《北京老年医院：老年跌倒及预防保健》的基本内容包括老年跌倒的概念、发病情况、危害、危险因素、易发人群以及如何防范跌倒、如何减轻跌倒时的损伤、怎样进行防跌倒的健康管理等共八个章节。在跌倒的健康管理一章中主要涉及个人、家庭、社区和医院如何进行老年跌倒的综合评估与健康管理。
本书旨在通过医学科普知识的宣传，指导中老年人根据自身身体实际进行合理的运动、锻炼，提高中老年人的科学保健水平，提高身体素质，达到健康长寿的目的。
社区卫生服务是城市卫生工作的重要组成部分，是实现人人享有基本医疗卫生服务的基础环节。我国的社区卫生服务经过了十年的发展，随着相关政策的逐步落实，社区卫生服务网络逐步健全。 本书为 社区卫生服务技术规范丛书 之一。本主要介绍了社区中老年人健康管理方法和社区中老年人健康管理适宜技术两部分内容。本书可供社区人员及社区管理人员阅读，也可作为社区卫生服务机构的工具书。
根据北京市疾病预防控制中心健康教育所在2003年的一项调查显示，因工作等构成心理压力的，知识分子比非知识分子高出lO％，35岁以上人群则更为突出。知识分子由于价值不能实现的失落感所造成的心理问题导致身体患病，这在医学上被称作心理问题的躯体化症状。 脑力劳动者由于工作压力大，影响正常的内分泌，影响睡眠和食欲，在这些人群中服用安眠药的比例高，高血压、颈椎病、糖尿病、心血管疾病的发病率较一般人群为高。 人情绪不好就容易感冒，而长期抑郁则容易患癌症。所以，如何做到心理健康对他们来说更是至关重要。
随着物质文明与精神文明的不断提高，人们的健康长寿意识也在逐步增强，认识到人要长寿就要有人体身心健康的基础，就要有健康意识的不断增强。人们对科学健身指导的需求也越来越迫切，健身者对参加体育锻炼的需求不仅仅停留在弯弯腰、踢踢腿的低层次活动需求方面，而是希望能在健康的理论与实践方面有更多的学习与理解。通过参加有组织的科学的健身活动，才能达到增强人体的综合能力，塑造完美的形体、愉悦心态，满足生理与心理需求的目的。 编著此书的目的就是唤起国人响应全民健身的号召，积极行动起来，主动向健康长寿的目标进军，把我中华民族的平均期望寿命延长再延长，跃居世界前列。
怎样延缓衰老？什么样的饮食结构使人长寿？怎样让硬化的动脉变“软”？怎样自我锻炼康复老年慢性病？本书是一本从饮食养生、老爸老妈心理、自我保健、问疾求医、更年期对策入手，为老爸老妈精心度身订制的健康手册。本书共分六章。从爸妈颐养天年的养生之道讲起，先后列出饮食调补细节、运动保健细节、生活保养细节、疾病防治细节、心灵调养细节五个与长寿相关的方面，全书共罗列300余条长寿健康必知的细节，涵盖了读者关心急切解决的问题，为广大读者，尤其是中老年读者提供了详细、可操作的健康秘诀，让您益寿延年。
本书首先论述了人类的老化，并以骨骼老化和老年性痴呆为重点，从其本质上进行了说明。 其次探讨了人类的老化与癌症问题。本书以值得信赖的*的医学知识，采用通俗易懂的写法，由浅入深依次说明了，癌是如何发生的？癌的种类，癌预防的可能性，癌症*的诊断方法及治疗方法等问题。 后就我们多年从事人类的老化与癌症研究的体会，具体地向诸位朋友建议了防癌12条准则。
卫生部近年来积极推进全科医学教育，全科医师培养，全科医疗服务，而由于多方面的原因，老年糖尿病患者主动就诊于社区医院或接受社区卫生服务，有待于进一步拓展与引导。 健康教育是一种公认的低成本、高效益措施，做好健康教育可以促进糖尿病防治。健康教育的师资加强培养势在必行。具有一定文化知识的老年糖尿病患者也完全可以通过健康教育或自学糖尿病的防治知识，做好自己的康复和促进自身健康，提高生命质量与生活品质。为此，浙江大学城市学院组织从事临床医疗、医学教学与科研工作的医师、护师共同参加编写《老年常见疾病的社区和家庭护理与康复丛书——糖尿病的护理与康复》。 本书紧密围绕老年糖尿病的医学知识，突出老年糖尿在社区和家庭的护理与康复基本知识，供老年糖尿病患者自学与借鉴，也是社区师开恨糖尿病教
这一册主要讲草本花卉中的菊花、热带兰花、令箭荷花与芭蕉的画法，对画法接近或经常用于陪衬一类的玉簪、马蹄莲、凤仙花、银星海棠、仙客来及鹤望兰、文殊兰等近年出现的名花异卉的画法也有概括的介绍。 菊在写意花卉中是常见的题材，过去文人画中的“四君子”，菊就是其中之一。这里用了很大篇幅的文字和例图细致地讲解了传统画菊的勾、点与点染的技法。对以前画本上不多见的名贵品种，从写生的角度讲了用色和用笔。附带也把瓜叶菊的画法做了一般的讲解。 热带兰是近些年在花展中经常出现的名贵观赏花卉，这里选了有代表性的品种从结构到形态的特点和画法做了细致的介绍。 令箭荷花也是人们喜爱的常见花卉，这里介绍了大型花及中型花的几种不同用色、用笔。对令箭叶的用笔特点、方法也有介绍。 芭蕉是经常作为陪衬同季节
近年来，骨质疏松症一下子成为人们关心的话题。这不仅因为它是骨折-卧床不起-痴呆这-恐怖经过的始发点，而且在65负以上的人群中大约有1/3的人患有骨质疏松症，使它理所当然地成为了人们关注的焦点。 本书通俗易懂地讲解了骨骼的生理特点，详细地说明书了骨的老化及其预防、诊断和治疗方法，并具体地介绍了骨折的防治、治疗、护理方面的有关知识。
一羹一粥，一汤一饭，日常饮食，轻松保健。 家常百味，营养健康，好学易做，尽享口福。
“人生有涯，白发无情。”当机体发育成熟之后，便是青春年华，继之，缓慢进入中年和老年，这个过程是必然趋势，是不可逆转的。随着我国经济的发展，医疗水平的提高，人口的寿命越来越长，过去“人生七十古来稀”，现在已变成“寿满七十今为常”了，由于老年人口数量不断增加，老龄化社会已经到来。 如何使老化来得迟一些，使衰老的进程慢一些，使一些危及生命的伴随病患得少一些，症状轻一些，使老年人在耄耄之年仍保持着青春朝气，渡过一个幸福的晚年，已成为全社会关注的问题。 在经济飞速发展的今天，我国居民的生活水平正在不断得到改善。在一些城市和经济发达地区，居民的食物结构正在发生着明显地变化，“以植物性食物为主，动物性食物为辅”的传统膳食模式已接近西方膳食模式，由此导致了人群，尤其是老年人心脑血管疾
上了年纪就容易患感冒、腹泻……等疾病，这是许多人都经历过的事实。此外，老年人患肺炎、类风湿性关节炎这一类令人害怕的病也多了起来。从病理学上分析老年人的死亡原因，竟有50％是由于感染引起的。所有这些都是与免疫功能的降低有关。本书详细介绍了老年人免疫力的变化情况，帮助中老年朋友保持健康。
也许您不知道，牙齿与健康和长寿有着密切的关系。牙齿是否结实，安装的假牙是否合适，不仅对人的肉体，而且对人的精神上，都会产生很大的影响。 从现在开始注意牙齿保健并不晚。这本书的内容，将引导您学习有关虫牙和牙周炎的预防，一旦患牙病以后的治疗，义齿的正确安装、使用和维护等。望您好好把握住长寿的秘诀。
本书利用美国糖尿病协会和美国营养学会研究的食物金字塔，教你轻松地选择健康食品，科学安排饮食。每种食物在食物金字塔中都有一个相应的位置。我们知道你能用于制定计划、采购食物和烹调健康食品的时间很少，因此本书向你推荐了许多快捷而方便的方法，让你多吃水果和蔬菜，少吃脂肪，切实地改变饮食习惯，根据实际营养情况安排食谱。每一章都向你提供一种使用饮食计划的新方法，使你每天的生活都更简捷更方便。
