性病的范围从过去以性交行为为主要传播途径的5种疾病扩展到各种通过性接触可传播的疾病,即性传播疾病。本书以各疾病为分类,分别阐述了包括淋病、梅毒等病的病因、病原体特点、临床表现、诊断、治疗及预防,以指导读者增强自我保护意识。
《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关教育工作人员的心血,从性的解剖开始,逐章详细介绍了性健康的有关知识,既呈现了全球*的研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想及对待性的正确态度的问题。
女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期 为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做 好的准备。 年期,以及它所开启的人生下半场, 非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母
肥胖是现代社会的一大流行现象,许多人深受其困扰。然而令人困惑的是,无论你付出多大努力,减去的体重总是失而复得。那么,这是因为你的遗传基因不够好,还是因为你的生活不够自律,或者你所采用的方法不够科学? 在本书中,毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合 的科研成果,通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素,揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时,书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养素的生理学机制及其对人体健康的影响,指出了当前人们认识的诸多误区,并提供了切实可行的建议。 本书可供希望减轻多余体重的读者阅读参考。
近年来,越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而,不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主,辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖,要么就是不吃主食,要么就是只看到“减”字,结果虽然控制了糖类的摄入,但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。 本书由日本限糖医疗推进协会合作医师水野雅登主编,介绍了肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等九大类食材在减糖饮食期间的挑选要点,以及上百种食品的糖含量及蛋白质含量一览表。书中还总结了5大饮食方式,118个减糖食谱,帮你重新审视日常饮食,学习正确、可坚持的减糖饮食法,帮助你全面、科学、可坚持地减糖,让你变瘦、变健康、变年轻!减糖原本的目的并不是为了减肥,而是一种保持健康的饮食方式。愿本书能
“得了糖尿病,什么都不敢吃了!” “糖尿病没啥事儿,打了胰岛素,就和健康人一样。” “我这么胖又有糖尿病,主食我就不吃了。” “我有糖尿病,水果我可不敢吃,太甜了,含糖量太高!” …… 饮食和运动是对糖尿病有效的干预措施,所谓“管住嘴,迈开腿”。然而很多糖尿病患者对调节饮食存在误区,有的认为什么都要少吃,含糖或者葡萄糖转化率高的食物不能吃;而有人又太放纵口腹之欲,认为用了胰岛素,该怎么吃就怎么吃,这两种态度都不利于糖尿病控制,也不利于身体健康。 糖尿病患者的饮食既要考虑到对血糖的影响,还要考虑身体对营养的需要。此外,一些看似血糖生成指数较高的食物,如主食、水果,是糖尿病患者饮食中不可或缺的一部分,而且其中所含的营养成分对维持血糖稳定、控制血糖也是 有益的。 那么糖
饮食与老年人健康息息相关,科学合理的膳食模式不仅可以延缓机体老化,对于老年病的预防和治疗也大有裨益。 本书由301医院(解放军总医院)营养专家撰写。通过浅显易懂的语言,在讲述老年阶段的身体生理变化基础上,依次展现老年人饮食的方方面面。涉及合理营养、平衡膳食的重要性,生活中食材挑选保存、饮食习惯培养、保健食品挑选注意事项,老年人营养膳食指南和营养素的搭配,各种老年疾病的营养调理,需要介护疾病的饮食及护理要点,老年常见的营养误区释读,食物搭配、预加工及食谱举例等。所述内容兼具科学性和实用性。 本书各章深入浅出,重在科普,可供老年朋友及其子女、陪护人员参考查阅,也可供老年病医学工作者日常参考。
什么叫静,什么叫静坐?静坐有什么好处?什么是精、气、神?怎样静坐才能炼精、炼气、炼神?常见的七支坐法,需要注意哪些要点?……所有静坐修定的人都想了解也必须了解的问题,南怀瑾先生在这本薄薄的小册子中一一作了解答,简洁明晰,切中要害,为他们提供了 实用的指导。而对于一般人常见的糟糕做法,南师 和盘托出,直指其非,并一一加以说明,这在某种程度上可能 为重要和有意义。
此书是帮助读者正确了解性知识的科普教育读本。书中的内容是作者多年来两家广播电台举办夜间性知识专题科普节目的基础上整理而成。内容上紧紧围绕读者所关心的问题,根据科学理论和我国国情,系统地介绍了性器官解剖、性生理、性困惑、、婚育优生、性保健及性生活等方面的知识。旨在弘扬性文明、消除性困惑,促进性健康,帮助读者全面正确地了解性知识,纠正各种错误的性观念,树立正确高尚的性爱观和伦理道德观,创造文明和谐的性生活。
本书是“男科专家谈药膳丛书”之一,主要介绍不孕症的药膳治疗,在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时,更重点突出专家提示,清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书,普通读者不仅知其然,而且知其所以然,对药膳可有较为透彻的了解,在生活中选用药膳也更有把握;中医师也会从中受到启发,得到借鉴,在临床遣方用药治疗疾病的同时,可以据此嘱患者配合治疗,选用某些药膳,把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值,而且具有医药、饮食文化欣赏的特色,适合普通大众及中医从业者阅读参考。
本书为女性科普图书《女生呵护指南》的升级修订版,在保留原书轻松、诙谐、实用等特色的基础上,修订版的《女生呵护指南》 新了的相关医学知识,如HPV疫苗的接种方法、宫颈疾病的治疗原则等,同时也加入女生自我保护方面的内容。本书既是女生的私密宝典,帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题,也是了解和关爱女生的大百科,让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的时刻,给予女生温暖的呵护。
《文静夜话(两性健康知识问答)》从生活实际出发,以科学求实的态度,从一个个真人真事的话题中,不仅回答了什么是性,还回答了性是为了什么,更告诉人们怎样才能获得健康的性生活及什么是健康的性生活。文静怀着强烈的社会责任感,从漫长的“夜话内容”中,从堆积如山的信件里,从浩如烟海的短信平台上,历经三年的筛选、分类、整理、求证,凝聚而成本书。
艾滋病是一种目前尚无有效治愈方法、病死率极高的传染病。自20世纪80年代世界发现首例艾滋病以来,艾滋病便以迅猛的速度在全球快速传播和流行,对人类生存发展和社会进步构成严重威胁,成为严重的公共卫生问题和社会问题。党中央、国务院高度重视艾滋病防治工作,并将其作为关系民族兴衰、社会稳定、经济发展和国家安全的战略问题纳入重要议事日程,对遏制艾滋病的传播和流行采取了一系列重大措施,取得了明显成效。 中国工会是中国共产党领导的职工自愿结合的工人阶级群众组织。是党联系职工群众的桥梁和纽带,是国家政权的重要社会支柱,是职工群众合法权益的代表和维护者。维护职工的合法权益包括维护职工的健康权益是工会组织的重要职责,作为国务院防治艾滋病工作委员会成员单位,按照职责分工,中华全国总工会成立了全国总工
我国传统的房事养生学源远流长。公元两千多年前的古文化时期,就已孕育了性医学的胚芽;春秋战国时期,百家争鸣,房事养生思想与方法逐渐发展;嗣后,阐幽发微,代有建树。其中,房事方药以其丰富的内容和独特的疗效成为中医药宝库中的奇葩。 民以食为天,人以性繁衍。人的性行为是生理需求和社会心理因素密切联系的高度复杂的综合表现,并贯穿于人类生命活动的全过程。大量事实和研究表明,正常、和谐的性生活,对促进男女身心健康,满足正常的生理、心理需求,对维系家庭稳定及社会安定,都是大有裨益的。但是,在现实生活中,男性的阳痿、早泄、遗精,女性的阴痿、性冷漠等疾病,给许多人和许多家庭造成痛苦,男性不育和女性不孕,更给婚姻造成危机。中医房事方药恰恰能很好地解决这些困扰。挖掘、整理、介绍中医房事方药,是社
著者从医二十余年,博采众长,独辟蹊径。 本书是著者“医道传真”系列丛书的第四部,著者对出汗、无汗、发热、怕冷、咳嗽、哮喘、心悸、便秘、腹泻、出血、疼痛等常见的11种症状进行了分类论述,对病因病机的鉴别进行了重点讲解,同时辅以病案详尽分析。著者谈医论道看似随意,实则思路精巧,一气呵成,尽显画龙点睛之妙。 全书内容原创,写作质朴,真实可参,实为研习中医治学的上佳读本。
《中老年人性生活保健指南》由林铁汉主编,深入浅出地从中老年人的生理和心理特点出发,比较科学地论述中老年人的性文化、性心理、性健康,指导中老年人如何远离性病,确保健康,如何保健延长寿命。本书遵循中国传统医学文化,结合现代医学的先进理论,科学论述性生活保健,是中老年人的一本好书。书中大力宣传性科学,倡导性健康,促进性文明,大力弘扬我国传统性文化,努力促进我国中老年人的性健康,提高性乐质量,促进性文明和精神文明的发展。