本书是专门的月子饮食书籍，从传统中医角度指导产妇在月子里吃什么、怎么吃促进身体恢复，提高乳汁质量，缓解常见产后不适症。 全书以8周为期，每 1 周都有养护重点，根据每一周产妇的身体状况给予恰当的月子方案，帮助产妇通过补血养气、调理脾胃、补肾强身等方法来恢复身体元气，并且把关键的产后第 1 周细化到每一天，给出*体的饮食指导。 同时，还以专题 中医坐堂 形式，提出有针对性的指导，如不同体质月子调理不一样、月子调补离不了的滋补药膳汤等，全方面地帮助产妇坐一个满意的、不后悔的月子。
月子期的饮食好坏，关系到女人一生的健康。本书详细地介绍了新妈妈在坐月子期间的饮食原则和注意事项，配合生理机能，采用阶段性食补，帮助新妈妈排除产后恶露，恢复气血，增进食欲，促进乳汁分泌，确保月子期营养的均衡和科学搭配，让新妈妈在享用美食的同时，迅速恢复产前的身体状态，吃出健康窈窕好身材！ 本书共分六章，分别为：《坐月子，吃是头等大事》《吃什么，明星食材大盘点》《怎么吃，原则、禁忌细梳理》《月子营养餐 每日搭配与制作》《治疗性食谱》《不同职业新妈妈月子餐》。
《重塑青春的月子42天》月子是女性身体重塑的*好时期。本书从坐月子讲起，详述产后妈妈应如何调理自身，抓住女人塑身的*好时机，科学、健康重塑身体，实现身体更健康、容颜更美丽的目标。内容涵盖了产后的起居、饮食、运动健身、美容养颜、心理调整、预防常见病等方面，帮助妈妈们在产后不仅拥有好体质，好身材，容颜更胜产前。
本书是著名中医养生专家杨力为新手妈妈们精心编写的坐月子指南，旨在帮助新手妈妈们科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子。书中解答了月子期新手妈妈们*关心的问题，例如,如何在月子期间调理好身体；如何解奶水不足、涨奶问题；如何喂养和护理新生儿等。另外，本书还对顺产和剖宫产妈妈不同的护理方式、哺乳和非哺乳妈妈的不同饮食方案以及新生儿的母乳喂养、人工喂养和混合喂养的不同方案有详细阐释和指导，是一本操作性极强的坐月子指导书。
本书是系列丛书中的一本，是一本针对坐月子与新生儿护理宜忌速查百科全书，内容覆盖坐月子和新生儿的护理和预防。本书内容详实，知识科学严谨。目录以疾病名称呈现，读者只需要了解该病的关键词，就可以很快找到其相关的护理和预防宜忌内容。本书注重从细节入手，针对性、实用性强，语言简洁，是帮助妈妈们的百科全书。
《时尚辣妈养成记》内容简介：你想要个健康宝宝，又担心身材走样、从此与美丽绝缘？别怕！《时尚辣妈养成记》是宝宝健康、妈妈美丽的有力保障！30种DIY面膜。70种按摩法、美体操与瑜珈体位。100种DIY果蔬汁、美味营养餐。 这些一看就懂、一学就会的“DIY独门秘笈”，让你在孕育健康宝宝的同时，告别枯发、黑眼圈、大眼袋、妊娠纹、黄褐斑、大肚腩、“蝴蝶袖”……将你精致的容颜、曼妙的身姿、优雅的仪态永远留住！
精选好读易懂的古诗词，配合时尚古风插画，让孕妈妈感受语言、绘画的双重魅力，还没有阅读压力。 孕妈妈每天读一首诗词，把对诗词的热爱一点点传递给胎宝宝。 结合当日诗词原作，将“春”“花”“秋”“月”等出现频率高的字作为“飞花令”的关键字，拓展延伸出更多诗句，引发孕妈妈的诗心。
《时尚辣妈养成记》内容简介：你想要个健康宝宝，又担心身材走样、从此与美丽绝缘？别怕！《时尚辣妈养成记》是宝宝健康、妈妈美丽的有力保障！30种DIY面膜。70种按摩法、美体操与瑜珈体位。100种DIY果蔬汁、美味营养餐。 这些一看就懂、一学就会的“DIY独门秘笈”，让你在孕育健康宝宝的同时，告别枯发、黑眼圈、大眼袋、妊娠纹、黄褐斑、大肚腩、“蝴蝶袖”……将你精致的容颜、曼妙的身姿、优雅的仪态永远留住！
《怀孕胎教分娩百科全问》是一部问答式、实用型百科全书， 以问答形式讲解，系统性编排，不仅查阅方便，也非常适合学习。 本书分篇：孕前篇、怀孕篇、胎教篇、分娩篇，全面详细讲解了从孕前如何成功怀孕到宝宝安全出生的各项重要知识。全书条理清晰，讲解全面，关注细节，指导性强，很实用。一书在手，想知道、该知道的问题，都有答案了。
阳光育儿编辑部编写的《每天5分钟音乐胎教》讲述了：声音是胎宝宝聆听、感受这个世界的最初渠道，动听、优美的胎教音乐，是孕妈妈送给胎宝宝的礼物。 不同时间、不同心情选择不同的音乐，是音乐胎教的至高境界。我们将音乐细分成“胎动时听”“让心情愉悦”“帮助睡眠”“莫扎特效应”等类别，让音乐的价值得到化的展现。 用音乐的神奇魅力，与胎宝宝进行心灵深处的对话吧！你们的生命会因音乐而变得精彩绝伦！
胎教是父母与宝宝心灵沟通的步，胎宝宝可以通过妈妈感知这个世界，我们希望能够把艺术的想象力和吸引力贯穿到日常生活中，使孕妈和胎宝宝共同享受到美的熏陶。 《跟大师一起做创意胎教》所选取了不同时期，不同类型的艺术作品，并没有专注于某类艺术，希望胎宝宝的趟艺术课是用包容的胸怀，观看艺术的所有种类，感受艺术难以抗拒的魔力。书中选取的作品都是倾向于明快的、柔和的，希望胎宝宝能够接收到妈妈传递的快乐，拥有乐观、开朗的心态。同时，书中选择的手工与大师名作都有高度的关联性，放弃了过往读者只能看不能有更多参与的单线编排形式，让您和宝宝站在大师的肩膀上一起来创作，也期待你们通力合作，一起创造出比书里还漂亮的作品。
《催乳师从入门到精通（彩色图解版）》一书主要介绍了催乳师的岗位认知、催乳理论知识、催乳按摩指导、产妇营养配餐、催乳饮食制作、母乳喂养指导、产妇异常情况喂养指导、挤奶及母乳储存加热、产后回乳指导、哺乳期乳房保健指导、产后乳房修复指导、产妇心理护理等方面的内容。全书图文并茂，浅显易懂。不仅为催乳师提供工作指引，更为从事催乳行业的从业人员提供实操的步骤、方法、细节及技巧。
