情绪价值抵万金 :提供情绪价值的能力,是亲密关系中重要的软实力。 一部促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。
书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。 在本书中,他分析了贯穿整个生命周期的父子关系,描绘了父亲的成长阶段(从妻子怀孕开始);追溯了父子关系,从儿子幼年时期的“监护人”阶段,到父亲允许儿子独立和成熟,引导儿子进入成年。而随着父亲的年老,父子相互再次走得更近,死亡成为必须接受的现实。本书将为读者理解父子关系打下坚实的基础。
在《金赛性学报告》中,金赛和同事们历经多年努力,搜集了近18,000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例,积累了大量极为珍贵的*手资料,用大量的访谈资料和分析图表,向世人揭示了男性性行为与女性性行为实况。此书一经出版,便引起了一场思想暴动,一位评论家将这本书引发的轰动效应与原子弹相提并论:在美国历史上,从没有哪本书用如此科学的方法和翔实的数据展示过这一禁忌的话题。金赛的研究被认为是20世纪60年代美国性解放运动的先驱。可以说,《金赛性学报告》塑造了现代人对性的理解和看法,从而奠定了金赛一代性学大师的地位。
作者为上海大学社会科学学部教师,开设通识课 大学生情感认知 ,著有《人情练达的学问》。本书是根据真实发生的事件提炼出来的。2013年10月28日,作者在微博收到了一位未婚大龄女青年的求助信,然后开始辅导,2014年12月3日,她幸福地结婚了。在这401天中,一共交流二十多万字。这部书稿如实地记录了作者和这位女士沟通的全过程,记录了这位女士转变的心路历程,详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。相信这部书对已成为当前社会难题的大龄青年婚恋难题,有很大的启发与借鉴价值;便于读者 自学 ,对提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题会有极大的帮助。
【1982-2021】一个中国女性的39年家庭生活实践 世界上没有任何一个地方,比得上一个温暖的家。 心,是幸福的源泉。心好,家就好。或许你正在赶往幸福的路上,读完这本书,你可能会说: 家,真的可以越来越幸福 。 从迈入一家门,到幸福三代人,夫妻同心,其利断金! 在平淡的岁月中,一点一滴将家庭建设。 如何让心中的爱升起,让家庭其乐融融?如何提升婚姻幸福感,拥有的幸福人生? 适合人群 【成长】 建立内省思维模式,大胆直面人生各种挑战。 【社交】 与数万学员共同分享、学习、互相成就。 【职场】 平衡家庭与事业,家庭幸福,事业有成。 【教育】 如何当好爸爸妈妈,以及如何做好隔代教育。 【家庭】 重塑升级夫妻关系,树立正确赡养观、育儿观,从小家到大家,建设兴旺家族。 读完《回家的路》,你将收获: 建设幸
I312.645中篇小说-韩国-现代 这是韩江在白纸上用力写下的小说,是63个有关*切白*事物的记忆。 白是那个半月糕*样白皙、美丽的孩子。 白是*只收起翅膀躺在芦苇边的白*蝴蝶。 白是悄然无声、不悲不喜从天空降落的*万片雪。 白是时间在苍白的光芒里流逝。 白是我*生经历过的所有记忆。 白是易碎易毁、瞬间消失的美好事物。 白是*度死去或被摧毀过的人,在被熏黑的*之上,坚持不懈地复原自己,因此*今仍是崭新的人。 白是鼻腔里呼出的白*水汽,是我们活着的证据;是我们的生命,是*种以虚白且清晰的形态散布于虚空的奇迹。 白是在黑暗中燃烧的白*火花,是不灭的信念。 我相信,若相信不会被摧毁,便不会被摧毁。
这本书,是一群误入歧途的天才的故事,也是一群入院治疗的疯子的故事。这本书,是作者高铭耗时4年深入医院精神科、公安部等神秘机构,和数百名 非常态人类 直接接触后,以访谈形式记录了生活在社会另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)的所思所想。这本书,是**本具有人文情怀的精神病患谈访录。在与精神病患对话的内容里涉及到生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。表现出精神病患看待世界的角度和对生命提出的深刻观点,*却又论证严谨。
作者王慧玲是当下自媒体平台颇具影响力的女性话题Vlogger,是一位犀利的“基层女性”代表。没有读过大学的她从在街头卖袜子做起,自学外语与绘画,努力从污泥里挣脱,如今成为帮助上百万女性解决困惑的博主,她的图书《基层女性》上市一年销量数十万册——她活出了自己想要的璀璨人生。王慧玲在书中以一种亲历者的眼光,体察女性群体在家庭、职场、生活中可能遇到的种种困境,用自己出身底层、从农村打拼到城市的切身经历,总结出实际可行的应对方法,与广大女性分享如何才能挖掘内在的力量,实现物质与精神层面的双重独立。书中饱含着作者身为一名基层女性对自身命运的觉察与自省,以及她对女性群体的思考和关注。
作者通过深入的研究,系统地回顾了西方文学作品和社会思想中有关爱的演进历史,科学地分析了情感的演进过程,揭示了形成良好关系的内在机制。 这本书中所说的爱并不局限于男女之间的爱情,亲子之间,伴侣之间,朋友之间,爱是每天都无处不在的奇迹,却常常被我们忽视。相较于带来日常快乐的依恋关系,我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感;相较于一直都在身边的爱,我们更容易沉迷于一见钟情。但是,激情并不是爱。 我们虽为罗密欧与朱丽叶的故事感动唏嘘,但爱不同寻常的特质却是它对抗习惯的力量。作者莱勒说,爱并不建立在神秘的、热血沸腾的激情中,而是需要对一系列能力长久的培养和提升,这种缓慢形成的爱,才更加迷人。我们遭遇逆境时的果敢沉着,或是脱离稚气步入成熟的终成功,无一不是我们爱别人和被爱的结果。 这本书集合了心理学
在这本书诞生以前,它是女人私下欣喜分享的秘密,它是一套女生在男生面前的行为准则,它可以帮助女孩找到心中的白马王子,收获幸福。 随着《戒律》问世,它的秘密被揭开:这是一套关于约会的*实用的行动指南,关于爱的戒律。 二十多年过去了,今天,《戒律》依然是婚恋书籍中的经典。它告诉我们:天生感性的女性必须设定恋爱中的界限,在爱恋中要保持自我,要自尊自爱、有选择的恋爱。 《戒律》囊括了女性在恋爱中所有可能遇见的问题,并附有相应的解决方法。而想要获得幸福的公主们,放下哀怨,照做即可! 《戒律2》是全球畅销的经典两性读物《戒律:全球恋爱约会圣经》的姊妹书。 这是一本专为即将结婚和已婚的女性服务的实战指南。因为婚姻中,处理夫妻情绪情感的工作主要由女性来完成,而非双方均摊。它探讨的,不
洞察爱情,发展亲密关系。恋爱中的亲密关系无疑是我们都想要得到的,渴望有自己的恋人,希望恋人和自己一样陷入爱情,期望两人的爱情能够开花结果。那么我们该如何实现这些期望呢?这些问题都能够从本书中找到答案。 本书分为7章,以恋爱时间推移为坐标,分别描写了当代年轻人在恋爱生活中可能会遇到的各种实际场景,从心理学的角度分析问题,给出解决方案。主要内容包括:恋爱也好,孤独也好;发现爱情,揪心犹豫;陷入爱情不知所措;陷入爱情义无反顾;爱情危机,还是转机;收获爱情,幸福共生;奇怪的爱情,复杂的爱情。 本书可以作为读者提升个人恋爱能力的自修参考读物及解决恋爱烦恼的实践指导手册,也适合对心理学感兴趣的读者阅读使用。
知乎超人气作者,结合自身超万件咨询案例,运用心理学原理,给面临或处于分手状态的读者条分缕析剖原因,出谋划策指方向,帮助读者挽回并经营好一段感情。 《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》分为六章,层层剥笋,告诉读者:是什么导致分手的,什么样的前任值得挽回以及如何挽回,挽回的正确做法是什么,当挽回遇到困难时该如何面对,挽回后又该如何去.....其中的案例都来自真实咨询案例,不仅接地气,还具有极高的代表性,让读者读之有强烈的代入感。相信处于情感迷雾中的读者,能通过阅读《说好不分手:九颜教你爱情挽回术》,找到更真实的自己,找回更幸福的生活。
亦舒在蔡澜眼中是什么样子? 章子怡、舒淇、周迅、刘若英、李嘉欣 谁是令蔡澜赞叹不已的美女明星? 一生艳遇无数的蔡澜在青春年少时有什么值得一生回味的往事呢? 关于男人和女人,关于婚姻,蔡澜又有什么精辟的见解呢? 这些问题,在《女人都是外星人》中,你都能找到答案,而且你会有更多意想不到的收获。
我们总以为 岁月 对女人来说,意味着颈项上的皱纹,鬓角间隐约出现的白发,带着 沧桑况味的眼神,或唇上逐渐淡去的红晕。我们忘记了 岁月 对女人来说,其实也意味着更成熟干练,更善解人意,更温暖怡人,更坚强独立。而这些美好的性格和能力,是吸引男人*恒久的磁石,也是我们足以抗衡渐渐失去的青春的*有力武器。 金韵蓉《女人40 》 本书是继两性畅销经典 《女人30 》 后,金韵蓉为 40 女性所写的心灵能量著作。 爱情,婚姻,事业,更年期,芳香能量,色彩能量,皮肤年轻化 ,本书通过八个部分帮助即将或已经进入40岁的女性解决生活中遇到的种种问题,以提升40 女性的生活幸福值。本书对于女性步入中年的态度务实而豁达,并提供了实用而详细的生活建议。 金老师说: 如果40 的女人真需要看些自己吓唬自己的书的话,书店里已经洋洋
很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福下去。可是,相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人,而我们却留不住对方?问题的根本原因在于:大多数亲密关系问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理亲密关系有关。爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己,向外管理好关系。 不管你是单身、恋爱中或是已婚,管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。陈历杰老师教你用管理学思维加心理学方法管理亲密关系,让相爱的人也能相守。
爱情需要学习,婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵*久提出:爱一个人需要具备爱的能力,但它包含了五种具体的能力,它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。 本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理,以及每种能力的操作和提升方法,是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。 这会帮助你重新认识自我,提升情商,拥有爱,修复爱,珍惜爱。
《夫妻治疗:爱与性的戏剧》通过三个虚构的案例故事,反映了婚姻(夫妻关系)咨询中夫妻和家庭可能会面对的一些问题,也描述了咨询师如何帮助来访者解决问题。
本书详细探讨了对婚外情的管理和处置,作者运用心理学、行为学等学科的相关知识,着重分析婚外情的生成原因,并提出相对实用的处置方法。作者是国内知名的婚姻管理师,中国婚姻管理学派创始人,其核心理念是,用企业项目管理的思维方法,来管理、经营婚姻。中国性学会副会长兼性教育专业委员会副主任委员、华中师范大学性学教授彭晓辉,中国科学院心理研究所博士、美国丹佛大学访问学者关梅林教授,复旦名师陈果等专家学者共同推荐了此书。
这是一本美国权威婚姻心理学家、耶鲁大学高级研究员麦琪 斯卡夫揭开再婚家庭秘密、帮助再婚夫妻解决情感困境的经典作品,也是一本帮助再婚夫妻处理婚姻家庭问题及获得情感疗愈的实用指南。作者在十余年间深入访谈了多对再婚夫妻,获得大量一手资料,结合其多年的研究经验,总结出一套经得起考验的再婚模式。这套模式的建立,能够有效识别并解决再婚生活中的继亲冲突、文化差异、边界模糊、情感创伤、财务危机等痛点。尽管再婚有着与初婚截然不同的特征,但同样可以觅得成功法则。本书包含了丰富和生动的案例,用睿智的思考和通俗易懂的语言帮助再婚夫妻找到打开幸福之门的钥匙,重绘美好生活的蓝图。
苏青、吕碧城、阮玲玉、陆小曼、林徽因、张爱玲、萧红、香奈儿、奥黛丽 赫本、海伦 凯勒、南丁格尔、玛丽莲 梦露 一个个在胶片、文字中无 数次被提及的名字,成就了一个个令人难忘的传奇。她们的生命如歌,有欢歌,也有悲歌;她们的生活如 梦,有美梦,也有噩梦。有的人甚至经历过血与火的 洗礼,爱与恨的纠葛,痛与悟的交融,生与死的彻悟,*终以血泪为墨,谱写出动人的命运交响曲。本书通过对这些杰出女性的介绍,使读者看到了她们迷人的背影,或知性雅致, 或清高孤傲,或妖媚奔放 她们的故事,值得每一个人认真阅读,她们灵魂中的香气,足以陪伴你我走 过漫长岁月。彼岸花开,静静盛开,即使*终繁华落尽,却依然可以在岁月中蹁跹起舞,流年缱绻,永远不散。
● 《爱的沟通:写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图 爱情实验室 创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰 戈特曼的全新力作,书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观,成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神?如何提升自己的魅力?如何拥有完美的性爱?如何对待愤怒的她?如何对待热衷于买买买的她?如何与她共度一生?如何猜透女人心?在男人眼中,女人如同一团迷,让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同,戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明,两性关系的焦点在男人身上!而且,两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人,而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南,
为何你向往的爱情始终可遇而不可求?为何起初甜蜜的爱情,最终以遗憾收场?……虽然爱情令人难以捉摸,但你必将在本书中找到答案。相恋的美好让我们仿佛找回自己缺失的部分,但其实是错觉。本书让我们知道,恋爱中的人,是将内心空缺的自我投射到对方身上,将对方错认为救赎自己的神。当对恋人产生不合理的期待后,幻灭便成必然。神话《崔斯坦与伊索德》让我们一探爱情的虚虚实实,以及与生命超乎想象的深层链接,引领我们通往真正的亲密与完满。
用生病的方式来拯救家庭的“忠诚卫士” 焦虑的母亲、退缩的父亲和被困在家中的孩子 表面完美无缺、实则问题重重的家庭 在心理疾病的协助下才实现独立的孩子 因父母关系不和而“不肯上学”的青春期孩子 …… 这些都是每天发生在心理诊室中的真实案例,前来寻求帮助的人都遇到了或大或小的问题,而这些问题背后就是我们的家庭系统。 本书从家庭系统的视角出发,基于心理学尤其是家庭治疗的理论和方法,以及作者丰富的心理治疗经验,通过生动的案例,告诉我们:家庭是如何塑造一个个独立个体的,家庭为什么会生病,如何规避由于家庭界限不清而导致的越界行为,处于困境中的家庭如何谋求积极的改变,以及如何从家庭系统出发更好地理解自己、家人和心理问题,从而成长为更健康完满的个体,构建更幸福的家庭。 本书不仅是家庭治疗师、心理咨询