《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了全方位的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫运动解剖学(第2版)》都不容错过。
《高尔夫球教练学》 是一本为职业高尔夫教练撰写的专业用书,也可作为开设高尔夫运动专业院校的教材使用,同时也可作为广大高尔夫爱好者的指导用书。本书带有很强的创新性,体系架构完整 ,涵盖职业教练概述、高尔夫球的基本原理、高尔夫球课程系统化设计、高尔夫球训练理论、高尔夫球心理训练理论、高尔夫球体能训练理论、高尔夫球的辅助与诱导练习手段、高尔夫球的技术修正与脱困等内容。作者力求从全新的视角阐述高尔夫教学过程中的一些本质问题,帮助未来的教练员透过教学过程中的一些表象问题来把握训练的核心课题,从而帮助球员提高竞技水平。
中国捶丸与高尔夫球的关系,一直是许多体育史学者关注的问题。当十九年前,凌洪龄教授提出中国捶丸与高尔夫球的规则、方法十分相似,而前者又比后者早出现几百年的时候,大家都盼望能早一日看到有进一步研究捶丸的新成果,希望这研究成果为社会所了解。近二十年的时间过去了,现在,终于有一本系统论述捶丸的书摆在了我们的面前,它不但从古代球类运动的发展演变说清楚了捶丸的诞生、发展、传播的过程,还说清楚了捶丸的方法与内涵,并且通俗化了难懂的古代体育专业书《丸经》,使我们能够十分确切地相信,中国古代捶丸和现代高尔夫球是相类似的运动,捶丸是在中国古代文化土壤中产生的新事物。我和广大读者一样衷心感谢刘、张两位教授的努力。
《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
本书介绍了青少年高尔夫球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
中国捶丸与高尔夫球的关系,一直是许多体育史学者关注的问题。当十九年前,凌洪龄教授提出中国捶丸与高尔夫球的规则、方法十分相似,而前者又比后者早出现几百年的时候,大家都盼望能早一日看到有进一步研究捶丸的新成果,希望这研究成果为社会所了解。近二十年的时间过去了,现在,终于有一本系统论述捶丸的书摆在了我们的面前,它不但从古代球类运动的发展演变说清楚了捶丸的诞生、发展、传播的过程,还说清楚了捶丸的方法与内涵,并且通俗化了难懂的古代体育专业书《丸经》,使我们能够十分确切地相信,中国古代捶丸和现代高尔夫球是相类似的运动,捶丸是在中国古代文化土壤中产生的新事物。我和广大读者一样衷心感谢刘、张两位教授的努力。