妈咪产后迅速复原,快速调养方案,新生儿看护指导,不做手忙脚乱的育儿新手。
为帮助不孕不育患者成功拥有属于自己的宝贝,台湾生殖医学专家赖宗炫结合近20年临床经验著成本书,针对不孕不育的原因、自我诊断、治疗方法、助孕措施等方面进行详细的分析和介绍,结合简明清晰的图例为每个家庭提供专业指导,让求子过程更顺利。
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备孕、怀孕、分娩、坐月子,本书为您提供一站式指导! 备孕:怀孕计划的制订、哪天是排卵日、*受孕季节、*受孕体位、怎样补充叶酸、怎样对待宠物、高龄女性如何备孕、月经是否调理好、哪些疾病先治疗再怀孕、双方的饮食如何调理、备孕时如何谨慎用药、哪些检查项目、怀孕时怎样的过程…… 怀孕:1 每个月份的饮食原则、饮食禁忌、食材的选择、何时怎样补铁、何时怎样补锌、何时怎样补钙、何时怎样补维生素K、偏食怎么办、有哪些功能菜谱、怎样吃零食、怎样喝汤健康…… 2 生活周边有哪些危害、如何运动、怎样做瑜伽操、何时做缩肛练习、怎样穿衣、怎样游泳、能否旅游、怎样按摩、如何胎教…… 3 如果患了干眼病、葡萄胎、阴道炎、牙龈出血、风疹、水痘、多发性神经炎、乳头内陷、水肿、眩晕、胎盘低置、静脉曲张、便秘、尿路感染、脐带