生活的节奏越来越快,刺猬一家常常陷入生活的旋涡中,家人之间冲突不断:早上起床,放学后做作业,甚至在餐桌上,误解无处不在,大家的情绪时刻都有可能紧张起来,外交危机随时可能爆发!如果为了更好地理解家人的感受,我们试图通过站在对方的立场上改变我们对日常生活的看法,会怎么样? 本书既温柔又幽默,是一本突破性的育儿指南,充满了促进家庭内部关系的实用建议。这本书是为有3至10岁孩子的家庭准备的,亲子可以一起阅读:父母和孩子都能读到属于自己的建议!
本书作者樊登博士不仅是一位深耕新时代亲子关系塑造的育儿作家,还是一位陪伴孩子自在成长的智慧父亲。他结合多年对无数家庭教育模式的深刻洞察和自身教养经验,总结出30个融入脑科学、心理学、幂次成长法则的智慧养育术。借助书中提供的教养经验,你将学会如何在孩子的成长旅程中巧妙地平衡管束与放手,如何在孩子面临学习、社交和自我探索的挑战时提供恰如其分的支持。育儿是一场心灵的触碰,而非权威的较量,只有当父母学会以同理心去倾听、理解和支持孩子,给予孩子无条件的爱,才能真正激发孩子的内在动力与潜能,让孩子获得全面成长。
为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔 盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫 贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘? 本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。 首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝
本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来,在读者中引起持久震荡,深深触动和改变了千万人,堪称中国家庭问题第1书。本书中,作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式,用*温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借25年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素,其中营养因素是以前的医生容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信,解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状,使患者的行为举止奇迹般地变好。 格林布拉特博士有着34年的临床经验,治疗过上万名多动症患者,其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为 加减治疗计划 通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质,使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略,格林布拉特博实在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的,有效的策略放在第1章。家长可以逐章阅读,依次判断这些策略是否适合自己的孩子。 加减治疗计划 简便易行,通常执行4周后患者的症状就会有明显改善
不要! 我就不听你的!我要离家出走!...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀,真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境,心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧,探究男孩消极情绪背后的真实原因,提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中,家长可以明确自己在男孩培养方面的使命,锻炼男孩的 情绪肌肉 ,助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。
在孩子的成长过程中,每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南,陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子,他长期活跃于互联网平台,以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题,因其内容专业实用、语言生动朴实,目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品,许多家长关注并发现了孩子周围的潜在危害,甚至在危急时刻挽救了孩子的宝贵生命。 本书是一套服务于家长和儿童群体读者的健康科普书,集合作者十年现场急救经验和千条科普作品之所长,包含3大篇章(意外伤害篇、生活习惯篇、合理膳食篇),200余幅趣味插画,解决儿童成长生活中遇到的60余个常见问题,内容科学严谨、简明易懂、图文并茂,帮儿童学会预防并处理多种紧急危险,养成良好的行为习惯和饮食习惯,是一套兼具教育意义和科普意
为什么就读公立学校的小学生从未旅居国外,却能轻松自学六门外语?为什么父母是"聋哑英语 ,孩子不上培训班就能在英语考试和大赛中获得优异成绩?为什么方法正确的外语学习能有效提升孩子的智商?为什么来自西方的外语教学体系常常"误人子弟 ?为什么外语习得的奥秘和"诀窍"鲜为人知?本书提纲挈领,从当代语言学、大脑科学和数据科学等跨学科角度深入浅出地一一回答上述问题。其中有前沿理论,有全球大数据,更有覆盖各年龄段的案例、丰富的实操经验与技巧,以及海量优质原版素材的适配运用。从资深学者到大学英语教师,从一线城市的家长到中小城市的父母,从大学生到高中生到初中生,十六位作者为你娓娓道来。
在人类的历史长河里,有这样一些人,他们才华横溢,他们锐意进取,他们打破常规,他们创新立意,他们攻坚克难,他们不惧风雨。他们用自己的智慧和创造力推动了人类不断向前,他们是特别值得青少年追随的精神偶像。 本书用 阅读教育 的方式,甄选古今中外多个领域改变世界的伟大人物,以人物故事为切入口,紧扣青少年成长主题,从成长需要和性格塑造的角度去讲述名人故事。 让青少年向袁隆平学习如何养成科学精神,向牛顿学习如何拓展思维边界,向爱因斯坦学习如何在困顿中坚持梦想,向苏东坡学习如何在逆境中保持豁达乐观,向乔布斯学习如何培养自己的创新力,向巴菲特学习如何保持独立思考与判断 通过引导孩子阅读传奇人物的故事,多维度塑造孩子卓越品质,帮助孩子树立正确的价值观,找到人生榜样和毕生志向,获取逆境中的成长力
你家有一个聪明却混乱的孩子吗?他虽然脑子灵活,学什么都很快,却无法管理好自己的时间和精力,丢三落四,拖拖拉拉,经常分心,自制力差,情绪不稳定,没有计划性,做什么都 三分钟热度 ,所以潜力发挥不出来,学习成绩上不去,生活像一团乱麻,让你操心又着急。 这是因为他的大脑缺乏一种关键能力 执行技能,它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4~13岁是孩子执行技能发展的关键阶段,如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子,使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中,不但可以提高他的学习成绩,还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。 本书两位作者是学习和注意力障碍专家,30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划,帮助父母引导孩子提升执行技能,促进孩子关键期大脑发育,让孩
继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后,《纽约时报》畅销书作者沙法丽 萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品 《松弛养育:不控制的妈妈,不内耗的孩子》。 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而,太多父母一直在育儿的过程中挣扎,仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望,给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中,沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验,为读者提供了一套非常有针对性和开创性的觉醒式养育路线图,包含3大觉醒阶段、20个实践方案,分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式,以全新的方式与孩子建立亲密连接,让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍,带着觉知先疗愈自己,进而给孩
被朋友取外号怎么办?被别人传绯闻怎么办?能不能和差生交朋友?如何处理好师生关系? 作者深入调研青春期读者会遇到的问题,采访了许多中学学生和教师,并用漫画的形式讲解发生这一问题的原理和应对措施。 为什么朋友处处比我们优秀时,心里有些嫉妒?原来嫉妒是社会比较在起作用。进入新环境要怎么快速找到志同道合的好朋友?十招交友秘籍,今天全部传给你! 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。
孩子也会焦虑,并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗
孤僻、懒惰、哭闹、装病、口吃、尿床,或者厌学、逃学、离家出走 阿德勒认为,儿童出现的种种问题行为,是由于儿童在追求卓越感的过程中迷失了方向,造成了人格缺陷。本书围绕如何帮助儿童形成一个健康的人格这一问题,提出了解决方案。 在书中,阿德勒结合自己多年为儿童进行心理咨询与治疗的经历,通过大量亲自诊疗的案例,全面且细致地剖析了每一种问题儿童产生的根源:追求卓越、自卑感、社会情感、在家中的排行、家庭环境、对性别角色的认识、青春期与性教育、社会影响 针对这些根源,阿德勒为家长和教师提出了中肯的教育建议。本书既可为家长提供丰富的教育案例和有价值的教育启示,又可为儿童教育工作者和心理学工作者提供参考。
送给躲在房间的孩子和敲不开门的父母 触动家长的醒脑之书:在内卷式教育的时代,听见孩子们的心声 16篇少年访谈,生动呈现当下青少年的精神世界 ? 患焦虑症、抑郁症的孩子,究竟面临着怎样的压力? ? 二胎家庭里的老大老二,对兄弟姐妹怀着怎样的情感? ? 自主学习能力强的孩子,如何看待父母的教育方式? ? 调皮、叛逆的 坏孩子 ,内心世界究竟有怎样的翻腾? 在这个社会就各种教育问题展开热议时,我们很少听到教育对象的声音。 中国教育走到今天是什么一个状况?在信息爆炸时代成长起来的孩子,他们的成长诉求是什么?这两者之间匹配吗?孩子们的思考和感受,理当被听见、被尊重。 本书即以少年为发声主角,收录了作者陈瑜与16位少年的真实访谈,力图在家长和孩子之间搭起一座桥梁,让孩子的心声被听见、看见。
- 如何才能找到真正的朋友? - 为什么妈妈更喜欢小妹妹? - 我的父母为什么会生气? - 我长大后会变丑吗? - 为什么我害怕在全班同学面前讲话? - 为什么害怕考低分? 孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的。 大人能够妥善地回答这些问题,很重要,但这做起来并不容易! 本书收集了60个儿童提出的问题,这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰 本书提供的答案可以算作一个出发点,每个人都会找到更适合自己的答案。因此,我们在生活中还要继续一遍又一遍地思考这些问题。也许今天找到了一个觉得还不错的答案,但明天又找到了一个更好的答案。其实,重要的是去思考、分享、发现、娱乐 希望这本书能够对你有所帮助,并让你保持对生活的好奇心。
传统的教养方法,要么是放任自流的 佛系态度 ,要么是摸着石头过河的 经验主义 ,要么是对各种教养方式都来者不拒的 无头苍蝇状态 。《孩子的品格:写给父母的积极心理学》,正是冲破和摈弃了旧式家庭教育的层层迷雾,从积极心理学的角度,在孩子的情绪管理、抗逆力、自我效能、自控能力、天赋优势、专注力及品德培养等几个方面,为父母们提供科学的教育理念,引导父母们以一种正向、积极的心态,为孩子营造愉悦的成长氛围,塑造孩子未来的幸福感和更高可能性。
本书的重点是解决孩子常见的行为问题,激发孩子内在的自信力,重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。 一方面,作者通过几十个案例告诉我们,孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求,只不过表达方式有时是无理取闹,例如事事对抗,每天在幼儿园门口黏着妈妈,遇到小挫折就大哭大闹,经常打人,不好好写作业,总是欺负弟妹,等等。与孩子有效沟通的步,就是及时而准确地 翻译 出隐藏在这些表面行为背后的需求。 另一方面,作者建议了大小几百种处理问题的方法,其根本目的是提醒我们:与孩子有效沟通的第二步,是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等, 翻译 成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么, 玩给他看 比 说给他听 更有效。既然我们都同意让孩子 在玩中学知识 ,那么让孩子 在玩
(1)西方 在家教育 机构核心课本;全球孩子喜爱的趣味世界历史课,畅销近100年;欧美中小学生人文素养的经典之作 (2)纯质纸,大豆油墨印刷,柔软不伤手,环保无味,孩子可以放心阅读;大开本,高品质精装版,书可以平铺打开,带护封,从版式到装帧,还原了外版书的独特品位和艺术气质 (3)语言轻松有趣,真正写给孩子看的人文启蒙书,外文局翻译学者良心之作,原汁原味呈现,语言准确灵动 (4)来自知名博物馆、美术馆的高清惊艳插图,专业插画师将原版漫画重新上色,配图色彩丰富、更加生动;趣味小元素,制造阅读间歇,让孩子轻松完成深度阅读。
这本书是为众多敏感孩子的父母所写,它填补了敏感孩童家庭教育书籍的空白。家有敏感孩童,也许你还没有意识到孩子的特质,并为此焦虑不安;也许你意识到了,却纠结于教育不得法。本书将为面对问题的你提供帮助:如何甄别你的孩子是否敏感?如何从新的角度思考 敏感 这种特质并因循善诱?作为高度敏感的母亲,作者伊莱恩 阿伦博士也建议父母不仅要接受上天赐予的独一无二的孩子,释放自己的自责情绪,放松心态,从而带动孩子放松,将敏感特质转化为优势
基于心理学领域重要理论,作者提出10大安全感关键词,它们就如阶梯,读者拾级而上,便可逐步了解安全感的真相,进而真正掌握培养孩子安全感的核心要点。 本书前两章,作者主要讲了 安全感的问题从何而来 ,通过引导父母看向自己,看向自己背后的家族集体无意识,帮助他们从具体的问题中后退一步,在更大的背景中理解问题。第三章中,作者提出10大安全感关键词,如依恋关系、情绪性记忆、心理弹性、自我认同 通过将安全感问题细分到10个关键概念中,作者带领父母一步步走进安全感的核心地带,逐步解决 培养安全感从何处入手 以及 怎么做 的问题。 书中,作者还为父母提供了大量的课后练习以及过往学员的练习分享,为读者阅读营造了一种 工作坊 的氛围感。
儿童一出生就拥有学习和爱的能力。神经科学的研究向我们展现了儿童不可思议的大脑潜能,每一天孩子都能够从周围世界中汲取有助于智力发展的养分。然而,由于成年人对这些知识缺乏了解,强加给儿童违背他们幼小大脑发展规则的教育系统,反而阻碍了孩子们天生具有的学习能力和爱心的发展。 这本讲述重要教育理念的书,揭示了看待孩子的一种新的方式,以及在家庭和学校培育孩子的一种新方法。作者用简单清晰的语言解释了神经科学中的重要知识点,并结合自己的实验,接受有助于发展孩子自身潜力的实际操作法,和成年人在儿童教育中应该保持的姿态。
有的孩子英语机构学了一年,才学会了三个单词:red、blue和yellow。学习英语真的这么难吗?其实,有了young妈的神奇英语学习法,孩子完全可以轻松无痛提高英语水平,既能高效启蒙,也能快速进! 120万家长信赖的教育博主young妈,独创的英语学习理念,帮助自己的孩子零基础启蒙4年就可以小托福近满分,帮助50000孩子迅速提高英语水平。本书中分享young妈独创的英语学习法,即使家长不懂英语,孩子也能成为英语牛娃!