本书能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案，帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术，提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外，书中还提供了一个评分系统，用于衡量训练效果，帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。*后，书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理，以及不同类别的排球比赛。无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球，或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员，都能从本书中受益。

本书以2019女排世界杯中国女排的十一场比赛为线索，对比赛过程进行有温度、有深度的真实还原，捕捉每场比赛高光队员，讲述主教练郎平的2019年，摘录队员们的心声，以比赛现场摄影图片展示精彩瞬间和打动人心的赛场花絮。全书图文并茂，为读者生动呈现了女排姑娘们祖国至上、顽强拼搏、永不言弃的女排精神，给人以奋发向上的力量。

本书为天津市体育运动学校体育中职教材，共7章，内容包括排球运动简介、排球比赛方法和特点、排球基本技术、排球基本战术、排球教学与训练、学校排球队的组建与训练比赛、排球运动员的体能训练、其他形式的排球运动等。

《软式排球、沙滩排球、气排球理论与方法》是体育院校排球普修课学生专业用书，是西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会（排球）材料小组根据西南地区体育院校教学计划和排球课程教学大纲的规定，结合教学现状及考核要求撰写和串编完成。本教材总结云、贵、川、渝体育院校排球教学实践，借鉴和吸收了国内外排球先进理论和经验，着重介绍了软式排球、沙滩排球、气排球运动的项目特点，基本技、战术理论与方法。在教材编写中突出学生了解基本技术知识，掌握教学与训练方法，提高战术运用能力，熟悉竞赛规则，掌握裁判工作方法的原则

刘云民、王恒*的这本《排球教学与训练》的主 要内容包括技术、战术、体能训练、心理训练、排球 教学与训练理论等，通过技术讲解结合技能训练，可 提高读者的各种实战技巧。 本书讲解细致，技术要领清晰详尽，动作示范规 范到位，训练方法科学独到，对新手入门和有基础的 人士提高技术同样适用。

自从袁伟民教练率领的中国女排开创了国人引以为傲的“女排精神”，中国排球人用血汗拼搏，一代接一代地传承这宝贵精神，每一代排球人都有独特又感人的故事。 奥运 、前女排国手赵蕊蕊采访几代排球人，挚诚写就《排球魂》。从带领中国女排冲出亚洲、走向世界的袁伟民、郎平等前辈，到一起挥洒青春、共担苦楚的冯坤、王一梅等战友，赵蕊蕊用细腻动人的笔触书写排坛往事、诠释女排精神。 本书经由几代排球人倾情讲述的心路历程，还原他们真实的情感和故事，让读者进一步理解女排的拼搏精神、中国排球人的使命感，也为中国排坛留下一份珍贵的历史资料。

白红主编的《排球教程》侧重于培养学生的体育实践能力，并结合高等院校“体育与健康”课程的教学特点，促进学生身心健康全面发展。本教程既可作为高等院校选项（选修）课程教材，也可作为广大排球运动爱好者学习与训练的参考。

本《规则》译自国际排球联合会修订的2005-2008年的排球竞赛规则(2005年12月国际排联官方网站文本)，经中国排球协会审定，在全国各级排球比赛中执行。条文中用黑体字排印的涉及“国际排联世界性比赛”的规定，是国际比赛必须执行的。 为有助于提高排球工作者的英语水平，本《规则》中附录了排球竞赛规则英文部分正文的全文。 为使排球运动员、教练员，特别是裁判员更好地理解规则精神，掌握裁判尺度，本规则还附录了国际排联规则委员会修订的2005年版的《排球裁判员执场案例》供参考。

排球运动从初学到掌握其基本技术和相关知识，教学周期较长，这是一直困扰广大排球工作者的一个难点问题。本人在对多年排球教学经验进行总结与归纳的基础上，又集近几年有关排球教学的*研究成果，以现代体育教学理念为引领，编著了《排球速成教学》一书。 本书的特点，一是每一项基本技术的教学练习方法，在设计方面都针对了技术难点重点，练习目的明确。二是练习程序遵循了从易到难、阶梯式和循序渐进的原则。三是对排球运动发、垫、传、扣、拦五项基本技术的教学，分别配置了多种有助于掌握、巩固技术动作，强化和提高技术水平的游戏。这不仅可以培养学生学习排球技术的兴趣，还能提高其技术练习的积极性、主动性。基本技术速成教学的章节是本书的重点内容。另外，本书在排球运动基础知识教学章节中，对知识内容的框架设计做到了

陈小珍、陈坚坚主编的这本《排球气排球与沙排》的宗旨是，发展学生身体素质，引领学生尽快地进入大排球领域，享受排球、气排球、沙滩排球运动的乐趣。让学生在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦，体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利的关系。本书共分十章，主要内容包括：排球、气排球、沙滩排球的起源发展、基本技术、基本战术、主要规则以及练习方法等。介绍了气排球、沙滩排球与硬排各自不同的技术特点和比赛方法。分别编写了初级、中级、**不同级别的练习方法和练习内容，以满足不同基础、不同要求学生的需要。本教材内容通俗易懂，深入浅出，可读性强。可作为高等院校排球教学的教材，也可作为学生自学排球、气排球、沙滩排球的理论依据和实践指导。

廖钟锋编著的《现代排球技战术创新发展与实战训练探析》共分为七章，章为现代排球运动技战术发展概述，主要包括排球运动的起源与发展，排球运动技战术的演变与发展等内容；第二章对现代排球运动技战术基本理论进行了详细的研究，主要内容包括排球技战术基本理论的研究，现代排球技战术创新理论的研究和现代排球技战术水平指标体系和评价指标体系的研究；第三章从现代排球运动身体素质训练、测评和心理素质训练等方面的研究，为现代排球运动基本素质训练提供了科学地指导；第四章和第五章分别对现代排球运动技战术的实战训练进行了具体的分析和指导；第六章为现代排球运动的游戏训练，主要内容包括排球单项技术和综合对抗类的游戏训练；第七章详细阐述了现代排球运动竞赛的组织与裁判工作，具体内容为排球竞赛的种类与形式、组织与

这本手册不仅仅是与排球有关的运动损伤及其预防方面的研究，它也是运动技巧及结果的科学研究，同时还是排球医学专业人员的指南。此外，它还涉及到关于各各运动水平、各种运动条件下排球运动员的健康等严肃话题。因此，我们代表国际排联、国际排联的五大洲联合会、国际排联的217个正式的*协会以及每个从事排球运动的人，欢迎这本手册成为排球运动的一个重要工具。 本书是一部关于排球运动医学基本知识的实用手册，全书分排球运动的基础和应用科学、排球运动的专业医疗人员、排球运动损伤、特别关注、增强竞技表现四个部分介绍了排球运动医学相关知识，适合排球医学专业人员参考学习。

由李相如和刘济民所共同主编的《怎样打气排球 ／休闲体育入门丛书》一书介绍了气排球的发展历史 和突出的项目特点，以大家*为熟悉的排球项目作为 参照物，着重论述了气排球垫、传、扣、发、栏五大 主流技术以及气排球**的捧、拧、搓、打等技术手 法，针对现在气排球比赛中出现的一些典型不良习惯 ，击球技巧、快攻配合等技战术，通过基础理论讲解 和运用图片分析解读的方式加以说明。 本书是群众性气排球教学的入门书，也是基层球 队在具备一定技战术水平后，求得进一步提高的理论 指南。作为目前**一部由专业人士撰写的气排球书 ，值得广大爱好者学习和拥有。

排球是我国开展得比较普及的一项运动。在亚洲排坛，我国具有一定的优势；在世界排坛，我国属中上游水平。我国女子排球队曾取得过“五连冠”的佳绩，我国男子排球队的水平也在稳步地提高。从事排球活动，不仅可以增强人的体魄，而且可以培养人们的集体合作精神，同时还能极大丰富人们的业余文化生活。本书以简洁的文字和图解，介绍了排球运动的各项技、战术，读者通过短时间的学习和实践，可以达到一定的水平。

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《排球》是《普通高等学校体育选项课教材》之一，是作者在总结多年教学实践经验、借鉴中外优秀教材及排球专家先进理论的基础上，为适应高校排球选项课教学、训练和竞赛的需要而编写的。全书从排球运动的发展讲起，全面系统地介绍了排球技术、排球战术、排球技战术教学与训练、排球竞赛规则与裁判法、软式排球教学训练与竞赛以及沙滩排球、气排球和四人制排球等排球运动项目。编写过程中遵循图文并茂、由易到难的原则，既有利于排球初学者自学自练，又有利于排球选项课学生选择性地学与练。 《排球》既可作为普通高等学校排球选项课教材、体育院（系）专项课教材和高水平运动队排球训练课教材，也可作为广大排球健身爱好者自学锻炼时的参考用书。

排球竞赛与裁判方法的理论与实践对于指导人们有效地组织排球赛事和成功地参加排球比赛都有着重要的意义。本书主要对排球竞赛的特点与价值，排球竞赛的组织与编排，制定排球竞赛规程的内容与方法，排球规则的演变与发展，排球裁判员运用规则的基本原则，以及排球裁判方法的教学与实践等方面进行详细的阐述。 本书可作为体育院校师生的教材，并可作为广大排球工作者的学习参考用书。

《田径竞赛规则2008》是中国田径协会依照国际田径联合会（国际田联）颁发的《2008竞赛规则》翻译制定的，在（2006年竞赛规则》的基础上补充了2008年竞赛规则的部分新内容，供全国及各地田径比赛使用。

排球运动与气排球运动的竞赛规则相似，但不相同，特别是对于没有气排球运动基础的 草根 选手来说，在对竞赛规则的理解与执行，技术、战术的掌握与运用方面均存在一定困难。为解决上述问题，让更多的人了解气排球运动，让从业者能够更好地教学和训练，本书将作者多年从事气排球运动教学、训练的经验和近年来潜心研究气排球运动的理论与实践梳理成集，以去繁就简、通俗易懂、一学就会为目的，以图文并茂为特点，以实现有利于教学、有利于普及的目的。

本书的主要特点：一是确保排球运动知识结构的系统性与先进性。《排球实用教程》的内容结构是从排球运动的起源与发展到现代排球运动的技战术介绍，再从如何掌握排球技战术的教与学的基础上到排球教学文件的制定，然后根据排球运动的竞技需要介绍*的体能训练方法与心理技能训练方法，以及*的排球竞赛规则，后介绍如何当好一名排球赛事策划者和裁判工作者。二是练习方法与手段的选编遵循了运动技能的形成规律，突出实用性。以“实用”为核心组织素材，做到通俗易懂，结构清晰，层次分明，由易到难，由浅入深，图文并茂，既有利于初学者自学自练逐步提高排球运动能力，又有利于高水平运动者有选择性地学与练，提高竞技能力。三是提出了体能训练技术化训练思路。

本书根据气排球运动的特点，对其技术中的准备姿势与移动、传球技术、垫球技术、扣球技术、发球技术、拦网技术以及战术等做了详细介绍，同时介绍了气排球运动的教学、训练、各种素质训练等，对指导气排球运动的教学、训练，以及推动气排球运动的开展具有非常积极的作用。

本书由美国排球教练协会前主席联合美国运动教育计划机构共同编写，是一本为职业排球教练、大专院校排球队教练撰写的专业的教学训练指导手册。全书图文并茂，通过教学与评估、教授技术技能、教授战术技能、制订教学计划、比赛教学几个方面，帮助教练员有的放矢地指导球员日常和赛时的训练，为教练员提供全面系统的教学指导方案。