武志红,知名心理学家、咨询师、心理学畅销书作家。 1992年考入北京大学心理学系,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位后,由浅入深地从事心理咨询工作,已经25年。著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等多部心理学著作,累计三百万字。其中,公认的口碑代表作《为何家会伤人》已畅销逾百万册。
您有没有品尝过自己亲手种的菜?虽然没有超市里包装好的漂亮,但口味*是不可比拟的。而每天看着阳台上自己种的菜不断长高、变大,又是一份不可言喻的喜悦与激动。 种菜达人藤田智老师在书中为您详解每个种菜步骤,教你环保、健康、有趣的种菜方式,低投入、持续型蔬菜栽培法。不需要庭院,不需要天地,只需要几个容器,您就可搭建属于自己的绿色小菜园。 无论是年轻人、小孩、老人,甚至坐在轮椅上的人都可以依照书中介绍的方法在阳台上种菜,体验更加丰富多彩的生活。
《种菜教室》是一本园艺爱好者的案头指南。由日本农学权威亲笔撰写,通过浅显易懂的文字与生动明了的图画讲解适合家庭菜园的蔬菜培育方法。全书包含三大部分:*部分介绍一年12个月的应季蔬菜,第二部分详细解说100种常见蔬菜的种植管理方法,第三部分归纳了培土、施肥、移栽等蔬菜种植的基本知识。 不论园艺新手还是进阶爱好者,读完本书,都将收获:植物学基础知识、挑选蔬菜的技巧、家庭菜园的管理方法、一年12个月皆可采收的健康蔬菜,以及亲手种植蔬菜的喜悦。
《何为理想生活》是风靡全球的理想生活指南,自出版来,已有英、德、法、荷、捷、俄、挪等9个语言版本在世界范围内热销。在Instagram上拥有百万粉丝的 都市丛林 (Urban Jungle)博客,汇集了全球超1200位绿植爱好者,共同发起对理想生活的美好提案: 与植物同居,过更有格调的生活! 《何为理想生活》精选其中18位人气博主的绿色提案,介绍11种好看又好养的明星植物:仙人掌可以塑造雕塑风格,龟背竹可以营造热带雨林风,镜面草能打造视觉焦点,肖竹芋可以让植物群大放异彩 还有30余种超上镜的植物造型技巧:利用高低错落摆放打造 小丛林 、利用背景墙突出植物颜色等,随心切换波西米亚、狂野沙漠、极简北欧等颜值爆表的家居风格。 书中包含每种植物的护理卡,以及植物相框、植物吊篮、苔玉、玻璃盆景等高颜值植物周边的简易制作方法。超10
从每一朵花中感受喜悦,再平凡的土壤里也能开出属于自己的浪漫。在连餐桌都没有的出租屋里,海妈会在夏天抱回一盆茉莉花,在冬天种上仙客来;创业13年,搬家13次,她从未感到凄苦,反而对园艺热情不减;她把爱好变成了全家人的事业,和爱人、两个女儿和父母一起打造了两座梦幻花园,一家人种花、卖花,过着令人向往的生活。 在这本书中,海妈写下花园梦想的实现和13年的养花造园心得,也带我们走访世界各地热爱花园的人们,分享国内外18座花园的故事与灵感。 任何时候花园都不会尽如人意,无论付出多少努力; 任何时候花园里都能找到美好,无论历经多少挫折。
日本知名月季栽培大师后藤绿,倾心总结30年月季栽培实践及授课经验,从如何挑选合适的月季开始,到月季与草花的搭配技巧、常用的人气造型方法,再到月季的种植与日常养护秘诀,通过大量经典案例,帮助新手轻松开启与月季共度的美好生活。 如何从盆苗开始打造各种人气造型?不同造型适合应用何种月季?如何修剪、更新枝条?月季与草花组合的秘诀?如何巧妙利用小空间栽种月季? 新手在月季栽培过程中总是会遇到各种各样的困扰,围绕这些常见问题,后藤绿在书中做了详细解答。 重点介绍了藤本、半藤本、直立月季三大株型的特点、利用方法、种植养护要点,拱门、凉亭、墙面、灌木造型等人气造型方法,以及上百种常见人气月季品种。结合月季生长周期的不同表现,用时间轮盘的形式,直观展示开花前、开花期、休眠期的养护技巧。全书配有大
“我的孩子不去上学,黑白颠倒,整天不出家门,天天玩游戏,我该怎么办?”“我的孩子对什么*不感兴趣,天天睡不着觉,我该怎么办?”“我的孩子在家里很好,*是不能谈学习,一到学校*这里疼、那里疼,我该怎么办?”……如果你的孩子也有上述状况,那么这本书*是为你而写。 本书共 10 章,每章*通过一个真实的咨询案例分析青少年厌学的真相,这些咨询案例均来自征铮心理的“2 1 家庭成长计划训练营”。每章内容均由案例介绍、咨询过程、咨询师的建议、家庭问题解析、家长的应对策略和家长的思考六部分组成,力求帮助家长了解孩子厌学背后的真相,掌握与孩子的沟通技巧,修通夫妻及*子关系,营造温暖、有爱的家庭氛围,帮助孩子走出厌学的状态和恢复正常的社会功能,从根源上解决孩子的厌学问题。 本书适合家长、教师及心理咨询师阅读
《玫瑰月季完整手册》涵盖玫瑰月季的人气品种介绍、养护方法、历史渊源、在生活中的应用等,内容全面丰富,百余张绝美高清大图,带你走进迷人浪漫的玫瑰世界。 书中详细介绍了122种经典的玫瑰月季。分类方式独特而有趣,打破了按系统分类的传统分类方式,而是根据玫瑰的不同香味、栽种难度、用途等进行分类,介绍了每种玫瑰的花型特点、养护方法及其背后不为人知的历史故事。 作者还凭借自身丰富的经验,与大家分享玫瑰在生活中的实际应用,包括用玫瑰制作的美食、家居装饰、日常器物,以及时下热门的植物染和香氛蜡烛等。另外,作者还介绍了玫瑰的栽培、日常养护方法、可与玫瑰搭配的植物,帮助读者亲手打造理想中的玫瑰花园。
一本有趣的室内植物养护指南,学会50种热门植物的养护方法! 室内植物如今广受欢迎,正如作者说的那样, 植物可以净化空气,还能让人内心平静,是一种人人都能负担得起的装饰方式。它可以为你的家增加美感,即便是租来的房子也能因为植物的装扮而变得不一样。 本书笔调轻松,图文并茂,从琴叶榕、龟背竹到空气凤梨,详细介绍了50种广受欢迎的室内植物。关于光照、水分、土壤、植物虫害等新手关心的基础问题,作者均做出了解答。错误案例、小贴士和清单还详细列出了对宠物友好的植物以及适合差旅人士的植物这些小细节。
无论是对初学者而言还是对成熟的花艺师而言,基础原理和技法都是*重要的基石。 花艺设计与其他的美术设计门类一样,有自己的发展历史,积累完整的设计理论和技法体系,并发展出许多经典的设计主题、风格样式。站在历史和前人构建的基础之上,追本溯源,了解历史发展和技术沿革,可以让初学者站在较高的平台上,为进一步的学习打下扎实的基础;对于有经验的花艺师来说,也可以从经典中汲取源源不断的创作灵感。 本书概述了现代花艺发展史,并以此为背景,重点整理归纳了花艺历史上的经典主题和样式,对其艺术特点、制作手法进行深入的分析。本书图文并茂,除了文字讲解,有大量的高清案例可供参考。
你曾经是否有片刻时间因为忙碌的生活而感到劳累?是否因为高压的工作而感到无法喘息?是否因为难以调节的人际关系而感到烦恼?打开本书,为自己插一瓶花,就可以用鲜花为自己的生活增添几分色彩,为面对未来的世界增加一份勇气,为自己打开心扉。 本书是一本唯美的花艺基础教程,全书共六章。一到四章分别介绍了采用春夏秋冬四季常用花材制作的花艺作品。第五章为花艺的常用工具与保养;第六章为常用花材的简介。全书精选50余个案例,图文并茂,案例唯美,不但让读者学以致用,还可以给读者带来一场视觉盛宴。 本书适合插花爱好者、花艺行业初学 者,以及热爱生活的你。还不赶快打开本书,享受一场用鲜花带来的放松之旅,打造出自己的生活美学。
日常生活中,只是一些简单的花草和陈设技巧,就能为一成不变的风景增添几分颜色。作为礼物赠予他人,不管是为了纪念日还是表达谢意,朴素又纯真的心意定能传递给对方;将野草和花店的鲜花组合起来,制作成小花束,作为个人的专属珍藏,犒劳认真生活的自 己。与花为友,将四季变化置于手心,是生活中至高无上的写意享受。本书带你轻松打造各种美丽而又个性十足的小花束,不需要太多的花艺技巧就能轻松上手,制作简单但是魅力不减。21款精巧可爱的小花束分成制作、装饰、赠送三大单元,每款都有清晰详细的制作步骤,以及各种变化范例,创意无限。另外,还有精简的制作花束的基础知识,让初学者也能即学即会,不需要花费太多时间。请开始享受拥有鲜花,内心富足的生活吧!
你的孩子 别排斥去学校吗? 你的孩子学习成绩差、与老师和同学相处不融洽吗? 你的孩子总是不愿集中 上课吗? 你的孩子总是处于失学的边缘吗? 本书作者彼得 格雷是美国波士顿学院的 理学教授,他的儿子由于无法适应传统学校的规训,被迫选择进入了 所十分 另类 的学校。通过对人类学的研究,彼得 格雷将我们学习的本能追溯到远古的狩猎-采集文化时期,并重新思考有关环境条件和儿童的自我教育 。作者写这本书的初衷,是希望能将孩子们从学校的强制性教育当中解放出来,并为他们 造 个能够大化发挥自我学习 的环境,让每个孩子都能拥有 个快乐的童年。关键的核 就 个字:玩。家长和学校要做的非常简单,那就是 什么也不做 ,放任孩子自由自在地去玩耍,以好奇 为引导,以兴趣为驱动,做自己人生的主人。甚 就连玩电脑游戏,都不是毫无裨益
台湾连续畅销7年,人气历久不衰的园艺宝典!红遍全台湾的园艺专家林惠兰老师,钻研种子园艺长达25年,将尝试栽种无数种植物种子的心得与技法, 无私分享公开,连很多日本朋友都不远万里前来取经!《百万读者都说赞种子变盆栽真简单》以近五十种观赏性盆栽为例,独家传授成功种盆栽的秘方,包括8种好用工具、8个种子发芽关键点、10种栽培时加分的要点、原则和诀窍,教你轻松种出漂亮别致的室内盆栽。
随着生活水平的提高,人们对于生活的品质有了更高的追求,花艺作为装点生活的有效手段,正受到越来越多的人青睐。 本书是花艺从业者的知识手册,以浅显、易懂的语言,精致、直白的图示,将专业、标准、详细的花艺相关知识进行概括总结,向读者介绍。第1章介绍了花艺从业者的相关知识,包括:花卉基础用语,生产相关用语,流通相关用语,销售、品质管理、花店相关用语,花艺设计及花材相关用语。第2章介绍了花艺相关节日以及在这些节日中适合选用的花材。第3章是花卉图鉴,以图文结合的方式展示了51种常见花材。本书还提供了花艺市场的相关数据,供花艺从业者参考借鉴。 本书适合花艺师、花艺学校师生、婚礼策划师、花艺爱好者阅读。
本书围绕 秋日复古神秘感配色这一主题,讲解如何打造秋日花艺充满神秘气息的大地色系、复古色系的色彩方案,以及秋日常见花材的搭配和使用技巧,展示英国、法国、荷兰、日本等多个国家的花艺设计潮流和知名设计师的经验技法。 具体包含 6种秋日人气花材应用指南 表现秋天大地意象的色彩搭配 万圣节花艺设计 法国大使馆的装饰花 等丰富内容。 全书包含丰富的案例,大部分案例都提供详细的制作过程步骤图和文字解析,为读者的秋季花艺设计提供花材应用、色彩搭配、形态设计等多方面的灵感。
中国传统插花于2008年列入国家非物质文化遗产,是中国传统文化艺术瑰宝,具有一定的艺术价值、文学价值、社会价值、哲学价值和历史价值。 本书从传承与创新两个维度分别介绍了中国插花的发展历程、特质、花文化和技艺,并结合作者多年的插花教学和研究实践,提出以花育人、插花疗愈的新理念。 中国插花作为艺术疗法之一,其目的不仅仅是创作出美的作品,更重要的是在插花的过程中给予人精神的滋养。 中国插花要传承下去必须要有思想、文化的浸润, 韵 是色、香、姿的升华,在插花疗愈中更注重人心性品格的培养,人文素养的提升。 插花让我们的生活更美好,让我们在喧闹的都市中独辟心灵的一隅,感受天人合一的境界。
本书是一本讲解组合盆栽的园艺教程书。 全书内容分为5个部分,分别为 在开始制作之前 组合盆栽制作基本方法 植物色彩的搭配案例 组合盆栽的保养与维护 不同类别的植株推荐 。本书讲解细致,图文并茂,并配有种植 要点小课堂 和作者分享自己经验的专栏。同时作者从设计角度讲解了配色、造型等方面的实用思路,不仅为园艺工作人员和爱好者提供了可直接复制的组合盆栽方案,也提供了原创设计的思路和方法,非常适合园艺从业者和爱好者阅读。 跟着本书作者一起打造自己的魅力花园吧!
努力拉满,但成绩一般? 想进步,却找不到方法? 陷入自我怀疑,缺乏自信? 找不到意义,没有学习的动力? 清华学长将毫不藏私地分享从瓶颈突破的方法,毫不避讳地讲述如何将压力不甘转变为不竭动力。 本书以时间线为轴,讲述了主人公祈风从初中到高中阶段学习生活的经历。全书重点描写了每一次转变中主人公的心路历程及其应用的学习方法,让读者能够在学习心态和学习技巧两方面*有所提升。 本书语言流畅,故事生动,学习方法描述具体,适合中学阶段的学生阅读,也适合学生家长阅读,他们可以借此了解中学阶段孩子的心理状态,帮助孩子规划学习生活。
喜爱植物的人、想要亲近昆虫和鸟类的人、享受收获喜悦的人、努力而又善于思考的人,都适合庭院种植。庭院内充满了各种趣味,也包含了物理、数学、美术等各学科的知识,不需要借助他人,凭借自身努力,打造属于自己的庭院,能体会到更多的参与感和乐趣。如果你也动心了,想要开始动手栽种一些花花草草,那么就赶快翻开这本书吧!
万人次访问量的多肉博客 希莉安的东京生活精彩结集。 沉醉于种多肉、赏多肉、玩多肉的世界而不能自拔的多肉达人希莉安,将自己精心积累了十多年的多肉种植、赏玩经验和心得整理成书,以飨广大爱多肉、爱园艺的读者。 话说自从希莉安八年前偶然发现可爱又特别的多肉植物,就和它们结下不解之缘,她疯狂寻找和购买多肉植物,查找数据、确认品种、学习照顾方式,并对着美丽又神奇的多肉植物拍照记录,博客已累积超过 600 篇文章。这本《希莉安的超详尽多肉植物私房笔记》收集了博文中精彩的篇章,让喜欢多肉、喜欢希莉安的朋友们,一次饱览上百种多肉植物美丽的姿态,并在希莉安的字里行间,感受她用心呵护多肉的执着与热情!