《饮食术:减糖生活》由何银萍编著
你有没有想过为什么会感到身心失衡、压力大、不舒服，疲惫不堪却仍然不能安睡？西方医学经常忽视会导致疲劳、疾病的潜在问题，然而有一种方法，无需药物，也不用担心危险的副作用，就可以让你的身心恢复活力——阿育吠陀——“生命的科学”，一套完整的健康体系，包括与医疗护理有关的一切——疾病防治、监测、诊断和治疗——以及西医通常缺失的自我护理的方法。这是一种真正的整体性疗法，不只考虑饮食、运动、基因等方面，还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在米歇尔·S.芳汀著、邢彬编译的《阿育吠陀疗法》这本详尽实用的书中，作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题，并提出解决这些问题的很好方法，例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧，等等。她列出了您可以轻松实践且成
精品品牌公认穿着最得体的女艺人侯佩岑首度公开私房穿搭术，进入时尚领域最精致的实战笔记，没有大道理只有小经验，教爱美的你如何穿出自己的style。 1.不管下一季流行什么，衣柜里该有的经典款，教你不出错的9种单品 6种配件，简单就能应付上班、休闲等各种场合需求。 2.超简单Mix & Match ，经典风衣穿出3大风格，4种必学围巾围法改善身型，用腰带就能打造比例……15件单品搭出最适合自己又有质感的装扮！ 3.3大彩妆风格打造女神LOOK！精选妙用无穷的维保养妙招和要入荷的新奇变美小物。 4.超快速三日食谱、保养的美妆铁则，不必长期抗战又天天挨饿！打开侯佩岑的化妆包，学习侯式自然系好感彩妆，让你脸蛋漂亮，身材美丽！
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一个简·爱似的女孩，童年的寄养生活，给她带来了严重的问题，这种痛苦长斯困扰着她，直到她成为一个母亲，才次直面自己的心理困厄，并开始了一段凤凰涅般的再生过程。在她个人成功自救之后，一种悟道者的觉悟与悲悯又促使她去关怀更多的仍处在不幸中的人们，为了这一追求。她孤身闯荡北京，遍尝生活的酸甜苦辣，面对一个个无助的母亲和无辜的孩子，她发出了泣血的呐喊…… 作者以女性特有的敏感和细密深刻地解剖着自己，在如泣如诉的反思中展示了一个问题女性的习灵破茧历程。其尖锐细腻的感悟，独具风姿的语言，自传体叙事风格，让本书在真实而生动地再现其灵魂挣扎的同时，也随之飘散出一缕缕特别的心灵清香，让读者在不知不觉中深入到一个女性最动人最隐秘的心理暗角，去一同感悟人生、事业、孩子、婚姻与爱情……
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