《母乳喂养奶量增加指南：100个成功追奶的有效策略（第2版）》，由两位世界知名的国际认证泌乳顾问莉萨 马拉斯科 (Lisa Marasco)和黛安娜 韦斯特 (Diana West)创作完成。英文版《Making More Milk》一经出版，即获得国际母乳会的认可和赞誉，帮助了众多新生儿家庭克服了母乳喂养的困难，详细介绍了有效改善哺乳妈妈奶量、提高母乳喂养质量的方法。 全书共分为5大部分、19个章节，涵盖了解乳汁分泌的原理、判断母乳喂养是否正常、如何顺利开启母乳喂养、找出奶量不足的真正原因、如何增加奶量（科学追奶）、如何奶量不足制订科学的干预策略，以及正确补充喂养等众多内容，是目前少有的知识体量庞大、内容科学严谨、可操作性强的母乳喂养指导性书籍。本书很大的特色是作者在书中既介绍了众多历史悠久、已经被验证的有效改善奶量的方法，也提供了很多极具创

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《辅食每周吃什么》 微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟，亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃，看目录就知道。一本书，解决宝宝3岁前的所有饮食问题！ 《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一，他用自己的专业和严谨，破解辅食添加过程中的所有难题，你不知道的辅食添加问题，在这里都能找到答案。 215道辅食，隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食，作者都仔细说明营养价值和功效，让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处，做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱，让宝宝补足营养，尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做，不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆，都能让辅食添加变得得心应手。 《宝宝辅食添加每周计划》 本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特

辅食究竟什么时候开始添加？宝宝的di一口辅食应该是什么？1岁以内的宝宝可以加盐和糖吗？宝宝贫血怎么办？哪些食物容易过敏？缺钙到底是怎么回事？宝宝的乳牙要怎么护理？我的宝宝体重过轻/过重应该怎么调理饮食？宝宝每天的饮食应该怎么安排？......所有新手妈妈们会碰到的问题，在《宝宝辅食添加每周计划》里都会得到完美解答！ 孩子感冒、发烧、咳嗽、胃口差、积食、挑食、不长个、太胖或太瘦，这些普遍问题存在着共同的根源，那就是脾和肺失养。《养好脾和肺宝宝不积食 不咳嗽 长大个》集中锁定家长育儿的这些普遍性问题，由*名老中医、中医儿科知名专家徐荣谦教授执笔，集中讲解养好脾和肺两脏的重要性，并结合临床案例给出方便易做的食疗方、按摩方；不仅如此，徐荣谦教授还对小儿饮食起居的照料给予贴心的提示。 看得懂、用得

《宝宝舌尖上的美食》分为小班篇和中大班篇两本，收入了营养专家根据幼儿年龄制订的全日制幼儿在园期间一日早点、午餐及午点食谱 400 多份。书中还特别指明幼儿适宜体质及适宜季节，便于大家选择。由于本书中膳食品种较多，特编排食谱分类目录附在书后，方便检索。

《虾米妈咪营养辅食黄金方案（6-12 月龄卷）》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了6-12个月月龄婴儿四个口腔发育阶段：吞咽期（满6月龄）、蠕嚼期（满7~8月龄）、细嚼期（满9~10月龄）、咀嚼期（满11~12月龄）。并将四个阶段的的喂养难题、辅食制作要点详细讲解。书中*可贵的是，所有的食材分量、食材切分大小都按照科学喂养如实提供，家长看到的照片，就是将要提供给孩子的食物。 《虾米妈咪营养辅食黄金方案（13-24月龄卷）》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了13-24个月月龄婴儿2个口腔发育阶段

宝宝辅食什么时候添加？宝宝吃什么更能促进成长？宝宝如何进食才是正确的？面对一大堆的疑问与不安，本书会仔细解说。针对孩子辅食期间的不同阶段，定制了更适合的食谱，从辅食制作的基本知识、到婴幼儿一天辅食食谱范例；从省时省力制作辅食的诀窍，再到遇到食物过敏时的应对措施和食谱。作为 育儿合伙人 ，日本小儿营养权威专家都帮您搞定！*次做辅食就轻松上手！关心孩子的发育进度，注意常见的婴幼儿疾病。什么情况一定要带孩子看医生呢？宝宝大便是绿色的？这样正常吗？孩子是不是有语音障碍呢？有这本书能安心很多，随手查询自己的问题。

《HELLO早餐》 本书是子瑜妈妈为大家带来的早餐盛宴，以套餐的形式介绍了80道早餐的制作方法，包括粥、面条、饺子、馒头、饼、面疙瘩、米饭等；不仅门类繁多，而且还贴心搭配了各种营养配餐，。相信看了本书的人，一定会跃跃欲试，用一顿幸福的早餐跟自己说一声“hello”。 《孩子爱吃》 在蔬菜、鸡蛋、米饭、肉类、水产这五大类食材中精挑细选了各种孩子有可能不太爱吃的食物进行示范制作，给妈妈们支招。“妈妈亲手做零食”和“今天是个特别的日子”是特别准备的欢乐板块。 爱心菜，简单做。要孩子多吃饭爱吃菜。大声呵斥不管用，春风化雨更见效。这些菜摆上桌，老妈子1秒变女神。把昨天晚上的晚安故事中的菜端上桌。比如米妮为高飞做的蔬菜汤、多啦A梦的铜锣烧、梦幻巧克力房子、Kitty和巧虎造型的正能量米饭……饭菜

宝贝爱吃：宝宝辅食王中王 + 协和营养专家教你 0~3 岁聪明宝宝爱上吃 孩子 3 岁前吃什么，《宝宝辅食王中王》《协和营养专家教你 0 ~ 3岁聪明宝宝爱上吃》两本书就能搞定。 《宝宝辅食王中王》从宝宝 4 个月至 1 岁超细月龄划分， 240 多道辅食由营养专家特别制订，新手妈妈很快就可以从“厨房菜鸟”晋升为“辅食达人”。每个月的辅食包括“新加的饭饭”和“以往辅食翻新做”两部分：“新加的饭饭”按月列出可以新添加的辅食，让妈妈们跟随宝宝的成长直接添加，无需再次费心选择；“以往辅食翻新做”指导妈妈们换着花样为宝宝制作更多口味的辅食。贴心的“功能食谱”让宝宝获取足够营养。“小毛病食谱”让宝宝尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 《协和营养专家教你 0 ~3岁聪明宝宝爱上吃》 以0~3 岁宝宝的生长发育为线索，根据每

在这一本兼顾教养与营养、理念和实务的实用育儿食书里，作者从自身经验出发，分享她培养健康食者的方法，并观察趋势，参酌多方意见，深入探讨现代人养小孩的难题和解套之法。书中介绍全食物厨房的品，并有详尽选购指南，教读者如何在食安风暴阴影下选择安全健康食材。同时带领家长制作连婴幼儿都能共享的美味健康食谱，是培养孩子良好饮食习惯的起点，也帮家长省去不知该如何备食的困境。你可透过此书浅显易懂、清晰可循的教养理念和作法，培养或改善孩子的饮食习惯。 本书食谱专为全家人设计，是0~99 岁皆适用的全食料理。让孩子从吃*口副食开始，就有机会与全家人同步共享餐食，是为孩子培养良好饮食习惯的*步。 家有婴幼儿 根据婴幼儿生理发展阶段，建议可与家人同桌饮食的内容，既为家长省下另为宝宝准备副食的时间、力气

《次做妈妈》 次做妈妈，您将面临备孕时的惶恐、怀孕时的忐忑以及育儿时的迷茫，一系列的问题会不断出现，这就要求您去不断学习相关知识。 本书从孕前准备入手，通过三篇共21个章节，一本书搞定备孕、怀孕、分娩、育儿全程。全书共分为三篇：怀得上篇——精心筹备优质的“种子”，为新生命预设健康、能力、幸福的起点；生得顺篇——详解妊娠期胎儿与母体变化，提供孕期安胎、养胎、胎教、保健全方案，与新手父母携手一起走过，帮助胎儿顺利降生；养得棒篇——从宝宝呱呱落地到宝宝3岁前的慢慢育儿路，彻底消除新手父母走出初次养育宝宝的手足无措的困境，让您不再做菜鸟父母。 书中每个章节涉及的细节问题及解决方法，会为您在迷茫期指明方向，通过阅读此书，相信您一定会找到自己感兴趣的孕产和育儿知识。 《宝宝

为什么你整日辛苦为孩子赚钱，他却不领情？为什么你给孩子买这买那，他却说你不爱他？为什么在家很乖的孩子出门却撒泼耍赖，让你在朋友面前颜面扫地？你费尽心机将孩子送进重点学校的金牌班级，他还嫌老师不好？其他父母都在给自己孩子报兴趣班，你是不是也不想让孩子输在起跑线上？父母每时每刻都在艰难地做出各种抉择，但又不得不面临一个又一个的问题。解决了孩子的吃喝拉撒之后，你们不得不面临孩子的教养问题，有些问题虽然小，但不解决还是不行。 所幸的是，不仅你会想这些问题，斯波克博士也想过并且也面临过类似的问题。读这本书，你会发现其实做父母的感觉都是一样的，都会有心急如焚的感觉，都会有如释重负的感觉，所不同的是有人在经历问题后获得了解决的方案，而有人还在苦苦追寻，这本书就是帮你减少追寻历程的，让

精英职场妈妈手把手教授亲子厨房经验，让你上得职场，下得厅堂。 本书均为宝宝爱吃的菜品，并且由儿科专家审定。大量操作步骤图展示，即使没下过厨房的人也能一看就会。早餐、晚餐、零食应有尽有，制成的菜品食材、形态、口感都适合孩子，操作也不复杂，无须专业水平或特别技巧，厨艺不佳者完全可以做到。更有多种基础知识，从妈妈经验给读者以贴心指导。附有食材颜色替换表、儿童罩衣手工制作等实用知识。更有配套二维码视频，让您亲见亲子厨房的制作全过程。心动了吧？赶紧试试吧。

婴儿期是人一生的基础，家长很重视，医生迫切需要专业书籍做支撑。目前国内没有内容如此丰富的儿童营养的专业书籍，只有一些科普书籍，其内容常多有经验之谈欠科学。本书并非一些“事例、数据和表格”的简单收集（遗憾的是目前的营养学课本就如此）。其中一个非常受欢迎的特点就是各章节有临床案例问题及其答案，使读者能够身临其境分析解决在病床边的实际临床问题。增加了许多活泼但又实用的标题，从实际临床角度出发，提示要点放在章节的开始，以便提醒住院医师重要营养问题。本书内容反映全球临床应用前沿，阐述国际化理念与信息，强调采用不同的方式研究营养学问题。书中大部分章节配备主题图表，用来解释各自章节的思路和关于特定营养素或营养对象的关键问题。纵观全文，有趣的观点要么被“框起来”，要么作为提示区引起注意

跟微博达人一起学做宝宝餐：宝贝，早餐吃什么 + 烘焙给宝贝 想学中式宝宝餐？没问题！ 翻开《宝宝，早餐吃什么》，从粥、饼、面、米饭、馒头、花卷、包子、饺子、馄饨、开胃小菜、豆浆、西点等多角度全方位打造营养宝宝餐，每个菜品配有步骤图，做法一目了然。厨房心得告诉你一些做饭的技巧和妙方，让做饭更简单、更美味。营养解析告诉你所有食材对宝宝的成长作用，让妈妈有针对地根据宝宝需要做饭。附赠的营养点餐单更是可以培养宝宝对食物的认知，开发智力。宝宝点，妈妈做，与其说是平淡的吃饭，不如说是一场爱的亲子游戏。 想学西点给宝宝？没问题！ 《烘焙给宝贝》是一本专门为孩子设计的烘焙食谱，没有添加剂、没有反式脂肪酸、低油低糖，宝贝们喜欢的小馒头、熊猫饼干、磨牙棒、面包、蛋糕、果酱、冰淇淋 …… 都能在家做

《孩子这么吃，长的高，变聪明》 本书针对3~14岁儿童，从科学营养的角度出发，介绍了41个营养搭配食谱，25条饮食法则，让家长轻松掌握科学黄金配比，让孩子吃得香，长得高，变聪明。 处于生长发育期的儿童，需要成人约2倍的能量，1.5倍的蛋白质，2~3倍的铁和钙！饮食中一定要补充促进肌肉生长的 蛋白质 、促进骨骼生长的 钙 、有助于脑部发育的 DHA 、具有补血功能的 铁 和调整肠道功能的 发酵食品 。家长只要稍微花点心思，健脑饼、DHA米饭、富含铁元素的鲜汤、对大脑和身体有益的点心都能变着花样轻松做！改变吃法，就能让孩子赢在起跑线，改变孩子的一生！ 《辅食每周吃什么》 微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟，亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃，看目录就知道。一本书，解决宝宝3岁前的所有饮食问题！ 本书是

这一套书是宝宝辅食达人芒小果 MAMA 历时五年的潜心之作。作者针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点，为宝宝量身定做了营养美味的创意宝宝辅食和创意宝宝餐。《宝宝，吃辅食啦》按照宝宝月龄分类，独家奉献 120 余道超人气零基础手作辅食；《宝宝，吃饭啦》为《宝宝，吃辅食啦》的食谱进阶篇，从花样主食、荤素下饭菜、鸡蛋料理、营养浓汤羹、超人气米糕、自制小零食、特殊时期的宝宝食谱等方面进行安排，精心挑选 80 余道创意宝宝营养餐。所有食谱注重多样化搭配，讲究营养美味，充分照顾到宝宝各阶段、各方面的成长需求，力求帮助妈妈们养出健康好体质宝宝。