1966年,艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法,在西方国家引起不小的轰动,被评价为 西方人通往东方古老健康艺术的捷径 。本书是瑜伽史上的经典名著。被译成19种文字在全球出版。 《瑜伽之光》 来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导。本书简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及练习瑜伽的正确途径;艾扬格亲身完美示范200个瑜伽体式,详尽讲解每一个体式;对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导;包含600多幅艾扬格亲自示范的老照片;亲自设计的300周的瑜伽周练习计划,使初学者循序渐进达到高级阶段;有助于各种疾病治疗的瑜伽体式练习,使人受益良多。
本书以30种最广为人知的芳香成为为主题,将它们进行了插画 图表式的整理和介绍,构成了一部完整的芳香成分入门图鉴。 其作者Nez(法语 鼻子 )是一个成立于2007年的独立组织,以传递香水和嗅觉文化为目标,历经多年发展,已逐渐成为全球香水文化的领导者。 天然芳香材料已经被燃烧、运输、贸易、混合、提取和蒸馏了数千年,永无休止地追求其珍贵的精华。但直到20世纪初,当合成分子首次出现在香水师的调色板中时,我们所知道的 现代 香水才诞生了。 欢迎来到对30个最具象征性的香水原材料的迷人探索,这本书纪念了芳香成分和使用他们创作的香水师之间的无数次相遇。
《形象管理与时尚穿搭》系统阐述形象管理与时尚穿搭的方法与技巧。 《形象管理与时尚穿搭》由8部分组成,具体内容包括形象管理的意义、妆容管理技巧、发型管理技巧、服装色彩搭配方法、穿搭风格定位方法、时尚穿搭的服饰造型方法、衣橱管理技巧和气质养成方法。 通过对《形象管理与时尚穿搭》的学习,读者可以在追寻美的过程中,遇见更美好的自己。
枯枝落叶?寂寥萧索?这就是你理解的“侘寂”吗?不,在不完美中感知美,在意想不到之处发现真正的美好,这才是侘寂对于生活的意义。它可以是与朋友分享一壶茶,可以是准备美味的食物滋养身心,也可以是森林中采来的斑斓枝束、不成套的旧银器……它们也许不那么光鲜完美,却饱含爱意。在这本内容丰富的生活方式读物中,作者将邀请读者体验日本、丹麦、美国、法国、意大利的别样侘寂时光。把侘寂之道融入日常生活,待客自然会转变为更深层的生活艺术。
茶,被称为“东方的恩赐”之物,是一种优雅而又温和的饮料,同时还是一种纯天然的、安全的兴奋剂,在世界范围内饮茶已成为人们一种主要的享乐方式之一。 美国人威廉·乌克斯于20世纪初叶撰写了本书,它与中国唐代陆羽的《茶经》和日本建久时代的高僧荣西和尚的《吃茶养生记》,并称世界三大茶叶经典。 本书从六个方面详细阐述了茶叶所涉及到的各个领域,包括:历史方面、技术方面、科学方面、商业方面、社会方面及艺术方面,是一部关于茶叶的百科全书。
“吃”是中国世俗文化的一个根本特征。作者以考古学家的面目介入到饮食的发展流变的研究,从而步入了社会专题史的范畴。举凡饮食器具、烹饪方式、饮食掌故,作者都详其流变,一一考订源流,是一部具备学术水准的通俗著作。这是一部信息量巨大的饮食考据史,是一趟亲切有学问、读来欲罢不能的饮食之旅。作者统合资料与书写的流畅功力堪称一流,各类史料与典故信手拈来丝毫不显拖曳累赘,予人大开眼界、恍然大悟的惊喜与趣味。再版之后,将增加一百多幅彩图,力图生动还原中国饮食文化的流变。
这是一本关于猫咪养护和行为管教的完全指南。它将刷新你对猫咪的认知,在猫咪培养和训练上颠覆传统观念,让你成为更有主动权,也更幸福的猫咪主人,而不是被动忍受“猫主子”们的诸多烦扰。让猫咪和你成为更加快乐满足的一对,想要成为一名真正的资深猫奴?那《养一只神气猫》是你不能错过的书!
本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解,结构清晰,内容全面。本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识,然后对常用的美甲方法进行了介绍。书中安排了大量的实例练习,能够帮助读者快速提升美甲造型技能。实例类型涵盖甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。还对卸甲知识、手足护理知识以及不同风格的美甲造型设计进行了讲解。此外,书中展示的大量美甲作品还可以帮读者拓展学习思路。本书既可供美甲师和美甲爱好者阅读,也可以作为美甲艺术培训机构、美甲店和美甲工作室的参考书。
本书以精炼的文言表达形式,从中国传统文化“道”(一阴一阳之谓道)的层面,对茶之分类、茶之栽植、茶之采摘、茶之制造、茶之保存、茶之泡煮、茶之品味、茶之辨别以及四季饮茶的“道”与“理”等十二个方面,一一进行精辟的阐述。作者传统文化底蕴较为深厚,娓娓道来,言之成理,言之有据。全书图文并茂,精美雅致,是中国古典哲学与现代科学的结合体,是中国茶学文化的成功实践之一。
在漫长的内衣发展史中,写满了女性的隐忍、承受、束缚、挣扎、解脱、叛逆。对于自己的存在方式,她们有了越来越明确的主张 在200年前主动告别开裆,用内裤建立起身体与外界的屏障,不断地走出家门;也逐渐不再以男性的好恶装扮自己,今天可以靠文胸遮遮掩掩做性感尤物,明天则可以什么都不穿;她们不再囿于社会期待,如今的女性穿束胸衣,只会出于积极主动的个人意志;而在睡衣和家居服的纷繁更迭里,更是不难看出女性摆脱家务,划分户外与室内、工作与休闲的迫切愿望。 尊重自己的存在, 尊重自己对自在和舒服的需求, 从为悦己者容到为悦己而容。
《第一次养鹦鹉就恋爱了》是一本关于鹦鹉的饲养百科。全面介绍了饲养鹦鹉时需要掌握知识,包括日常照料、玩耍训练、健康检查等,还针对鹦鹉的常见疾病,给出了专业照护指南。超全的知识、超萌的插图,既直观实用,又温暖治愈。不管是饲养新手,还是资深鸟奴都很适用。全书包含20个鹦鹉品种的介绍,70个饲养鹦鹉的实用方法,33个对鹦鹉行为的解读。书中介绍的养鸟技巧不仅适用于小型鹦鹉、中型鹦鹉、大型鹦鹉,也适用于文鸟。一本书就能读懂关于养鹦鹉的全部知识,通过这本书开启和鹦鹉幸福生活的大门吧!《第一次养鹦鹉就懂它》是一本深度解读鹦鹉叫声、行为的百科图鉴。也是超实用的“养啾”指南!全书包含133篇鹦鹉“专访”,24篇鹦鹉专栏,5则鹦鹉漫画剧场,2次鹦鹉学测验。鸟宝现身说“法”,主人在不明白鸟宝的叫声或行为是怎么回事的
让法国票选“优雅的女人“,告诉你法国女人的时尚经。 伊娜·桑德菲雷桑热现年57岁,依然引领巴黎时尚潮流。看完这本《巴黎女人的时尚经(珍藏版)》,你不生在巴黎,也能拥有巴黎女人的时尚魅力! 在这本书里,她分享了法国女人的时尚基因:告诉你巴黎女人是如何穿出时尚风格,如何经营自己的衣橱,如何做好日常保养,如何做到完美晚宴,如何布置简约时尚的房间。 她还通过介绍老书店、博物馆,经典餐馆、旅馆、美甲店、香水店、花店,分享巴黎女人的时尚格调,带你了解那些地道的巴黎女人都在如何享受生活。 这本书还有《ELLEE》时尚编辑索菲·加谢的倾力协助。这是一本全方位教你掌握巴黎女人的优雅时尚的宝典。 内文有350副精彩插图。
本书是著名园艺大V海妈种花14年,栽种了近1000万株花的种植经验分享。14年的园艺路上,海妈体验到各种挫败,也收获了无数美好与成功。为了避免大家像她一样花十几年的光阴去总结,去一点一滴地历经失败和眼泪才能得到种花的经验,她将自己的点滴经历提炼总结分享,只是想让爱园艺的朋友可以顺利地去爱,有信心地爱。 看得懂、学得会、做得来”是这本书的初衷。从最基础的栽种环境、土壤肥料、浇水排水等方面开始,到花园里各种植物的特点和栽植,海妈手把手地教你如何种好花。