本书从手部按摩的基础知识入手，介绍了手部反射区和手部穴位的相关知识、中医手诊自测法、方便好用的手指操及一些常见病的手部按摩方法。本书的内容翔实、科学，方法简单易学。读者可以结合书中图文加以练习，学习手部按摩和手部保健的技巧。

本书希望通过介绍排毒拔罐疗法的科学原理，使读者能够判断该法究竟能治疗哪些种类的疾病，为什么能治疗这些疾病，使读者能够真正掌握排毒拔罐疗法，并且能够灵活恰当地选择上罐部位。 本书也希望通过排毒拔罐疗法科学原理的介绍，引起更多的人对排毒拔罐疗法原理进行深入的研究。 《根治型拔罐疗法》一书出版以后，我们设计和制造了全昱排毒拔罐，作为排毒罐疗法的工具，帮助人们尽可能自己解决疾病的治疗问题。 现在人们患常见病以后，很多人由于各种原因不到医院看病，有的是因为经济原因。《排毒拔罐疗法》一书介绍了治病的道理，介绍了适合拔排毒罐的工具，介绍了具体的治疗方法，对这部分人的看病问题有极大的帮助。 本书的作用在于使每个人能够自己治疗自身所患的疾病，在于给每个人提供一个预防疾病、治疗疾病和增进健康的可

本书从介绍足部按摩的相关知识入手，逐步带读者认识足部反射区和足部穴位，由浅入深地讲解足部诊疗的理论和方法，介绍常见病的足部疗法以及日常足部护理。本书内容科学全面、通俗易懂，读者通过阅读文字，对照图解，就能轻松学习足部按摩方法。

本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手，介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法，以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富，编排合理，读者通过阅读图文，可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法。

经络穴位是人体内的天然药库，只需通过我们手指的点按，即可开启这一宝库，激发体内的康复潜能，这也是目前*简单易学、*廉价实惠的疾病疗法。 本书将各种疾病分门别类，详细介绍了各类疾病的对治穴位和指压方法，还详细讲解了每个穴位的准确位置和标准取穴技巧，方便读者精确取穴。此外，还对指压的力度、节奏等要点进行了详细介绍，并有真人示范，保证让你一看就懂，一学就会。

本书主要介绍了失眠的基础知识，不同类型失眠的指压疗法及辅助疗法，以及日常的保健知识，可帮助人们预防和治疗各型失眠，保证睡眠，维护健康。

本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了膝关节的常见病因、症状和自我按摩方法，包括膝关节的解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。

本书列举了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神经等科的常见疾病，对每种疾病都介绍了相应的症状诊断方法，并介绍了一些中西医治疗手段。此外，*重要的是针对每种疾病都介绍了数个对治的特效穴位，，并对取穴方法、按摩手法进行了详尽的图解，为你去掉了学习按摩的*后一道专业门槛，帮你轻松掌握穴位按摩的要点，为自己、也为家人的健康保驾护航。

足部反射区按摩疗法，简称“足疗”，是一种通过对双脚的经穴、反射区施以按摩手法，刺激双脚穴位，从而调整脏腑虚实，疏通经络气血，以预防或治疗某些疾病的方法。该疗法具有简便、易学、安全、有效的特点，目前深受广大群众喜爱。 《职业技能培训教材：足部按摩实用手册》由多年从事足部反射区按摩工作和具有丰富教学经验的专业人员编写。为方便学习者使用，编者将知识点进行整合，挑选了与足部反射区按摩相关的解剖、中医基础、经络腧穴知识，在内容安排上按照足部反射区按摩的实际工作过程加以编排，使该书具有很强的实用性。

本书主要介绍按摩的入门知识、按摩常用穴位的定位与应用，以及常见健康问题（包括常见亚健康问题）与日常养生、保健、美容等按摩法，并配以真人操作示范图，以图文并茂的形式，分步讲解按摩方法，帮助读者更轻松、更愉快、更便捷地学以致用

《图解肩颈疲劳自我按摩》是一本带有科普性质的中医按摩自学类图书。全书简要介绍了肩颈疲劳的常见病因、常见症状，用完全图解的形式介绍了9种手法，21个常用穴位，19步自我按摩方法，讲解了如何通过简单的推拿手法，让读者轻松缓解肩颈疲劳，达到强身保健、防病治病的作用，具有科学性、实用性和可操作性等特点。

《职业技能短期培训教材：保健拔罐基本技能（第2版）》内容涉及保健拔罐服务人员的岗位职责，保健拔罐的禁忌症、注意事项，以及常用腧穴的位置、主治和定位方法，保健拔罐的操作方法，内科常见病、妇科常见病、骨科常见病和五官科常见病的调理方法等，后结合当前的市场需求，还简要介绍了一些综合调理方法，主要是运用砭石调理常见病症的方法，与拔罐相配合，保健效果显著。 《职业技能短期培训教材：保健拔罐基本技能（第2版）》在版《保健拔罐基本技能》的基础上修订，针对职业技能短期培训学员的特点，知识讲解更简明，操作技能更突出，便于学员理解和掌握。

《足部按摩保健》由劳动和社会保障部教材办公室、上海市职业技术培训教研室依据上海1＋X职业技能鉴定考核细目 保健按摩师 足部保健按摩（中级模块）组织编写。本书从强化培养操作技能，掌握一门实用技术的角度出发，较好地体现了本职业当前*的实用知识与操作技术，对于提高从业人员基本素质，掌握足部保健按摩的核心内容与技能有直接的帮助和指导作用。 本书在编写中摒弃了传统教材注重系统性、理论性和完整性的编写方法，而是根据本职业的工作特点，从掌握实用操作技能，以能力培养为根本出发点，采用模块化的编写方式。主要内容包括：足部保健按摩基础知识、足部保健按摩常用手法、足部反射区的分布与操作、足部保健按摩操作程序以及常见疾病的足部保健按摩。另外本书还附有洗脚方、洗手方、足部反射区示意图和足部保健按摩的

本书以生物全息第二掌骨诊断治疗、手部病理反射区健身法和经络穴位按摩这三种体系交叉、结合选用，以前两种体系为主。 生物全息诊断和治疗疾病的方法是20世纪80年代提出的，在第二掌骨侧选了12个定点穴位，代表着人体从头至足以及人体内部组织器官相对应的反射区，通过按摩其中的定点穴位可以对人体有调节作用。 本书特别针对中青年女性朋友，介绍了美发、美容、塑体、解乏、祛病、健身等内容，讲述了按摩的自我健康方法。但有些穴位和手法要别人帮助才能取得显著的保健祛病作用。

1.特效按摩轻松去病痛，从此挺起健康的脊梁！ 2.颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、老寒腿、肌肉劳损，简单几招轻松缓解！ 临床上，颈肩腰腿痛是急性扭伤、慢性劳损、退行性病变、内脏疾病等原因引起的，牵引、封闭等治疗方法往往效果欠佳。本书教你读懂疼痛的信 号，学会通过按摩疏通经络，解决颈肩、腰腿部位的疲劳和疼痛不适感，恢复脊柱健康。

《小儿厌食》(作者郭长青、奥晓静、王晶晶、马鸿博)是图说指压保健丛书之一，全书主要介绍治疗小儿厌食的指压疗法、预防小儿厌食以及厌食症患儿的日常护理知识，并将这些知识与指压疗法结合运用；《小儿厌食》辅以大量示意图以便读者可以快速准确地找到穴位。本书携带方便，书中所介绍的指压疗法简便易学，实用性较强，适合广大厌食症患儿家长阅读使用。

手足反射按摩是补充疗法的一种，通过对手足的按压，治疗一系列的躯体不适，促进身心健康。反射按摩将手足视为身体的镜像，通过按压手足的特定位置（反射点）对身体相应部位进行治疗。反射按摩将人体看作一个整体，将病人视作完整而独立的个人，而不是一躯体症状的组合。 历史 足部按摩的历史久远，早在两千年前的《黄帝内经》中就有所记载。汉代华佗秘笈有“足心道”的记载，足部按摩在民间流传甚广，到了清代末期，欧美的传教士将足部按摩术从中国带到国外，周外学者把它称为“反射疗法”。 这种安全而有效的治疗手段现已越来越为人们所接受，并为众多接受按摩的人士所赏识。 主要原理 通过在手足特定部位（反射点）的适当用力，按摩师可以发现并治疗全身各处的不适。根据纵向和横向能量区分布理论，各反射区域精确

经络按摩基础知识+79种常见病对症按摩法图解+23种日常保健按摩法！李志刚编著的《对症按摩速查手册》分为经络按摩基础课、按摩治病、按摩养生三个部分，分别从经络到按摩，从养生到治病，详细讲述了如何通过按摩相应的穴位以达到不同的养生、治病效果。内容通俗易懂、严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位的位置展现给读者，以方便大家取穴按摩，为您和家人的健康保驾护航。

祖国医学中有两种享誉国内外的外治疗法，其中一种就是按摩疗法，按摩疗法属于一种纯粹的绿色疗法、回归自然疗法，由于其无药物的毒副作用，方便实用，疗效好，深受人们的欢迎。养生是以预防疾病、保健为宗旨的理论和方法，中国的养生术理论博大精深，方法丰富多彩，具有独特的民族特色。 许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病，通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间，更节省了医疗费用，何乐而不为呢！本书主要介绍了自我按摩的知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法，采用示意图和文字相结合，使深奥的内容更为生动、直观。文字精练，通俗易懂；方法简单，易学易做；实用性强，操作方便；只要坚持，就能见效。是生活中不可多得的好书，值得一读。

本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，重点介绍了消化不良与便秘的常见病因、症状，自我按摩的常用手法、穴位和按摩方法等，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。