新妈妈怎么坐月子?新生儿怎么护理?面对很多个的**次,新手父母和家人都会手足无措,本书就是新手父母好的帮手,解决坐月子以及新生儿护理过程中的所有问题。 本书包括新生儿护理和产妇护理两部分内容。在新生儿护理中,包括新生儿生理特点、喂养、环境、生活细节护理、新生儿常见症状解读等,产妇护理部分包括产妇生理特点、心理特点、月子餐、常见症状、哺乳期用药等。
宝宝喂养无小事,从母乳喂养,到辅食添加,儿科专家临床经验总结,为宝宝饮食营养把关,让宝宝健康成长。本书根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,将0~3岁宝宝分为6个不同的阶段,从母乳喂养到辅食添加,再到逐步进入幼儿辅食,层层推进,指导新手妈妈分龄喂养,科学育儿,并推荐相应阶段的美味辅食及制作方法,让宝宝爱上吃饭。针对新手爸妈们关心的宝宝成长过程中的营养素添加问题以及宝宝不适或患病后的喂养问题,本书也有科学指导。全书内容详尽,助爸爸妈妈做好宝宝的日常营养师。
月子期是新妈妈分娩之后身心恢复的重要时期,正如俗话所说:“坐个好月子,健康一辈子。”新妈妈只有懂得照顾自己才会恢复得 好,才会 健康。 潘昕编著的这本《坐好月子不留病》旨在帮助新妈妈走出传统坐月子的一些误区,以一种健康科学的方式做好产后的日常保健和饮食调理,同时防治月子期的各种常见疾病。希望这本书能够帮助新妈妈安全、顺利度过月子期,并以 好的状态投入到养育宝宝的新阶段!
《让天下没有难坐的月子》一书,详细记录了巍阁月子中心创始人、院长任承巍女士,从业15年来,让无数女人开心坐月子的秘笈。本书分为三个章节:第一章介绍了任承巍女士的创业初衷,“从冒充准孕妇去挂号开始”,到创业过程当中的坚持与对未来的期冀。第二章介绍了巍阁月子中心的精髓:如月子三宝和功效型月子餐、如何养育健康的宝宝,如何塑造美丽的女人,如何成就幸福的家庭。让你明白为什么大家都称“巍阁”是巍妈们的 个娘家。第三章表达了任承巍女士对于未来的期冀,以及做好“坐月子”这一件事情的决心。任承巍女士愿意在书中分享她近十五年来的创业历程,也期待大家通过这一本书走进巍阁月子中心的故事里。
王小芳著的《产后90天恢复少女身材(孕产健身教练的身体实践)》不是一本催着你上跑步机哗哗刷公里数、推着你举杠铃狂飙汗的健身宝典,而是一本希望你从全裸站在镜子前观察自己身体开始,重新察觉自我,找回对自己身体掌控力的分享记录薄。 也许你从未了解过自己的身体,也许你正为孕育新生命而准备,也许你是健身达人但面对孕产期健身依然望而却步;不管你是哪一种,也许本书都能为你解答些许疑惑。打破坐月子的“不动神话”,以孕产为契机,让每一位女性 好地认识自己的身体,不再为取悦他人而苦苦埋头——理解每一种状态下的女性身体,抛弃对“ 身材”的执念。
《秋香老师的美丽养身月子餐》将与你分享: 怀孕后期的饮食重点。 让准妈妈事先做好准备,以迎接即将来临的体能大损耗。 产后4个阶段的饮食调整。 根据每个人的体质,设计适宜合理的月子餐,并将产后妈妈 理想的6周调养期,依照生理恢复状况,分成4大阶段,每个阶段各有其调理主题与重点,让坐月子的妈妈一目了然,且能安心地跟着《秋香老师的美丽养身月子餐》(作者林秋香)做好月子,恢复美丽与健康。 做好月子的必知重点。 关于坐月子,民间有种种说法与禁忌,知名养生专家秋香老师根据自己丰富的经验,与你共同分享坐月子一定要知道、要力行的、 合理的调养重点。 如果真的无法好好坐满月子。 秋香老师也将给予重点指导,让产后体虚的你在较短的时间里补回元气!
马水学、艾小雄主编的《 月嫂从入门到精通(彩色图解版)》介绍了,不论是家政服务机构还是家政从业人员,都应不断提升自己的服务水平和技能,应对市场的考验和挑战。家政服务是一项专业性、技能性很强的服务,需要多种知识和技能的综合运用。建立科学严密的家政培训体系是每个家政服务公司保证服务质量,促进企业发展的前提。通过提高师资水平,不断提升培训水平,完善培训内容。 限度满足学员学习需求和社会需求,提升家政从业人员整体素质。
本书是一本具有多年照顾月子妈妈实战经验的明星月嫂的经验汇总,如何照顾产妇,如何照顾新生儿,这本书有常详细不情感地给新手爸妈们讲述护理新生宝宝与妈 知识,并提供营养丰富的月子餐的制作。同时,还增加了一个特别的栏目——\"妈妈问,月嫂答”,将新手父母常见的问题汇集起来,有月嫂来给出 科学的答案。