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    • 餐桌上的中药·茯苓
    •   ( 317 条评论 )
    • 张群湘 主编 /2011-07-01/ 广州出版社
    • 由文迪编著的《餐桌上的中药:茯苓》搜罗当下保健功效显著、味道佳,且餐桌上使用频率较高的中药 茯苓,编撰成册,给读者提供*实用的保健功效常识,介绍鉴别真伪优劣的方法、应用和保存之道以及食用宜忌等,并分别重点介绍100多款家庭食用方法。

    • ¥8.4 ¥13.8 折扣:6.1折
    • 餐桌上的中药·雪耳
    •   ( 213 条评论 )
    • 张群湘 主编 /2011-08-01/ 广州出版社
    • 《餐桌上的中药》系列搜罗当下保健功效显著、味道佳,且餐桌上使用频率较高的中药,如枸杞、百合、淮山、莲子、桂圆、红枣、黄芪等的相关内容,分别编撰成册,给读者提供*实用的保健功效常识。本书为该系列之《雪耳》分册,由文迪编著,主要向你介绍了雪耳的10种保健功效,130余款家庭食疗方。此外,还介绍了雪耳的真伪优劣的鉴别方法,应用、保存和食用宜忌等。

    • ¥8.4 ¥13.8 折扣:6.1折
    • 餐桌上的中药·田七
    •   ( 339 条评论 )
    • 张群湘 主编 /2011-07-01/ 广州出版社
    • 由文迪编著,张群湘博士审订的《餐桌上的中药:田七》概括介绍了田七的保健功能 有扩张冠脉、改善微循环、增加冠脉流量的功效,能抵抗急性心肌缺血、降压、抗炎、抗凝、抗癌、抑制血小板功能和促进纤溶,能降低动脉血压和外周血管阻力,增加心输出量和减慢心率,降低心耗氧气,对心律不定有保护作用等。本书还推介了鉴别方法、厨房应用、保存和食用宜忌等;尤其是重点介绍了130余款家庭食疗方。

    • ¥8.4 ¥13.8 折扣:6.1折
    • 吃得明白 吃得健康
    •   ( 35 条评论 )
    • 李云朱辅华 主编 /2011-03-01/ 四川大学出版社
    • 人们所吃的食物均出自农民朋友之手。可是广大群众却很少知道农民朋友种出来的各种食物含有什么营养成分,以及吃后对健康有什么好处。《吃得明白吃得健康》由李云、朱辅华主编,分粮食营养篇、食用油营养篇、鱼及肉类营养篇、禽蛋营养篇、蔬菜及豆制品营养篇、水果营养篇和坚果营养篇,且用通俗易懂的语言、以问答的方式介绍一些日常生活中常见的各种粮、油、肉、蛋、蔬菜、水果及坚果等食物所含的营养成分和吃后对健康的好处,并对有的食物需要特别注意的事项加以强调,以期能帮助广大读者吃得明白、吃得营养、吃得健康。

    • ¥10 ¥14.8 折扣:6.8折
    • 刮痧基本技能 曹锐 著 中国劳动社会保障出版社
    •   ( 0 条评论 )
    • /2009-07-01/ 中国劳动社会保障出版社
    • 《刮痧基本技能》以从事刮痧岗位推荐的人体解剖、经络腧穴等基本常识开篇,在简要介绍刮痧基本原则和注意事项、刮痧适应证和禁忌证以及刮痧常用器具和介质的基础上,对刮痧基本操作手法进行了细致的分析,最后从刮痧美容保健和刮痧康复两个方面对刮痧实用技能进行了系统化的梳理和阐释。 本书在编写过程中,考虑到职业技能短期培训学员的实际情况,结合当前刮痧工作实际,理论知识简明,操作技能突出,改变了传统教材倾向理论化、学科化,与岗位实际脱节的弊端,拉近了培训与实际岗位的距离,能较好地实现学员操作能力和应用水平的提高。 全书语言通俗易懂,图文并茂,实用性强。通过本书的学习,培训学员能够从事刮痧相关岗位的工作。 本书主编曹锐,副主编黄芳、李宝岩,李成林、田辉、邱泽林、曹铁军参编。

    • ¥4.3 ¥7 折扣:6.1折
    • 刮痧基本技能 曹锐 著
    •   ( 0 条评论 )
    • 曹锐 /2009-07-01/ 中国劳动社会保障出版社
    • 《刮痧基本技能》以从事刮痧岗位推荐的人体解剖、经络腧穴等基本常识开篇,在简要介绍刮痧基本原则和注意事项、刮痧适应证和禁忌证以及刮痧常用器具和介质的基础上,对刮痧基本操作手法进行了细致的分析,最后从刮痧美容保健和刮痧康复两个方面对刮痧实用技能进行了系统化的梳理和阐释。 本书在编写过程中,考虑到职业技能短期培训学员的实际情况,结合当前刮痧工作实际,理论知识简明,操作技能突出,改变了传统教材倾向理论化、学科化,与岗位实际脱节的弊端,拉近了培训与实际岗位的距离,能较好地实现学员操作能力和应用水平的提高。 全书语言通俗易懂,图文并茂,实用性强。通过本书的学习,培训学员能够从事刮痧相关岗位的工作。 本书主编曹锐,副主编黄芳、李宝岩,李成林、田辉、邱泽林、曹铁军参编。

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    • 刮痧基本技能 中国劳动社会保障出版社
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    • 曹锐 /2009-07-01/ 中国劳动社会保障出版社
    • 《刮痧基本技能》以从事刮痧岗位推荐的人体解剖、经络腧穴等基本常识开篇,在简要介绍刮痧基本原则和注意事项、刮痧适应证和禁忌证以及刮痧常用器具和介质的基础上,对刮痧基本操作手法进行了细致的分析,最后从刮痧美容保健和刮痧康复两个方面对刮痧实用技能进行了系统化的梳理和阐释。 本书在编写过程中,考虑到职业技能短期培训学员的实际情况,结合当前刮痧工作实际,理论知识简明,操作技能突出,改变了传统教材倾向理论化、学科化,与岗位实际脱节的弊端,拉近了培训与实际岗位的距离,能较好地实现学员操作能力和应用水平的提高。 全书语言通俗易懂,图文并茂,实用性强。通过本书的学习,培训学员能够从事刮痧相关岗位的工作。 本书主编曹锐,副主编黄芳、李宝岩,李成林、田辉、邱泽林、曹铁军参编。

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    • 粥膳养生秘诀
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    • 张湖德 主编 /2005-05-01/ 福建科技出版社
    • 古今中外,没有几种食物可以像粥那样,始终伴随着人类的生、老、病、死,而成为每一个家庭都难以缺少的食品。《药粥养生秘诀》运用营养学、养物理学 等科学原理,详细介绍了各种养生粥膳的配方、制法及功效,着重推荐了适宜于春、夏、秋、冬不同季节以及妇女、中老年人食用的养粥膳。

    • ¥5.8 ¥9 折扣:6.4折
    • 百合-餐桌上的中药
    •   ( 142 条评论 )
    • 文迪编著 /2011-05-01/ 广州出版社
    • 莲子是温补滋润的补中佳品。作为香港年度月度畅销书,由文迪编著的这本《餐桌上的中药:莲子》根据莲子的9种保健功效,重点介绍130余款家庭食疗方。此外,还介绍了莲子的真伪优劣的鉴别方法,应用、保存和食用宜忌。 《餐桌上的中药?莲子》搜罗当下保健功效显著、味道佳,且餐桌使用频率较高的中药:淮山、莲子、杞子(枸杞子)、百合、黄芪、桂圆、淮山、等分别编撰成册,提供给读者*适用的保健功效常识,介绍鉴别真伪优劣的方法,应用、保存和食用宜忌等,重点介绍130多种家庭使用方法(经权威中医师查证),针对各种不同的症状,做法详细,并说明食用的时间间隔,达到食疗的效果。

    • ¥8.4 ¥13.8 折扣:6.1折
    • 餐桌上的中药·党参
    •   ( 280 条评论 )
    • 张群湘 主编 /2011-08-01/ 广州出版社
    • 药补不如食补。 食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。 日常*天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事? 在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象越来越普遍。面对种类多样、数量庞大的食材,该如何进行选择呢? 《餐桌上的中药》系列搜罗当下保健功效显著、味道佳,且餐桌上使用频率较高的中药,如枸杞、百合、淮山、莲子、桂圆、红枣、黄芪等的相关内容,分别编撰成册,给读者提供*实用的保健功效常识,介绍鉴别真伪优劣的方法、应用和保存之道以及食用宜忌等,并分

    • ¥8.4 ¥13.8 折扣:6.1折
    • 高血压防治与调养食谱————你身边的医学顾问
    •   ( 44 条评论 )
    • 苏冠群李秀兰 等编著 /2007-03-01/ 中医古籍出版社
    • 我国已有血脂异常患者1.6亿,在高血压、高脂血症和冠心病患者中,25%的病人同时伴有糖尿病;如果单靠医药治疗不仅花费大,还未必完全起作用。合理的膳食对“三高”这样的生活方式病,能起到47%的有效防治作用。这本书精心设计了高血脂的饮食自疗法,可以帮你解决实际问题,让自己和家人都受益。本书由中国家庭健康工程推荐,它是你身边的医学顾问! 合理:科学合理的膳食是你事半功倍、得心应手的*之策。 全面:汤、粥、茶、菜一应俱全,食疗功效唾手可得。 节省:40道茶类食谱简便易做,既味美又具疗效。 精心:50种粥谱色味兼具,既养生又保健。 节省:50锅热乎乎汤品,食材便宜又实惠。 科学:200个合理搭配菜谱,既营养又有助康复。

    • ¥8.1 ¥12.5 折扣:6.5折
    • 肿瘤放化疗百问百答 张会来,庄洪卿 主编 天津科技翻译出版公司
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    • 张会来,庄洪卿 主编 /2017-06-01/ 天津科技翻译出版公司
    • 本书重点论述肿瘤放化疗的基本原则,强调了放化疗中各种药物的作用机制,特别是在体外及体内试验中与其他药物的相互作用,以及与宿主的相互作用,放化疗的适应证、禁忌证、疗效、毒副反应,对患者如何正确接受治疗、减免不良反应、更好地康复等问题进行了解答。本书旨在使放化疗患者及其家属全面了解放、化疗的相关问题(如支持治疗、并发症处理、心理支持、疼痛治疗等)。本书契合社会和病患需要,由在临床工作多年的放疗医生、化疗医生、物理师、技师联合编写,内容紧扣放化疗临床,采用问答等浅显易读的方式,为社会人群提供肿瘤放化疗所需的有关知识。

    • ¥9.9 ¥16 折扣:6.2折
    • 新型冠状病毒感染防护读本 王忠东,孙海燕 编
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    • 王忠东 /2022-12-01/ 青岛出版社
    • 本书是应对新型冠状病毒感染的防护手册,以问答的形式,介绍了新型冠状病毒感染的特点,如何做好自我防护,感染新型冠状病毒后如何应对,怎样积极进行心理调护,如何改善免疫力并增强机体的抵抗力,以及如何避免常见的误区等,提供了一些有益的方法,对科学防控有较强的指导意义。希望读者能够科学认识并防护新型冠状病毒感染,避免产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康。

    • ¥6.1 ¥9.9 折扣:6.2折
    • 大肠癌百问百答 天津科技翻译出版有限公司
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    • 庄严,赵鹏 主编 /2017-06-01/ 天津科技翻译出版有限公司
    • 本书主要分为大肠癌的预防、检查、术前准备、术后管理和康复、辅助治疗、复发转移后的诊治措施、肝转移的综合治疗、患者的院内及院外护理、患者的治疗和关怀、中医治疗和调养等部分。另外,该书详细论述了大肠癌的常见病因、易感人群、各项检查结果的解读;大肠癌的常见手术、手术过程、术后饮食、常见并发症;大肠癌放化疗的风险和基本处理原则;大肠癌肝转移的综合治疗,晚期大肠癌如何避免疼痛,改善饮食、营养,缓解症状以及中医药对大肠癌的治疗等内容。

    • ¥9.3 ¥15 折扣:6.2折
    • 实用按摩随身手册 康寿按摩 人民体育出版社
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    • 郭奕江,郭劲 /2020-11-01/ 人民体育出版社
    • 自古以来,健康长寿就是每一个人的愿望。在人类社会漫长的生存发展历程中,劳作、卫生、战争引发的伤病严重影响了人们的寿命,为了消解这些伤病,人们创造出了各式各样的康健身体、延年益寿的方法,从吃、穿、用到功、法、术,几乎人们能想到的每一个方面,都能找到对应的健体医病、养身益寿的方法。但是,当前大家还不太容易找到不要场地器械、简单短小易学、收效明显实在的康体健身的方法,现在我们把这个方法带来了。 《实用按摩随身手册:康寿按摩》短小精炼,内容深入浅出,24个按摩动作照顾到身体的大部分部位,如果坚持按摩,则可起到良好的保健作用。为了便于阅读,每个按摩动作都配有动作图示及视频,扫描二维码即可观看。

    • ¥9.5 ¥15 折扣:6.3折
    • 家庭自制保健药茶
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    • 张应祥 主编 /2000-10-01/ 天津科技翻译出版公司
    • 药菜系指含茶叶或不含茶叶的中草药材,用沸水冲泡或水煎的方法制成的饮品,具有治病、防病、保健的功效。药茶突出的优点是制作简便,饮用方便,经济实用,适宜老百姓自己泡制饮用。书中主要介绍了姜苏茶、感冒茶、白芷荆芥茶、葱头姜片茶、姜糖茶、荆芥姜枣茶、橄葱茶、感冒退热茶、复方贯众茶、银翘二根茶、双花茶、薄荷叶甘草茶等。

    • ¥5.4 ¥9 折扣:6折
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