《不持有的生活》是 simple life 达人金子由纪子的倾力之作,此次进行了全新修订。不持有的生活的真正含义是不持有不必要的东西,*限度地利用物品的价值,使之物尽其用:超过自己管理能力的物品,不持有;不钟爱的物品,不持有;无法回收利用或转送给他人的物品,不持有;不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品,不持有。 不要那么多,生活才快乐。不持有的生活才是自然、乐活的好生活!当你过上不持有的生活,就意味着摆脱了被物质拖累,它会唤起你对亲自动手的乐趣和身体的记忆,这样一种生活你又何乐而不为呢?
你是否也有经常被时间追着跑的经历?总是以焦虑慌张的步调生活?是否为了追求名牌与流行而疲于奔命?时常觉得心情烦躁纷乱? 日本简约生活实践家门仓多仁亚提供了德国籍母亲与外祖父母的生活智慧,写就《简单就好,生活可以很德国》一书,为大家如何简单认真过好生活提供良方。 德国人随时保持 简单纪律、清爽自然 这一点,不仅运用于生活环境,也延伸到 人 的生活态度。本书内容包括如何养成从容不迫的习惯、保持生活空间舒适、文件资料的管理术、创造自我风格、培养宁静自在的心境、人际关系的落实等方面,当你懂得认真生活、重视内省的价值观之后,自然能让生活与心灵保持轻松自在。相信借由《简单就好,生活可以很德国》传递的理念,一定能带给你焕然一新的改变。
做人生的整理家,是迎向幸福的步。作者从收纳、料理、购物哲学到时间管理,分享在家庭文化熏陶与真实生活历练下,融会贯通而成的生活整理术,帮助大家从日日平稳的生活节奏中,找回实在的感动与幸福。
你擅长使用冰箱吗?冰箱,是一面映照出使用者每天生活的 镜子 。打开冰箱,便可了解一个家庭的购物方式与不良习惯。改变不良习惯掌握正确的冰箱使用法,即可节省时间,又可节约金钱。《冰箱超级收纳术》图文并茂,生动讲解了冰箱的收纳法则及针对不同冰箱储藏空间的收纳技巧,并对93种常见食材的冰箱储存进行具体化指导,对现实生活非常具有指导性和实用性。
2020年春,新冠疫情暴发,门仓女士在东京家中的料理教室无法正常举办,毅然退租20多年来居住的公寓,在一番断舍离后,与心爱的物品一同搬回了鹿儿岛老家。从繁华喧闹的东京回到悠闲静谧的鹿儿岛,生活中多了一丝从容,也面临新的挑战。门仓女士重新审视自己的生活,包括衣、食、住、物品、人际关系等,思考如何迎接今后的生活。尤其是在疫情时期,大部分人的生活都不可避免地发生改变,门仓女士想要传达的:人生不管如何选择,重要的是秉持自己的哲学,积极坦然面对,珍惜当下,从容享受生活,抓住近在咫尺的幸福。
作者从自身的人生经验讲述运营万人兴趣社群、理财、买房、做志愿者的经历,归纳整理使用各种挣钱、省钱、理财的生活小技巧,使得自己的受众群体过上精致生活。本书通过 人脉就是钱 如何建群? 群如何生钱? 如何树立精致生活的格局? 钱生钱 如何无本生钱? 生钱的境界 生钱的可持续发展 探索时间银行 物质自由 精神自由 加入精致生活大家庭 我的广州精致生活 结语 十三个章节部分来讲述如何过精致生活。因书中列举的事例具有大都市生活的特点,因此更容易吸引年轻读者的喜爱。
地震是人类必须面对的重大自然灾害,1900年以来,我国共发生6级以上地震约800多次,每年约8次。我国因地震造成死亡的人数,占国内所有自然灾害包括洪水、山林火灾等总人数的54%。地震逃生是减少人员伤亡的重要措施,在相同环境下人员逃生的方式决定了终伤亡情况,不同的逃生方法死亡率差异可高达30%。2008年汶川地震之后,我国关于地震逃生的建议层出不穷,其中部分观点是错误的,有可能给地震中的民众带来生命之灾。地震逃生有广义和狭义之分,广义的地震逃生指逃生个体为应对地震。采取自救的各种措施和行为,包括逃离、掩埋自救等·狭义的地震逃生指地震发生后,人员逃离到目标安全区的过程。《科学地震逃生》由姚攀峰所著,本书主要探讨狭义的地震逃生。迄今为止,国内尚未对地震逃生进行系统研究。本书在地震逃生实例、模拟实验和
你是否也有经常被时间追着跑的经验?总是以焦虑慌张的步调生活?是否为了追求名牌与流行而疲于奔命?时常觉得心情烦躁纷乱?日本料理生活家门仓多仁亚提供了德国籍母亲与外祖父母的生活智慧,写就《简单就好,生活可以很德国》一书,教导大家如何简单认真过好生活。 德国人随时保持 简单纪律、清爽自然 这一点,不仅运用在生活环境,也延伸到 人 的生活态度。本书内容含括如何养成从容不迫的习惯、保持生活空间舒适、文件资料的管理术、创造自我风格、培养宁静自在的心境、人际关系的落实等面向,当你懂得认真看待生活、重视内省的价值观之后,自然能让生活与心灵保持轻松自在。相信籍由《简单就好,生活可以很德国》传统的概念,一定能带给你焕然一新的改变。
整理的必要因素中,作者认为个人主观意愿占20%,剩余80% 在于 让人想要整理的收纳术 ,本书主要介绍作者家的 没有整理意愿也能整理的系统 ,以及 省时的生活妙招 。 全书以作者自主的生活创意满溢的旧式两居住宅为例,全部配以照片,公开了作者私家的每天轻松简单生活的收纳术。也刊登了众多读者现在开始就想模仿的技巧! 我们的蜗居并非如样板房那样高大上,却处处洋溢着生活气息,反反复复纠结的收纳,缝缝补补造就的简约生活,大爱! 本多沙织
断舍离让47岁的作者的人生出现了转机,家里的空间变得开阔,不再因找不到某件物品而焦急,不再只穿皱巴巴的那几件衣服,开始享受自己动手做出健康美食的乐趣,也更愿意邀请朋友来家里聚会,甚至找到了另一半! 在卧室、浴室和盥洗室、玄关、厨房、客厅、储藏间等区域开始断舍离的*顺序是什么?用什么技巧才能有条不紊、省时高效地断舍离?断舍离要有轻重缓急,明白从何处着手、如何有技巧地断舍离,才能事半功倍,回归真正舒适清爽的生活状态。跟随作者的步伐,只需要两周,就可以让乱糟糟的生活和人生回到正轨。
《怦然心动的人生整理魔法》是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。 近藤麻理惠,这个5岁开始爱上收纳整理,15岁已读遍所有相关书籍,18岁开始担任整理顾问的女孩,用她全部的热情与无人能及的专业,独创以心动感为标准的整理法,告诉你如何通过整理你的环境,来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生! 真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书,值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。
这本书能给你的整理收纳之旅画上完美的句号。 《怦然心动的人生整理魔法 实践解惑篇》是一本帮助人们终结永远也整理不完魔咒的生活美学书。 _________________________ 什么是 怦然心动的感觉 ? 不心动又必需的东西 的真正用处是什么? 看似无用的心动物品 呢? 衣服应该怎么叠,厨房应该怎么整理?有图就好了。 整理中为家人的东西感到焦虑时,该怎么办? 整理中感觉 看不到终点,受到挫败 怎么办? 如果你有这些疑问,近藤麻理惠会在本书中为你逐一解答。 如果前一本是为了打破以往的整理误区,树立正确的整理心态,提倡先 丢弃 这个动作,那么这一本则侧重如何在丢弃 不令人怦然心动 的物品后,创造理想的居家空间,过上怦然心动的生活。书中除了新增多幅插图详解叠衣服、收拾物品,还专门用一章重点解读厨房空间的整理,并且给出了在整理
在这本书里,作者和我们分享了属于她的生活小技巧 l 花点心思,爱上厨房 l 每日料理,让家人绽放笑脸 l 打造舒适生活,从整理开始 l 发挥巧思,让做家务更简单 l 旧物利用,且用且珍惜 从让烹饪变得高效的厨房收纳技巧到常备菜的创意食谱,从用智能手机管理衣服的数量和种类到家具的保养方法 只要掌握好方法,再繁琐的家务劳动也能变得简单、高效。
本书是一本花艺基础入门图书,从鲜花花季、花枝结构、插花基本技巧以及基础的鲜花造型开始,通过详细的图文对照步骤,对单一品种鲜花插花、多品种花束插花、艺术摆设插花、枝叶搭配、花盒插花、花束设计及包装以及花环制作都进行了详细的步骤分解与演示。书中还对花艺设计与颜色搭配中常见的问题进行了正误对比与详细解析。本书适合花艺师、插花爱好者阅读。
低碳时代,要求人人健康,低碳时代,人人追求健康。 本书不仅告诉你可以为减碳做些什么,还告诉你可以怎么做。 减碳是每个人的责任,可以这样说,不同的生活方式描绘了不同的“碳足迹”,低碳生活就是健康、简约的生活方式,从衣、食、住、行都可体现低碳生活。
按照《节能减排全民行动实施方案》的部署,科技部联合发展改革委、中宣部、中国科协、全国人大资环委、全国政协人资环委等部门发布和实施《节能减排全民科技行动》,旨在依靠科学技术的引领和支撑,全民动员, “从我做起“,推广应用节能减排适用技术和产品,开展全民节能减排科技教育与宣传,提高全民节能减排的科技意识和能力。为了配合“节能减排全民科技行动”的实施,为社会公众参与节能减排提供科学指导,科技部组织专家编制了《全民节能减排实用手册》。该手册南三部分内容组成:一是公民36项日常生活行为节能减排潜力量化指标。二是节能减排技巧汇编。最后,归纳和整理了近年来我国政府出台的节能减排领域政策文件目录作为附录。
人类进入工业时代之后,煤炭、石油等化石能源的大量使用,产生了大量的二氧化碳,从而导致了全球变暖等一系列的环境问题。低碳生活,指减少二氧化碳的排放,低能量、低消耗、低开支的生活方式。这种生活方式代表着更健康、更自然、更安全,返璞归真地去进行人与自然的活动。如今,这股风潮逐渐在我国一些大城市兴起,潜移默化地改变着人们的生活。 低碳生活看似遥远,却和我们每一个人息息相关。每一个普通民众都拥有改变未来的力量。只要我们从现在开始,改变生活方式,做好自己身边的这些小事,就能节约能源、保护生态,人与大自然就能和谐相处,为保护地球环境作出一份贡献。 为此,李三练专门编印了《家庭低碳生活常识》一书,力求通俗易懂地介绍低碳生活的一些常识,为公民践行低碳生活、创造绿色未来提供一定参考。
全书主要包括健康饮食、日常保健、穿衣护肤、运动休闲四个生活方面的内容。每个方面的每个小节都贴近日常生活,都是生活中倍受人们关注的事项,或是青少年经常接触的常识。所以说本书对人们尤其是青少年如何健康地成长非常具有指导性意义。 希望青少年通过阅读本书以养成一种更积极、更健康、更安全、更时尚的生活方式,并增强对健康生活的热爱和向往,同时提高青少年的生活质量。
这本书不仅能够解决一系列的家庭打扫难题,甚至具体到整间房子的每个房间、每个物品的不同清洁方法,提供了快速有效且极具创意的小贴士和诀窍。并在很后给出了每天、每月以及有效搞定全家的优选打扫清单,让不爱打扫的人、不会打扫的人和从不打扫的人都忍不住想要试一试呢!翻开这本书,打扫小白就可能变成居家大师!聪明如你,枯燥无味的家务也能做得更巧,更有趣味,只要动起来,一切皆有可能!试想一下只需8分钟就能打扫完整间房子?是的,接近没问题!
《好好学习吧》是金烨菲林文化传媒有限公司和东南卫视联合打造推出的一档生活服务类节目,由著名节目主持人周群担任主持,每周四晚21点15分播出。它是一个生活版的达人秀,一个平民版的吉尼斯之夜,是一个全民参与的大学堂。它提供了让普通百姓展现生活绝招的平台,让观众在轻松的氛围中学到生活知识。本书由《好好学习吧》节目组工作人员编著而成,记录了节目中介绍过的实用生活妙招和常识,能够让读者在轻松愉快的阅读过程中掌握更多生活技巧,活得更有创意,更有情趣。