孔曦、张林森编著的《安全出行》根据老年人很常见的出行目的分为会友、办事、出游三个部分，针对老年人出行中经常遇到的问题，送上了各种贴心的小攻略。其中既有对于老年人出行装备的细致关心，也有对于老年人安全避
《寿亲养老新书》中以老年养生为专题，详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容，并附各类方剂120余首。另外还论述了老年日常起居、闲情逸志、将息与养性以及古今善行、行孝劝善和传闻轶事等方面。宋代陈直撰著的《寿亲养老新书》内容丰富，采撷占书简略适当，载方用药突出实用性。书成后，一直为后世养生学家所重视，是一部食治与养生不可多得的参考之书。
本书的基本内容包括老年跌倒的概念、发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人、家庭、社区和医院如何进行老年跌倒的综合评估与健康管理。
随着时代的发展，人口老龄化问题越来越严重，老年人的身体机能等各方面都处于下降阶段，生理特点表现为脏腑、气血精神等生理机能的自然衰退，机体调控阴阳协调的稳定性降低。如果遇到不良环境等刺激因素的影响，就容易引发许多疾病，而这个时候，老年人的身体不再像青年时期那样强健，相反，他们对疾病的抵抗力大大减弱，如果不很好地保护调理，就会诱发多种疾病，给以后的生活带来许多不便，甚至导致死亡。 本书奉献给老年朋友及家属，为他们提供一个在日常生活中对自身和家人保健的方法；了解一引起老年人常见疾病必要的辅助检查及常规性的治疗措施。使老年人能在学习了解自身疾病的基础上，明明白白进医院，踏踏实实做检查，积极主动去治疗，身心愉悦去预防。
《拥抱人生第二个春天》的作者王兴华，提出了“开创人生第二个春天”的新理论，获得全国老年学十年优秀成果一等奖，受到国内外老人及老年学者的重视和好评。本书是作者近20年来所撰写的18卷500万字“二春论”专著的浓缩。目的是让亿万老年人能实现科学养老观、科学养老方式和科学养老方法的三大改革，针对各自不同情况，开创具有自身特色的人生第二个春天。 《拥抱人生的第二个春天》出版了，这是本近20年来，所撰写的18卷500万字“二春论”，专著的浓缩。它向全世界大声呼唤：“人在生理上只能有一次青春，但在精神上还可开创第二个春天！在此我要向亿万老年朋友们说一声：“祝您拥有人生第二个春天！”愿这本书的出版，能大大有益于广大老年 读者。 本书出版的目的，就是让亿万老年人能实现科学养花观、科学养老方式和科学养老方法
上了年纪就容易患感冒、腹泻……等疾病，这是许多人都经历过的事实。此外，老年人患肺炎、类风湿性关节炎这一类令人害怕的病也多了起来。从病理学上分析老年人的死亡原因，竟有50％是由于感染引起的。所有这些都是与免疫功能的降低有关。本书详细介绍了老年人免疫力的变化情况，帮助中老年朋友保持健康。
老年人的饮食与烹调，老年常见病的饮食疗法！书中详细的讲述了老年人的饮食与营养、老年人需要的营养素、老年人需要的热能、各种食物的营养价值、肉类的营养特点、鱼类的营养特点、蛋类的营养特点、牛奶的营养特点、蔬菜的营养特点、水果的营养特点、茶叶的营养特点、食物营养含量之、合理营养的摄取、营养缺乏的自我判定、有关营养知识的误区种种；老年人的饮食与健康、老年人的饮食与烹调、食品的鉴别与保存、老年人的饮食与科学、老年保健食谱、老年常见病的饮食疗法八大部分内容。
随着物质文明与精神文明的不断提高，人们的健康长寿意识也在逐步增强，认识到人要长寿就要有人体身心健康的基础，就要有健康意识的不断增强。人们对科学健身指导的需求也越来越迫切，健身者对参加体育锻炼的需求不仅仅停留在弯弯腰、踢踢腿的低层次活动需求方面，而是希望能在健康的理论与实践方面有更多的学习与理解。通过参加有组织的科学的健身活动，才能达到增强人体的综合能力，塑造完美的形体、愉悦心态，满足生理与心理需求的目的。 编著此书的目的就是唤起国人响应全民健身的号召，积极行动起来，主动向健康长寿的目标进军，把我中华民族的平均期望寿命延长再延长，跃居世界前列。
《古圣先贤人生大智慧丛书：长寿养生幸福快乐之道》古人认为求寿之法约有二条：一在存心仁厚，一在起居保养，二者若阴阳表里，缺一不可。凡人存心仁厚，则寿命定然延长。若或刻薄，则自促其年矣。譬如：磁瓦器皿，昔人制造，全要坚固敦厚，虑恐后人偶有跌落，亦不破损，所以器传年代最久。唯是仁厚之心，又首叙慈善，凡一切刻毒险恶，皆不忍为，虽虫蚁之微命。亦不忍伤，此即长寿根本。若再留意保养，则长寿万确矣。
健康长寿是人类永恒的追求。健康是金子，是财富，比金子、财富更贵重。没有了健康，一切美丽的憧憬，幸福的期盼，远大的理想与抱负都变得毫无意义。 随着社会的发展与进步，人们的生活健康水平有了极大提高，人们对健康也有了更高要求。然而，由于不健康的生活方式：不合理膳食、缺少运动、生活的快乐节奏、高度的心理紧张、心理的不平衡、吸烟、酗酒等，使一些人的生命之树过早的凋亡。这种不增不是细菌、病毒感染的缘故，而是不健康的“生活方式病”所致。和对保健知识的缺乏无知。 通过健康教育和对保健知识的宣传普及，使广大群众掌握保健科学知识，提高社会和自我保健能力，是一种历史的责任，是提高全社会健康水平的根本之路，是一项造福人类的伟大工程，是一个低投入高产出的高科技项目。 中国老年保健协会，致力于提
书中全面介绍了中老年常见的生活，保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题，涉及老人的心理，生理及生活方面的变化，以及具体的常见病，如：脑的变化，高血压，糖尿病，白内障，失禁，骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策，极具指导意义。书中语言通俗，图文并茂。一扫同类书中常见的照搬医学教科书的弊病，是不可多得的一套好书。被中国老年保健协会定为。
人们都知道运动对防止衰老、预防和治疗老年病是十分重要的，但是并不是只要运动就能防止衰老和老年病。如果运动方法与身体情况不符，运动反而会带来相反的效果。 本书通过专家指导，介绍如何通过运动预防和治疗糖尿病、高血压、心脏病、骨质疏松等老年病，同时介绍一些有利于健康的行走方法。 希望通过本书的介绍使读者掌握正确的知识，确保老年生活健康愉快。
《老年人心理健康辅导丛书》针对现代社会中老年人心理方面所遇到的种种问题，进行适当的诠释，并配以合理的建议，帮助老年朋友对老年心理学有充分兴趣的朋友和关心老人的广大中青年朋友来了解老人，关爱老人，陪伴老人度过心理转变期，祥和幸福地度过晚年生活。 每本书以几个话题的方式着笔，通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学测评，帮助老年人科学合理地掌控自己的心理。以极强的故事性拉近与读者之间的距离，以理论的剖析来进行疏导，以心理学测评来让读者进行反观，加强其实用性，来达到真正为读者服务的目的。 本书为丛书之《老年人心理与疾病》，共包括三个话题。
患有失禁症的朋友们，请您不要再以为它难以启齿，更不要因它而沮丧绝望。 本书以坦然的态度把失禁这个对患者本人和家属来说都十分棘手的难题摆在人们面前，请有关医学专家为您认真介绍失禁的形成原因和治疗方法。 此外，本书还在分析具体实验调查数据的基础上，对失禁的发生频率及其与老年人日常生理机能之间的关系等问题进行全面的说明，并进一步从心理学的角度分析失禁的心理背景，后还将向患者家属和身边的护理人员介绍有关的护理常识和具体的护理方法。
本书通俗地介绍了中老年人针灸按摩养生保健、防病治病的基本知识，明晰地阐述了针灸按摩的家庭防治效果、临床应用及穴位分布、操作技术，并重点介绍了中老年人易患的多种常见病症的针灸按摩疗法与调养注意事项。内容深入浅出，丰富多彩，图文并茂，可操作性很强。中老年患者固可从中受益，各级中医临床医生及医学院校学生亦可资参考。
本书就是为那些已经出现老态或者急需预防老化的人们所编写的抗击身体老化、预防各种酸痛疾病的运动减压操。各分为两大章节，办公室以及居家生活操。我们平时在上班时间，大多数人都是坐着不动，只是上身肩部运动的比较大，鲜少平衡下身运动，为此推出的办公室运动，就是基于这一点，让你坐着也能运动下身，并且松弛上身的紧张状态，让肩酸、背痛、颈椎病跟你说BYE-BYE！而居家操当然晨家里放松的状态下，给身体做一个减压和抗老化的运动。增强体质操、全身舒缓大调整、网虫懒虫大作战，让你扫除压力、预防疾病，给自己补充健康活力！此外，每个人的工作性质不同，相对应的运动也有不同。 总之，抗老化是刻不容缓的行动！你的身体出现疲惫？压力太大？腰酸背痛？那么，快点投身到抗老化的运动中吧，身体老化操让你运动１００分，健康
本书是《老有所忌》，老年家庭生活禁忌丛书之一。书主要讲解了老年人在日常生活中的禁忌东西，内容包括老年夫妻生活禁忌、老人用药禁忌、抚育孙儿的禁忌、家庭厨房禁忌、居室陈列与家庭卫生禁忌、家庭物品使用与保管禁忌、老年服饰美容禁忌、社交和旅游禁忌详细的内容。
