本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。
长寿秘密，探究有益，疾病赶走，长寿享有。用讲故事、说[事实现象]，说明[内涵差异]，引出[追本溯源]，归纳出[长寿因素]，加以科学佐证，[寿斯·寿思]抛砖引玉等的创作方法，轻松、愉快的阅读方式，配有大量的实地实景图片，图解有关享寿探密等，内容涉及长寿的文化背景、巴马的略知一二、优越的生态环境、独特的长寿饮食、和谐的延年氛围、养生的神奇天堂、长寿的密境探索、圣地的传奇见闻、奇特的祈寿民俗、奇异的文化情趣、寿星的各异风采等，李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机地结合在一起，满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马
长寿秘密，探究有益，疾病赶走，长寿享有。用讲故事、说[事实现象]，说明[内涵差异]，引出[追本溯源]，归纳出[长寿因素]，加以科学佐证，[寿斯·寿思]抛砖引玉等的创作方法，轻松、愉快的阅读方式，配有大量的实地实景图片，图解有关享寿探密等，内容涉及长寿的文化背景、巴马的略知一二、优越的生态环境、独特的长寿饮食、和谐的延年氛围、养生的神奇天堂、长寿的密境探索、圣地的传奇见闻、奇特的祈寿民俗、奇异的文化情趣、寿星的各异风采等，李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机地结合在一起，满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马
随着社会老龄化的加快，我国的个老年人口增长高峰即将出现。本书以*的医学管理模式——健康管理为基础，通过全方位地讲解如何分析解读体检报告，来对老年人的健康状况作出评估和有效干预，并以二十余种老年人常见疾病为例进行了具体的健康指导。《老年健康管理》旨在为老年人提供相关医学知识，帮助老年人主动地、科学地实施健康管理，具有广泛的科学性、通俗性和实用性，是老年人实现自我保健的健康教育读物。
“送给爸爸妈妈的礼物”丛书试图从图书出版的角度为营造中老年人的精神世界做出积极的尝试。该丛书首次以“大字版”的形式精选了散文、诗歌、小说、书法、养花、养生、保健、钩编等不同领域的内容，为中老年读者提供了有趣、丰富、多元的阅读新天地，同时，“大字版”图书特有的大字体、大行距等要素也增加了中老年读者的阅读舒适度。
本书的基本内容包括老年跌倒的概念、发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人、家庭、社区和医院如何进行老年跌倒的综合评估与健康管理。
上了年纪就容易患感冒、腹泻……等疾病，这是许多人都经历过的事实。此外，老年人患肺炎、类风湿性关节炎这一类令人害怕的病也多了起来。从病理学上分析老年人的死亡原因，竟有50％是由于感染引起的。所有这些都是与免疫功能的降低有关。本书详细介绍了老年人免疫力的变化情况，帮助中老年朋友保持健康。
随着物质文明与精神文明的不断提高，人们的健康长寿意识也在逐步增强，认识到人要长寿就要有人体身心健康的基础，就要有健康意识的不断增强。人们对科学健身指导的需求也越来越迫切，健身者对参加体育锻炼的需求不仅仅停留在弯弯腰、踢踢腿的低层次活动需求方面，而是希望能在健康的理论与实践方面有更多的学习与理解。通过参加有组织的科学的健身活动，才能达到增强人体的综合能力，塑造完美的形体、愉悦心态，满足生理与心理需求的目的。 编著此书的目的就是唤起国人响应全民健身的号召，积极行动起来，主动向健康长寿的目标进军，把我中华民族的平均期望寿命延长再延长，跃居世界前列。
本书的宗旨是在探索这10项概念：乐观进取、融入社会、有所事事、团队精神、矫健敏捷、精力充沛、有责任心、富创造力、*应变与发挥灵性。 本书中也列入一些我写的小诗，是为了鼓励并调剂读者的心情。本书内容包括家庭与友情的重要性、乐观人生的价值与对失落和改变的挑战以及对健康的责任心、保持身心活跃与应付逆境的实用建议等章节。对已进入中年的读者而言，评估、判定与改变的时刻是现在。就这个理由来看，本书不是回顾过去而是展望未来，探讨能使我们走向长久、快乐、健康与热情人生的各种因素。
很多女性朋友对更年期充满恐慌，一方面是担心健康，另一方面是害怕自己青春不再，慢慢变老变丑。更年期女性应清楚地认识到，此阶段并不是关注自己患了某种疾病，而应重视健康、审查自己身体的变化。只要悉心调养，做好保健，您的身体状况可以保持良好状态，甚至以前身体上的一些疾病也可以得到调养。每个女性只要正确地面对更年期，从生活的各方面做起，就会让你延缓衰老，永葆年轻心态，生活充满活力。愿您伴着徐鑫芬主编的《更年期综合征的护理与康复》中的各种保健方法，拥有积极、健康、充满活力的心态，风光无限地迎接新的人生旅程。
本书将中医养生的知识和方法向读者作一介绍，本书是保健养生系列科普读物之一，重点介绍了肺脏的养生方法。按青少年、中年、老年不同年龄段的解剖特点、生理功能，各有侧重地介绍了其养生之道，适用于中国国情和大众养生之需要。本书从内容到文字表达的科学性和可靠性，力求带给读者可信、可用及*的信息。本书以通俗的语言，系统介绍了肺脏各种常见病的预防、治疗、饮食疗法、康复保健等养护方法。特别是在护肺养生方面，有饮食养生、运动养生等，内容丰富，资料翔实，使广大读者能读得懂，学得会，用得上，各科学性和实用性于一体。本书是一本健康养生、延年益寿的工具书，可供广大中医药学爱好者及一般群众参考使用。
据专家们介绍，老年性痴呆的发病率随着年龄的增长而成倍上升，年龄每增长5岁，发病率即增长l倍。在65岁以上的年龄段中，老年性痴呆的发病率约为5%；超过85岁，发病率增加到25%；95岁以上的人群当中高达60%，在整个人群当中，老年性痴呆的患病率平均为4.2%。我国流行病学资料表明：60～69岁人群中老年性痴呆症的发病率为2.3%，70～79岁为3.97%，80岁以上为32%。 随着中国的老龄人口比例超过10%，全社会应该更加关注老年性痴呆症，坚持早预防、早发现、早诊断、早治疗。本书主要介绍老年性痴呆的预防和治疗的基本知识。
本书选取《解放日报》周末刊——《解放周末》近一年来关于健康养生的*影响力的文章结集出版。内容包括著名的心血管专家洪昭光教授的*健康报告——《人生60才开始》，以及《健康·医疗》版刊登的为广大读者普遍关注的各类疾病的防治常识。 本书内容丰富，更为重要的是在形式上做到将健康理念和养生知识通俗化、大众化，是贴近百姓生活的新模式的健康知识读本。
《世界长寿之乡-巴马长寿养生游(精华版)》由李善源、冯文东、江山、杨桂英所著，世界长寿之乡，养生游者天堂。人间仙境何处有，增福添寿巴马游。轻松、愉快的阅读方式，配有大量的实地实景图片，内容涉及认知巴马、品读巴马、破译巴马、感受巴马等，书末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特日等通用要点以及逃生秘诀三字经等内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机地结合在一起，满足读者多方位、多层次的阅读需求。适用于研究长寿文化人员、长寿现象探索者、长寿休闲养生的旅游者、初中及以上文化层次的广大读者。
这是一部专为老年人所写的健康教育读物。本书以通俗易懂的语言，告诉医生及关心老年人健康的人位如何科学地对老年人进行健康教育，告诉老年人如何保持健康的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健全状态。 本书分为两大部分，共8章。章为绪论，论述了老年病与老年人健康教育实践及理论研究的共性问题；其余分章阐述各个老年疾病人的健康教育的个性问题。 本书可供医科院校健康教育专业大学生、研究生作参考使用，亦是医务人员对老年病人进行健康教育的手册及指南；还可供老年人及关注老年人健康，具高中以上文化水平的广大群众阅读。
本书以通俗易懂的文字，详细介绍了中老年人的心理养生、运动养生、饮食养生、生物钟养生等综合养生的作用和方法，并在大脑保健、排除体内毒素和抗衰老、消疲劳等方面，简明介绍了多种保健方法。 本书对内科、外科、妇科、皮肤科、五官科等各科中老年人常见病症，按安全、有效、经济、方便的原则，分别介绍了饮食疗法、穴位按摩疗法、运动疗法等多种简易治疗方法，供选择采用。书后附有常见食物营养成分表和人体老化简易自测法，可作为中老年人自我保健的参考。
卫生部近年来积极推进全科医学教育，全科医师培养，全科医疗服务，而由于多方面的原因，老年糖尿病患者主动就诊于社区医院或接受社区卫生服务，有待于进一步拓展与引导。 健康教育是一种公认的低成本、高效益措施，做好健康教育可以促进糖尿病防治。健康教育的师资加强培养势在必行。具有一定文化知识的老年糖尿病患者也完全可以通过健康教育或自学糖尿病的防治知识，做好自己的康复和促进自身健康，提高生命质量与生活品质。为此，浙江大学城市学院组织从事临床医疗、医学教学与科研工作的医师、护师共同参加编写《老年常见疾病的社区和家庭护理与康复丛书——糖尿病的护理与康复》。 本书紧密围绕老年糖尿病的医学知识，突出老年糖尿在社区和家庭的护理与康复基本知识，供老年糖尿病患者自学与借鉴，也是社区师开恨糖尿病教
养生秘方何处寻，巴马百岁老人云！用简洁形式的白描创作方法，轻松、愉快的阅读方式，配有大量的实地实景图片，再现巴马人瑞的生活空间，和生活方式方法，内容涉及世界长寿之乡——巴马概况、百岁老人养生民间秘方、巴马原生态养生食物、巴马养生民间食疗方、巴马养生民间偏方、民间秘方中得到的感悟等，何福高等编著的《世界长寿之乡——巴马养生民间秘方(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特曰等通用要点等内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物，有机地结合在一起，满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马养生民间秘方(精华版)》适用于长寿养生科学研究者，研究长寿文化人员，长寿现象探索者，长寿养生相关科技、生产、商企咨询者，长寿休
