灾难性事件,如地震及其余震,具有威胁性、紧迫性、震撼性和后果不确定性等特点,其他的重大事故、事件,如飞机失事、海啸、矿难等,也是如此。受害者即使不是军人,但官兵这一特殊群体常作为救助者,异常而持久的援助性工作场景也会使他们的心理受到冲击和伤害,诱发异常心理应激反应,加之年轻官兵如果没有类似的事件经验,未经充分的应对准备,又因外界信息的不明确性,很可能造成官兵生理功能和心理机能的改变,降低军事施援活动的效率,从而对军人个体心理和群体心理产生负面影响。因此,制定有针对性的心理干预方案,对预防和应对救援官兵的心理危机具有非常重要的现实意义。本手册以插图的形式向你阐述了救援官兵的心理应激会体现在哪些方面。
孤独太可怕了,就算名成利就,就算赢得世上所有人的羡慕,赚得了全世界,孤独的痛苦,却可能令人厌世自杀。孤独可以带来彻底的自毁,孤独滋生出一个非常可怕的世界。不过,你可以离开这个可怕的孤独境况,你可战胜孤独,人生有无限的丰盛,在你了孤独以后,你就可以获得。 这一本《战胜孤独》,内容就是讲解我们怎样摆脱空虚和寂寞,得到其他人的欢迎,怎样赢得更多的真正友谊,怎样使我们内心更丰富,即使在孤单一人之时,也不会产生孤独的感觉,过一个丰盛的人生。
随着时代的发展,现代社会的生活节奏越来越快,人们面临的各种竞争压力也越来越大,由此带来的心理卫生问题也越来越突出。目前,人们对心理保健意识普遍不强,对心理卫生知识还了解不够,甚至还存在种种误解。因此,普及精神心理卫生知识,是提高社会人群心理健康水平的重要措施。 什么是心理卫生?心理卫生指的是维护和保险心理健康的种种措施,以积极、有效的心理活动,平衡、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会与自然环境有良好的适应。讲究心理卫生的目的就是促进心理健康。《家庭心理健康小手册》涵盖了心理卫生的概念、各年龄段的心理卫生以及心理咨询、心理疏导、常见精神(心理)卫生问题等方面的知识。相信该手册对普及心理卫生知识,提高社区居民的身心健康水平将起到积极的作用。
本书针对中小学心理健康教育对教师所提出的要求,介绍了有关中小学生心理发展与教育、心理问题与咨询的基本知识与技术。全书十章内容分成五个部分。部分为前两章,论述了教师心理辅导角色的逻辑基础。第二部分为第三章,论述了青少年正常心理发展的规律、特点与教育重点。第三部分为第四章至第六章,论述了青少年心理问题的性质、特点与测量,常见心理问题与辅导,常见心理障碍与治疗。第四部分为第七至第九章,论述了青少年心理咨询的基本原则、心理咨询的一般过程及心理咨询常用技术。第五部分也就是第十章,论述了课堂教学渗透心理健康教育的原则与途径。
本书从老年心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣、爱好,以及医学科学知识、人文知识等,用通俗易懂的语言,生动活泼的形式,详细阐述了老年人心理保健的重要性和保持积极健康心理的方法,并以亲身实践验证了"好的保健医生是自己"的哲理。内容丰富,科学实用,适合老年人,尤其是离、退休老年朋友阅读,也可供老年心理辅导工作和医疗保健人员参考。
本书是新世纪应用型高等教育教材编审委员会组编的农林类课程规划教材之一。植物组织培养是植物遗传工程的基础和关键环节之一,也是一项实用性极强的高新技术,已经发展成为植物生产类、草业科学类、森林资源类、生命
本书记载了作者从事心理咨询多年的十几个典型的咨询案例,在这里,作者把人名和情节都做了一些适当的调整和处理,因为,每个来访者的隐私都会得到我的尊重和保护,无论他们的身份、学历、背景如何。写本书,是作者从事心理咨询工作的感悟,是圆我所喜爱的心理学的一个梦。 希望每一个人都来关注自己的心理健康!
本书的主旨在: 使你领悟到抑郁是怎么回事,同时不陷入追究其原因的泥坑。 阐述克服抑郁的各种可行方案,指出大体策略。 提供改善抑郁情绪的思维及行为技巧。 利用你的资源,使之愉悦身心,抚平创伤。 消除抑郁带来的长久影响。 寻求不再次陷于抑郁的方法。
朱宏博主编的这本《婚姻里你不知道的事》用一个个活生生的生活实例,向沉浸在婚恋苦恼中的中青年读者们讲述婚恋生活中可能经历的事情,然后,从心理动力学、婚恋咨询心理学的专业角度,以通俗易懂的方式,分析故事中人物的心理形成原因、心理困扰的类型以及该如何解决这种困扰。 不论是新婚、离婚还是再婚,人们的目的只有一个,就是希望能够生活得 加幸福。也许,读者与故事中的主人公心有戚戚焉,自己也有类似的困惑却不知道该向谁倾诉,不知道该怎样解决。兴许,您就能在《婚姻里你不知道的事》中找到解决问题的钥匙。
本书汇集了心理学、社会学等领域专家的专题文章以及抗击“非典”心理援助热线的真实记录。全书从心理学的角度,剖析了“非典”时期大众的心理行为表现,提供了科学的应对方法;同时围绕“非典”时期的典型情绪、“非典”阴影下的健康生活以及危机过后重新适应新生活这三大核心主题,以问答形式帮助大众掌握各种应对消极心理(紧张、恐慌、烦躁等)的策略,并总结了调整心态以适应形势变的各种方式。
进入21世纪,心理健康问题已成为一个社会问题。在我国职业教育现代化变革的进程中,对学生的心理健康教育越来越受到人们的普遍关注和重视,心理健康已成为中等职业学校学生必修的课程之一。 本书以现代教育教学理论为指导,严格依据**颁布的《心理健康教学大纲》编写,供全国中等职业学校使用。 编写本书旨在引导学生正确看待自己、看待社会,跨越人生障碍,从生理、心理和社会环境等多方面进行适当的心理调适,使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我,身心健康成长。 本书在内容结构上,面向中等职业学校学生,注重理论联系实际,辅以典型思考案例和心理测验,让学生在掌握知识的同时,正确地认识自己、调整自己。
这是台湾地区本精彩生动的四十则临床实例分析书籍,分为七大类,循序渐进,为紧张忙碌的现代人可能出现的精神压力做完整的介绍,除了常被提到的躁郁症及妄想症之外,还列举了其他的精神疾病类型,帮助患者和家属加深对这一类病情及防治方法的了解。书中文章曾在《台湾日报》医疗版的《飞越杜鹃窝》专栏长期连载,深受读者喜爱。
每当我谈起人类行为的背后意义时,朋友们每每说,你号称读教育与心理的,能否写出一本关于人的 行为及性质的书,我总是对此一笑了之,因为我不喜欢也不需要写“书”。但我心里想的与他们大概相同,书架上的心理学书,大多是想起来有用但读起来又没 啥感觉的。至于人的行为及性质,我确实时时想说点什么。真正促成我编写这本小册子是我四岁多的儿子的一句话。儿子是调皮的,那天我逗他说:“你是不是一只猴子?”他回应说:“人有人的样子,动物有动物的样子,连这个你都不懂。”我大笑之余,感叹:人啊! 小孩的天真暂且不去说他。但对到处充满着消费行为及消费意识的当代社会,我有点怕:人会不会在不断消费的过程中把“人本来的样子”给忘了?我常常有一种冲动,能否用一种比较有趣、易被人接受的方式把人的行为及我所理解得到
本书以老年期生理、心理变化及应对为话题,通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测,帮助老年人科学合理地掌握自己的心理。
朱宏博主编的这本《婚姻里你不知道的事》用一个个活生生的生活实例,向沉浸在婚恋苦恼中的中青年读者们讲述婚恋生活中可能经历的事情,然后,从心理动力学、婚恋咨询心理学的专业角度,以通俗易懂的方式,分析故事中人物的心理形成原因、心理困扰的类型以及该如何解决这种困扰。 不论是新婚、离婚还是再婚,人们的目的只有一个,就是希望能够生活得 加幸福。也许,读者与故事中的主人公心有戚戚焉,自己也有类似的困惑却不知道该向谁倾诉,不知道该怎样解决。兴许,您就能在《婚姻里你不知道的事》中找到解决问题的钥匙。
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朱宏博主编的这本《婚姻里你不知道的事》用一个个活生生的生活实例,向沉浸在婚恋苦恼中的中青年读者们讲述婚恋生活中可能经历的事情,然后,从心理动力学、婚恋咨询心理学的专业角度,以通俗易懂的方式,分析故事中人物的心理形成原因、心理困扰的类型以及该如何解决这种困扰。 不论是新婚、离婚还是再婚,人们的目的只有一个,就是希望能够生活得 加幸福。也许,读者与故事中的主人公心有戚戚焉,自己也有类似的困惑却不知道该向谁倾诉,不知道该怎样解决。兴许,您就能在《婚姻里你不知道的事》中找到解决问题的钥匙。
感到莫名其妙的恐惧该怎么陷入无端的忧郁又该怎么办,压力太大时怎样寻找出路,漫漫长夜为何迟迟无法入眠,头痛是看精神还是神经科,为什么肠胃不舒服,内科医师却转介给精神科在台湾地区,每五人之中就有一个饱受心理疾病的困扰,患难与共了这种世纪流行病,并不代表陷入绝境,出不可耻,精神科权威张典齐师以多年诊疗病人的经验,用深入浅出的方式,为我们揭开了精神疾病的神秘面纱,并支除疑惑,辨别精神与神经病,正视各种心理问题。