《饮食术:减糖生活》由何银萍编著
魅力对于女人是一种永恒的诱惑。再漂亮的女人,如果没有魅力,也是一朵几近枯萎的鲜花,一潭永不流动的死水。优雅大方、自然的魅力会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。相反,天生并不漂亮的女人,一旦插上魅力的翅膀,神采便会立刻飞扬起来。 魅力,是女人都应该具备的一种基本能力。学习她、拥有她,你就抓住了一把魔术钥匙,她会帮你顺利打开人际关系的一道道大门。让你展示女人的魅力,体会做女人的乐趣。 魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失,反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽,是任何一个女人都可以争取和拥有的。抬起头来,大大方方地做女人,才能找回你自己,才能尽情展现出女人的魅力,因为自信的女人才是美的,自信的女人才是有魅力的女人!本书为你打造成一
漂亮的女性, 是上帝对人类的巨大恩赐; 女性的靓丽, 是世间一道而看不厌的风景。
本书是初级插花员的职业资格培训、社会力量办学培训用书。 本书详细介绍了初级插花员必须掌握的知识和技能,内容涉及插花员职业道德、花卉学基础知识、插花艺术的类别、常见切花识别、花卉病虫害基本知识、鲜切花产品国家质量标准、色彩学基本知识、相关法律法规知识、接待服务、丝带及丝带花基本知识、花材的水养和插花作品陈设知识、常用插花容器、常用插花工具、花材选材与加工整理、插花作品的制作与包装。为方便使用,还配编了操作技能图示。 本书的编写面向初级插花员的工作实际,是初级插花员知识和技能培训的推荐教材,还可供从事花卉工作的有关人员参考。
现代都市中的男人们,孤独和自我放逐似乎是生命的主题,在霓虹与酒精中,寻一点缠绵当做柔情,扮一点酷当做尊严。但是在迷茫中,男人们都会坚持着一点点个性的东西,避免与大众同流,所以有时候男人还是孤独的。在面对日常俗事之外,还能想到珍惜生命中一点一滴的年华和风情,平静、从容、宽容、有尊严地迎接时尚的挑战。 男人是一种不确定的生命形式,总是执著而烦忙地刻画着自己要在一段稍纵即逝的岁月里琢磨出自己一生的形象。 本书主要介绍了现代男人的生活。包括:踏步在时尚边缘的穿着、西装革履骨子里的叛逆、纯棉健康需要你来拥抱、波西米亚抢滩登陆战等。
这是一本通俗文学,是一部属于女性的作品!平实不失真,平凡却有情。 有人说过,女人心像海底针一样,难以触着!其实,女人的心并不难懂。在日常生活中,我们会遇到许多与女人有关的小故事,敏感细腻的她们,会在不同的情况下,表现出不同的性情来。 为了寻找对象、寻觅缘分,女人会伪装、犹豫、挣扎,更会自我省思;面对所爱的人劝导不听、基于背叛时,女人会忍耐,也会报复。知道别人的伤痛、隐私,女人会同情,也会广为宣传;拥有同心的伴侣时,女人会无悔付出、懂得珍惜。路见不平的正义女人、想像力丰富的女人、还有剽悍的女人……都存在于我们这个世界。 这是一本通俗文学,是一部属于女性的作品!平实不失真,平凡却有情。 有人说过,女人心像海底针一样,难以触着!其实,女人的心并不难懂。在大学生活中,我们会遇到
“美”的追求,并不是一种自我陶醉的行为,而是建立自信心好的方法;一个人如果没有自信,任何事都将无法完成。追求“美”的过程中也能带来许多乐趣。 今日的“美”,并不是一张完美无缺的脸孔或某方面的外观--这种观念早已过时了--现代的“美”来自女人如何“保护”、“表现”和“运用”她身体的潜能和精力。美应该美得有个性,美应该是叫人眼睛为之一亮的健康和活泼,美丽该是充分体忍四周的环境而且永远保持干劲,美是科学也是技术;当然,美更应该是好看的容貌、完美无暇的皮肤和匀称动人的体态。 现代的女性已不再追求速成的“遮丑效果”,她们已经开始研究如何才能使自己从内心里感觉到自己很美,而且外表也使自己确信很美的长程计划。“美人新概念”就是编者积多年的经验,提供给你的一套理想的“健康及美容”计划。
她们是一群来自中国大陆的知识女性,在漂泊异乡的日子里,在两种文化的冲突间,她们或为了生存,或为了寻找自我,不断地 挣扎与进取。她们是一群普通人,经历的也没有什么惊天动地的故事。可是,她们却用女性特有的细腻笔触,敏感的神经和踏实的风格洞悉着北美社会,过滤着故土的营养,在点点滴滴的生活记录中,聚焦东西方。 北美女人创作群中有的是来北美读书,有的是先陪读,后读书,也有的是“嫁”到了这里……然而不论起因如何,她们却都是异乡的一粒粒草籽,落入这片陌生的土地,为了理想,为了下一代,生根。从此,她们四海永为家,不用长江限南北。在北美打拼的过程中,她们经历了人生的考验,为了求生存,她们和环境打拼;为了求发展,她们向自我挑战。在她们中间不乏博士,硕士,有大学教授,电脑专家,生化专家,也有律
本书倾向于介绍个人和家庭适用的美容小工具,而并不把重点放在专业工业上。因为,自然会有专业美容师来担任这个任务。我们将你介绍关于工具的种类使用方法、保养方法、选购原则等方面的实用内容。既然是实用内容,便需要你在日常美容中多加实践体会。 在工具介绍的众多篇节之后,我们将会读者们设置10道测试题。测试题旨在为人群分类,各位MM可以在测试后得到对于自已现今或未来状态的一个预测答案。而在得到预测答案后,MM可以有选择,有重点地去阅读为你们度身定做的“美容功课”,度时而做的“临时装备”课。这部分内容具有实用性和针对性,我们相信它所提供的更多资讯会有益于你的日常美容。
在我们的科学家还没有想到如何有效地对抗暖化前,在我们的经济学家还没有想好怎样有效抑制通胀之前,我们的生活减碳了吗?我们必须知道,低碳生活,是目前人类保护环境、和谐共存的*法宝。从芝麻绿豆的小事——选择衣服、刷洗马桶,到开车、旅行,甚至结婚,如果每一件事情我们都能做到减碳,那么我们的生活就将减少很多压力、烦恼,我们的地球就将更加富饶、美好,我们的空间就会像绿宝石一样闪闪发光。 可是,我们真的了解低碳吗?《别告诉我你懂低碳》通过生活中的芝麻绿豆小事,图文并茂地解答我们的疑问,教会我们*的生存方式。让我们的生活越来越美好,越来越充满品质。 《别告诉我你懂低碳》小巧精致,装帧、版式精美,内有趣味漫画,图文并茂,能让读者在充满压力的社会中,轻松获取*的生活方式。本书作者李清如是当代
此《活色生香》,可非那部西班牙情色电影,一场怪诞铺张的情欲盛宴,而是“时尚生活品位指南”系列的流行时尚,活,即活出心跳感觉;色,即品位筑就美色;生,即生活自在别处;香,即口齿处处溢香,更多精彩内容,还得请你翻开本书慢慢品位!
17世纪的路易十四,喜好穿着丝袜和高跟鞋,脸抹脂粉,顶戴白色假发,掀起了宫廷的白色风潮。20世纪80年代,川久保玲和山本耀司,将黑服从葬礼中解放出来,在巴黎引爆黑色革命。 20世纪初,博柏利公司为英军制作精良的大衣,让英军在前线壕沟战胜德军。20世纪末,英国的“朋克女王”薇薇安·威斯伍德,高举叛逆的旗帜,将白金汉宫御林军的上衣,改装为性感情色的女装。 这黑白正反之间,似乎透露着时尚演进的诡谲奥妙!《时尚考》这本书,以回溯近代时尚史的方式,发掘出时尚的奥妙之处。本书翔实介绍了迪奥、香奈儿、三宅一生等十余种品牌的来龙去脉。借由这些考察,我们分析出时尚底层的美感元素,详加说明时尚的文化脉络,除了引导读者一览时尚的历史风貌之外,也帮助大家了解流行文化的起伏背景。
减小腰围,使体形更显苗条,让肌肤光泽亮丽,没有粉刺,不吃早饭反而会更胖,让圆圆的胖肷瘦下来,多吃容易缺乏的绿色蔬菜。
年轻是每个人都会经历的一段岁月,在血气方刚的日子里,追逐流行符合了年轻人期盼与众不同的青春本能。 现代的年轻人,有着与前几个年代截然不同的流行文化,他们对自己的身体有着强烈的自主权和支配欲,而且表现方式极其大胆,令人瞠目结舌。从刺青、穿洞套环,到整骨、整形、入珠。仿佛只有折磨自已,才能展现年轻人“酷”的本质。 只是这样恣意挥霍青春的代价。常常是造成精种与金钱物质的浪费,而且也赔上一生的健康。年轻人的流行很多都是通过对身体进行某种程度的伤害来达到完全的特立独行,但这样多少都会造成健康的损伤,并留下后遗症。所以,在追逐流行时,不能只是“酷炫”,还应该坚持健康的理念。 想要健康地成为时髦的永远领航者吗?本书将是你不可错过的健康流行宝典! 本书共搜罗了41种流行前线的时尚话题与健
本书包括:“美人”究竟是什么样的人、女人突然变得美丽的时候、能够变得美丽的人,不能变得美丽的人、美丽可以如此地改变人生、呼唤幸福的美容法五章内容。
本书成功地塑造了女性在事业、生活、情感、婚姻等方面所面临的各种问题、难题,并就此进行了深入的探索,力求作出科学的答案,形成共识,以指导实践。 本书突出了实用性与可操作性,对现代女性全面提高自身的素质与修养,具有现实的指导意义。全书主要内容有:现代女性如何穿着得体与谈吐高雅;如何散发女性独具韵味的形象魅力;如何培养登临事业*的交际能力与决策能力;如何激发成功向上的意志与欲望,不断培养坚强的信念,如何突破自我发展的障碍全力以赴向自己的挑战,由内而外全面造就自己。可以说,本书是一套为所有的现代女性提供如何自我完善的人生教科书。
如果你工作忙得团团转,没有片刻休息……担心得罪别人,畏畏缩缩……打听消息时解释个没完……或者做决定之前挨个征求朋友和同事的意见,那么可能升职的事情就没你的份儿,你表达自己的见解时也会遭到冷遇。尽管你也许没有意识到,但诸如此类的小女孩儿式举止的确在损害你的职业!本书作者在书中揭示了这样的秘密:为什么有的女性在事业上遥遥领先,有的却停滞不前?她发现,女性在少女时代养成的一系列独特行为举止——共计101种——对成年后的她们有害无益。现在,在这本专门针对白领女性设计的职业手册里,她将帮助你消除这些阻碍你前进的无意识错误,并提供300条宝贵的训练小贴士,你可以轻松自如地把它们融入到自己的社交和工作技巧之中。