本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
气排球运动是一项新兴的体育运动项目,具有健身性、娱乐性和灵活性的特点,深受广大排球爱好者和体育运动者的喜爱,群众性基础广泛。近年来,国家体育总局排球运动管理中心大力推广气排球运动。当前,气排球运动的基础类书籍较少,为激发广大运动爱好者对气排球运动的兴趣,提高其技战术水平,徐延龙等老师组成团队,主编《气排球运动指南》一书。本书从气排球运动的起源与发展、运动保护、场地器材与装备、气排球的技战术、竞赛组织、竞赛规则与裁判规范等方面对气排球运动进行了阐述,内容通俗易懂,图文并茂。希望本书的出版能够为推动气排球运动的普及和发展、提升广大气排球运动爱好者的身体素质做出一些贡献。
本书为《青少年排球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书,针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片说明,以期能更好地为青少年体育实践服务。
排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值,排球竞赛的组织与编排,制定排球竞赛规程的内容与方法,排球规则的演变与发
李莹编著的《气排球》根据气排球运动的特点,对其接一传技术、扣球技术、发球技术、拦网技术、移动步伐技术及气排球锻炼与心理健康等做了详细介绍,同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练游戏等,对指
本书是一部指导气排球运动的专业教材,主要包括上、中、下三篇内容,上篇为时尚气排球与魅力成都,主要介绍了气排球的发展概况,重点阐述了气排球运动的发展现状和趋势。中篇主要阐述了气排球运动的基本理论知识,涵盖气排球对青少年健康的促进、气排球文化、气排球理论指导、气排球运动安全等多方面的知识。下篇主要讲解了如何提高人们的气排球运动能力,涉及气排球学练技巧与方法,气排球体能、心理、智能、技战术习练等内容,为广大的气排球运动爱好者提供良好的实践指导。
自从袁伟民教练率领的中国女排开创了国人引以为傲的“女排精神”,中国排球人用血汗拼搏,一代接一代地传承这宝贵精神,每一代排球人都有独特又感人的故事。 奥运 、前女排国手赵蕊蕊采访几代排球人,挚诚写就《排球魂》。从带领中国女排冲出亚洲、走向世界的袁伟民、郎平等前辈,到一起挥洒青春、共担苦楚的冯坤、王一梅等战友,赵蕊蕊用细腻动人的笔触书写排坛往事、诠释女排精神。 本书经由几代排球人倾情讲述的心路历程,还原他们真实的情感和故事,让读者进一步理解女排的拼搏精神、中国排球人的使命感,也为中国排坛留下一份珍贵的历史资料。
气排球起源于中国,至今已有30余年发展历史。在国家深化体育改革,支持体育产业发展的指示和推广全民健身的战略要求及号召下,这项运动已成为中国百姓喜闻乐见的团体运动。据统计,中国已有五千余万人从事这项运动,参加者已发展至大、中、小学生,中国气排球运动方兴未艾,参与人口成几何状增长。 中国排球协会的直接管理,将气排球群众运动发展成为有组织的、有计划的竞技及康乐运动,为轻排球运动赋予了新的理念,统一了规则,为中国的轻排球运动走向世界打下良好的基础。但目前气排球教材和参考书发展却相对滞后。我们想编一本图文并茂,有一定深度,又有广泛指导作用的教材及广大爱好者都好用的气排球指导用书。
气排球是我国土生土长的一项新型的群众性排球运动项目,1984年,气排球运动起源于呼和浩特铁路局集宁分局,*初只是为了丰富老年人的业余生活,锻炼老年人的身体。气排球运动发展至今已有近36 年的历史,由当初的几名离退休职工扩大到现在全国参与人数超过3.5亿人,参与群体逐渐趋向大众化和年轻化。相对于传统排球,气排球运动适合于各个年龄段人群,有、无排球基础的人都可以投入其中,体验气排球运动的乐趣。2017 年,气排球成为天津全运会19 个群众体育比赛项目之一,具有广阔的市场发展前景。 本书以大众气排球运动基础知识和实践性运动指导为核心,以气排球运动的起源与发展为开篇,介绍了气排球运动的特点与功能、如何快速获得气排球的 球感 、气排球天天练、气排球锻炼过程中自我监督与评定、气排球健身中常见损伤的治疗
气排球起源于中国,至今已有30余年发展历史。在国家深化体育改革,支持体育产业发展的指示和推广全民健身的战略要求及号召下,这项运动已成为中国百姓喜闻乐见的团体运动。据统计,中国已有五千余万人从事这项运动,参加者已发展至大、中、小学生,中国气排球运动方兴未艾,参与人口成几何状增长。 中国排球协会的直接管理,将气排球群众运动发展成为有组织的、有计划的竞技及康乐运动,为轻排球运动赋予了新的理念,统一了规则,为中国的轻排球运动走向世界打下良好的基础。但目前气排球教材和参考书发展却相对滞后。我们想编一本图文并茂,有一定深度,又有广泛指导作用的教材及广大爱好者都好用的气排球指导用书。
气排球起源于中国,至今已有30余年发展历史。在国家深化体育改革,支持体育产业发展的指示和推广全民健身的战略要求及号召下,这项运动已成为中国百姓喜闻乐见的团体运动。据统计,中国已有五千余万人从事这项运动,参加者已发展至大、中、小学生,中国气排球运动方兴未艾,参与人口成几何状增长。 中国排球协会的直接管理,将气排球群众运动发展成为有组织的、有计划的竞技及康乐运动,为轻排球运动赋予了新的理念,统一了规则,为中国的轻排球运动走向世界打下良好的基础。但目前气排球教材和参考书发展却相对滞后。我们想编一本图文并茂,有一定深度,又有广泛指导作用的教材及广大爱好者都好用的气排球指导用书。
贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。 ,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。 无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。 ,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。 无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。