全书分健康篇(含关注男性健康、男性健康新视点、透视男性亚健康、慢性疲劳与过劳死);常见疾病防治篇(含心脑血管:心脑血管病的元凶——动脉粥样硬化、隐形杀手——高血脂、冷面杀手——高血压、致命杀手——冠心病、致残杀手——脑卒中,代谢:慢帮凶——肥胖、甜蜜杀手——糖尿病、现代男性文明病——痛风,消化系统疾病:反复发作的慢性胃炎、难以治愈的消化性溃疡、嗜酒苦果——酒精、沉默杀手——乙肝、癌中之王——肝癌,呼吸系统疾病:恼人的鼻病——过敏性鼻炎、无法根治的支气管哮喘、癌症中的头号杀手——肺癌,泌尿生殖系统疾病:猝不及防的、不容忽视的泌尿系结石、小小前列腺,男人大问题、“性趣”不再的烦恼:功能障碍、谁偷走了你的BB——关注不育症、尴尬的难言之隐——性病,其他常见疾病:悄然来袭的、潜伏在黑
《男性保健这样吃就对了》介绍了一些男性保健方面知识,并这个知识为基点,介绍了有关男性保健的食材、药材,通过“吃”的方法调补身体,最后给出对症食疗的养生菜品,让读者吃得健康。
仓道来、褚德萤主编的《老年养生学》系统地论述了老年养生的特点及方法。全书共十二章,第一至第三章,概括叙述了老年养生的科学内涵、研究方法、老年养生理论的历史演进过程及其系统的科学基础;第四至第十二章则分别从科学、天人相应、饮食、精神、运动、按摩、药物、房事、气功等方面介绍了老年养生的具体方式方法。本书在总结多年调查研究的基础上,参考了古今有关老年养生的多部文献著作,内容丰富,论述清晰,反映了目前老龄学各学科研究方面的近期新进展,反映了国际上这些方面研究的前沿问题。 本书从我国具体国情出发,理论联系实际,深入浅出地介绍了老年养生学的基础理论与实际应用,适合作为老龄工作者业务进修的材料,以及高等学校相关专业的教材,也适于广大老年读者阅读。
《男释(陈博士释解男士健康)》这本书容纳了陈亮博士从事临床工作的 众多体会,用尽可能轻松的语言给大家讲述。全书分7章,基本涵盖了男士 健康的常见问题,囊括了大家关心的很多“敏感”话题,并且结合了本学科 的研究进展。无论是男士朋友,还是关心爱人的女士,只要您关注健康 、注重生活质量、期盼家庭和谐,就可以读一读《男释(陈博士释解男士健 康)》,相信您会有收获。
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在《德行养生馆(好看后背告诉你开养生馆的秘诀)》中,作者何小萍从各个环节讲述了何氏养生馆是如何实现德行养生的,中间也讲了作者在经营何氏养生馆的过程中外人不知道的精彩故事,还有很多发生在客户身上的故事,也有作者在管理何氏养生中的一点心得体验。相信读完这本书,你就了解何氏养生馆了,也找到秘诀了!
中老年对于男性来说,是人生中的一个非常时期,他们已经度过了健壮的青年期,身体素质开始由盛而衰,体内各种器官开始出现老化现象,稍不注意,身体的健康就会危机四伏。本书针对影响中老年男性身体健康的诸多因素,系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。其内容通俗易懂,简洁明了,非常适合中老年男性和相关人群阅读。 本书针对影响中老年男性身体健康的诸多因素,系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。书中全新、科学的健康指南,可以帮助父亲们充分了解影响身体健康的不利因素,及时建立合理的养生保健措施,享有健康安乐的生活。
男人每天为了事业和家庭打拼,身体往往会患有多种疾病,而有些男性病又让男人无法启齿、羞于看医,往往自己胡乱治疗,反而越治越身体越差。其实真正的验方就在我们生活当中,看似不起眼的青菜萝卜、鱼肉蔬果就可以解决男人的所有问题。男科专家陈武山大夫根据自己20多年的临床经验,总结出上百种男性养生补阳食疗方,同时结合丰富的实际案例对男性容易遇到的病症都进行了深入的讲解。本书从中医对男性病的认识讲起,分养生和疗病两大部分,囊括了肾虚、阳痿、早泄、不育等近六十种常见病症。由浅入深,由表及里,在普及男性保健知识的同时,有效的解决各种男性身体问题。 身体吃出毛病来了怎么办?简单的就是改变饮食结构,慢慢就能把身体给“吃”好了。具体怎么做呢?现在流行的“体质养生”就是非常简单有效的方法。如果只是身体受
人到中年,你是否感觉身体机能一年不如一年?你是否更能体会到“生老病死”的意义?别担心—— 来自美国最前沿的医学成果:人体内有一种生长的信息,只要你了解它,通过改变生活习惯激发它,你就可以改变人体的生物钟,从而避免70%的身体老化,降低50%的伤害与疾病。 本书是美国著名老年病学专家亨利?S?洛奇写给中老年男性的健康忠告。 他根据美国最前沿的医学成果(细胞生理学、演化生物学、人类学及生态学等等),总结出了七个行之有效的生活习惯,只要坚持这些习惯,就可以激发人体内的生长信息,让人体的生理机能一年比一年年轻!
《跟歧伯学养生》:随着生活水平不断提高,人们越来越追求身体健康、精神愉悦快乐。身心灵健康快乐成了社会关注的热点,《跟歧伯学养生》从传说时期很有名的医生岐伯入手,研究岐伯的养生之道,从中医“根本”上阐述养生原理、实用方法。通过一个个精彩的案例深入浅出地带领大家进入养生天地,对渴望健康的人们来说,这是一本通俗易懂、简单有效的养生经典。
本书融合了中国五千年男性的养生方法,并结合《黄帝内经》、《易经》、诸子百家及佛教经典、道教养生知识,把女人如何从内到外修身养性的方法告诉大家,希望天下所有的男人,所有的父亲,都能从这本书中得到启发。
曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。 本套丛书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写。