灾难性事件，如地震及其余震，具有威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性等特点，其他的重大事故、事件，如飞机失事、海啸、矿难等，也是如此。受害者即使不是军人，但官兵这一特殊群体常作为救助者，异常而持久的援助性工作场景也会使他们的心理受到冲击和伤害，诱发异常心理应激反应，加之年轻官兵如果没有类似的事件经验，未经充分的应对准备，又因外界信息的不明确性，很可能造成官兵生理功能和心理机能的改变，降低军事施援活动的效率，从而对军人个体心理和群体心理产生负面影响。因此，制定有针对性的心理干预方案，对预防和应对救援官兵的心理危机具有非常重要的现实意义。本手册以插图的形式向你阐述了救援官兵的心理应激会体现在哪些方面。
本书以老年期生理、心理变化及应对为话题，通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测，帮助老年人科学合理地掌握自己的心理。
进入21世纪，心理健康问题已成为一个社会问题。在我国职业教育现代化变革的进程中，对学生的心理健康教育越来越受到人们的普遍关注和重视，心理健康已成为中等职业学校学生必修的课程之一。 本书以现代教育教学理论为指导，严格依据**颁布的《心理健康教学大纲》编写，供全国中等职业学校使用。 编写本书旨在引导学生正确看待自己、看待社会，跨越人生障碍，从生理、心理和社会环境等多方面进行适当的心理调适，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，身心健康成长。 本书在内容结构上，面向中等职业学校学生，注重理论联系实际，辅以典型思考案例和心理测验，让学生在掌握知识的同时，正确地认识自己、调整自己。
人体三分之一的疾病通过预防保健可以避免；三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制；三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。本书正是为读者介绍了各个年龄段的心理特征以及如何获得心理健康的知识。 健康，就个人和家庭而言，是赖以生存的基本要素，只有身、心得以健康，人们才能保证生存质量和生命质量的提高，才能有益于健康年龄的延长和民族素质的提高。通过健康教育，将防治常见病多发病的科学知识普及给广大民众，也使不同的群体逐步了解和掌握如何养成健康的生活方式。本套丛书由众多著名的营养学家和医学家分别编撰而成，内容包括高血压病、心脑血管疾病、糖尿病、呼吸道疾病、心理健康、膳食平衡、养生与保健等。
面对压力，每个人的反应都不相同，如果对压力只是消极的反应，就会使压力消磨个人的精力，使得很多人苍老、意志消沉，甚至生理上出现不少毛病：失眠、心跳、暴跌、冲动、健忘、害怕见人、口吃、处事畏缩，或是行为怪异。结果在人生旅途上，只会带来失败。有人甚至办为压力而杀人和自杀。压力的负面后果十分严重，*不容我们忽视！ 相反，如果我们有积极面对压力的能力，压力反而可能变成生命的动力，使我们不会轻易满足于现状，而要不断向上，不断学习、求知，超越他人，创立个人的事业，创造财富，实现个人的理想，以压力作为动力去挑战个人的极限，因此而迈向成功。通过本书，你将了解到：只要能够战胜压力、操控压力，就会成为，事业上，感情上，人际关系，财富创建上的强者。
孤独太可怕了，就算名成利就，就算赢得世上所有人的羡慕，赚得了全世界，孤独的痛苦，却可能令人厌世自杀。孤独可以带来彻底的自毁，孤独滋生出一个非常可怕的世界。不过，你可以离开这个可怕的孤独境况，你可战胜孤独，人生有无限的丰盛，在你了孤独以后，你就可以获得。 这一本《战胜孤独》，内容就是讲解我们怎样摆脱空虚和寂寞，得到其他人的欢迎，怎样赢得更多的真正友谊，怎样使我们内心更丰富，即使在孤单一人之时，也不会产生孤独的感觉，过一个丰盛的人生。
本书的主旨在： 使你领悟到抑郁是怎么回事，同时不陷入追究其原因的泥坑。 阐述克服抑郁的各种可行方案，指出大体策略。 提供改善抑郁情绪的思维及行为技巧。 利用你的资源，使之愉悦身心，抚平创伤。 消除抑郁带来的长久影响。 寻求不再次陷于抑郁的方法。
随着时代的发展，现代社会的生活节奏越来越快，人们面临的各种竞争压力也越来越大，由此带来的心理卫生问题也越来越突出。目前，人们对心理保健意识普遍不强，对心理卫生知识还了解不够，甚至还存在种种误解。因此，普及精神心理卫生知识，是提高社会人群心理健康水平的重要措施。 什么是心理卫生？心理卫生指的是维护和保险心理健康的种种措施，以积极、有效的心理活动，平衡、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会与自然环境有良好的适应。讲究心理卫生的目的就是促进心理健康。《家庭心理健康小手册》涵盖了心理卫生的概念、各年龄段的心理卫生以及心理咨询、心理疏导、常见精神（心理）卫生问题等方面的知识。相信该手册对普及心理卫生知识，提高社区居民的身心健康水平将起到积极的作用。
这是台湾地区本精彩生动的四十则临床实例分析书籍，分为七大类，循序渐进，为紧张忙碌的现代人可能出现的精神压力做完整的介绍，除了常被提到的躁郁症及妄想症之外，还列举了其他的精神疾病类型，帮助患者和家属加深对这一类病情及防治方法的了解。书中文章曾在《台湾日报》医疗版的《飞越杜鹃窝》专栏长期连载，深受读者喜爱。
本书记载了作者从事心理咨询多年的十几个典型的咨询案例，在这里，作者把人名和情节都做了一些适当的调整和处理，因为，每个来访者的隐私都会得到我的尊重和保护，无论他们的身份、学历、背景如何。写本书，是作者从事心理咨询工作的感悟，是圆我所喜爱的心理学的一个梦。 希望每一个人都来关注自己的心理健康！
近年来人们对心理健康的需求有了很大的提高，人们普遍地感到心理状态是健康的保证。心事健康、躯体健康、社会适应能力良好这一个现代健康人必须具备的三要素概念，正越来越被人们所接受。 本书是治疗与自疗丛书中的一册，以问答的形式介绍了心理疾病中神经症，老年期心理问题和疾病、妇女、儿童、心理问题及疾病等的基础知识及自我疗法。全书内容丰富，讲解深入浅出，通俗易懂，具有较强的实用性，可供医患参考使用。
朱宏博主编的这本《婚姻里你不知道的事》用一个个活生生的生活实例，向沉浸在婚恋苦恼中的中青年读者们讲述婚恋生活中可能经历的事情，然后，从心理动力学、婚恋咨询心理学的专业角度，以通俗易懂的方式，分析故事中人物的心理形成原因、心理困扰的类型以及该如何解决这种困扰。 不论是新婚、离婚还是再婚，人们的目的只有一个，就是希望能够生活得 加幸福。也许，读者与故事中的主人公心有戚戚焉，自己也有类似的困惑却不知道该向谁倾诉，不知道该怎样解决。兴许，您就能在《婚姻里你不知道的事》中找到解决问题的钥匙。
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感到莫名其妙的恐惧该怎么陷入无端的忧郁又该怎么办，压力太大时怎样寻找出路，漫漫长夜为何迟迟无法入眠，头痛是看精神还是神经科，为什么肠胃不舒服，内科医师却转介给精神科在台湾地区，每五人之中就有一个饱受心理疾病的困扰，患难与共了这种世纪流行病，并不代表陷入绝境，出不可耻，精神科权威张典齐师以多年诊疗病人的经验，用深入浅出的方式，为我们揭开了精神疾病的神秘面纱，并支除疑惑，辨别精神与神经病，正视各种心理问题。
本书是提升中小学生心理素质、适合大班额学生的团体心理活动用书，它适用面广，操作性强，既适合心理健康教育课程，又适合班主任工作和教师的课堂教学。其特点主要表现在： 一是适用面广。本书内容是作者多年来在心理教学和培训实践中的经验总结，不仅适合中小学生心理素质的训练和心理健康水平的提高，亦适合对教师、班主任等教育工作者的各类培训，具有鲜明的本土化特色。 二是操作性强。每个团体活动的目的、适用时机、活动过程、活动体会、教师点评、活动建议等都交代得具体明确，便于教师操作使用。 三是系统全面。从灵活多样的分组方式，团体开始时的热身活动到团体凝聚力的形成，对各种心理方法的使用和学生应具备的各种心理品质的训练均有涉及。 四是生动活泼。每个活动名称都有一个特别而优雅的称谓，每种活动开
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本书是由我国著名心理学家和教育家林祟德教授任名誉主编，沃建中博士任主编的融智力开发、技能培养和知识传递为一体的小学生心理健康教育试用教材，也是国家*"九五"重点研究课题。书中内容包括:这就是我;他(她)做得对吗;寻找自我;自我肯定;勇敢的我;热情的我;沉着的我;学会观察;集中注意;延长注意;我的记忆;机械记忆;作思维;形象思维;学会分享;分享技巧;学会礼貌待人;我长大了。共分18课。 本书可供一年级的学生、教师、家长使用和参考。
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本书汇集了心理学、社会学等领域专家的专题文章以及抗击“非典”心理援助热线的真实记录。全书从心理学的角度，剖析了“非典”时期大众的心理行为表现，提供了科学的应对方法；同时围绕“非典”时期的典型情绪、“非典”阴影下的健康生活以及危机过后重新适应新生活这三大核心主题，以问答形式帮助大众掌握各种应对消极心理（紧张、恐慌、烦躁等）的策略，并总结了调整心态以适应形势变的各种方式。
